ASAM URAT

1. ARTRITIS GOUT (ASAM
URAT)
dr Elli Dwi Ermawati

2. Zat yang secara normal dihasilkan
tubuh yang merupakan sisa
pembakaran protein atau
penghancuran sel-sel tubuh yang
sudah tua.

4. Penyakit peradangan
pada sendi yang
disebabkan oleh
tingginya asam urat
dalam tubuh.

5. Konsumsi makanan tinggi protein
(purin) seperti : Daging, Jeroan,
Kepiting, Kerang, Keju, Buncis,
Kacang Tanah, Bayam, Kembang
Kol

6. 2. Pembuang asam urat berkurang
karena :
Makan obat TB
Puasa / diet ketat : pembakaran
lemak yang berlebihan
menghasilkan keton yang
menghambat tumbuhan asam
urat.
Olah raga terlalu berat
Kegemukan

7. 1. Peninggian asam urat tanpa
gejala
2. Peninggian asam urat dengan
serangan akut ditandai dengan:
Nyeri hebat pada sendi
Bengkak pada sendi
Tanda & Gejala

8. Kulit berwarna kemerahan
Permukaan sendi teraba panas
Gangguan berjalan
3. Peninggian asam urat dengan
pembentukan tofi
Tanda & Gejala

9. 2
Disebabkan penumpukan kristal
urat diginjal
Disebabkan peningkatan kadar
asam urat didalam urin
1

10. CARA PERAWATAN
Diet
Obat-obatan
Kompres Hangat

12. Batasi konsumsi makanan yang
mengandung protein tinggi
Contohnya : Hati, ginjal, limpa,
babat, usus, otak, paru, jantung,
ekstrak daging, ikan sarden, angsa,
kerang, udang kecil, tapi
konsumsilah makanan seperti susu,
telur, tahu, tempe kedele, kacang
hijau.

13. Batasi makanan karbohidrat
sederhana, seperti gula aren, gula
pasir, madu, sirup, dodol, dan selai.
Tapi penuhi kebutuhan karbohidrat
dari nasi, kentang, roti, dan ubi.

14. Cukupi kebutuhan cairan (Banyak
minum air putih)
Hindari alkohol
Hindari durian, alpukat, nanas, air
kelapa, dan melinjo
Batasi sayur bayam, buncis,
kembang kol, brokoli, jamur

15. Resep Penurun Kadar Gula Asam Urat

16. Daun dan batang seledri segar
1 genggam dipotong-potong
kecil direbus dalam 2 gelas air
sampai tersisa satu gelas.
Setelah dingin, saring dan air
minum diminum setelah
direbus.
Daun dan Batang Seledri

17. Daun salam segar sebanyak 10-
15 lembar dicuci dan direbus
dengan 3 gelas air sampai
tersisa 1 gelas. Setelah dingin,
air disaring dan diminum pada
pagi hari sewaktu perut masih
kosong.
Daun Salam

18. Herbal Kumis Kucing
Herbal kumis kucing sebanyak
90-120 gram, direbus dengan 3
gelas air sampai tersisa satu
gelas. Setelah dingin air disaring
dan diminum 2x hari masing-
masing 2 gelas

19. Sebanyak 200 gram buah pare
dicuci lalu diiris tipis dan
direbus dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas. Setelah
dingin air disaring dan
diminum 2x hari masing-
masing ½ gelas.
Buah Pare

20. Daun asam muda 1 genggam, buah asam
3 buah, rimpang kunyit seukuran ibu jari
digiling sampai halus, tambahkan 1 sendok
air panas dan diaduk sampai rata. Sewaktu
masih hangat digunakan untuk
mengompres bagian tubuh yang masih
sakit lalu dibalut. Setelah kering buka dan
bersihkan, lakukan beberapa kali sehari
sampai sembuh.
Ramuan obat luar pereda nyeri

21. Tempat berobat
Tempat pemeriksaan kesehatan
Tempat konsultasi
Manfaat Pelayanan Kesehatan

22. TERIMAKASIH
SEMOGA BERMANFAAT