Recommended
Recommended
More Related Content
Similar to EDUKASI PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN PTM DKR 2 8 22.pptx
Similar to EDUKASI PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN PTM DKR 2 8 22.pptx (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (15)
EDUKASI PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN PTM DKR 2 8 22.pptx
- 1. EDUKASI PENCEGAHAN DAN PENGENDALIAN PENYAKIT TIDAK MENULAR Dian Kurnia Rabbani, SKM, M.Epid
- 2. CERDIK
- 3. 3 PESAN 1. PTM sering muncul tanpa gejala oleh sebab itu penting dilakukan deteksi dini untuk mengetahui kondisi tubuh sejak awal, agar bisa dilakuakan pencegahan dan pengendalian jika sudah jatuh pada kondisi PTM sehingga bisa segera mendapatkan penanganan dan menghindari komplikasi 2. Deteksi dini penting dilakukan minimal 1 kali setahun untuk populasi sehat, bagi populasi berisiko bisa melakukan kunjungan ulang setiap 3-6 bulan ke posyandu/posbindu 3. Bagi Penderita PTM wajib melakukan pengobatan secara teratur dan memantau kondisi tubuh setiap bulannya ke faskyankes CEK KESEHATAN SECARA BERKALA MANDIRI UKBM POSYANDU/ POSBINDU FASYANKES (PUSKESMAS /FKTP)
- 4. 1. Klien yang memiliki factor risiko merokok di motifasi untuk berhenti merokok 2. Arahkan mendapat edukasi lebih lanjut dengan memanfaatkan quitline bebas pulsa untuk konsultasi 3. Mengikuti program UBM di Puskesmas merupakan cara yang paling terstruktur, terpantau dan terarah untuk berhenti merokok. 4 PESAN ENYAHKAN ASAP ROKOK RUMAH BEBAS ASAP ROKOK QUITLINE 0-800-177- 6565 UBM (UPAYA BERHENTI MEROKOK)
- 5. 20 INDIVIDU 1. Melakukan aktivitas fisik rutin minimal 30 menit sehari (150 menit dalam seminggu) 2. Aktivitas fisik rutin dan intensitas sedang per minggu KELUARGA 1. Membudayakan aktifitas fisik bersama minimal 1x seminggu 2. Membagi pekerjaan rumahtangga kepada semua anggota keluarga 1. Olahraga Bersama Setiap kegiatan posyandu/ setiap Jumat di Instansi/kegiatan komunitas POSYANDU/ KOMUNITAS RAJIN AKTIVITAS FISIK Aktivitas Fisik Latihan Fisik RAJIN AKTIVITAS FISIK
- 6. Hal hal yang tidak Dianjurkan bagi Lanjut Usia 1.Waktu latihan inti lebih dari 60 menit. 2.Gerakan tubuh yang memantul (dihentak-hentakkan) dan melompat-lompat. 3.Latihan beban dengan beban berlebihan (mengangkat dumble). 4.Latihan fisik yang mengganggu keseimbangan, seperti berdiri di atas 1 kaki tanpa berpegangan atau latihan di tempat yang tidak rata dan licin. 5.Gerakan menengadahkan kepala ke belakang dan memutar kepala. 6.Gerakan membungkukkan badan ke depan. RAJIN AKTIVITAS FISIK
- 7. DIET SEHAT SEIMBANG 7 POSYANDU/ KOMUNITAS KELUARGA 1. Membudayakan pola makan sesuai dengan pola Makan Sehat dan Gizi Seimbang 2. Mengendalikan asupan lemak, gula dan garam 3. meningkatkan konsumsi buah dan sayuran INDIVIDU 1. Mengatur pola makan sesuai dengan pola Makan Sehat dan Gizi Seimbang 2. Mengendalikan asupan lemak, gula dan garam 3. meningkatkan konsumsi buah dan sayuran 1. Menu sehat untuk PMT 2. Kegiatan bersama di Posyandu melalui kegiatan demo masak menu sehat
- 8. 8
- 9. Pengaturan Pola Makan 9 Porsi dan Komposisi Sajian Sekali Makan Yang di Anjurkan untuk mencegah obesitas Porsi dan Komposisi Sajian Sekali Makan Yang di Anjurkan untuk orang dengan berat badan lebih/obesitas
- 10. 10
- 12. KELOLA STRESS 12 CARA MENGENDALIKAN STRESS
- 14. Sosialisasi Melalui Kanal Youtube Kanal Media Promosi P2PTM 1. Instagram @p2ptmkemenkesRI 217K Followers 2. Twitter @p2ptmkemenkesRI 16K Followers 3. Facebook @p2ptmkemenkesri 108.689 Likes 4. Website P2PTM (Infografis) p2ptm.kemkes.go.id 1. Zoom webinar 2. Live streaming pada Youtube Direktorat P2PTM Kemenkes RI Kanal Media Promosi KEMENKES 1. Instagram @kemenkes_RI 2,4M Followers 2. Website Kemenkes kemenkes.go.id 3. Podcast 4. Talkshow 5. “Rehat” Promosi Melalui Media Sosial Video Informasi/ILM MEDIA INFORMASI UNTUK MATERI EDUKASI https://bit.ly/KIElansia https://bit.ly/flyerjantungkoroner https://bit.ly/flyeranemia https://bit.ly/flyerpikun https://bit.ly/flyerosteoporosis https://bit.ly/flyerhipertensi https://bit.ly/flyerkencingmanis
