Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Viewers also liked
Viewers also liked (19)
Similar to Firstaid project
Similar to Firstaid project (20)
Firstaid project
- 1. ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΗ ΕΡΓΑΣΙΑ Α΄ΛΥΚΕΙΟΥ ΜΟΥΣΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΚΟΡΙΝΘΟΥ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ Ορισμός, αιτίες, αντιμετώπιση, πρόληψηΟρισμός, αιτίες, αντιμετώπιση, πρόληψη Σχολικό έτος 2014-2015Σχολικό έτος 2014-2015
- 2. Περιεχόμενα ΘΕΜΑΤΑ ΑΡΙΘΜΟΣ ΔΙΑΦΑΝΕΙΩΝ 5 6 7 – 12 13 – 18 19 – 26 27 – 36 37 – 50 51 52 53 – 59 60 - 63 ΠΡΩΤΟΚΟΛΟ Α' ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ - ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ - ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ - ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ - ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ - ΠΝΙΓΜΟΝΗ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ - ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ - ΘΛΑΣΕΙΣ
- 3. Περιεχόμενα - ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ - ΚΑΤΑΓΜΑ - ΠΝΙΓΜΟΣ - ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ - ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ - ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ - ΚΡΥΟΠΛΗΞΙΑ - ΕΠΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ ( ΚΑΡΠΑ ) ΜΑΘΗΤΕΣ - ΕΡΕΥΝΗΤΕΣ 64 – 74 75 – 86 87– 96 97 – 106 107 – 113 114 – 120 121 – 126 127 – 131 132 – 141 142
- 4. Τί είναι '' πρώτες βοήθειες ''; Η αρχική παροχή βοήθειας ή περίλθαψης πριν από την εμφάνιση ασθενοφόρου ή γιατρού. Σκοπός Να αποτραπεί ο κίνδυνος θανάτου και να εμποδιστεί η επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενή.
- 5. Πρωτόκολλο πρώτων βοηθειών ΨΥΧΡΑΙΜΙΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΖΩ ΤΟ ΘΥΜΑ ΜΕ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΕΛΕΓΧΩ ΤΟ ΧΩΡΟ ΓΙΑ ΤΥΧΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟΥΣ ΚΑΛΩ ΣΕ ΒΟΗΘΕΙΑ – ΠΑΡΕΧΩ ΄΄ ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΄΄ ΣΕ ΚΑΜΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΩ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ
- 6. ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΕΣ ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΙΣ ΠΝΙΓΜΟΝΗ
- 7. ΕΓΚΑΥΜΑΤΑ Το έγκαυμα είναι ένα είδος τραυματισμού στη σάρκα ή στο δέρμα. Είναι κακώσεις του δέρματος που προκαλούνται από την επίδραση υψηλής θερμοκρασίας, ανώτερης από αυτήν του σώματος.
- 8. ΑΙΤΙΑ Υψηλή θερμοκρασία Ακτινοβολία Ηλεκτρικό ρεύμα Χημικές ουσίες Έντονη τριβή με διάφορα αντικείμενα Υγρή μορφή: ζεστό υγρό (νερό, λάδι ή ροφήματα, καθώς και υδρατμοί) Ξηρή μορφή: θερμά αντικείμενα, κάρβουνα, ηλεκτρικές συσκευές, πολύ θερμός αέρας. Ήλιος
- 9. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
- 10. – Ψυχραιμία – Ασφάλεια-έλεγχος χώρου – Απομάκρυνση θύματος από την πηγή θερμότητας, αφαιρούμε από το θύμα θερμικά αντικείμενα – Τοποθετούμε στο έγκαυμα κρύα επιθέματα (ή κρύο νερό) – Αν το έγκαυμα είναι σοβαρό καλούμε βοήθεια και σε καμία περίπτωση δεν αφαιρούμε τυχόν κολλημένα κομμάτια ρούχων που είναι πάνω στο έγκαυμα – Αν το θύμα έχει χάσει τις αισθήσεις του, τοποθετούμε σε θέση ανάνηψης – Σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούμε το γιατρό
- 11. ΠΡΟΛΗΨΗ
- 12. Μην αποσυντονίζεστε όταν μαγειρεύετε Μην πιάνετε καυτά αντικείμενα με γυμνά χέρια Γυρίστε τις λαβές της κατσαρόλας και του τηγανιού προς το πίσω μέρος ή στο κέντρο της εστίας Κρατήστε μικρά παιδιά και ζώα μακριά από πηγές θερμότητας Διατηρήστε καυτά υγρά όπως σούπες, καφέ ή τσάι μακριά από την άκρη του πάγκου και του τραπεζιού Ρυθμίστε το νερό προτού βάλετε το παιδί στην μπανιέρα Αποκλείστε όλες τις μπρίζες και μην αφήνετε εκτεθειμένα φθαρμένα ή γυμνά καλώδια
- 13. Αιμορραγίες - ΚοψίματαΑιμορραγίες - Κοψίματα
- 14. Αιμορραγίες: Αιμορραγία είναι η διαφυγή αίματος από τις αρτηρίες, τις φλέβες ή τα τριχοειδή αγγεία.
- 15. Αντιμετώπιση: 1. Η αιμορραγία συνήθως μπορεί να ελεγχθεί με απευθείας πίεση στο σημείο της αιμορραγίας. 2. Εφαρμόζουμε πίεση με γάζες τις οποίες δένουμε με απλό επίδεσμο τόσο σφιχτά ώστε να μπορεί να μπει το δάχτυλο μας από κάτω. 3. Μόλις οι γάζες ποτιστούν με αίμα, δεν τις αφαιρούμε γιατί έτσι αποσπούμε το σχηματισμένο θρόμβο, μα βάζουμε από πάνω καινούργιες. 4. Αν η αιμορραγία επιμένει και ιδιαίτερα σε ακρωτηριασμούς άκρων, μπορούμε να εφαρμόσουμε την ίσχαιμο περίδεση. 5. Δένουμε με μαλακό, φαρδύ υλικό (4-5 εκ.) κεντρικότερα της περιοχής που αιμορραγεί και χαλαρώνουμε για πέντε λεπτά κάθε τέταρτο της ώρας για να αποφύγουμε νέκρωση του μέλους. 6. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε και τον αεροθάλαμο του κοινού πιεσόμετρου.
- 16. Κοψίματα: Ένα κόψιμο μπορεί να είναι μια λεία και ίσια τομή που έγινε από κοφτερό όργανο (π.χ. μαχαίρι) ή μπορεί να είναι ένα τραχύ, ανώμαλο τραύμα («σκίσιμο») που προκλήθηκε από ένα αντικείμενο με κοφτερές, ακανόνιστες άκρες, όπως είναι ένας βράχος.
- 17. Αντιμετώπιση: 1. Πάντα να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό, πριν περιποιηθείτε μια πληγή. 2. Αν ένα κόψιμο αιμορραγεί, ασκήστε άμεση πίεση πάνω από την πληγή με αποστειρωμένη γάζα ή καθαρό ύφασμα, μέχρι να σταματήσει η αιμορραγία. 3. Πλύνετε την πληγή με σαπούνι και νερό. Ξεπλύνετε την πληγή κάτω από τρεχούμενο νερό. Μπορεί να χρειαστεί να τρίψετε με προσοχή την περιοχή, για ν' αφαιρέσετε βρωμιές ή να χρησιμοποιήσετε αποστειρωμένο τσιμπιδάκι για ν' αφαιρέσετε ξένα σώματα που είναι κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Μην επιχειρήσετε να βγάλετε ξένα σώματα που είναι σφηνωμένα βαθιά. 4. Στεγνώστε την πληγή με πίεση με αποστειρωμένη γάζα ή καθαρό ύφασμα. Μη χρησιμοποιείτε κομμάτια βαμβάκι ή ύφασμα με ίνες που μπορεί να κολλήσουν στην πληγή.
- 18. Πρόληψη: Κρατάμε μακριά τα παιδιά από κοφτερά αντικείμενα. Δεν αποσπάται η προσοχή μας κατά τη διάρκεια επικίνδυνων εργασιών που περιλαμβάνουν αιχμηρά αντικείμενα. Προστατεύουμε και προστατευόμαστε από διάφορες καταστάσεις υψηλού κινδύνου κοψίματος. Σε κάθε περίπτωση, φροντίζουμε να έχουμε μαζί μας τα άκρως απαραίτητα για περιπτώσεις αιμορραγίας.
- 19. 1.Τι σημαίνει δηλητηρίαση; Δηλητηρίαση είναι όταν ο ασθενής, κυρίως παιδιά, που κάνει κατάποση, εισπνεύσει ή απορροφήσει κάποιες δηλητηριώδες ουσίες του προκαλούν κάποια άσχημα συμπτώματα στον οργανισμό έως και θάνατο! Δηλητηριάσεις
- 20. 2. Ποιες είναι οι αιτίες; 1.Κατάποση δηλητηριωδών ουσιών Φάρμακα, χημικά, καθαριστικά, διαλύματα, παρασιτοκτόνα και φυτικό υλικό. 2.Εισπνοή δηλητηριωδών ουσιών Μονοξείδιο του άνθρακα, αέρια και τοξικά αέρια. 3.Απορρόφηση Δηλητηριωδών ουσιών Δηλητηριώδης κισσός , βελανιδιά ή χημικά σπρέι.
