SlideShare a Scribd company logo
1 of 16
De balans tussen werk en privé 17 maart 2011 Linkedin Network Pijnacker Nootdorp
Er bestaat geen moeilijker kunst dan  waarlijk uitgebalanceerd niets doen. Simon Carmiggelt
Annemiek Tigchelaar Organizer & Werkplektrainer
www.stopdestapels.nl
Oorzaken verstoorde balans werk-privé
26 procent van vrouwen voelt zich eens per week of vaker ‘te druk’ 29 procent voelt zich eens of vaker per week gejaagd
Neem het heft in eigen handen!
Oplossingen: ,[object Object]
 Keuzes maken
Loslaten
 Plannen,[object Object]
Plannen geeft rust
Rust geeft focus
Focus zorgt dat je betere keuzes maakt,[object Object]

More Related Content

What's hot

Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...
Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...
Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...Pascal Van Loo
 
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatie
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatieppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatie
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatieVereniging Vlaamse Jeugddiensten
 
Werk en adhd definitief in sjabloon
Werk en adhd definitief in sjabloonWerk en adhd definitief in sjabloon
Werk en adhd definitief in sjabloonMartineHeiremans
 
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werken
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werkenppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werken
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werkenVereniging Vlaamse Jeugddiensten
 
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)Klaas Quist
 
Timemanagement training voor medewerkers
Timemanagement training voor medewerkersTimemanagement training voor medewerkers
Timemanagement training voor medewerkersJaldhara Groeneveld
 
10 GRATIS tips voor effectief vergaderen
10 GRATIS tips voor effectief vergaderen10 GRATIS tips voor effectief vergaderen
10 GRATIS tips voor effectief vergaderenAnne Claire Baas
 
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016Noorderlink ...
 
Brochure Time Management
Brochure Time ManagementBrochure Time Management
Brochure Time Managementhansstreng
 
Slim Vergaderen
Slim VergaderenSlim Vergaderen
Slim Vergaderenc-dynamics
 

What's hot (15)

Gtd
GtdGtd
Gtd
 
Timemanagement2
Timemanagement2Timemanagement2
Timemanagement2
 
Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...
Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...
Vergadertechnieken essentie in 3 slides en 6 tips op #hautekiet radio 1 door ...
 
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatie
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatieppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatie
ppt sessie 7 - je werking verbeteren vanuit je zomerevaluatie
 
Move your brain: Get focused!
Move your brain: Get focused! Move your brain: Get focused!
Move your brain: Get focused!
 
Werk en adhd definitief in sjabloon
Werk en adhd definitief in sjabloonWerk en adhd definitief in sjabloon
Werk en adhd definitief in sjabloon
 
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werken
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werkenppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werken
ppt sessie 37 - intervisie: van actiegericht naar mensgericht werken
 
Binder Briefkaart Edit
Binder Briefkaart EditBinder Briefkaart Edit
Binder Briefkaart Edit
 
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)
Crown Forum Urk-Noordoostpolder (september 2013)
 
Timemanagement training voor medewerkers
Timemanagement training voor medewerkersTimemanagement training voor medewerkers
Timemanagement training voor medewerkers
 
10 GRATIS tips voor effectief vergaderen
10 GRATIS tips voor effectief vergaderen10 GRATIS tips voor effectief vergaderen
10 GRATIS tips voor effectief vergaderen
 
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016
Jenny Blaauwbroek Noorderlinkdagen 2016
 
Brochure Time Management
Brochure Time ManagementBrochure Time Management
Brochure Time Management
 
sessie 27 - Master your todo's
sessie 27 - Master your todo'ssessie 27 - Master your todo's
sessie 27 - Master your todo's
 
Slim Vergaderen
Slim VergaderenSlim Vergaderen
Slim Vergaderen
 

Viewers also liked

Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!
Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!
Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!Pieter D.J. Van Driel
 
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?Myriam Keijzer (06-54246235)
 
Responsibility
ResponsibilityResponsibility
Responsibilitydck2oct
 
Platomix 中国国航
Platomix 中国国航Platomix 中国国航
Platomix 中国国航platomix
 
Stress de baas 2012
Stress de baas 2012Stress de baas 2012
Stress de baas 2012Leonne Meijs
 
Zoek jij balans tussen werk en prive?
Zoek jij balans tussen werk en prive?Zoek jij balans tussen werk en prive?
Zoek jij balans tussen werk en prive?Pieter D.J. Van Driel
 
Hoe staat het met jouw energie balans?
Hoe staat het met jouw energie balans?Hoe staat het met jouw energie balans?
Hoe staat het met jouw energie balans?CNV Vakcentrale
 
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioen
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioenWerkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioen
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioenABVV
 

Viewers also liked (9)

Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!
Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!
Wat bezielt jou? In Control, In Charge en On Track zijn!
 
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?
Hoe is de werk prive balans bij vrouwen 25 jaar en ouder?
 
