Vi har alla rätt till bösta möjliga psykiska hälsa. Den främjas genom olika åtgärder men vi behöver också en terapigaranti för de som drabbats av psykiatriska tillstånd. Föreläsning vid MIELI Psykisk Hälsa Österbottens 15-års jubileum 25.11.2021.

1. Suomen Mielenterveys ry
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
Alla har rätt till
psykisk hälsa
Kristian Wahlbeck
Utvecklingsdirektör, MIELI rf

2. .fi
Vi har alla psykisk hälsa
2

3. 25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
3
Var och hur vi föds, växer upp, lever, arbetar och åldras
bestämmer vår psykiska hälsa

4. 25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
4
Varje barn har rätt till möjligheter att överleva, växa och utvecklas i ett
sammanhang av fysiskt, emotionellt och socialt välbefinnande

5. KOMPETENS I PSYKISK HÄLSA
• känslokompetens
• problemlösningsfärdigheter
• kompetens i växelverkan
• medveten närvaro
• livsvanor
• vänskapskompetens

6. .fi
6
FN-konventionen om ekonomiska, sociala och
kulturella rättigheter (ICESCR)
innebär rätten för var och en att åtnjuta
bästa möjliga fysiska och psykiska hälsa

7. MIELENTERVEYDEN EDISTÄMINEN
Psykisk hälsa är en
oskiljaktig del av
hälsan
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
7

8. Den psykiska hälsan är
grunden för väl-
befinnandet, hela hälsan
och funktionsförmågan
WHO definierar psykisk hälsa som ett tillstånd av psykiskt välbefinnande där varje
individ kan förverkliga sina egna möjligheter, klara av vanliga påfrestningar, arbeta
produktivt och bidra till det samhälle som hen lever i. Psykisk hälsa är alltså inte
detsamma som frånvaron av psykisk sjukdom. (WHO 2013)

9. 25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
9
VAD ÄR PSYKISKT VÄLBEFINNANDE?
känsla av mening och sammanhang
livstillfredsställelse
lycka
energi och vitalitet
resiliens

10. Väestön stressitaso ei ole palautunut
epidemiaa edeltävälle tasolle
Lähde: Tilastokeskuksen Kansalaispulssi
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf 10

11. .fi
11

12. .fi
Kriisipuhelin: itsetuhoisuus
12

13. KORONAPANDEMIALLA ON OLLUT
MERKITTÄVIÄ
MIELENTERVEYSVAIKUTUKSIA
Joka kolmas tyttö yläasteella tai toisen asteen koulutuksessa
kokee kohtalaista tai vaikeaa ahdistusta. Oireilu on koronapandemian
aikana lisääntynyt myös pojilla
Lähde: THL Kouluterveyskysely
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
13

14. 14
Lähde: Nuorisotutkimusseura 2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
25.11.2021

15. .fi
.fi
Coronapandemin
har betydande
konsekvenser för
den psykiska
hälsan
15

16. .fi
• Den första coronavågen 2020 påverkade generellt sett inte
finländarnas psykiska hälsa negativt
• Den andra coronavågen hösten 2020 ökade ångest- och
dpressionssymtomen hos i synnerhet unga och unga vuxna
• Under den tredje vågen 2021 ökade illabefinnandet hos barn och unga
betydligt, i synnerhet bland flickor
• Vi ser nu att mentalvården belastas och köerna till specialistvården
växer
16

17. PSYKIATRISET PALVELUT KRIISIYTYMÄSSÄ:
ENSIKÄYNTIÄ YLI 90 VUOROKAUTTA ODOTTANEET
Lähde: THL
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
17

18. .fi
Psykoterapi
-en målinriktad behanding av psykisk ohälsa
• Social- och hälsovårdsministeriets tjänsteutbudsråd PALKO slog 2018 fast att
psykoterapi hör till det offentliga tjänsteutbudet
• I praktiken ingår psykoterapi inte i behandlingsutbudet. Hjäpsökande hänvisas
till privata psykoterapeuter
• MIELI rf och andra föreningar har lyft fram behovet av en terapigaranti
18

19. .fi
Medborgarinitiativet för terapigaranti
Mentalhälsoföreningarnas initiativ samlade över 50 000 namn.
Initiativet har behandlats i social- och hälsovårdsutskottet och fått stöd över
partigränserna.
Initiativet kräver lagstiftning om rätt till kostnadsfri korttidsterapi inom en månad
efter konstaterat behov.
19

20. 25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
20

21. VAD KAN VI GÖRA FÖR ATT
FRÄMJA DEN PSYKISKA HÄLSAN?

22. FEM PUNKTER FÖR PSYKISK HÄLSA
1.Håll kontakt
2.Var aktiv
3.Lär dig något nytt
4.Lev här och nu
5.Dela med dig

23. 25.11.2021 23

24. LYCKLIG DEN SOM LYCKAN FÅR?
FN:S KARTA FRÅN 2018
MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
25.11.2021 24

25. Tillfredsställelse med livet (på en skala från 1 till 20) och
BNP/invånare år 2017
Bnp/invånare (i euro, 2011 års prisnivå)
Finland
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
25

26. 25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf
Psykisk hälsa byggs
-av var och en
-i familjer
-i samhället
Den psykiska folkhälsan
blomstrar i samhällen
som är rättvisa,
demokratiska.,
jämställda och
fria från våld.
26

27. Tack!
kristian.wahlbeck@mieli.fi
25.11.2021 MIELI Psykisk Hälsa Finland rf