- 21. 3.Πρόληψη Εκ του ασφαλούς -Τα πρέπει και τα μην! Για να αποφύγετε την ακούσια δηλητηρίαση, ΠΡΕΠΕΙ: Να ακολουθείτε τις οδηγίες και τις ετικέτες προειδοποιήσεις των χημικών προϊόντων. Να χρησιμοποιείτε λουκέτα ασφάλειας στα ντουλάπια και να φυλάσσετε τις επιβλαβείς ουσίες μακριά από μικρά παιδιά. Να αποθηκεύετε τα χημικά, καθαριστικά και τα φάρμακα στις αρχικές τους συσκευασίες, με σαφή επισήμανση και ξεχωριστά από μη δηλητηριώδη αντικείμενα. Να γνωρίζετε τι είδους φυτά έχετε στο σπίτι σας και γύρω από αυτό. Να φοράτε προστατευτικά ρούχα και μάσκες όταν ψεκάζετε ή χρησιμοποιείτε τοξικές ουσίες και τοξικά αέρια. Να μιλήσετε στα παιδιά για της δηλητηριώδεις ουσίες. Να έχετε πρόχειρο ενεργό άνθρακα και να τον χρησιμοποιείτε μόνο όταν σας δίνεται αυτή η οδηγία από την Υπηρεσία Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας.
- 22. Για να αποφύγετε την ακούσια δηλητηρίαση, ΠΡΕΠΕΙ: Μην τοποθετείτε μαζί καθαρίστηκα προϊόντα οικιακής χρήσεως με άλλες χημικές ουσίες. Μην χρησιμοποιείτε δοχεία τροφών για την αποθήκευση χημικών προϊόντων. Μην κάνετε τα φάρμακα καραμέλες. Μην παίρνετε φάρμακα στο σκοτάδι. Μην τρώτε άγρια μανιτάρια ή φύλλα, κάστανα, ρίζες η καρπούς φυτών, εκτός εάν είστε απολύτως βέβαιοι ότι δεν είναι τοξικά. Μην καταναλώνετε τροφές που μπορεί να έχουν χαλάσει ή έχουν παρασκευαστεί σε ανεπαρκείς συνθήκες υγιεινής. Εκ του ασφαλούς -Τα πρέπει και τα μην
- 23. 1.ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ -Εκτιμήστε και παρακολουθήστε το επεισόδιο. -Υπάρχει πηγή δηλητηριώδους ουσίας κοντά; 2.ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ -Σκεφτείτε την ασφάλειά σας και καταστρώστε ένα σχέδιο δράσης. -Μπορεί να με βλάψει αυτή η ουσία; 3.ΕΝΕΡΓΗΣΤΕ -Ελέγξτε την αντίδραση του ασθενή και ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΤΕ την Υπηρεσία Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας. 4.-Εάν ο Ασθενής ανταποκρίνεται, πραγματοποιήστε εκτίμηση ασθένειας. Συλλέξτε πληροφορίες για το τι, πότε και πόσο δηλητήριο έχει καταπιεί ο ασθενής. 6.- Εάν υπάρχει, διαβάστε την ετικέτα στην ουσία για οδηγίες σε περίπτωση δηλητηρίασης. Συλλέξτε τον εμετό και τη συσκευασία του δηλητηρίου για το προσωπικό της Υπηρεσίας Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας. 7.-Συνεχείστε να υποστηρίζετε τον ασθενή. 1.Κατάποση Δηλητηριωδών Ουσιών
- 24. 2.Εισπνοή Δηλητηριωδών ουσιών 1.ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ -Εκτιμήστε και παρακολουθήστε το επεισόδιο. -Υπάρχει πηγή δηλητηριώδους ουσίας ή αερίου εκεί κοντά; Προσέξτε όταν εισέρχεστε σε στεγασμένους χώρους. Να θυμάστε ότι ορισμένα δηλητηριώδη αέρια είναι και άοσμα και άχρωμα. Μπορεί να πρέπει να περιμένετε να έρθει η Υπηρεσία Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας με απαραίτητο αναπνευστικό εξοπλισμό για να βοηθήσετε ουσιαστικά τον ασθενή. 2.ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ -Σκεφτείτε την ασφάλειά σας και καταστρώστε ένα σχέδιο δράσεις. -Μπορεί να με βλάψει αυτή η ουσία; 3.ΕΝΕΡΓΗΣΤΕ -Ελέγξτε την αντίδραση του ασθενή και καλέστε την Υπηρεσία Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας. 4. -Εάν είναι απαραίτητο , μεταφέρετε τον ασθενή σε σημείο με καθαρό αέρα. 5. -Διενεργήστε πρωταρχική εκτίμηση και παρακολουθήστε την γραμμή ζωής του ασθενή. 6. -Εάν ο ασθενής ανταποκρίνεται, χαλαρώστε του τα ρούχα γύρο από τον λαιμό και τον θώρακα για να διευκολύνετε την αναπνοή του. Πραγματοποιήστε εκτίμηση ασθένειας συλλέξτε πληροφορίες για το τι, πότε και πόσο δηλητήριο έχει εισπνεύσει ο ασθενής. 7. -Εάν υπάρχει διαθέσιμο και επιτρέπετε, χορηγήστε οξυγόνο έκτακτης ανάγκης. 8.-Συνεχίστε να υποστηρίζετε τον ασθενή ώσπου να έρθει η ιατρική βοήθεια
- 25. 3.Τροφική δηλητηρίαση 1.ΣΤΑΜΑΤΗΣΤΕ -Εκτιμήστε και παρατηρήστε το επεισόδιο. -Μπορεί ο ασθενής να έχει φάει κάτι χαλασμένο, μολυσμένο ή επιβλαβές; 2.ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ -Σκεφτείτε την ασφάλειά σας και καταστρώστε σχέδιο δράσης. 3.ΕΝΕΡΓΕΙΣΤΕ -Ελέγξτε την αντίδραση του ασθενή και ειδοποιήστε την Υπηρεσία Έκτακτης Ιατρικής Βοήθειας, εφόσον είναι απαραίτητο. 4.-Πραγματοποιήστε εκτίμηση ασθενείας ρωτήστε τον ασθενή τι έφαγε. 5.-Εάν ο ασθενής εμφανίσει ενδείξεις αλλεργικής αντίδρασης, φροντίστε τον καταλλήλως. 6.-Εάν ο ασθενής κάνει εμετό ή διάρροια, χορηγήστε του υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση. Συνεχείστε να υποστηρίζετε τον ασθενή έως να αναρρώσει πλήρως. Σκεφτείτε το ενδεχόμενο συλλογής ενός δείγματος των αποβαλλόμενων σωματικών υγρών για εξέταση από τους ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ γιατρούς προκειμένου να καθοριστεί το είδος της δηλητηριώδους ουσίας. 7.-Εάν τα συμπτώματα είναι οξεία, παρατεταμένα ή επιδεινώνονται, μεταφέρετέ τον ασθενή σε μια ιατρική εγκατάσταση.
- 26. ΤΗΛ. ΚΕΝΤΡΟΥ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΩΝΤΗΛ. ΚΕΝΤΡΟΥ ΔΗΛΗΤΗΡΙΑΣΕΩΝ 210 7793777210 7793777
- 27. 03/07/15 ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑ!! Η ηλεκτροπληξία είναι η διαρροή ρεύματος από μία συσκευή προς τον άνθρωπο.
- 28. 03/07/15 ΑΙΤΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑΣΑΙΤΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΠΛΗΞΙΑΣ Η ηλεκτροπληξία δημιουργείται όταν συμβούν τα παρακάτω: 1.Επαφή με έναν ενεργό αγωγό (καλώδιο) 2.Επαφή με έναν κατεστραμμένο αγωγό 3.Επαφή με μία συσκευή όπου έχει διαρροή 4.Εκφόρτωση στατικού ηλεκτρισμού (π.χ. κεραυνοί, και μερικά εξαρτήματα του υπολογιστή όπως πυκνωτές.)
- 30. 03/07/15 ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ Για την αντιμετώπιση μιας ηλεκτροπληξίας απαιτείται ψυχραιμία και συντονισμός. Κατεβάζουμε τον γενικό διακόπτη Απομακρύνουμε το θύμα από τον ηλεκτροφόρο αγωγό χρησιμοποιώντας κάποιο μονωτικό υλικό όπως ξύλο, πλαστικό, γάντια. Τον τοποθετούμε σε στάση για να μπορεί να πάρει αναπνοές Παίρνουμε την άμεση βοήθεια (166, 199, 100) Κάνουμε ΜΟΝΟ όταν ξέρουμε τεχνητή αναπνοή και θωρακικές συμπιέσεις
- 31. 03/07/15 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ Ποτέ ΜΗΝ εμπιστεύεστε την ζωή σας αποκλειστικά σε συσκευές ασφαλείας, ρελέ, θερμικά κ.λπ. Συσκευές σαν αυτές είναι μηχανικά συστήματα και υπάρχει πάντα πιθανότητα να μην ενεργοποιηθούν.
- 32. 03/07/15 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ (συνέχεια) Να εργαζόμαστε πάντα με τάξη. Μια μάζα από καλώδια και πεταμένα μεταλλικά εξαρτήματα μπορούν να αποβούν μοιραία.
- 33. 03/07/15 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ (συνέχεια) ΠΟΤΕ δεν ερχόμαστε σε επαφή με συσκευές ή ηλεκτροφόρους αγωγούς (καλώδια) όταν το πάτωμα είναι υγρό ή έχουμε ιδρώσει
- 34. 03/07/15 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ (συνέχεια) Μη χρησιμοποιείς στο δωμάτιο που λούζεσαι ηλεκτρικό καλοριφέρ. ΠΟΤΕ δεν αφήνουμε τον θερμοσίφωνα ανοιχτό όταν κάνουμε μπάνιο.
