2. «Дети должны жить в мире
красоты, игры,Ю сказки, музыки,
рисунка, фантазии, творчества»
В.А. Сухомлинский
Психологическое здоровье – это гармония
между различными аспектами:
эмоциональными и интеллектуальными,
телесными и психическими.
Психологическое здоровье -индикатор
физического здоровья.
3. Здоровье сберегающие
технологии в работе педагога
психолога.(Направления работы)
• Технологии сохранения и
стимулирования здоровья
воспитанников;
• Технологии обучению здоровому
образу жизни;
• Коррекционные технологии.
4. Технологии сохранения и
стимулирования здоровья
воспитанников:
• пальчиковые игры и пальчиковая гимнастика;
• гимнастика для глаз;
• дыхательная гимнастика;
• релаксация;
• физминутки и динамические паузы.
5. Пальчиковая гимнастика и пальчиковые игры - форма работы по
развитию мелкой моторики пальцев рук у ребенка.
Гимнастика для глаз – это комплекс упражнений направленный на
улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз;
укрепления мышц глаз; улучшения аккомодации (это способность глаза
человека к хорошему качеству зрения на разных расстояниях)
Дыхательная гимнастика - это система дыхательных упражнений,
направленных на укрепление здоровья и лечение различных
заболеваний.
Релаксация – глубокое мышечное расслабление, сопровождающееся
снятием эмоционального напряжения. Применяется с музыкотерапией
(используется классическая музыка, голоса природы)
Динамическая пауза (физминутки) — пауза в учебной или трудовой
деятельности, заполненная разнообразными видами двигательной
активности. Предназначена для предупреждения утомления и снижения
работоспособности.
8. Игротерапия - метод лечебного воздействия на детей и взрослых,
страдающих эмоциональными нарушениями, страхами, неврозами и т.п.
Коммуникативные игры- игры, которые направлены на формирование и
развитие у детей дошкольного возраста навыков общения.
Самомассаж – это одна из разновидностей массажа, в которой человек,
производя давление на определенные участки собственного тела,
повышает свой жизненный тонус.
Точечный массаж (су-джок терапия)- оказывает тонизирующее действие
на ЦНС, в результате чего улучшается ее регулирующая роль в работе всех
систем органов. Преобладание наглядно-образного мышления у
дошкольников вызывает необходимость ко многим массажным комплексам
подбирать стихотворные тексты или соответствующие образы.
Применение сухого бассейна способствует снижению уровня
психоэмоционального напряжения. Снижения двигательного тонуса,
способствует регулированию мышечного напряжения. Способствует
развитию: кинестетической и тактильной чувствительности, образа тела,
пространственных восприятий и представлений. Используется для
коррекции уровня тревожности и агрессивности.
10. Сказкотерапия – способствует развитию и коррекции эмоциональных
состояний, снятия тревожности, повышения самооценки, снятия
агрессивных проявлений. Можно использовать следующие методические
приемы: - Рассказать сказку с позиции сказочного персонажа; -
Отгадывание сюжета или персонажей; - Превращение в сказку любой
жизненной истории; - Сочинение сказки экспромтом.
Музыкотерапия (технология музыкального воздействия )- техника,
применяемая в работе, использующая музыку в качестве средства
коррекции нарушений в эмоциональной сфере, поведении, проблемах в
общении, страхах…
Цветотерапия (технология воздействия цветом) - это
немедикаментозный метод лечения.
Психогимнастика – это курс специальных занятий (этюдов,
упражнений и игр), направленных на развития и коррекцию различных
сторон психики ребенка (как её познавательной, так и эмоционально –
личностной сферы).
11. Куклотерапия — метод психологической помощи детям, подросткам и
их семьям, заключающийся в коррекции их поведения и эмоционального
состояния посредством кукольного театра. Данный метод призван
помочь в устранении болезненных переживаний у детей, укреплять их
психическое здоровье, улучшать социальную адаптацию, развивать
самосознание, разрешать конфликты в условиях коллективной
творческой деятельности.
Арт-терапия (лат. ars — искусство, греч. therapeia — лечение)
представляет собой методику лечения при помощи художественного
творчества. Арт-терапия сегодня считается одним из наиболее мягких,
но эффективных методов, используемых в работе психологами и
психотерапевтами. Если говорить о классической арт-терапии, то она
включает в себя только визуальные виды творчества, такие, как:
живопись, графика, фотография, рисование и лепка. Но современная арт-
терапия насчитывает большее количество видов методик. К ней относят
также библиотерапию, маскотерапию, сказкотерапию, оригами,
драматерапию, музыкотерапию, цветотерапию, видеотерапию, песочную
терапию, игротерапию и т.д.
12. Мастер-классс.
Арт-терапевтическая техника
мандала-терапия
• Метод арт- терапии «Мандала" имеет древнее
происхождение, еще с санскрита оно переводится
как "священный круг". Где сам круг - это символ,
олицетворяющий модель вселенной, от малого до
великого, от схематичного изображения клетки
человека до "карта космоса".
• Во многих древних культурах особенно на
Востоке, в культуре индусов,
буддистов,мандала считается священной, а ее
рисование используют для духовного развития и
исцеления тела.
19. Мастер-классс.
Арт-терапевтическая техника
мандала-терапия
Особенность метода мандала-терапии заключается в
объединении:
• арт-терапии, которая позволяет снять напряжение,
ощутить эффект самовыражения и получить ресурсы
для решения вопросов;
• аналитической теории, поднимающей на уровень
осознания то, что проявляется как спонтанные образы,
чувства и эмоции
• динамического подхода, в котором образы и символы
рисунка трансформируются, выражаясь через язык
тела, вербальный канал, канал отношений, привнося в
повседневную жизнь больше осознанности, свободы и
легкости.
20. Мастер-классс.
Арт-терапевтическая техника
мандала-терапия
Мандала словно зеркало нашей души!
Проблемы, радости, тревоги, физическое
состояние организма, ресурсы и многое
другое — все это находит свое отражение в
мандале. В процессе рисования мандалы мы
можем ее гармонизировать! Ведь то, что
окружает нас – всего лишь отражение того,
что внутри, а значит, изменив внутреннее
состояние, мы автоматически изменяем то,
что нас окружает снаружи. А само
рисование в круге красиво и настраивает
человека на положительные мысли!