2. Τι είναι οι Πρώτες Βοήθειες;
Πρώτες Βοήθειες είναι η άμεση φροντίδα που δίνεται σε
κάποιον που τραυματίστηκε ή αρρώστησε ξαφνικά, με την
χρησιμοποίηση των διαθέσιμων εκείνη τη στιγμή πόρων και
υλικών. Σκοπός είναι να διατηρηθεί στη ζωή ή να ανανήψει,
να μην επιδεινωθεί η κατάστασή του και να ανακουφιστεί
από τον πόνο. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν την
ιατρική φροντίδα.
3. Βήμα 1ο : Διατήρηση ψυχραιμίας.
Βήμα 2ο : Bεβαιότητα για την ασφάλεια του θύματος και τη δική μας.
Βήμα 3ο : Έλεγχος για αισθήσεις, σφυγμούς, κατάγματα, αιμορραγίες και
τραυματισμούς του θύματος.
Βήμα 4ο : Αναζήτηση πλησιέστερης βοήθειας.
Βήμα 5ο : Κλήση…
4.
5.
6. Ένα κάταγμα είναι συνήθως αποτέλεσμα πτώσης, χτυπήματος ή άλλου τραυματισμού. Μην
προσπαθήσετε να βάλετε το σπασμένο οστό στη θέση του.
Σημεία και συμπτώματα κατάγματος μπορεί να είναι:
Πρήξιμο ή μελάνιασμα πάνω από οστό.
Παραμόρφωση του προσβεβλημένου μέλους.
Τοπικός πόνος που εντείνεται, όταν η προσβεβλημένη περιοχή κινείται ή όταν ασκείται πίεση σ’
αυτή.
Απώλεια λειτουργικότητας της περιοχής της κάκωσης.
Ένα σπασμένο οστό που προβάλλει από το δέρμα.
7. Ακινητοποιήστε το οστό. Πριν μεταφερθεί το άτομο με το σπασμένο οστό στο νοσοκομείο,
το οστό πρέπει να τοποθετηθεί σε νάρθηκα, ώστε να εμποδίζεται η κίνηση και να μειωθεί ο
πόνος.
Νάρθηκες μπορούν να γίνουν από ξύλο, πλαστικό, μέταλλο ή κάποιο άλλο άκαμπτο υλικό.
Ο νάρθηκας πρέπει να είναι μακρύτερος από το οστό που θα σταθεροποιήσει και να
εκτείνεται πάνω και κάτω από την κάκωση.
Τυλίξτε το νάρθηκα με γάζες ή λωρίδες υφάσματος, σχοινί ή άλλο υλικό. Αρχίστε να τυλίγετε
από το άκρο και προχωρείτε προς το σώμα.
Τοποθετήστε το νάρθηκα σφιχτά, για να εμποδίσετε τις κινήσεις, αλλά όχι τόσο σφιχτά, ώστε
να σταματήσει η ροή του αίματος.
8.
9. Η λιποθυμία είναι η προσωρινή απώλεια των
αισθήσεων που οφείλεται σε πτώση της
αιματικής ροής στον εγκέφαλο. Το επεισόδιο
είναι σύντομο (διαρκεί λιγότερο από μερικά
λεπτά) και ακολουθείται από ταχεία και πλήρη
ανάκαμψη. Μπορεί να αισθανθείτε ζαλάδα
πριν λιποθυμήσετε.
Μια μεγαλύτερη, βαθύτερη κατάσταση
απώλειας των αισθήσεων συχνά καλείται
κώμα.
10. ΑΝ ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΧΑΣΕΙ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ:
Κάθεται σε μία καρέκλα
και σκύβει το κεφάλι ανάμεσα στα γόνατα.
Αν είναι παχύσαρκο άτομο,
αυτό δεν μπορεί να εφαρμοστεί
και τότε το ξαπλώνουμε
ανυψώνοντας τα πόδια
και χαλαρώνοντας τα ρούχα.
11. ΑΝ ΤΟ ΑΤΟΜΟ ΕΧΕΙ ΧΑΣΕΙ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ ΤΟΥ:
Τον τοποθετούμε σε θέση ανάνηψης
(οι έγκυες γυναίκες
από την αριστερή πλευρά).
Χαλαρώνουμε τα σφιχτά ρούχα.
Αερίζουμε το χώρο και απομακρύνουμε τους περίεργους.
Ελέγχουμε αναπνοή και σφυγμό.
Ακόμη και αν συνέλθει δεν πρέπει να σηκωθεί αν δεν περάσουν 15 λεπτά.
Δίνουμε πολλά υγρά.
Αν δεν συνέλθει καλούμε το 166 και εφαρμόζουμε τεχνητή αναπνοή και ΚΑΡΠΑ κατά
περίπτωση.