- 35. 03/07/15 ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ (συνέχεια) Μην βάζεις στην πρίζα το σίδερο ή την τοστιέρα, δίπλα σε νεροχύτη. Απόφευγε να χρησιμοποιείς ηλεκτρικές συσκευές όπου τα χέρια σου είναι δυνατόν ν' αγγίζουν την ίδια στιγμή συσκευή και βρύση νερού ή άλλα γειωμένα αντικείμενα. Φρόντισε να μη συνυπάρχουν η υγρασία με τον ηλεκτρισμό. Η υγρασία καθιστά το σώμα μας ένα πολύ καλό αγωγό του ηλεκτρικού ρεύματος και ο κίνδυνος της ηλεκτροπληξίας αυξάνει κατά πολύ όταν το δέρμα μας είναι βρεγμένο ή υγρό.
- 36. 03/07/15 Ποτέ μην βάζετε καινούργιες ασφάλειες με πιο πολλά αμπέρ από την ασφάλεια που αφαιρείται. Να χρησιμοποιείς τις ηλεκτρικές συσκευές όπως πρέπει. Μην αμελείς τη σωστή συντήρησή τους. Αν χρειαστεί να τις επισκευάσεις, φώναξε τον ειδικό για την συγκεκριμένη περίπτωση. Γείωνε σωστά όλα τα φορητά εργαλεία, εκτός από εκείνα που φέρουν την ένδειξη διπλής μόνωσης, καθώς και τις άλλες συσκευές που λειτουργούν με ρεύμα, ιδιαίτερα σε χώρους με υγρασία. ΒΑΣΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΠΟΦΥΓΗΣ (συνέχεια)
- 37. ΠνιγμονήΠνιγμονή
- 38. Τι είναι η πνιγμονή • Πνιγμονή συμβαίνει όταν ένα ξένο σώμα σφηνώνεται στον λαιμό ή στην αεροφόρο οδό ενός ατόμου, ενήλικα ή μικρού παιδιού, εμποδίζοντας με τον τρόπο αυτό την ροή του αέρα.
- 39. • Οι περισσότεροι ενήλικες πνίγονται από μικρά κομμάτια τροφής, ενώ τα παιδιά πνίγονται από τροφές, καραμέλες, παιχνίδια και νομίσματα. • Οι πρώτες βοήθειες πρέπει να δοθούν όσο πιο γρήγορα γίνεται, γιατί η απόφραξη παρεμποδίζει την λειτουργία της αναπνοής, που οδηγεί σύντομα σε ασφυξία, με εκδήλωση την κυάνωση, ενώ ο εγκέφαλος στερείται από οξυγόνο και 3- 4 λεπτά μετά αρχίζουν οι διαταραχές της εγκεφαλικής λειτουργίας, σταματά το αναπνευστικό κέντρο, η καρδιακή λειτουργία και επέρχεται ο θάνατος.
- 40. ΣΗΜΑΔΙΑ ΠΝΙΓΜΟΝΗΣ: • H τοποθέτηση των χεριών του ατόμου στον λαιμό του, δείχνοντας ότι κάτι συμβαίνει. • Αδυναμία να μιλήσει. • Δυσκολία να ανασάνει ή έχει θορυβώδη αναπνοή. • Αδυναμία να βήξει έντονα. • Αλλαγή στο χρώμα του δέρματος, των χειλιών και των νυχιών – γίνονται μπλε. • Απώλεια της συνείδησης.
- 41. Απομάκρυνση του ξένου σώματος • Εάν το θύμα αναπνέει, ενθαρρύνετέ το να βήξει.
- 42. • Εάν δείξει σημεία επιδείνωσης ή σταματήσει να βήχει: σταθείτε στο πλάι του και ελαφρά πίσω του. Υποστηρίξτε το στήθος του με το ένα σας χέρι και γείρτε τον καλά μπροστά, έτσι ώστε όταν το αντικείμενο που αποφράζει μετακινηθεί, να βγει προς τα έξω. Με την άκρη της παλάμης σας δώστε 5 κτυπήματα στην πλάτη, ανάμεσα στις ωμοπλάτες. Κάθε κτύπημα πρέπει να είναι αρκετά ισχυρό, ώστε να είναι δυνατή η μετακίνηση του ξένου σώματος.
- 44. • Εάν το θύμα είναι βρέφος ξαπλώστε το με τον θώρακα και την κοιλιά του πάνω στο χέρι σας και δώστε 5, λίγο πιο ελαφριά κτυπήματα στην πλάτη του μωρού.
- 45. Η Λαβή Χάιμλιχ • Εάν το σώμα δεν έχει βγει ακόμα, δίνετε 5 κοιλιακές ωθήσεις. • Σταθείτε πίσω από το άτομο. Βάλτε τα χέρια σας γύρω από την μέση του. Γείρετε το άτομο ελαφρά προς τα εμπρός.
- 46. • Κάντε γροθιά με το ένα χέρι. Βάλτε αυτό το χέρι λίγο πιο πάνω από τον ομφαλό του ατόμου. Βάλτε πάνω στην γροθιά σας το άλλο χέρι. Πιέστε δυνατά στην κοιλιά με μια γρήγορη ώθηση και με κατεύθυνση προς τα επάνω – σαν να προσπαθείτε να σηκώσετε το άτομο πάνω.
- 47. • Εάν το θύμα είναι βρέφος, τότε κάνουμε 5 θωρακικές ωθήσεις (γίνονται όπως και οι κοιλιακές, στην περιοχή του θώρακα, ανάμεσα στο στήθος).
- 48. • Επαναλαμβάνουμε τα σετ των 5 μέχρι να μην υπάρχει κίνδυνος.
- 49. Εάν το άτομο χάσει τις αισθήσεις του: • Το ξαπλώνουμε προσεκτικά κάτω. • Ελέγχουμε γύρω από το θύμα για πιθανές αιτίες ατυχημάτων. • Γυρίζουμε το θύμα στο πλάι,ώστε να είναι πλάτη σε εμάς και δίνουμε 5 κτυπήματα στην πλάτη. • Εάν αποτύχει το τοποθετούμε ανάσκελα και δίνουμε 5 κοιλιακές ωθήσεις. • Επαναλαμβάνουμε τα σετ των 5 μέχρι να μην υπάρχει κίνδυνος. • Εάν αποτύχουν όλες οι προσπάθειες καλούμε κάποιον ειδικό.
- 50. ΠΡΟΣΟΧΗ: Σε καμία περίπτωση δενΣε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούμε τον γιατρό!αντικαθιστούμε τον γιατρό!
- 51. Φαρμακείο Α΄βοηθειώνΦαρμακείο Α΄βοηθειών Οινόπνευμα Οξυζενέ Παυσίπονο – Αντιπυρετικό Αντιϊσταμινική αλοιφή Φυσιολογικό ορό Ενεργό άνθρακα Βαμβάκι Γάζες αποστειρωμένες Επίδεσμοι Λευκοπλάστ Θερμόμετρο Ψαλίδι Γάντια μιας χρήσεως Ξηρό πάγο Σύριγγες μιας χρήσεως
- 52. ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΕΞΑΡΘΡΗΜΑ ΘΛΑΣΗ ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑ ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ ΠΝΙΓΜΟΣ ΡΙΝΟΡΡΑΓΙΑ ΛΙΠΟΘΥΜΙΑ ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ ΚΡΥΟΠΛΗΞΙΑ ΕΠΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ ΚΑΡΔΙΟΑΝΑΠΝΕΥΣΤΙΚΗ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ ( ΚΑΡΠΑ )
- 53. ΕΞΑΡΘΡΗΜΑΤΑ Εξάρθρημα ονομάζεται η βλάβηΕξάρθρημα ονομάζεται η βλάβη που μπορεί να προκληθεί σε μίαπου μπορεί να προκληθεί σε μία άρθρωση.άρθρωση.
- 54. ΑΙΤΙΑ o Βίαιες κινήσεις και τραυματισμοί στις αρθρώσεις. o Σοβαρές πτώσεις. o Πολύ χαλαρές αρθρώσεις (κληρονομικό). o Ρευματοειδή αρθρίτιδα (νόσος).
- 55. ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ Οξύς πόνος Πλήρης αδυναμία κίνησης της άρθρωσης Παραμόρφωση της άρθρωσης Μελάνιασμα
- 56. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
- 57. Η αντιμετώπιση ενός εξαρθρήματος πρέπει να είναι άμεση. Τοποθετήστε άμεσα τα άκρα της άρθρωσης στην ανατομική τους θέση. Ελέγξτε περιφερικά την κυκλοφορία του αίματος και την αισθητικότητα των άκρων της άρθρωσης (ρωτήστε το θύμα αν το νιώθει).
- 58. Η αντιμετώπιση των εξαρθρημάτων πρέπει να γίνει από εξειδικευμένο ιατρικό προσωπικό. Μέχρι τη μεταφορά του ασθενή στο νοσοκομείο ακολουθήστε τα εξής βήματα: Τοποθετήστε τον ασθενή σε άνετη θέση. Ελέγξτε αν υπάρχει σφυγμός στο τραυματισμένο μέλος. Ακινητοποιήστε το πάσχον μέλος με πρόχειρο νάρθηκα ή μαντήλι για την ελαχιστοποίηση του πόνου και τον περιορισμό των επιπλοκών. Μεταφέρετε προσεκτικά τον ασθενή στο νοσοκομείο.