- 15. TIPS EDUKASI 1. Berikan salam dan sapa klien dengan ramah 2. Gunakan bahasa yang sopan, mudah dimengerti, jelas,sesuai dengan latar belakang klien 3. Menentukan dan menggunakan media pendukung edukasi , seperti poster, lembar balik, leaflet, dll disesuaikan dengan tujuan pemberian edukasi kepada masyarakat. 4. Berikan edukasi sesuai dengan kondisi dan permasalahan klien 5. Motivasi klien untuk hidup sehat dan berikan semangat untuk klien dengan FR atau PTM Tips Memberikan Edukasi Yang Baik Tips Menjadi Edukator Yang Baik 1. Mampu berempati kepada pendengar 2. Menciptakan rasa nyaman dalam hubungan dua arah 3. Menimbulkan rasa saling percaya yang membuat klien merasa nyaman untuk berkeluh kesah 4. Mampu mengenal hambatan sosio kultural setempat, agar tidak menjadi penghalang komunikasi 5. Menyampaikan informasi dengan lengkap dan jelas dengan bahasa yang baik. 6. Menjadi pendengar yang baik 7. Menguasi materi dan komunikasi efektif 8. Menjaga sikap selama menyampaikan materi
Editor's Notes
- Berikut merupakan langkah-langkah deteksi dini yang dapat dilakukan individu, keluarga dan komunitas kampus. Setiap individu memiliki tanggung jawab pribadi untuk melakukan deteksi dini secara berkala serta memperhatikan kondisi kesehatannya masing-masing. Peran keluarga juga sangat berarti untuk membantu membudayakan deteksi dini anggota keluarganya. Komunitas kampus juga mempunyai peran untuk mendukung kegiatan deteksi dini mulai dari penyiapan sarana prasarana, tenaga, media KIE sampai kebijakan pendukungnya
- Berikut merupakan langkah-langkah deteksi dini yang dapat dilakukan individu, keluarga dan komunitas kampus. Setiap individu memiliki tanggung jawab pribadi untuk melakukan deteksi dini secara berkala serta memperhatikan kondisi kesehatannya masing-masing. Peran keluarga juga sangat berarti untuk membantu membudayakan deteksi dini anggota keluarganya. Komunitas kampus juga mempunyai peran untuk mendukung kegiatan deteksi dini mulai dari penyiapan sarana prasarana, tenaga, media KIE sampai kebijakan pendukungnya
- Poin penting berikutnya adalah langkah-langkah aktivitas fisik, yang dapat dilakukan di tingkat individu, keluarga serta komunitas kampus. Perlu dipertimbangkan untuk membiasakan aktivitas fisik menjadi kebiasaaan serta budaya. Komunitas kampus juga perlu meenyediakan lingkungan yang mendukung telaksananya kegiatan aktivitas fisik di kampus.
- Poin penting dalam pengendalian obesitas salah satunya pengaturan perilaku makan baik di tingkat individu, keluarga, serta komunitas kampus. Bagaimana peran individu, keluarga dan komunitas kampus untuk memahami serta mengimplementasikan pola makan sehat, gizi seimbang sesuai dengan kebutuhan energinya.. Berikut merupakan contoh yang dapat dilakukan.
- Poin penting dalam pengendalian obesitas salah satunya pengaturan perilaku makan baik di tingkat individu, keluarga, serta komunitas kampus. Bagaimana peran individu, keluarga dan komunitas kampus untuk memahami serta mengimplementasikan pola makan sehat, gizi seimbang sesuai dengan kebutuhan energinya.. Berikut merupakan contoh yang dapat dilakukan.
- Poin penting dalam pengendalian obesitas salah satunya pengaturan perilaku makan baik di tingkat individu, keluarga, serta komunitas kampus. Bagaimana peran individu, keluarga dan komunitas kampus untuk memahami serta mengimplementasikan pola makan sehat, gizi seimbang sesuai dengan kebutuhan energinya.. Berikut merupakan contoh yang dapat dilakukan.