Responsibility
ResponsibilityResponsibility
Responsibility
 
Platomix 中国国航
Platomix 中国国航Platomix 中国国航
Platomix 中国国航
 
Websiteslides
WebsiteslidesWebsiteslides
Websiteslides
 
Stress de baas 2012
Stress de baas 2012Stress de baas 2012
Stress de baas 2012
 
Zoek jij balans tussen werk en prive?
Zoek jij balans tussen werk en prive?Zoek jij balans tussen werk en prive?
Zoek jij balans tussen werk en prive?
 
Hoe staat het met jouw energie balans?
Hoe staat het met jouw energie balans?Hoe staat het met jouw energie balans?
Hoe staat het met jouw energie balans?
 
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioen
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioenWerkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioen
Werkbaar werk & kunnen doorwerken tot aan uw pensioen
 

Similar to Presentatie Pijnacker Network

Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doen
Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doenReflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doen
Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doenThomas Langemeijer
 
Stress Als Organisatiekundig Verschijnsel
Stress Als Organisatiekundig VerschijnselStress Als Organisatiekundig Verschijnsel
Stress Als Organisatiekundig VerschijnselAad Hoek
 
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementHet Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementPublic Image
 
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementHet Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementBas Hoorn
 
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werk
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werkNumentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werk
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werkSaskia Smet
 
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2Femke de Graaf
 
Publicatie bevlogen aan het werk
Publicatie bevlogen aan het werkPublicatie bevlogen aan het werk
Publicatie bevlogen aan het werkCIC Company
 
Getting Things Done Lite
Getting Things Done LiteGetting Things Done Lite
Getting Things Done LiteRon Zwaan
 
Competence Indicator Julie Jacobs
Competence Indicator Julie JacobsCompetence Indicator Julie Jacobs
Competence Indicator Julie JacobsJulie Jacobs
 
Competence Indicator
Competence IndicatorCompetence Indicator
Competence IndicatorEllen Huinink
 
Competence Indicator Passcale Serpieters
Competence Indicator Passcale SerpietersCompetence Indicator Passcale Serpieters
Competence Indicator Passcale SerpietersPascale Serpieters
 
Competence indicator
Competence indicatorCompetence indicator
Competence indicatorRuben Lammers
 
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 points
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 pointsMind Map Training - Boost your IQ with 20 points
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 pointsmarcovdk
 
Proefrit in Jouw Droomjob (12)
Proefrit in Jouw Droomjob (12)Proefrit in Jouw Droomjob (12)
Proefrit in Jouw Droomjob (12)Peter de Kuster
 
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)Peter de Kuster
 

Similar to Presentatie Pijnacker Network (20)

Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doen
Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doenReflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doen
Reflectief najaar 2011. een natuurlijke wijze van doen
 
Stress Als Organisatiekundig Verschijnsel
Stress Als Organisatiekundig VerschijnselStress Als Organisatiekundig Verschijnsel
Stress Als Organisatiekundig Verschijnsel
 
Keerpunt 18 nov
Keerpunt 18 novKeerpunt 18 nov
Keerpunt 18 nov
 
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementHet Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
 
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: ZelfmanagementHet Nieuwe Werken: Zelfmanagement
Het Nieuwe Werken: Zelfmanagement
 
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werk
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werkNumentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werk
Numentum 7stressfactoren voor beelddenkers op het werk
 
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2
G geheugentraining dagdee l 2 tp1a2
 
Vacature
VacatureVacature
Vacature
 
Publicatie bevlogen aan het werk
Publicatie bevlogen aan het werkPublicatie bevlogen aan het werk
Publicatie bevlogen aan het werk
 
Getting Things Done Lite
Getting Things Done LiteGetting Things Done Lite
Getting Things Done Lite
 
Competence Indicator Julie Jacobs
Competence Indicator Julie JacobsCompetence Indicator Julie Jacobs
Competence Indicator Julie Jacobs
 
Competence Indicator
Competence IndicatorCompetence Indicator
Competence Indicator
 
Competence Indicator Passcale Serpieters
Competence Indicator Passcale SerpietersCompetence Indicator Passcale Serpieters
Competence Indicator Passcale Serpieters
 
Werkenuitjetas
WerkenuitjetasWerkenuitjetas
Werkenuitjetas
 
Competence indicator
Competence indicatorCompetence indicator
Competence indicator
 
Timemanagement
TimemanagementTimemanagement
Timemanagement
 
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 points
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 pointsMind Map Training - Boost your IQ with 20 points
Mind Map Training - Boost your IQ with 20 points
 
Proefrit in Jouw Droomjob (12)
Proefrit in Jouw Droomjob (12)Proefrit in Jouw Droomjob (12)
Proefrit in Jouw Droomjob (12)
 
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)
Proefrit in Jouw Droomjob in Parijs (12)
 
Werkstress
WerkstressWerkstress
Werkstress
 

Presentatie Pijnacker Network