- 59. ΠΡΟΛΗΨΗ Χρήση κατάλληλου εξοπλισμού κατά τη διάρκεια αθλημάτων (π.χ. επιγονατίδες). Ιδιαίτερη προσοχή κατά την ενασχόλησή σας σε σχετικά μεγάλο υψόμετρο ώστε να αποτρέψετε τυχόν πτώσεις. Ελέγξτε τα παιδιά τακτικά εν’ ώρα παιχνιδιού και μην τα αφήνετε να ανεβαίνουν σε ύψος από όπου μπορεί και να πέσουν. Ελέγξτε συνεχώς το έδαφος στο οποίο πατάτε για να αποτρέψετε τυχόν πτώσεις ή γυρίσματα των ποδιών.
- 60. Θλάσεις 1.Τι σημαίνει. Ένας μυς διαστρέφεται ή '' τραβιέται '' όταν τεντώνεται πολύ ή απότομα. Μια απότομη πτώση ή η άρση βάρους με λάθος στάση μπορεί να προκαλέσουν θλάση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του, μια θλάση χαρακτηρίζεται ως: Α΄βαθμού: Προκαλεί πόνο και ακαμψία κατά την κίνηση και διαρκεί μερικές μέρες. Β΄βαθμού: Προκαλεί μικρές μυϊκές ρήξεις και πιο εκτεταμένο πόνο, πρήξιμο και μώλωπες. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει από 1 έως 3 εβδομάδες. Γ΄βαθμού: ο μυς σκίζεται ή παθαίνει ρήξη. Μπορεί να προκληθεί σοβαρή εσωτερική αιμορραγία, πρήξιμο και μώλωπας γύρω από το μυ. Απαιτείται αμέσως ιατρική βοήθεια.
- 61. 2.Αιτία Ο μυς μπορεί να υποστεί θλάση, όταν η εφαρμοζόμενη δύναμη είναι μεγαλύτερη από εκείνη που μπορεί να αντέξει ή επειδή δεν είναι προετοιμασμένος για την προσπάθεια που καλείται να επιτελέσει ή, ακόμα, επειδή είναι ήδη καταπονημένος λόγω υπερβολικής χρήσης. Οι ακόλουθες συνθήκες ευνοούν την εμφάνιση θλάσης: Ελλιπής προπόνηση: είναι πιο εύκολο να υποστεί κανείς μια μυϊκή θλάση εάν ασκεί μια αθλητική δραστηριότητα χωρίς να είναι κατάλληλα προετοιμασμένος Ελλιπής προθέρμανση: πριν την ενασχόληση με μια απαιτητική σωματική δραστηριότητα είναι απολύτως απαραίτητη η προετοιμασία των μυών, το κατάλληλο ζέσταμά τους και η εκτέλεση ασκήσεων stretching Επίφοβα αθλήματα: ορισμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν, για παράδειγμα, άλματα και τρέξιμο, εκθέτουν περισσότερο από άλλες στον κίνδυνο μυϊκών τραυματισμών Κούραση. Πρόκειται για έναν ακόμη σημαντικό παράγοντα: ένας καταπονημένος μυς “παραδίνεται” πιο εύκολα, όταν εκτεθεί σε μια δύναμη ικανή να τον τεντώσει υπερβολικά Παλαιότεροι τραυματισμοί: ένας μυς που έχει ήδη υποστεί μια κάκωση στο παρελθόν έχει μειωμένη ελαστικότητα Το κρύο: η εξάσκηση ενός αθλήματος σε χαμηλές θερμοκρασίες συμβάλλει στη μείωση της ελαστικότητας των μυών.
- 62. 3.Πρόληψη Ακολουθώντας ορισμένους απλούς κανόνες είναι δυνατόν να μειωθεί ο κίνδυνος προσβολής από μυϊκές κακώσεις κατά τη διάρκεια της αθλητικής δραστηριότητας. Πριν ξεκινήσετε είναι βασικό να προηγηθεί το κατάλληλο ζέσταμα και διατατικές ασκήσεις, ειδικά αν ο μυς έχει ήδη υποστεί τραυματισμούς στο παρελθόν. Ενδυναμώστε το μυϊκό σύστημα με την κατάλληλη προπόνηση. Η βελτίωση της τεχνικής επιτρέπει την εκτέλεση των ασκήσεων με τέτοιο τρόπο, ώστε οι μύες να καταβάλλουν την ελάχιστη προσπάθεια. Διακόψτε αμέσως τη δραστηριότητα όταν είστε κουρασμένοι, καθώς ένας υπερβολικά καταπονημένος μυς δεν είναι σε θέση να αντιδράσει σε μια ξαφνική πίεση.
- 63. 4.Αντιμετώπιση Πρέπει να αποφεύγονται τα εξής: Αποφύγετε τις ζεστές κομπρέσες γιατί επιδεινώνουν τον πόνο και το αιμάτωμα. Αποφύγετε τις θερμαντικές αλοιφές οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση της μυϊκής θλάσης καθώς και έγκαυμα αν την βάλουμε σε μεγάλη ποσότητα. Αποφύγετε την περίδεση με ελαστικό επίδεσμο στην περιοχή της θλάσης. Πρέπει να γίνουν τα εξής: Ξαπλώστε το άτομο που έχει υποστεί την μυϊκή θλάση σε αναπαυτική θέση και τοποθετήστε μια σακούλα με πάγο για 10΄- 20΄, η οποία λειτουργεί και ως παυσίπονο, στην περιοχή της βλάβης. Τοποθετήστε αρκετές φορές την ημέρα παγοκύστη ώστε να μειωθεί το αιμάτωμα. Η ξεκούραση περιλαμβάνεται στα θεραπευτικά μέτρα καθώς και τα αντιφλεγμονώδη και οι αλοιφές που θα σας χορηγήσει ο ιατρός σας.
- 64. ΔΙΑΣΤΡΕΜΜΑΤΑ Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους κάποια στιγμή της ζωής τους είχαν την εμπειρία ενός διαστρέμματος
- 65. Τι είναι το διάστρεμμα; • Ως ''ΔιάστρεμμαΔιάστρεμμα'' χαρακτηρίζεται η διάταση ή ρήξη των συνδέσμων. Οι σύνδεσμοι είναι ανθεκτικές ταινίες από ινώδη ιστό που συγκρατούν τα οστά μεταξύ τους. Χρησιμεύουν στην σταθεροποίηση των αρθρώσεων, ενώ τις προστατεύουν από τις υπερβολικές κινήσεις.
- 66. Ποιοι οι παράγοντες του ; Το διάστρεμμα ως επί το πλείστον προκαλείται από: • Μία αδέξια κίνηση • Απότομη αλλαγή κατεύθυνσης ή από σύγκρουση Ποια τα πιο εύκολα σημεία που συμβαίνει; Οι περισσότερο ευάλωτες περιοχές είναι οι αστράγαλοι και τα γόνατα.
- 67. ΠΡΟΛΗΨΗ • Βελτίωση της τεχνικής για τους αθλητές ή τους ερασιτέχνες αθλητές. • Ζέσταμα των μυών και των αρθρώσεων πριν από έντονη δραστηριότητα με διατάσεις, ελαφρό τρέξιμο, άλματα κ.λ.π. • Ισχυροποίηση του μυϊκού συστήματος • Αν κάποια άρθρωση την νοιώθουμε ασταθή, πρέπει να ακολουθήσουμε ειδικό πρόγραμμα βελτίωσης της σταθερότητας της.
- 68. ΕΠΙΒΑΡΥΝΤΙΚΟΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ • Ορισμένοι παράγοντες συμβάλλουν στην πρόκληση των διαστρεμμάτων όπως είναι: • Αυξημένο σωματικό βάροςΑυξημένο σωματικό βάρος Απουσία άσκησηςΑπουσία άσκησης Κακή διατροφήΚακή διατροφή Κακή επιλογή παπουτσιώνΚακή επιλογή παπουτσιών Έλλειψη προθέρμανσης πριν από έντονεςΈλλειψη προθέρμανσης πριν από έντονες δραστηριότητεςδραστηριότητες Κακός αγωνιστικός χώροςΚακός αγωνιστικός χώρος Κακός μυϊκός συντονισμός των μυών του ποδιούΚακός μυϊκός συντονισμός των μυών του ποδιού
- 69. Πότε πρέπει να ζητηθεί ιατρική βοήθεια; Επείγουσα ιατρική βοήθεια απαιτείται στις περιπτώσεις όπου: 1.Ακουστεί ένας χαρακτηριστικός ήχος την ώρα του τραυματισμού, υπάρχει μεγάλο οίδημα και αστάθεια στην άρθρωση. 2.Αδυναμία στήριξης στο πάσχον μέλος. 3.Φλεγμονή με πυρετό, ενώ η περιοχή είναι κόκκινη και ζεστή. Μπορεί να συνυπάρχει λοίμωξη
- 70. ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ • Κάκωση 1ου βαθμού ή Ελαφριά κάκωση • Ο σύνδεσμος διατάθηκε υπερβολικά ή προκλήθηκε ελαφριά ρήξη. Η περιοχή είναι επώδυνη, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της κίνησης.
- 71. ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ • Κάκωση 2ου βαθμού ή Μέτρια κάκωση • Υπάρχει μερική ρήξη του συνδέσμου. Η άρθρωση είναι ευαίσθητη, επώδυνη, ενώ κινείται με δυσκολία.
