Εποχική γρίπη Πρόληψη

1. ΣΤΑΥΡΟΥ Β.
Εποχική γρίπη
(Το επιδημικό κύμα της γρίπης στην Ελλάδα συμβαίνει τη χρονική περίοδο μεταξύ Ιανουαρίου και
Μαρτίου, με κορύφωση της δραστηριότητας τους μήνες Φεβρουάριο και Μάρτιο.)
ΤΙ ΕΙΝΑΙ:
 Λοίμωξη που οφείλεται στον ιό της γρίπης, ο οποίος μπορεί να προσβάλλει
οποιοδήποτε άτομο.
 Μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού, η οποία μπορεί να προκαλέσει από
ήπια ως σοβαρή νόσο και κάποιες φορές να οδηγήσει ακόμα και στο θάνατο,
αναλόγως το στέλεχος του ιού και την ομάδα πληθυσμού που προσβάλλει.
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ:
 πυρετός
 καταρροή (συνάχι)
 ρίγος
 πονόλαιμος
 βήχας
 μυαλγίες
 πονοκέφαλος & αίσθημα κόπωσης (σπανιότερα έμετος ή/και
διάρροια).
 Η διάρκεια της νόσησης είναι περίπου μια εβδομάδα.

2. ΣΤΑΥΡΟΥ Β.
Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα κυρίως με το βήχα και το φτέρνισμα, μέσω σταγονιδίων.
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ:
 Έγκαιρος εμβολιασμός «ευπαθών ομάδων».
 Μέτρα υγιεινής (ατομικά και ομαδικά) .
Απαραίτητα για την προστασία από τη γρίπη, τον περιορισμό μετάδοσής της και διακοπή
εξάπλωσής της.
Γενικά μέτρα προστασίας από τη γρίπη
α) Συστηματική τήρηση κανόνων υγιεινής, όπως :
 Όταν βήχουμε ή φτερνιζόμαστε καλύπτουμε το πρόσωπο με χαρτομάντιλο
μιας χρήσης ή αν δεν έχουμε χαρτομάντιλο με το εσωτερικό του αγκώνα.
 Πετάμε το χαρτομάντιλο στα σκουπίδια και πλένουμε τα χέρια μας αμέσως μετά.
 Προσεκτικό και συχνό πλύσιμο των χεριών.

3. ΣΤΑΥΡΟΥ Β.
 Αποφεύγουμε την επαφή των χεριών με το στόμα, τη μύτη και τα μάτια.
β) Αποφυγή επαφής με άτομα που έχουν συμπτώματα γρίπης.
γ) Αποφυγή συνωστισμού και συγχρωτισμού σε κλειστούς χώρους.
δ) Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στο συχνό αερισμό και σχολαστικό καθαρισμό
των χώρων.
Αποχή από το σχολείο των παιδιών που εμφανίζουν κάποιο από τα συμπτώματα της
νόσου, για αποφυγή μετάδοσης της νόσου.
Πηγές: http://www.webmd.com/cold-and-flu/flu-guide/children-and-flu-influenza
http://kidshealth.org/parent/infections/lung/flu.html
http://www.123rf.com/clipart-vector/sickness_flu.html
http://kidshealth.org/parent/general/sick/flu_vs_cold.html