2. POKOK BAHASAN
APA ITU TOGA?
1
TUJUAN TOGA?
2
MENGAPA TOGA PERLU
DIMANFAATKAN?
3
1
3
4
3. APA ITU TOGA?
Tanaman Obat Keluarga (TOGA) adalah tumbuhan yang
ditanam oleh keluarga di sekitar lingkungan rumah yang
mempunyai khasiat penyembuhan sebagai apotek hidup
Yang dimanfaatkan oleh keluarga secara sederhana.
4. TUJUAN TOGA
Contoh: Sirsak
untuk
mencegah
penyakit
osteoroporisis
Pencegahan
penyakit, jika
digunakan
secara dini
dan kontinyu.
Pengobatan
Pertama
Pada
Kecelakaan
(P3K)
Contoh: Brotowali
untuk mengobati
luka
Untuk merawat dan
mempercantik diri
(kosmetik)
Contoh:
Bengkoang
untuk
menghaluskan
dan
memutihkan
kulit
Pengobatan
yang murah dan
aman
Contoh:
Jahe untuk
Mengobati
batuk dan
perut
kembung
Memperindah
lingkungan
rumah.
Contoh:
Bunga kenop
untuk menghias
rumah dan bias
untuk mengobati
asma
1 2 3 4 5
5. MENGAPA TOGA PERLU
DIMANFAATKAN?
Name Here
Programmer
• Pada umumnya TOGA relatif lebih murah
• Efek samping yang ditimbulkan oleh obat tradisional
sangat kecil dibandingkan dengan obat sintetik
• Kandungan unsur kimia yang terkandung di dalam
obat tradisional sebenarnya menjadi dasar
pengobatan kedokteran modern
7. WEDANG JAHE
Wedang jahe merupakan minuman tradisional yang diwariskan oleh nenek moya
ng secara turun-temurun. Minuman tradisional yang diolah secara sederhana um
umnya di sajikan dengan panas atau hangat. Wedang jahe banyak dihidangkan
pada musim hujan untuk mengusir hawa dingin.
8. Bahan-bahan dalam
membuat wedang jahe
Untuk penyakit infeksi
dan demam,
penambah nafsu mak
an,
penurun panas, dan
pengencer dahak
Menjadi Pereda
nyeri alami untuk
sakit kepala,
keram perut dan
nyeri dada
Meningkatkan daya
tahan tubuh dan m
engurangi keram s
aat menstruasi, me
nurunkan kadar gul
a darah
Meredakan batu
k, mengurangi re
siko penyakit jan
tung, meredakan
mual
Sumber energi
tambahan, me
ningkatkan im
un tubuh, men
jaga system s
araf.
1 2 3 4 5
9. CARA MEMBUAT WEDANG JAHE
1. Bersihkan jahe dan batang sereh dari kotoran maupun tanah
yang masih menempel menggunakan air mengalir.
2. Panggang atau bakar rimpang jahe di atas bara api hingga
agak kering kulitnya. Kerok dengan sendok hingga bersih
kulitnya.
3. Tumbuk (geprek) jahe sampai hancur dan serai yang sudah
dibersihkan tadi. Bahan tersebut bisa dipotong terlebih dahulu
agar mudah dihancurkan.
4. Didihkan air, kemudian masukkan semua bahan yang akan di
gunakan. Masak hingga air nya menyusut lalu saring.
5. Taruh air jahe di gelas atau cangkir
6. Sajikan hangat.
10. Manfaat wedang jahe
1. Penghilang rasa mual
2. Mengurangi reaksi alergi
3. Mengontrol tekanan darah
4. Rematik
5. Menurunkan berat badan
6. Pereda sakit tenggorokan
7. Mencegah komplikasi diabetes
8. Meredakan nyeri haid
11. REBUSAN DAUN SALAM
Daun salam (syzygiumpolyanthum) merupakan salah satu dari jenis tera
pi herbal yang digunakan untuk berbagai penyakit salah satunya yaitu un
tuk menangani penyakit hipertensi,untuk menurunkan hipertensi.
BAHAN:
1. 4-5 lembar daun salam
2. 1 batang kayu manis
3. Air ( 1 liter )
4. Madu secukupnya
12. Cara membuat
1. Ambil 3–4 lembar bahan utama yang masih segar dan
cuci bersih
2. Setelah itu, tuang air ke dalam wadah masukan daun
salam yang telah bersih dan tambahkan 1 batang kayu ma
nis.
3. Didihkan selama sekitar 20 menit dan saring air rebusan
setelahnya.
4. Jika sudah disaring, dan beri madu secukupnya.
MANFAAT
1. Mengobati darah tinggi.
2. Memperbaiki saluran pencernaan.
3. Anti peradangan.
4. Menurunkan gula darah dan kolesterol.
5. Mengobati batu ginjal.
13. PERASAN AIR BUAH PEPAYA MENGKAL
pepaya mengkal merupakan salah satu bahan baku untuk pengobatan
alternatif yang dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hiperte
nsi dengan tingkat keamanan relatif lebih tinggi dari pada obat sintesis
atau kimia. Buah papaya mengkal kaya akan Vitamin A (Bkarotena), vita
min C, peptin, enzim papain serta kalium.
Pada kondisi hipertensi ringan dan sedang, terapi jus papaya mengkal d
apat menurunkan tekanan darah sekitar 20-30 mmHg tanpa menimbulka
n efek samping, sedangkan pada penderita hipertensi berat dapat meng
urangi jumlah obat dengan dosis yang rendah jika menggunakan terapi
jus pepaya mengkal .
BAHAN:
1. Pepaya mengkal
2. Air
14. Cara membuat
1. Belah pepaya mengkal dan pisahkan dari bijinya. Potong
menjadi beberapa bagian.
2. Cuci menggunakan air bersih.
3. Parut pepaya mengkal yang sudah dibersihkan tadi. Kem
udian tambahkahkan beberapa ml air dan diaduk.
4. Saring pepaya yang telah diparut. Kemudian masukan ke
dalam wadah yang bersih dan siap dihidangkan.
5. MANFAAT
Mengobati darah tinggi.
2. Terhindar dari masalah susah BAB.
3. Memperkuat Tulang dan Gigi.
4. Meningkatkan Imun Tubuh