- 72. ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΣΟΒΑΡΟΤΗΤΑΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΥ • Κάκωση 3ου βαθμού ή Σοβαρή κάκωση Υπάρχει ολική ρήξη του συνδέσμου. Η περιοχή είναι επώδυνη. Δεν μπορεί να κινηθεί φυσιολογικά η άρθρωση ενώ στην προσπάθεια βάδισης υπάρχει η αίσθηση της απώλεια στήριξης.
- 73. Αντιμετώπιση • Το διάστρεμμα απαιτεί εκτίμηση της έκτασης του τραυματισμού στον τόπο του ατυχήματος. Σε κάθε περίπτωση όμως πρέπει να γίνονται τα εξής: • ΑΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΣΗ (προστασία από μεγαλύτερο τραυματισμό) • ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ • ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΠΑΓΟΥ (για ελάττωση του πόνου) • ΕΠΙΔΕΣΗ (για την ελάττωση του οιδήματος) • ΑΝΥΨΩΣΗ ΤΟΥ ΜΕΛΟΥΣ (επίσης για την ελάττωση του οιδήματος)
- 74. Στόχος θεραπείας Οι στόχοι της θεραπείας είναι: • Να ανακουφίσει τον ασθενή από τα συμπτώματα. • Να επιταχύνει την διαδικασία της επούλωσης. • Να αποκαταστήσει την λειτουργικότητα της άρθρωσης.
- 75. ΚΑΤΑΓΜΑΤΑ
- 76. Τι είναι το κάταγμα; • Κάταγμα λέγεται κάθε λύση της συνέχειας του οστού (σπάσιμο ή και ράγισμα)
- 77. Αιτίες καταγμάτων • Πτώση από μεγάλο ύψος • Αυτοκινητιστικά ατυχήματα • Άμεσα χτυπήματα • Κακοποίηση παιδιών • Επαναλαμβανόμενη πίεση, όπως αυτή που προκαλείται από το τρέξιμο, μπορεί να προκαλέσει ράγισμα στο πόδι, τον αστράγαλο, την κνήμη ή το ισχίο.
- 78. Συμπτώματα • Ένα εμφανώς μετατοπισμένο ή παραμορφωμένο μέλος ή άρθρωση (π.χ. παραμόρφωση δακτύλου στο πόδι) • Πρήξιμο και εκχύμωση (μελάνιασμα του δέρματος) ή αιμορραγία • Οξύς πόνος • Μούδιασμα και κνησμός (φαγούρα) • Σχισμένο δέρμα και προεξέχον οστό • Περιορισμένη κινητικότητα (τρίξιμο) ή αδυναμία κίνησης του τραυματισμένου μέλους
- 79. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ 1.Εφαρμόστε παγοκύστες για τη μείωση του πόνου και του πρη- ξίματος.
- 80. 2.Εξετάστε τον τραυματία προσεκτικά για ενδεχόμενα πρόσθετα τραύματα.
- 81. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αν φθάσει γρήγορα η ιατρική βοήθεια, αφήστε το ιατρικό προσωπικό να αναλάβει τη φροντίδα του τραυματία.
- 82. Αν το οστό προεξέχει από το δέρμα, θα πρέπει να αντιμετωπισθεί άμεσα για να προληφθεί τυχόν μόλυνση. Μην αναπνέετε πάνω από την πληγή και μην δοκιμάσετε να την ψηλαφίσετε. Αν είναι δυνατόν, ξεπλύνετε ελαφρά το τραύμα για να αφαιρέσετε τυχόν βρώμα (χώμα κλπ.), αλλά μην τρίψετε δυνατά ή ρίξετε πολύ υγρό πάνω του. Καλύψτε το με αποστειρωμένους επιδέσμους.
- 83. Αν χρειάζεται, ακινητοποιήστε το σπασμένο οστό με νάρθηκα ή αναρτήρα. Πρόχειροι νάρθηκες γίνονται με μια εφημερίδα τυλιγμένη ρολό ή ένα κομμάτι ξύλο. Ακινητοποιήστε την περιοχή πάνω και κάτω από το τραυματισμένο οστό.
- 84. Αν χρειάζεται, ακινητοποιήστε το σπασμένο οστό με νάρθηκα ή αναρτήρα. Πρόχειροι νάρθηκες γίνονται με μια εφημερίδα τυλιγμένη ρολό ή ένα κομμάτι ξύλο. Ακινητοποιήστε την περιοχή πάνω και κάτω από το τραυματισμένο οστό.
- 85. ΠρόληψηΠρόληψη • Φοράτε προστατευτικό εξοπλισμό όταν κάνετε, ποδηλασία, παγοδρομία, σκι ή συμμετέχετε σε σπορ που συνεπάγονται επαφή με άλλους. Τέτοια είναι τα κράνη, τα προστατευτικά των αγκώνων, των γονάτων και των κνημών. • Δημιουργήστε ένα σπίτι ασφαλές για παιδιά. Φράξτε τις σκάλες και κρατάτε τα παράθυρα κλειστά. • Διδάξτε τα παιδιά πώς να φροντίζουν μόνα για την ατομική τους ασφάλεια.
- 86. ΠρόληψηΠρόληψη • Επιβλέπετε προσεκτικά τα παιδιά. Δεν υπάρχει υποκατάστατο της επίβλεψης, όσο ασφαλές κι αν είναι το περιβάλλον ή η περίσταση. • Προλάβετε τις πτώσεις με τον μην στέκεστε όρθιοι πάνω σε καρέκλες, πάγκους ή άλλα ασταθή αντικείμενα. Απομακρύνετε χαλιά και καλώδια από το πάτωμα. • Χρησιμοποιείτε χειρολαβές στις σκάλες και αντιολισθητικά χαλάκια στο μπάνιο. Αυτά τα μέτρα είναι ιδιαίτερα αναγκαία για τους ηλικιωμένους.
- 87. Πνιγμός Τι σημαίνει? Πνιγμός είναι ένα φαινόμενο που υπερισχύει στην χώρα μας λόγω θάλασσας. Μπορεί να προκληθεί από την αμάθεια μικρού παιδιού κατά τη διάρκεια της κολύμβησης,μπάνιο μετά από φαγητό,από δυσμενείς καιρικές συνθήκες, μέσα σε μεγάλα βάθη και από ανθρώπους τρίτης ηλικίας από εγκεφαλικό ή από καρδιακό πρόβλημα. Γενικότερα ο πνιγμός προέρχεται συνήθως από την απροσεξία του ατόμου μέσα στο νερό.
- 88. 2.Αιτίες Στα αίτια του πνιγμού περιλαμβάνονται: • Χρήση αλκοόλ και ηρεμιστικών. • Κόπωση. • Αιφνίδια οξεία κατάσταση (π.χ έμφραγμα μυοκαρδίου , επιληψία κλπ). • Τραυματισμός της κεφαλής ή του νωτιαίου μυελού σε κατάδυση. • Δαγκώματα από υδρόβιους οργανισμούς , νόσος των δυτών κλπ. Το θύμα συνήθως είναι ωχρό ή κυανό χωρίς αναπνοή και σφυγμό. Μπορεί να έχει αντίληψη ή να είναι σε διέγερση. Έμετος , αναπνοή με συριγμό , ροζ αφρός από το στόμα μπορεί να παρατηρηθούν. Στην τελευταία περίπτωση έχουμε γρήγορη και επιπόλαιη αναπνοή και ασθενικό σφυγμό. Γενικά το θύμα είναι υποθερμικό.
- 89. 3.Πρόληψη Πρόληψη του πνιγμού στα παιδιά Στις διακοπές αλλά και το σπίτι, πάρτε τα μέτρα σας και προφυλάξτε το παιδί σας από ενδεχόμενο πνιγμό. Στην πισίνα ή τη θάλασσα Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας χωρίς επίβλεψη μέσα ή κοντά σε νερό. Μη χρησιμοποιείτε συσκευές επίπλευσης (μπρατσάκια, φουσκωτές κουλούρες κλπ) ως υποκατάστατα της κολύμβησης. Φροντίστε να μάθει το παιδί σας κολύμβηση όσο το δυνατόν νωρίτερα (συνήθως μετά τα 4 έτη), από εξειδι κευμένους εκπαιδευτές. Είναι προτιμότερο να συμμετέχετε μαζί του στα μαθήματα κολύμβησης. Μη θεωρήσετε ποτέ ότι το παιδί σας είναι “απρόσβλητο” από πνιγμό κι ας ξέρει καλή κο λύμβηση. Τα μικρά παιδιά (ειδικά τα κάτω των 6 ετών) πρέπει να παρακολουθούνται στε νά από ενήλικα όσο κολυμπάνε. Διδάξετε το παιδί σας ότι δεν πρέπει ποτέ να κολυμπά μόνο του! Μάθετε καρδιο-αναπνευστική ανάνηψη. Στο σπίτι Αν το παιδί σας είναι μικρό, να είστε συνεχώς μαζί του όταν κάνει μπάνιο. Αδειάστε τη μπανιέρα μόλις τελειώσετε το μπάνιο. Μην αφήνετε ποτέ το μεγαλύτερο παιδί να επιβλέπει το μικρότερο. Να έχετε την πόρτα του μπάνιου κλειδωμένη, ώστε να μην μπορεί να μπει το παιδί χωρίς να το αντιληφθείτε.