12. Η επιληψία είναι μια διαταραχή του κεντρικού
νευρικού συστήματος (νευρολογική διαταραχή),
στην οποία διαταράσσεται η δραστηριότητα των
νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο,
προκαλώντας σπασμούς, ή ασυνήθιστη
συμπεριφορά, απώλεια αισθήσεων και μερικές
φορές απώλεια συνείδησης.
ΕΠΙΛΗΨΙΑ
13. ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ
1. Να κυλήσουν προσεκτικά το άτομο στο πλάι.
2. Τοποθετήστε κάτι μαλακό κάτω από το κεφάλι
του.
3. Χαλαρώστε τυχόν σφικτά ρούχα επάνω του.
4. Μην προσπαθήσετε να βάλετε τα δάχτυλα ή
οτιδήποτε άλλο στο στόμα του ατόμου. Κανείς
δεν έχει «καταπιεί» ποτέ τη γλώσσα του κατά τη
διάρκεια μιας επιληπτικής κρίσης. Είναι φυσικά
αδύνατο!
5. Μην προσπαθήσετε να συγκρατήσετε κάποιον
που παθαίνει επιληψία.
6. Αν το άτομο κινείται, απομακρύνετε επικίνδυνα
αντικείμενα γύρω του.
7. Μείνετε μαζί του μέχρι να φτάσουν οι Πρώτες
Βοήθειες.
8. Παρατηρήστε καλά το τι συμβαίνει εκείνη τη
στιγμή, προκειμένου να μπορείτε να παρέχετε
λεπτομέρειες σχετικά με το τι συνέβη στους
γιατρούς.
9. Χρονομετρήστε της επιληπτική κρίση.
10.Να είστε ήρεμοι κατά τη διάρκεια των
επιληπτικών κρίσεων.
14. Σε αιμορραγία από τη μύτη, βάζουμε τον πάσχοντα
καθιστό με το κεφάλι σκυμμένο προς τα εμπρός. Στη
συνέχεια ο ίδιος ή εμείς πιέζουμε με τον αντίχειρα και
το δείκτη σταθερά, κλείνοντας τα ρουθούνια του. Η πίεση
ασκείται αμέσως κάτω από τη μέση της μύτης εκεί που
τελειώνει το κόκαλο της. Αν πιέσουμε σταθερά για 10
λεπτά (χωρίς να διακόψουμε για να δούμε αν τελείωσε η
ροή του αίματος) συνήθως η αιμορραγία σταματάει.
Σ' αυτή την περίπτωση συμβουλεύουμε τον πάσχοντα να
παραμείνει ήρεμος, να ξαπλώσει, να μη φυσήξει για λίγες
ώρες τη μύτη του και αν είναι ηλικιωμένος ελέγχουμε την
αρτηριακή του πίεση. Αν η αιμορραγία δε σταματήσει,
επαναλαμβάνουμε την πίεση μας για άλλα 10 λεπτά, και αν
και πάλι δε σταματήσει τον μεταφέρουμε στο
Νοσοκομείο, πιέζοντας συνέχεια τα πτερύγια της μύτης
του.
15. Πνιγμονή
Η πνιγμονή είναι η απόφραξη του
αεραγωγού (μερική ή ολική) από ξένο
σώμα και
συνήθως προκύπτει κατά την διάρκεια
κατάποσης τροφής ή από παλινδρόμηση
τροφής (εμετός).
Όταν αυτό προκύψει είναι μια πολύ
σοβαρή και απειλητική κατάσταση για την
ζωή.
16. Τι κάνουμε σε περίπτωση πνιγμού
από φαγητό
Αν είναι ατελής και ο αέρας μπαίνει και βγαίνει όπως φαίνεται από τις κινήσεις του
θωρακικού τοιχώματος δεν κάνουμε τίποτα παραπάνω από το να καθησυχάσουμε
τον πάσχοντα και να τον προτρέψουμε να βήξει δυνατά.
Αν είναι τέλεια τότε προβαίνουμε στις εξής ενέργειες:
1.Καλούμε σε βοήθεια.
2.Αγκαλιάζουμε το θύμα και του δίνουμε με την παλάμη ανοικτή 5 ισχυρά χτυπήματα
στην πλάτη.
3.Στην περίπτωση που αποτύχoυμε κάνουμε το χειρισμό του Heimlich. Στο
επιγάστριο του πάσχοντα φέρνουμε το ένα μας χέρι σε γροθιά και το άλλο πάνω
από αυτό. Σε αυτή την θέση κάνουμε ισχυρές συμπιέσεις προς τα πίσω και άνω με
τα δύο χέρια .
