2. • Per contrastare la pandemia Covid-19, i governi
hanno messo in atto misure straordinarie per
limitare la trasmissione virale.
• Il conseguente cambiamento degli stili di vita ha
comportato un cambiamento nel livello e nelle
modalità di attività fisica e sportiva (United
Nation, 2020).
L’esercizio fisico a casa:
• può ridurre il rischio di sindrome da distress
respiratorio acuto (University of Virginia Health
System, 2020);
• è associato alla resilienza emotiva allo stress
(Childs & de Wit, 2014).
Research Context
Patrizia Catellani
Valentina Carfora
3. Quali sono i fattori psicosociali che
spiegano l'intenzione di svolgere
esercizi fisici a casa durante il Covid-19
lockdown?
Individuare questi fattori può offrire
spunti per conoscere anche i fattori che
spingono gli individui ad aderire alle
raccomandazioni mediche
relativamente all’esecuzione di esercizi
fisici a casa nell’ambito di un programma
di riabilitazione
Research Question
Patrizia Catellani
Valentina Carfora
4. 4.4%
6.6%
24.8%
7.3%
55.5%
1.5%
Titolo di Studio
licenza media inferiore
scuola media-superiore senza diploma
diploma medio-superiore
università senza laurea
laurea
preferisco non indicare
20.4%
24.8%
18.2%
6.6%
1.5%
28.5%
Residenza
Comune (Abitanti)
meno di 10000 10000-30000
30000-100000 100000-250000
250000-500000 più di 500000
40.9%
57.7%
1,5%
Genere
Maschi Femmine Altro
Pilot Study: Sample
Età
Range: 18-70;
Media = 42,63; DS = 14,56
Patrizia Catellani
Valentina Carfora
N = 272
6. Patrizia Catellani
Valentina Carfora
Affective Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… spiacevole – piacevole»
Cognitive Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… inutile – utile»
Expected Physical Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa migliorerò la mia capacità di
svolgere attività quotidiane»
Expected Social Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa aumenterò la mia indipendenza
dagli altri»
Expected Self Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa gestirò meglio lo stress»
Anticipated Positive Emotions
«Se farò regolarmente esercizi fisici a casa
sarò orgoglioso di me»
Anticipated Negative Emotions
«Se NON farò regolarmente esercizi fisici a
casa mi sentirò in colpa»
Social Norm
«La maggior parte delle persone importanti
per me (partner, familiari, amici) pensa che
dovrei fare regolarmente gli esercizi fisici a
casa»
Efficacy
«Sono convinto che sarei capace di fare
regolarmente esercizi fisici a casa anche
quando sono stanco»
Self-reported Exercise at Home
«In media, con quale frequenza fai
esercizi fisici a casa?»
Education
Age
Time 1: Theoretical Framework
8. Patrizia Catellani
Valentina Carfora
Affective Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… spiacevole – piacevole»
Cognitive Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… inutile – utile»
Expected Physical Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa migliorerò la mia capacità di
svolgere attività quotidiane»
Expected Social Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa aumenterò la mia indipendenza
dagli altri»
Expected Self Outcomes
«Se farò regolarmente esercizi fisici a
casa gestirò meglio lo stress»
Anticipated Positive Emotions
«Se farò regolarmente esercizi fisici a casa
sarò orgoglioso di me»
Anticipated Negative Emotions
«Se NON farò regolarmente esercizi fisici a
casa mi sentirò in colpa»
Social Norm
«La maggior parte delle persone importanti
per me (partner, familiari, amici) pensa che
dovrei fare regolarmente gli esercizi fisici a
casa»
Efficacy
«Sono convinto che sarei capace di fare
regolarmente esercizi fisici a casa anche
quando sono stanco»
Self-reported Exercise at Home
«In media, con quale frequenza fai
esercizi fisici a casa?»