- 90. 15 συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση15 συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση 1. Μην απομακρύνεστε κολυμπώντας από την ακτή όταν μάλιστα δεν γνωρίζετε καλό κολύμπι. Σκεφθείτε την επιστροφή που είναι περισσότερο κουραστική. Στις οργανωμένες παραλίες μην κολυμπάτε εκτός της Ζώνης Παρακολούθησης η οποία οριοθετείται από κόκκινες σημαδούρες πέρα απ' τις οποίες επιτρέπεται να κυκλοφορούν τα ταχύπλοα σκάφη. 2. Μην κολυμπάτε μόνοι ή τη νύχτα όταν δεν έχετε οπτική επαφή με τον σύντροφο σας κολυμβητή. 3. Ποτέ μην κολυμπάτε με γεμάτο στομάχι. Μην μπαίνετε στο νερό αν δεν έχουν περάσει τουλάχιστον 3 ώρες απ' τη στιγμή που καταναλώσατε το τελευταίο γεύμα σας. 4. Απ' την άλλη όμως αποφεύγετε να μπαίνετε στο νερό αν είστε τελείως νηστικοί γιατί απ' το σώμα σας θα λείπουν σημαντικές πηγές ενέργειας οι οποίες βοηθούν να ανταπεξέλθετε στις φυσικές επιβαρύνσεις που υπάρχουν κατά την παραμονή σας στη θάλασσα. 5. Πριν κολυμπήσετε μην πίνετε οινοπνευματώδη ποτά. 6. Αποφεύγετε τις βουτιές σε περιοχές που δε ξέρετε το βάθος ή τη διαμόρφωση του βυθού. 7. Λαμβάνετε πολύ σοβαρά υπόψη τις υποδείξεις των προειδοποιητικών πινακίδων. 8. Πάντοτε βγαίνετε στην ξηρά όταν υψωθεί Κόκκινη Σημαία κινδύνου από τους Ναυαγοσώστες, είτε τα κύματα / ρεύματα έχουν γίνει πολύ επικίνδυνα είτε υπάρχει ρύπανση της θάλασσας είτε κινδυνεύετε από κάτι άλλο.
- 92. 4.Αντιμετώπιση Μέθοδοι διάσωσης στο νερό • Απλώνουμε ένα κοντάρι ή το χέρι μας για να τραβήξουμε το θύμα . • Κρατούμε γερά μία σανίδα σε βαθύτερα νερά . • Χρησιμοποιούμε μία βάρκα αν τα νερά είναι πιο βαθιά . • Πετάμε στο θύμα ένα σωσίβιο • Τραβάμε το θύμα με μία πετσέτα Φροντίστε για την υποθερμία, αντικαταστήστε τα βρεγμένα ρούχα του, προστατέψτε τον από το νερό και δώστε του ζεστά υγρά. Στείλτε τον πάσχοντα σε νοσοκομείο ακόμα και αν δείχνει να έχει συνέλθει. Ασθενείς με κανονικό επίπεδο συνείδησης χωρίς ενδείξεις αναπνευστικής καταστολής παραμένουν στο νοσοκομεία για 24 με 48 ώρες. Προσέξτε το εξής: Το νερό που συχνά βγαίνει από το στόμα του πάσχοντος, προέρχεται μάλλον από το στομάχι παρά από τους πνεύμονες του και θα πρέπει να το αφήνουμε να αδειάζει κανονικά χωρίς πίεση. Οι προσπάθειες να βγάζουμε δια της βίας το νερό από το στομάχι μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα την εισπνοή του περιεχομένου του. Όλα τα θύματα πρέπει (ακόμα και αυτοί που δείχνουν ότι είναι καλά ) να μεταφέρονται στο Νοσοκομείο για παρακολούθηση. Επιπλοκές μπορεί να συμβούν και μετά από πολλές ώρες.
- 94. H πρώτη κίνηση: Ελέγξτε αν αναπνέει Από τη στιγμή που θα μεταφέρετε τον κολυμβητή στη στεριά, το σημαντικότερο είναι να ελέγξετε αν αναπνέει. Αν δεν αντιλαμβάνεστε την αναπνοή του, θα πρέπει να ξεκινήσετε καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση αφού πρώτα καλέσετε σε βοήθεια. Ο ρυθμός της ΚΑΡΠΑ είναι 30 θωρακικές συμπιέσεις / 2 εμφυσήσεις.
- 96. Για να μη βρεθείτε στη θέση του θύματος Τα περισσότερα ατυχήματα ή δυστυχήματα στη θάλασσα θα μπορούσαν να έχουν αποφευχθεί, αν τηρούνταν κάποιοι απλοί αλλά σημαντικοί κανόνες: • Πρέπει να μεσολαβεί ένα διάστημα 3 ωρών τουλάχιστον ανάμεσα στο γεύμα και το μπάνιο σας. • Ποτέ μην αφήνετε τα παιδιά χωρίς επιτήρηση, ακόμα και αν στο σημείο όπου κάνετε μπάνιο υπάρχει ναυαγοσώστης ή είναι ρηχά. • Μην υπερεκτιμάτε τις δυνάμεις σας, κολυμπώντας πολλή ώρα ή σε μεγάλη απόσταση από την ακτή. H καλύτερη πρακτική είναι να κολυμπάτε κοντά στην παραλία και να βγαίνετε από το νερό, μόλις νιώθετε έστω και λίγη κούραση. • Αν πάθετε κράμπα, μην πανικοβληθείτε. Γυρίστε ανάσκελα και προσπαθήστε να βγείτε προς τα έξω με τα χέρια. Nα θυμάστε ότι η άνωση του νερού μπορεί να σας κρατήσει στην επιφάνεια. • Μην κάνετε βουτιές σε παραλίες που σας είναι άγνωστες ή δεν ξέρετε το ακριβές βάθος του βυθού. • Αν η θάλασσα είναι φουρτουνιασμένη ή έχει ισχυρά ρεύματα, καλό είναι να αποφύγετε το κολύμπι, ακόμα και αν είστε ιδιαίτερα εξοικειωμένοι με το νερό. Πολλά ατυχήματα οφείλονται στο ότι συχνά υπερεκτιμούμε τις δικές μας δυνάμεις.
- 98. • Η ρινορραγία ή επίσταξη, είναι η αιμορραγία από τη μύτη. Πρόκειται για πολύ κοινή περίπτωση που συνήθως δεν οφείλεται σε σοβαρά αίτια και τις περισσότερες φορές μπορεί να αντιμετωπισθεί χωρίς τη βοήθεια γιατρού.
- 99. • Οι ρινορραγίες χωρίζονται στις πρόσθιες και τις οπίσθιες. Στις πρώτες, όταν ο ασθενής είναι καθιστός ή όρθιος, το αίμα βγαίνει από τη μύτη. Στις δεύτερες, που είναι σπανιότερες και συμβαίνουν συνήθως σε ηλικιωμένους, το αίμα ρέει στο φάρυγγα και βγαίνει με βήχα από το στόμα.
- 100. ΑίτιαΑίτια • φλεγμονές στην περιοχή της μύτης • ρήξη αγγείων μετά από ξύσιμο με τα δάχτυλα ή αυτόματα • ξένα σώματα • κατάγματα και κακώσεις της περιοχής • ξηρασία του αέρα • η απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας
- 101. • Κατ’ αρχήν είναι σημαντικό να είμαστε ψύχραιμοι. Πρώτες βοήθειεςΠρώτες βοήθειες
- 102. • Βάζουμε τον ασθενή να καθίσει ή να σταθείΒάζουμε τον ασθενή να καθίσει ή να σταθεί όρθιος. Το κεφάλι πρέπει να έχει ελαφριάόρθιος. Το κεφάλι πρέπει να έχει ελαφριά κλίση προς τα εμπρός και να βρίσκεται πάντακλίση προς τα εμπρός και να βρίσκεται πάντα ψηλότερα από την καρδιά.ψηλότερα από την καρδιά.
- 103. • Εφαρμόζουμε πίεση στην περιοχή. ΠιέζουμεΕφαρμόζουμε πίεση στην περιοχή. Πιέζουμε τα πτερύγια της μύτης γιατα πτερύγια της μύτης για δέκα λεπτάδέκα λεπτά και τιςκαι τις περισσότερες φορές αυτό αρκεί για ναπερισσότερες φορές αυτό αρκεί για να σταματήσει την αιμορραγία.σταματήσει την αιμορραγία. Εφαρμόζουμε κρύα επιθέματα στη βάση τηςΕφαρμόζουμε κρύα επιθέματα στη βάση της μύτης.μύτης.
- 104. • Αν η αιμορραγία επιμείνει, μπορούμε ναΑν η αιμορραγία επιμείνει, μπορούμε να βρέξουμε ένα κομμάτι βαμβάκι με οξυζενέ καιβρέξουμε ένα κομμάτι βαμβάκι με οξυζενέ και να το εισάγουμε στη μύτη, πιέζοντας για δέκανα το εισάγουμε στη μύτη, πιέζοντας για δέκα λεπτά.λεπτά. • Μεταφέρουμε ήρεμα στο Νοσοκομείο.Μεταφέρουμε ήρεμα στο Νοσοκομείο.
- 105. • Μετά το σταμάτημα της αιμορραγίας, οΜετά το σταμάτημα της αιμορραγίας, ο ασθενής θα πρέπει να αποφύγει την έντονηασθενής θα πρέπει να αποφύγει την έντονη σωματική άσκηση, την έκθεση σε υπερβολικήσωματική άσκηση, την έκθεση σε υπερβολική ζέστη, τα φαγητά με καρυκεύματα και ότιζέστη, τα φαγητά με καρυκεύματα και ότι άλλο μπορεί να προκαλέσει αγγειοδιαστολή.άλλο μπορεί να προκαλέσει αγγειοδιαστολή.