4.Πιθανόν η απόφραξη έτσι ή να αρθεί ή να γίνει ατελής ή να παραμείνει. Αν ο
πάσχων παρά τις προσπάθειες πέσει σε κώμα, τότε προχωρούμε σε ΚΑΡΠΑ με τη
γνωστή διαδικασία. Η ΚΑΡΠΑ με τις καρδιακές μαλάξεις μετακινεί το ξένο σώμα
προς τα έξω , γεγονός που φαίνεται από την θεαματική βελτίωση της κατάστασης
του ασθενή.
17. Το έγκαυμα είναι ένα είδος τραυματισμού στη σάρκα ή στο δέρμα που προκαλείται από
τη θερμότητα, τον ηλεκτρισμό, τις χημικές ουσίες, την τριβή ή την ακτινοβολία.
Τα εγκαύματα που επηρεάζουν μόνο την επιφανειακή επιδερμίδα είναι γνωστά ως
επιφανειακά ή εγκαύματα πρώτου βαθμού.
Όταν η ζημιά εισχωρεί σε κάποια από τα υποκείμενα στρώματα, τότε λέμε ότι έχουμε
ένα μερικού πάχους έγκαυμα ή έγκαυμα δεύτερου βαθμού.
Σ’ ένα ολικού πάχους έγκαυμα ή έγκαυμα τρίτου βαθμού, ο τραυματισμός επεκτείνεται
σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας.
Ένα έγκαυμα τετάρτου βαθμού περιλαμβάνει, επιπρόσθετα, τραυματισμό σε
βαθύτερους ιστούς, όπως στους μύες ή στα κόκκαλα.
18. Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση εγκαύματος:
Δροσίστε το έγκαυμα για να σας βοηθήσει να απαλύνετε τον πόνο. Κρατήστε την καμένη
περιοχή κάτω από δροσερό (όχι κρύο) τρεχούμενο νερό για 10-15 λεπτά ή έως ότου ο πόνος
υποχωρήσει. Αλλιώς, εφαρμόστε μια καθαρή πετσέτα νοτισμένη με δροσερό νερό βρύσης.
Αφαιρέστε τα δαχτυλίδια ή άλλα σφιχτά αντικείμενα από την καμένη περιοχή. Προσπαθήστε
να το κάνετε αυτό γρήγορα και απαλά, προτού η περιοχή πρηστεί.
Μην σπάσετε τις μικρές φουσκάλες που ενδεχομένως εμφανιστούν. Αν, ωστόσο, οι φουσκάλες
σπάσουν, καθαρίστε απαλά την περιοχή με ουδέτερο σαπούνι και νερό, εφαρμόστε
αντιβιοτική αλοιφή και καλύψτε το έγκαυμα με έναν επίδεσμο με αντικολλητική γάζα.
Απλώστε ενυδατική κρέμα, λοσιόν αλόη βέρα ή κάποιο τζελ ή κρέμα υδροκορτιζόνης (χαμηλής
δόσης), η οποία μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε ορισμένες περιπτώσεις.
Αν χρειάζεται, πάρτε κάποιο παυσίπονο.
19. Η καρδιακή προσβολή απειλεί άμεσα την
ζωή. Οφείλεται σε σοβαρές αρρυθμίες
πάνω σε έδαφος οξέος ή παλαιού
εμφράγματος μυοκαρδίου. Το έμφραγμα
του μυοκαρδίου οφείλεται σε αιφνίδια
απόφραξη ενός κλάδου των στεφανιαίων
αρτηριών λόγω ρήξης ή διάβρωσης της
αθηρωματικής πλάκας και δημιουργίας
θρόμβου ο οποίος αποφράσσει πλήρως
την υπεύθυνη στεφανιαία αρτηρία, με
αποτέλεσμα την διακοπή της
κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό έχει σαν
αποτέλεσμα τη νέκρωση μιας περιοχής
του μυοκαρδίου.
20. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν
ισχυρό πόνο στο κέντρο του στήθους, που είναι πιεστικός και κρατά αρκετά λεπτά,
δυσφορία και βάρος στο στήθος που μπορεί να αντανακλά στα χέρια, ώμους, σιαγόνα ή στομάχι.
Επίσης έντονη εφίδρωση, ναυτία, εμετό, μεγάλη αδυναμία, ωχρότητα στο δέρμα
και δυσκολία στην αναπνοή.
Ο ασθενής καταβάλλεται από αγωνία και φόβο.
