Direct bruikbare tips om stil te staan bij je loopbaan, zodat je ontdekt wat je wilt.

1. Beste …
5 Tips om je eigen loopbaankeuze te bepalen
Gisteren was het weer zo’n prachtige dag waar we er deze zomer gelukkig veel van
hebben gehad. Ik had vrij genomen om deze dag nog te kunnen plukken en liep in
Katwijk langs de zee. Tijdens het lopen liep ik in gedachten als vanzelf mijn leven en
loopbaan langs. Dat ga je doen als je meer ontspannen bent en los staat van de druk
van alle dag. Daar langs de zee ontstonden deze
VIANOVA L O OP B A A NT I P S augustus 2009
Tip 1 Zet je gedachten in beweging
Als je wilt nadenken over je werk, je leven of wat je bezighoudt: ga naar buiten en
beweeg of kijk naar iets dat beweegt: Ga lopen, fietsen, tuinieren, zitten aan de
waterkant. Hierdoor zet je je gedachten in beweging.
Tip 2 Ga na hoe in je jeugd de keuzes tot stand gekomen zijn.
Wat ontdekte ik al lopend ?
Dat ik, die dacht dat ik als meisje niet wist wat ik wilde, dat wel degelijk wist, alleen
hadden mijn ouders daar hele andere ideeën over. Ik wilde graag naar de openbare
basischool, maar moest naar de christelijke. Daarna wilde ik naar de christelijke
HBS. Mijn ouders bepaalden dat het de openbare Rijksscholengemeenschap werd. En
de HBS, die me echt aantrok, ging ook niet door, want de school gaf gymnasium
advies en dat werd het dus. Ik was een kind dat zich aanpaste, want ruzie wilde ik
vermijden. Ook toen de Pedagogische en Sociale Academie niet op de ouderlijke
goedkeuring konden rekenen, zocht ik net zo lang tot ik iets gevonden had, dat me
zelf wel wat leek en waar mijn ouders ook ja tegen zeiden: Ergotherapie. Daarin
kwamen verschillende dingen die ik wilde samen: mensen iets leren, kennis opdoen
over het functioneren van lichaam en geest en mensen helpen.
Er zijn altijd andere mogelijkheden, alleen moet je er soms naar zoeken!
Tip 3 Kies zelf
Wie heeft het laatste woord?
Als kind ben je afhankelijk van je ouders, emotioneel en financieel. Als volwassene
kun en moet je zelf beslissen.
Als je voor een loopbaankeuze staat , denk goed na wat een bepaalde keuze je zal
brengen en zal kosten. Hoe voelt het voor je als je aan de ene mogelijkheid denkt en
hoe voelt de andere? Schrijf het op en lees het een paar dagen later weer eens over.
Denk je er nog steeds zo over?
Tip 4 Maak realistische keuzes
Wat weegt voor jou het zwaarst? Als je veel tijd wilt hebben voor een hobbie, je
kinderen, een studie of iets anders, neem dan geen zware managementbaan van 40
uur per week. Dan kom je geheid in de knel. Als je geld wilt verdienen voor je
huishouden, je huis,auto,vakantie, maar overweegt je baan op te zeggen vanwege je
diepste wens om een boek te schrijven, is dat niet erg realistisch. Én én gaat niet,
kiezen is óf óf.

2. Dus bepaal wat voor jou en je evt. partner/gezin in je huidige levensfase op de
eerste plaats komt.
Tip 5 Vraag zo nodig even hulp
Hulp
Als je merkt, dat je niet goed weet wat je wilt, pas dan op, dat je je niet door Jan en
Alleman laat beïnvloeden.
Anderen geven vaak goed bedoelde adviezen en oplossingen, maar het zijn jouw
keuzes niet! Ga voor je zelf na wat jou goed doet en wat niet. Dat kun je afleiden
aan de mate van tevredenheid die je voelt nadat je iets gedaan of besloten hebt.
Voel je je er rustig onder of blijft het door je hoofd spoken? Goede keuzes voelen
goed en geven rust.
Je kunt deze VIANOVA L O OP B A A NT I P S gebruiken om er achter te komen
welke keuze op dit moment voor jou de beste is. En als je dat niet goed lukt, kan ik
je dat helpen ontdekken.
Bel of mail me als je wilt weten hoe dat kan.
Je kunt me bereiken op: mob tel. 06. 21 98001 of vianova@planet.nl
Met vriendelijke loopbaangroet,
Aletta van ’t Hoog,
www.vianovaloopbaanbegeleiding.nl