- 106. • Καλό είναι ο ασθενής να φυσήξει με ήπιοΚαλό είναι ο ασθενής να φυσήξει με ήπιο τρόπο τη μύτη του. Αυτό θα καθαρίσει τοτρόπο τη μύτη του. Αυτό θα καθαρίσει το εσωτερικό της μύτης και θα απομακρύνει ταεσωτερικό της μύτης και θα απομακρύνει τα πήγματα του αίματος.πήγματα του αίματος.
- 107. ΛΙΠΟΘΥΜΙΑΛΙΠΟΘΥΜΙΑ
- 108. • Ο βασικός μηχανισμός που οδηγεί στη λιποθυμία είναι η ξαφνική μείωση της ροής αίματος προς τον εγκέφαλο. Ακολουθεί απώλεια της συνείδησης και κατάρρευση. • Η μείωση της ροής μπορεί να προκληθεί είτε από μια αλλαγή στην κυκλοφορία του αίματος, είτε από ένα καρδιακό πρόβλημα όπως ανωμαλίες του ρυθμού της καρδιάς
- 109. Συμπτώματα • Χλωμάδα • Αδυναμία • Ζαλάδα • Αίσθημα μείωσης της ακοής • Μείωση της όρασης • Ναυτία • Εφίδρωση • Ταχυκαρδία ή αρρυθμία • Απώλεια μνήμης κατά τη στιγμή που γίνεται η λιποθυμία (ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους ασθενείς)
- 110. Αίτια • Δύσκολη εργασία, ή έντονο παιχνίδι ή άσκηση, ιδιαίτερα όταν επικρατεί πολλή ζέστη. • Γρήγορη αναπνοή • Ψυχολογική αναστάτωση, έντονος θυμός, ή συγκίνηση • Ορισμένα φάρμακα • Έντονο γέλιο, υπερπροσπάθεια κάποιου είδους, όπως π.χ. φύσημα σε πνευστό μουσικό όργανο.
- 111. Πρώτες βοήθειες • Σηκώνουμε τα πόδια του πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Τον κρατάμε ξαπλωμένο για τουλάχιστον 10 – 15 λεπτά. • Χαλαρώνουμε τα ρούχα του γύρω από το λαιμό και την κοιλιά. • Ελέγχουμε την αναπνοή και τον σφυγμό του. • Αν για τη λιποθυμία ευθύνεται η ζέστη φροντίζουμε να τον μεταφέρουμε σε δροσερό μέρος και να τον δροσίσουμε με βρεγμένα πανιά.
- 112. Επικοινωνούμε με γιατρό αν το άτομο που λιποθύμησε: • Δεν συνέρχεται γρήγορα • Έχει διαβήτη Αισθάνεται πόνο, πίεση ή δυσφορία στο θώρακα • Έχει δυνατό ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό • Έχει απώλεια ομιλίας, οπτικές διαταραχές ή αδυναμία να κινήσει τα άκρα • Έχει συσπάσεις, τραυματισμό της γλώσσας ή απώλεια ελέγχου της κύστης. • Είναι έγκυος • Είναι άνω των 50 ετών
- 113. Προσοχή!! • Δεν δίνουμε νερό ή άλλα υγρά σε κάποιον ενώ είναι λιπόθυμος. Περιμένουμε να συνέλθει και του δίνουμε ένα χυμό.
- 115. Ορισμός ( ή αλλιώς Υπερθερμία) ονομάζεται η κατάσταση, στην οποία η θερμοκρασία του σώματος υπερβαίνει τους 41Oc. Μια ειδική περίπτωση αποτελεί η ηλίαση. Θερμοπληξία:
- 116. Συμπτώματα Η Θερμοπληξία εμφανίζει τα εξής συμπτώματα: Συχνές κράμπες σε κοιλιακούς και γλουτιαίους μύες. Αύξηση θερμοκρασίας του σώματος. Κόκκινο και ζεστό δέρμα. Ελλειπτική εφίδρωση. Τάσεις λιποθυμίας, σπασμοί.
- 117. Αντιμετώπιση Η Θερμοπληξία αντιμετωπίζεται με τον παρακάτω τρόπο: Μεταφέρουμε το θύμα σε σκιερό, ευάερο μέρος. Αφαιρούμε ταχύτατα τα ρούχα του. Βρέχουμε το θύμα σε κεφάλι, λαιμό και στήθος με δροσερό νερό ( ≈ 15o C). Τοποθετούμε το θύμα σε θέση που ο μέγιστος δυνατός αέρας να τα διαπερνά. Παράλληλα, συνεχίζουμε να το δροσίζουμε με δροσερό νερό ( ο πάγος καλό είναι να αποφευχθεί).
- 118. Αντιμετώπιση Η Θερμοπληξία αντιμετωπίζεται με τους παρακάτω τρόπους: Τοποθετούμε δροσερά επιθέματα σε λαιμό και κεφάλι. Αν είναι εφικτό, του δίνουμε να πιει πολλά δροσερά υγρά, όχι αλκοόλ, και μικρές ποσότητες αλατιού περιοδικά (1 κουταλάκι του γλυκού).
- 119. Αντιμετώπιση Η Θερμοπληξία αντιμετωπίζεται με τους παρακάτω τρόπο: Σε κάθε περίπτωση καλούμε το 166, καθώς τις περισσότερες φορές ιατρική περίθαλψη είναι αναγκαία.
- 120. Αντιμετώπιση Η ηλίαση αντιμετωπίζεται με τον παρακάτω τρόπο: Ανασηκώνουμε ελαφρά το κεφάλι, περίπου 30 εκ. ψηλά. Δροσίζουμε το κεφάλι και τον αυχένα με άφθονο δροσερό ( όχι παγωμένο ) νερό. Δίνουμε στο θύμα δροσερά ποτά (ΟΧΙ οινοπνευματώδη) και χυμούς μέχρι το σώμα να επανέλθει στη φυσική του θερμοκρασία.
- 121. ΚΡΥΟΠΛΗΞΙΑ Κρυοπληξία, ή αλλιώς υποθερμία, είναι η μείωση της εσωτερικής θερμοκρασίας του σώματος, όταν δηλαδή η θερμοκρασία αυτή πέφτει κάτω από τους 35o C.
- 122. ΑΙΤΙΑ Ανεπαρκή ή ακατάλληλη ένδυση Μπάνιο με πολύ κρύο νερό Υγρά ρούχα Παρατεταμένη επαφή σε κρύο έδαφος ή τσιμέντο Απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας του σώματος
- 123. ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ● Ανεξέλεγκτο ρίγος ● Δυσκολίες ομιλίας με μπέρδεμα του λόγου ● Ασυνήθιστα χαμηλή συχνότητα αναπνοής ● Κρύο και χλωμό δέρμα ● Απώλεια συντονισμού των κινήσεων ● Απώλεια συνείδησης ● Λιποθυμία ● Παράλογη συμπεριφορά ή απάθεια ● Καρδιακός παλμός που είναι αδύναμος, ακανόνιστος ή μη ψηλαφητός ● Μαζί με την υποθερμία μπορεί να συνυπάρχει και κρυοπάγημα
- 124. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ Ζεστάνετε άμεσα ολόκληρο το σώμα,αλλά σταδιακά. Βγάλτε όλα τα βρεγμένα ρούχα εάν υπάρχουν. Μεταφέρετε το άτομο με κρυοπληξία άμεσα σε εσωτερικό χώρο. Εάν δεν γίνετε προστατέψτε το σώμα του από το κρύο. Τοποθετήστε ζεστές κομπρέσες στο λαιμό, το στομάχι, στους καρπούς και στις βουβωνικές περιοχές. Αποφύγετε το τρίψιμο ή το μασάζ στο θύμα καθώς υπάρχει κίνδυνος καρδιακής ανακοπής. Το θύμα δεν πρέπει να πιει αλκοόλ αλλά, αντίθετα, πρέπει να πιει γουλιές ζεστών ροφημάτων, ακόμα και γλυκά και σοκολάτες. Η παροχή θερμότητας είναι αναγκαίο να συνεχιστεί και μετά την ανάκτηση της απαιτούμενης θερμότητας μέχρι το σώμα να μπορεί να παράγει από μόνο του την απαραίτητη θερμότητα.
- 125. Στην περίπτωση προχωρημένης κρυοπληξίας το σώμα χάνει την ικανότητα να ζεσταθεί μόνο του. Μην τοποθετείτε άμεση πηγή ενέργειας (ζεστό νερό/θερμαντικό σώμα) πάνω στο σώμα. Μην θερμαίνεται πρώτα τα άκρα του σώματος (πόδια/χέρια).
- 126. ΠΡΟΛΗΨΗΠΡΟΛΗΨΗ Όταν η εξωτερική θερμοκρασία είναι αρκετά χαμηλή έχετε μαζί σας ζευγάρια κάλτσες, γάντια, παραπάνω ρούχα κτλ. Αποφύγετε την απότομη μεταβολή της θερμοκρασίας. Μην παραμένετε πολύ ώρα στο κρύο. Αλλάξτε αμέσως ρούχα σε περίπτωση που βραχούν. Αποφύγετε την επαφή με πολύ κρύο νερό. Μην έχετε παρατεταμένη επαφή με κρύο έδαφος ή τσιμέντο.
- 127. ΕΠΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗΕΠΙΛΗΠΤΙΚΗ ΚΡΙΣΗ 1.Τι είναι επιληψία?1.Τι είναι επιληψία? Πρόκειται για μια επαναλαμβανόμενη διαταραχή της ηλεκτροχημικής λειτουργίας του εγκεφάλου κατά τη διάρκεια της οποίας μια ομάδα νευρώνων εκφορτίζεται χωρίς ουσιαστικό σκοπό. Αν η διαταραχή αυτή αφορά όλο τον εγκέφαλο τότε ο ασθενής εμφανίζει απώλεια συνείδησης και πολύ συχνά σπασμούς.
