let's learn arabic .

1. ‫ه‬‫ك‬‫وا‬‫ف‬‫ل‬‫ا‬

9. ‫ب‬‫ن‬‫ع‬‫ل‬‫ا‬

10. ‫تلاكت‬‫مم‬‫اكه‬‫و‬‫الف‬

11. ‫ادو‬‫ك‬‫و‬‫ف‬‫ا‬
-‫احلفاظ‬‫القلب‬ ‫حصة‬ ‫عىل‬
-‫ادلم‬ ‫ضغط‬ ‫عىل‬ ‫يطرة‬‫س‬‫ل‬‫ا‬
-‫العني‬ ‫حصة‬ ‫يز‬‫ز‬‫تع‬
-‫منع‬‫اخللقية‬ ‫يوب‬‫لع‬‫ا‬
-‫رسطان‬‫ل‬‫ا‬ ‫ضد‬ ‫حامية‬

12. ‫الشائكة‬‫القشطة‬
-‫عالج‬‫السرطان‬
-‫الظهر‬ ‫آالم‬ ‫عالج‬
-‫والروماتيزم‬ ‫األكزيما‬ ‫عالج‬
-‫السكر‬ ‫لمرض‬ ‫عالج‬
-‫وتمنع‬ ‫المناعة‬ ‫جهاز‬ ‫تعزز‬‫العدوى‬

13. ‫ال‬‫ق‬‫ت‬‫ر‬‫لب‬‫ا‬
‫مفيدان‬‫فقر‬ ‫من‬ ‫يعانون‬ ‫للذين‬‫الدم‬
‫يزيدان‬‫الطعام‬ ‫لتناول‬ ‫الشهية‬
‫تستعمل‬‫الجروح‬ ‫لمعالجة‬ ‫البرتقال‬ ‫قشور‬
‫المزمنة‬ ‫والتقرحات‬.
‫األمعاء‬ ‫عمل‬ ‫يحسنان‬.
‫نسبة‬ ‫تخفيف‬‫الكولسترول‬
‫بالسرطان‬ ‫اإلصابة‬ ‫خطر‬ ‫تحاشي‬
‫البرتقال‬ ‫يحتوي‬‫على‬:-
‫الماء‬(87.5) %،
‫البروتين‬(0.9) %،
‫كربوهيدرات‬(9.2–14) %
،‫السكروز‬ ‫وتشمل‬
،‫والغلوكوز‬ ‫الفركتوز‬
‫النشويات‬.

14. ‫تت‬ ‫العنب‬ ‫ثمرة‬ ‫في‬ ‫الموجودة‬ ‫البكتين‬ ‫مادة‬‫ميز‬
‫الكولسترول‬ ‫نسبة‬ ‫تنظيم‬ ‫على‬ ‫بقدرتها‬
‫الدم‬ ‫في‬ ‫والسكر‬.
‫قشرة‬ ‫في‬ ‫الموجودة‬ ‫الرسفيراترول‬ ‫مادة‬
‫الق‬ ‫أمراض‬ ‫تجنب‬ ‫على‬ ‫تساعد‬ ‫فإنها‬ ‫العنب‬‫لب‬
‫والشرايين‬
‫المائي‬ ‫التبادل‬ ‫عملية‬ ‫يسهل‬ ‫العنب‬

15. ‫المشمش‬
‫القلب‬ ‫لصحة‬ ‫مهم‬
‫األنيميا‬ ‫يعالج‬
‫السرطان‬ ‫أمراض‬ ‫من‬ ‫يقى‬
‫المعدية‬ ‫األمراض‬ ‫من‬ ‫يقى‬
‫ى‬ّ‫م‬‫الح‬ ‫حاالت‬ ‫يعالج‬
‫العين‬ ‫لصحة‬ ‫مفيد‬

20. ‫ب‬‫ي‬‫ر‬‫ك‬

24. ‫ه‬‫ن‬‫ن‬‫م‬‫اب‬‫ر‬‫ش‬

25. ‫الزابدي‬