ΠΡΟΣΟΧΗ
Σε περίπτωση εμφάνισης των συμπτωμάτων αυτών πρέπει να δράσετε άμεσα κι η πρώτη σωστή
αντίδραση είναι να καλέσετε ασθενοφόρο. Μην οδηγήσετε και μην αφήσετε να σας πάνε με αυτοκίνητο. Οι
άνθρωποι του ΕΚΑΒ - 166 είναι εκπαιδευμένοι και κάνουν το καλύτερο δυνατό αντιδρώντας άμεσα και σίγουρα.
Η θεραπεία μπορεί να αρχίσει στο ασθενοφόρο.
21. Αντιμετώπιση:
•Εάν δεν υπάρχει τηλέφωνο, μεταφέρετε επειγόντως τον ασθενή στο νοσοκομείο.
•Βάζουμε τον πάσχοντα να καθίσει άνετα. Η ημικλινής στάση με το κεφάλι και τους ώμους
υποστηριζόμενα και τα πόδια λυγισμένα είναι συνήθως η καλύτερη
•Αν ο πάσχων διατηρεί τις αισθήσεις του, του δίνουμε τα γνωστά υπογλώσσια χαπάκια που
μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα που ήδη πάσχουν από κάποιας μορφής καρδιοπάθεια.
•Αν δεν υπάρχουν μπορεί να βοηθήσει η κοινή ασπιρίνη η οποία έχει αντιθρομβωτικές
ιδιότητες. Του δίνουμε ασπιρίνη και του λέμε να την μασήσει αργά, τοποθετώντας την κάτω
από τη γλώσσα, ώστε να απορροφηθεί πιο γρήγορα από τον οργανισμό. Προσοχή,
όμως: η ασπιρίνη μπορεί να είναι σωτήρια μόνο για όσους δεν αντιμετωπίζουν πεπτικά
προβλήματα, δεν είναι αλλεργικοί σε αυτήν ή δεν έχουν άλλες παθήσεις στις οποίες
απαγορεύεται η χρήση της.
•Διατηρείστε τους αεραγωγούς ανοικτούς. Εάν σταματήσει να αναπνέει, εφαρμόστε την
τεχνητή αναπνοή στόμα με στόμα. Εάν δεν έχει σφυγμό εφαρμόστε καρδιακές μαλάξεις.
22. Ακινητοποιούμε το άτομο σε ημικαθιστή θέση.
Χαλαρώνουμε τα ρούχα και τον καθησυχάζουμε.
Αερίζουμε το χώρο.
Χορηγούμε ασπιρίνη, αν δεν έχει άλλο παθολογικό
πρόβλημα (π.χ. αλλεργία).
Ελέγχουμε συνεχώς για αναπνοή και σφυγμό.
Αν εξελιχθεί σε ανακοπή εφαρμόζουμε ΚΑΡΠΑ.
23. Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)
ονομάζεται η τεχνική η οποία αποτελείται από
θωρακικές συμπιέσεις και διασωστικές αναπνοές.
Εφαρμόζουμε την Καρδιοπνευμονική
Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ), εφόσον διαπιστώσουμε
ότι ένα θύμα δεν αναπνέει, προκειμένου να
διατηρήσουμε τον εγκέφαλό του οξυγονωμένο.
Περιλαμβάνει 30 θωρακικές συμπιέσεις
και 2 εμφυσήσεις.
24. Τοποθετήστε το θύμα σε ύπτια θέση και σε σκληρή επιφάνεια.
Τοποθετήστε την βάση της παλάμης του ενός χεριού σας στο κέντρο του
θώρακα.
Με το άλλο σας χέρι ακουμπήστε το πρώτο και πλέξτε τα δάκτυλα.
Ελάτε σε μια καλή κάθετη θέση πάνω από τον θώρακα του θύματος με τεντωμένους
αγκώνες και ώμους.
Πιέστε το στέρνο 5-6 εκατοστά.
Ακολούθως, σταματήστε την πίεση, επιτρέποντας στον θώρακα να χαλαρώσει πλήρως,
χωρίς όμως να χαθεί η επαφή των χεριών σας με τον θώρακα του θύματος.
Ο ρυθμός θωρακικών συμπιέσεων πρέπει να είναι ανάμεσα στις 100-120 το λεπτό.
25. 1. Μην ακουμπάτε το άτομο ενώ το "χτυπά" το ρεύμα.
2. Διακόψτε την ηλεκτρική παροχή.
3. Απομακρύνετε το άτομο από την πηγή του ρεύματος, με τη βοήθεια ενός υλικού που
είναι κακός αγωγός ηλεκτρικού ρεύματος.
4. Καλέστε το 166 ή μεταφέρετέ τον στο νοσοκομείο
5. Ελέγξτε για αναπνοή και σφυγμό, και αν γνωρίζετε, αρχίστε «τεχνητή αναπνοή» ή
ΚΑΡΠΑ.