Education
Age
Time 1: Theoretical Framework
Model Fit
Chi-Square = 74,35 (33); p = ,001
RMSEA = 0.07
CFI = 0.92
TLI = 0.88
SRMR = 0.06
-.11
.19
.14
-.20
.23
.31
.17
.30
-.17
.38
.37
.39
.22
.12
9. Time 2 – Gain and Non-Loss Message Conditions
Gain
Message
Condition
(
n
=
67)
Non-loss
Message
Condition
(
n
=
70)
Patrizia Catellani
Valentina Carfora
10. Time 2 – Theoretical Model
Future Intention
«Nel prossimo mese intendo fare
regolarmente esercizi fisici a casa»
Message Induced Distress
«Leggere questi messaggi mi ha turbato»
Message Involvement
«I messaggi che ho letto mi hanno
coinvolto»
Efficacy at T1
«Sono convinto che sarei capace di fare
regolarmente esercizi fisici a casa anche
quando sono stanco»
Affective Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… spiacevole – piacevole»
Cognitive Attitude
«Credo che fare regolarmente gli esercizi
fisici a casa sia… inutile – utile»
Patrizia Catellani
Valentina Carfora
Systematic Processing
«Durante la lettura dei messaggi ho
pensato all'importanza delle informazioni
per la mia vita quotidiana»
Message Condition
13. Message
Involvement
Message
Induced
Distress
Systematic
Processing
Time 2 – Matching Effect
Future
Intention
Gain Message
<<Se farai esercizi
fisici a casa
migliorerai la tua
forma fisica>>
Non-loss Message
<< Se farai esercizi
fisici a casa eviterai di
peggiorare la tua forma
fisica >> Patrizia Catellani
Valentina Carfora
Efficacy
Efficacy
14. Future steps
• Formulazione di messaggi con
framing gain vs non-loss
• Test dei messaggi e del matching di
profilo su pazienti reali
• Possibile inserimento dei messaggi
nell’exergame (e/o nell’app).
Es. Durante il loading, durante
l’esercizio, al termine dell’esercizio, in
una sezione separata
15. CONSIGLIO:
Pratica attività fisica in modo regolare ma senza eccedere.
L'attività fisica regolare, ed in particolare quella sportiva,
favorisce il mantenimento di un tono muscolare ottimale, il
buon funzionamento degli organi e degli apparati e
costituisce un'efficace prevenzione per molte patologie.
OPERAZIONALIZZAZIONE DEL FRAMING
GAIN MESSAGE: Se pratichi attività fisica in modo
regolare ma senza eccedere, favorisci il buon
funzionamento degli organi e degli apparati
NON-LOSS MESSAGE: Se pratichi attività fisica in modo
regolare ma senza eccedere, previeni molte patologie
degli organi e degli apparati.
Message Examples
CONSIGLIO:
È importante recuperare dopo ogni sforzo. Anche il riposo
fa parte dell’allenamento, permette al corpo di ritrovare il
suo equilibrio.
OPERAZIONALIZZAZIONE DEL FRAMING
GAIN MESSAGE: Se riposi dopo ogni sforzo, permetti al
corpo di ritrovare il proprio equilibrio.
NON-LOSS MESSAGE: Se riposi dopo ogni sforzo, eviti
al corpo di perdere il proprio equilibrio.
Editor's Notes
Per contrastare la pandemia Covid-19, il governo italiano ha messo in atto misure straordinarie per limitare la trasmissione virale, tra cui misure di allontanamento sociale e fisico, blocchi di imprese, scuole e vita sociale.
Il conseguente cambiamento degli stili di vita in molti casi ha incluso un livello ridotto di attività fisica e sportiva, a causa della chiusura di palestre, stadi, piscine, studi di danza e fitness, centri di fisioterapia, parchi e campi da gioco (United Nation, 2020).
L’esercizio fisico a casa:
può ridurre il rischio di sindrome da distress respiratorio acuto, una delle principali cause di morte nei pazienti COVID-19 (University of Virginia Health System, 2020).
è associato alla resilienza emotiva allo stress (Childs & de Wit, 2014), una delle risposte psicologiche osservate durante i periodi di pandemia (Taylor et al., 2020).