Дошкольный возраст является одним из наиболее важных периодов в жизни человека. В этом возрасте у ребенка закладываются основы здоровья, физических качеств, двигательной активности, показатели которых постоянно растут и перестраиваются. Закономерности возрастных периодов развития отражены в особенностях телосложения, физического развития, физической подготовленности, психологических и личностных качеств, закладывается фундамент здоровья, быстро развивается нервная,укрепляется мышечная системы, делается устойчивым внимание, делаются доступными сложнокоординированные движения.

1. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ
ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

2.  Дошкольный возраст является одним из наиболее
важных периодов в жизни человека. В этом возрасте
у ребенка закладываются основы здоровья,
физических качеств, двигательной активности,
показатели которых постоянно растут и
перестраиваются. Закономерности возрастных
периодов развития отражены в особенностях
телосложения, физического развития, физической
подготовленности, психологических и личностных
качеств, закладывается фундамент здоровья, быстро
развивается нервная,укрепляется мышечная
системы, делается устойчивым внимание, делаются
доступными сложнокоординированные движения.

3.  Эффективность педагогического процесса в
первую очередь зависит от соответствия
форм,средств и методов, дозировки
упражнений, соотвествующих возрасту и
индивидуальным особенностям занимающихся.
Занятия плаванием способствуют лучшему
усвоению всех питательных веществ,они
являются важным средством воспитания детей,
стимулируют деятельность нервной, с.с.с.,
дыхательной систем,расширяет возможности
ОДА. Особенно актуальны эти занятия в связи с
ухудшением состояния здоровья детей.

4.  Каждому возрастному периоду детей ДОУ
соответствуют не только свои характерные черты,но
и содержание,и методы обучения. В первые годы
жизни отмечается большая интенсивность длины и
массы тела, длины стопы, позвоночного столба,
легких. К 3-м годам ребенок начинает ходить,
нарастает масса мышц, формируется осанка и
плавание в это время особенно актуально.В это
время преобладающим является диафрагмальный,
более поверхностный тип дыхания. Позже темпы
роста начинают снижаться. Выполнение различных
движений в воде, выдохов воду, задержки дыхания
развивают и укрепляют аппарат дыхания.

5. *
*Активные движения укрепляют мышечную и
сердечно-сосудистую системы, делается шире
двигательный опыт, дети способны выполнять
подряд несколько двигательных действий,
менять их направление. Занятия проводятся по
урочной схеме с частями:
подготовительной,основной,заключительн.К
этому времени начинает развиваться речь
восприятие, мышление, память, внимание, но
доминирует восприятие, что очень важно в этом
периоде овладения плавательных движений,
господствует наглядное восприятие

6.  На 4-м году жизни развивается управление
движениями осмысленное. Строение головного
мозга мало отличается от взросл. Начинают
проявляться нравственные качества,
закладываются определенные черты характера,
формируется личность. Плавание в процессе
воспитания может оказать неоценимую помощь.
В это время ребенку необходимы частые смены
упраж. Игра может быть включена в любую
часть занятий.

7.  На 5-м году жизни движения детей становятся
точнее и энергичнее, появляется способность
сохранять направление, темп движений. Развитие
двигательной сферы обеспечивается двумя
взаимосвязанными процессами: освоением техники
новых движений и развитием физических качеств.
Обучение будет эффективным,гармонично сочетая
эти два процесса при моторной плотности занятий
не ниже 80%. В этом возрасте мышление становится
наглядно-образным. Детям становится важен
результат. Объяснения при обучении имеют большое
значение, но они должны быть
непродолжительными.

8.  На 5-м году жизни дети начинают понимать и
замечать ошибки при выполнении движений.
Особое значение имеют кисти рук, которые
активируют кору головного мозга. Поэтому чем
большим количеством разнообразных движений
владеет ребенок, тем шире станут возможности для
восприятия, тем полнее будет его развитие. Именно
поэтому использование для обучения методики с
одновременным освоением плавательных движений
всех способов плавания, начиная как раз с освоения
движений руками и будет более эффективным.

9.  На 6-м году жизни происходит скачок в развитии
движений, устанавливаются как у взрослых
величины верхней и нижней частей грудной
клетки, что позволяет осуществлять
дыхательные движения более эффективно. А при
обучении плаванию это очень важно. ЖЕЛ-
200мл. Большое количество плавательных
движений позволяет производить их частую
смену, при которой не утомляется ребенок так,
как при выполнении одних и тех же движений и
быстрее восстанавливается.

10.  На 7-м году жизни мышление ребенка становится словесным. Этот
период-первый этап становления личности. ОДА активно продолжает
формироваться, появляются новые центры окостенения, быстро растет
стопа, мышечная масса, прогрессирует рост ее силы, увеличиваются
размеры сердца и просветы кровеносных сосудов, чем обеспечивается
интенсивность кровотока при низком АД и урежении ЧСС. Больший
прирост показателя частоты движений отмечается-в 6 лет. Степень
подвижности суставов ОДА(гибкость) в 7 лет изменяется мало, быстро
развиваются силовые качества и незначительно отстает выносливость.
Высокая эластичность позвоночника в этом возрасте может стать
причиной его искривления. Занятия плаванием нагрузку на позвоночник
уменьшают и опасность его искривления практически отсутствует.
Плавание и дошкольник еще
старше