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樂活人生 --- 如何培養抗壓力與挫折容忍力     台南市成功國小  97/05/07 親職演講系列
資  歷  簡  介  政治大學科管所  跨領域高科技管理班 英國國立威爾斯大學  企管碩士 美國西太平洋大學  企管博士 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
愛孩子容易,用對的方式去愛,卻很難… 這是二十一世紀全球父母的難題, 愛,多給容易,卻難恰到好處!
  父母對孩子過多的愛、不當的愛, 會讓孩子產生七大負向性格 :    .驕傲.憤怒.妒嫉  .懶散.陷溺.貪婪 . 暴食厭食    別讓你的愛成為易開罐的愛:廉價 、易開、隨取隨有。剝奪孩子面對問題的機會,不是愛他,是害他! 易開罐的愛 只會害了孩子
兒童三缺狀態 ,[object Object],[object Object],[object Object]
教養小孩是誰的責任 ? 在教養子女的過程中,父親與母親同樣重要。
 
 
治本之策 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
教導五招 -- 教 、 做 、 帶 、 看 、 讓 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
 
 
 
跟孩子一起做情緒管理 介紹幾本書給您
哪個媽媽不抓狂 英國女性作家費 ‧ 威爾登曾說 : 「不生小孩最大的優點是 , 你可以 繼續相信自己是個好人 ; 一旦有 了小孩  , 就會明白戰爭是怎麼打 起來的 。」 她家的小孩也是這樣的心有戚戚焉。
教養過程中免不了會訓誡孩子, 但 「 罵孩子 」 也是一種藝術 。 小孩的藝術 罵
提升 親子 EQ 三部曲 高 IQ 未必代表有能力面對挑戰或 解決問題,良好的情緒管理才是 引領孩子走向幸福快樂的不二法 門。
我的 孩子 真體貼 以培養孩子體貼的心為目標 。 美國教師隆 ‧ 克拉克 【 優秀是教出來的 】
教養孩子 有 一套 提供讚美和斥責孩子的絕招
行為技術改變 古典制約 接近律 望梅止渴 操作制約 效果律 食髓知味 認知學習 模仿律 殺雞警猴
計畫策略 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
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掌握自己的情緒 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object]
掌握自己的情緒 ,[object Object],《二》重建親子溝通模式 很急的情緒 媽媽心裡很急,恨不得孩子快點吃完早餐可以準時出門 媽媽真的很想對你大吼,也很想對你大叫,媽媽心理急,很怕上班會遲到,因為你上了學我才能去上班 很急的行為 對孩子大吼大叫
讓孩子有犯錯的空間 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],《二》重建親子溝通模式 孩子不聽話時 怎麼啦 ? 發生什麼什麼事情啦? 而不是: 你這麼小就不聽話,那將來還了得啊?
幫助他去經驗挫折 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],《二》重建親子溝通模式
同理回應 技巧 重複語句 用開放式 的問題 給予肯定 和體諒 反映感受 反映內容
我們要聆聽 … 同理 同理聆聽及回應 聆聽  vs.  同理聆聽
聽出言外之意 《二》重建親子溝通模式 媽媽買了兩件衣服,姐姐一件他一件,小孩子一看到衣服,就說 我不要! 你這個孩子不識抬舉! 媽媽覺得很奇怪,買了衣服給你,你不要,就大聲斥責孩子 我們要盡量走進孩子的心裡面,看看這件事是否碰觸了他某種心情,而不是馬上指責他、責備他做錯事情。
聽出言外之意 《二》重建親子溝通模式 有時候小孩子說:「我不要去上學!」 急著把他控制 小孩子怎麼可以不上學? 每個孩子都要上學。 了解他的心情 是不是學校裡發生了什麼事情,讓你不喜歡上學? 很多媽媽爸爸沒有時間跟孩子理論,一開始就罵,急著把他控制住,其實最需要清楚的,是從事件上去了解他的心情,真正聽到孩子裡面的心情。
以溫和的態度和孩子交往 ,[object Object],[object Object],《三》如何培養孩子的自尊 隔壁鄰居的小明,他很會幫媽媽做事 有時你會說: 隔壁鄰居的小明,他很漂亮  隔壁鄰居的小明,他很會照顧弟弟妹妹 我沒有小明能幹,我不幫你做事 我沒有小明漂亮 可是他聽到的是:
他還小,但是感覺很靈敏 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],《二》重建親子溝通模式 孩子在外面做錯事情,回來又要被罰一次 在外面被打一頓,回來還要再被打一頓 這樣的教育,對孩子沒有好處,最重要的 我們要了解孩子: 你被打了,你的心情一定很受不了 你覺得委屈! 你覺得佷冤枉! 孩子聽了這樣體諒的話就哭了, 哭了以後,他被打的心情會化解, 日後踫到同樣的情況,他便能有智慧來應付
感受沒有對錯之別 ,[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],[object Object],《二》重建親子溝通模式
親職演講系列 「別人笑你的身材,你覺得好尷尬!」 當眾被指肥胖,十分尷尬。 放學時, 小珠 哭著臉對母親說:「同學在操場上大聲笑我肥胖。」 例一 你怎麼說? 處境 孩子的感受 以孩子的感受作回應
親職演講系列 小明 氣沖沖地將書包扔在書桌上,並說:「對手不是很強,無理由跑輸給他的。」 自己預計會贏這場比賽,結果輸了,很不服氣,覺得錯愕和不合理。 「你覺得沒有理由輸給其他人,所以好氣憤!」 例二 處境 孩子的感受 以孩子的感受作回應
整校環境模式 – 班度士 學校運作的準則 職員的態度和期望 校園環境模式 教學策略和教材 潛在課程 學校政策 輔導計劃 正式課程 評量與測驗方法
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幸福的第一課 手牽手 我們一起學習 一起成長 陪伴與關懷 是親子功課的第一項

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