- 128. Πώς εκδηλώνεται;Πώς εκδηλώνεται; Μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή της λεγόμενης «μεγάλης επιληπτικής προσβολής» ή γενικευμένης, η οποία εκδηλώνεται με απότομη απώλεια της συνείδησης και με παροξυσμό σπασμών. Γενικά, η κρίση διαρκεί λίγα λεπτά και ύστερα από βαθύ ύπνο ακολουθεί πλήρης ανάληψη του ατόμου. Μια άλλη κλινική μορφή γενικευμένης κρίσης είναι η «μικρή επιληπτική προσβολή». Το άτομο έχει στιγμιαία απώλεια της συνείδησης και μένει ακίνητο, διακόπτοντας την εργασία που εκτελούσε. Δεν εμφανίζονται κρίσεις σπασμών και η ανάνηψη είναι σχεδόν άμεση. ‘Άλλες μορφές κρίσεων είναι οι εστιακές, που μπορούν να έχουν ποικίλη συμπτωματολογία (κινητικές, αισθητικές, αισθητηριακές) και δεν συνοδεύονται από απώλεια συνείδησης. Μερικές φορές η επιληψία μπορεί να εκδηλωθεί χωρίς σπασμούς, μόνο με ψυχικά συμπτώματα, όπως ξαφνικό και αδικαιολόγητο αίσθημα τρόμου, αποξένωση από το περιβάλλον, διαταραχές της προσωπικότητας ή με ιδιότροπη και παράλογη συμπεριφορά, άσκοπες και ανεξήγητες κινήσεις (π.χ. ο ασθενής μπορεί να κουνάει το χέρια του ή να προσπαθεί να ξεκουμπώσει τα ρούχα του) και αίσθηση δυσάρεστης οσμής.
- 129. Στη διάρκεια μιας κρίσης πρέπει:Στη διάρκεια μιας κρίσης πρέπει: • Να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας και να χρονομετρήσουμε τη διάρκειά της. • Να απομακρύνουμε αντικείμενα γύρω από τον ασθενή. • Να χαλαρώσουμε τα ρούχα του, να βγάλουμε τα γυαλιά του εάν φοράει, να γυρίσουμε το κεφάλι του στο πλάι και αν μπορούμε να του βάλουμε κάτι μαλακό από κάτω. • Να μην μετακινήσουμε τον ασθενή παρά μόνο εάν κινδυνεύει. • Να μην περιορίζουμε τις κινήσεις του. • Να μην βάλουμε τίποτα στο στόμα του και να μην προσπαθήσουμε να του το ανοίξουμε. • Να μην του δώσουμε τίποτα να πιει.
- 130. Μάθετε ότι:Μάθετε ότι: -Οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν να συμβούν λόγω έλλειψης ύπνου (εφόσον ο ασθενής πάσχει ήδη από επιληψία). Γι’ αυτό και η χρησιμότητα επαρκούς και σταθερής διάρκειας ύπνου με κατάκλιση και αφύπνιση σε τακτικές ώρες είναι σημαντικός παράγοντας της αντιμετώπισής τους και της ποιότητας της ζωής του ασθενούς. - Προσοχή χρειάζεται με το αλκοόλ, γιατί μπορεί να αλληλεπιδράσει με τη φαρμακευτική αγωγή. Επιπλέον, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να προκαλέσει σπασμούς. Τα τεστ δείχνουν ότι το 20% των αλκοολικών ανδρών και το 10% των αλκοολικών γυναικών πάνω από τα 25, εμφανίζουν "μεγάλους" σπασμούς, συνήθως 12 με 48 ώρες μετά τη διακοπή του αλκοόλ. - Όταν κάποιος πάσχει από φωτοευαίσθητη μορφή επιληψίας, δηλαδή επιληψία που προκαλείται από φωτεινά ερεθίσματα, πρέπει να αποφεύγει την πολύωρη χρήση υπολογιστή και τηλεόρασης.
- 131. Τι άλλο είναι καλό να ξέρετε...Τι άλλο είναι καλό να ξέρετε... •Η επιληψία δεν είναι επικίνδυνη για τη ζωή. • Είναι αρκετά συχνή στην εφηβεία και τότε συνήθως είναι πρωτοπαθής, δηλαδή δεν οφείλεται σε παθολογικά αίτια. • Δε χρειάζεται πάντα φαρμακευτική αγωγή ούτε εφ’ όρου ζωής. Αν κάποιος ακολουθεί συστηματικά την αγωγή του, παραμείνει χωρίς κρίσεις για 3 χρόνια και το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα που θα κάνει είναι φυσιολογικό, μπορεί να επιχειρηθεί διακοπή των φαρμάκων. • Αν η επιληψία οφείλεται σε παθολογικό αίτιο που μπορεί να αντιμετωπισθεί, τότε είναι δυνατόν να σταματήσουν και οι επιληπτικές κρίσεις.
- 132. Καρδιοπνευμονική ΑναζωογόνησηΚαρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ)(ΚΑΡΠΑ) Τι είναι;Τι είναι; Η καρδιοαναπνευστική ήΗ καρδιοαναπνευστική ή καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση είναικαρδιοπνευμονική αναζωογόνηση είναι ένας τρόπος να σώσεις μια ζωή πουένας τρόπος να σώσεις μια ζωή που κινδυνεύει από θάνατο!κινδυνεύει από θάνατο!
- 133. Η ΚΑΡΠΑ............Η ΚΑΡΠΑ............ ............( και κυρίως οι θωρακικές συμπιέσεις ) είναι σημαντική γιατί παρέχει μια μικρή αλλά κρίσιμη ποσότητα αίματος για τις ανάγκες της καρδιάς και του εγκεφάλου.
- 134. Για να γίνει σωστή η ΚΑΡΠΑ θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποιες συγκεκριμένες οδηγίες: 1)Προσέγγιση με ασφάλεια Πλησιάστε με προσοχή, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κίνδυνος για σας τους ίδιους ή το θύμα. Σκεφθείτε τους κινδύνους από ηλεκτρικό ρεύμα, αέριο, αυτοκίνητα που κινούνται πλησίον, οικοδομικά υλικά κλπ. 2)Εκτίμηση του θύματος Όταν πλησιάστε ακουμπάτε τα γόνατα σας στο έδαφος κοντά στο θύμα έχοντας το ένα γόνατο στο ύψος του ώμου του θύματος. Έπειτα απαλά πιάνετε το θύμα από τους ώμους και το ταρακουνάτε ήρεμα ρωτώντας το επαναλαμβανόμενα «είσαι καλά;;» 3)Καλέστε βοήθεια Καλέστε βοήθεια φωνάζοντας δυνατά'' βοήθεια '' και χρησιμοποιώντας το διεθνές σήμα κινδύνου κουνώντας τα χέρια προς τα επάνω Επαναλαμβανόμενα.
- 135. 4)Απελευθέρωση αεραγωγού Σε έναν αναίσθητο άνθρωπο η γλώσσα μπορεί να πέσει προς τα πίσω και να αποφράξει την οδό από όπου περνάει ο αέρας. Εκτείνοντας το κεφάλι προς τα πίσω και ανασηκώνοντας το πηγούνι προς τα πάνω, η γλώσσα απομακρύνεται από το πίσω μέρος του λαιμού διευκολύνοντας έτσι τη δίοδο του αέρα. βάλτε το ένα χέρι στο μέτωπο και με προσοχή εκτείνετε το κεφάλι προς τα πίσω. 5) Βλέπω, ακούω, αισθάνομαι Διατηρώντας τον αεραγωγό ανοικτό, ελέγχετε αν το θύμα αναπνέει: βλέποντας τις κινήσεις του θώρακα, ακούγοντας τον ήχο της αναπνοής και αισθανόμενοι την εκπνοή στο μάγουλο σας. Κάντε το αυτό για 10 δευτερόλεπτα για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αναπνοή.
- 136. 6) Καλέστε το 166 Για να καλέσετε το ασθενοφόρο θα πρέπει να είστε ψύχραιμοι και να δώσετε τις σωστές πληροφορίες. Το ονοματεπώνυμο σας Το μέρος που βρισκόσαστε Ότι υπάρχει κάποιος που δεν αναπνέει Χρειάζεστε κάτι άλλο; Οι πληροφορίες αυτές είναι οι ποιο σημαντικές και δεν πρέπει να προσθέσετε τίποτα άλλο σπαταλώντας χρόνο και μπερδεύοντας τους συνομιλητές.
- 137. 7) Θωρακικές συμπιέσεις και εμφυσήσεις Πρώτα κάνω θωρακικές συμπιέσεις στο θύμα. Ψάξτε το χαμηλότερο μέρος των πλευρών και διατρέχοντας με το δείκτη και το μέσο δάκτυλο του ενός χεριού κάτω από το κατώτερο όριο του θώρακα, βρείτε το σημείο που τα δύο πλευρικά τόξα ενώνονται με το στέρνο. Τοποθετήστε πάνω σ' αυτό τη βάση της παλάμης του ενός χεριού και πλέξτε τα δάχτυλα και με το άλλο χέρι. Με τους αγκώνες σας σε ευθεία και κάθετα στο στέρνο, φέρτε τους ώμους σας έτσι έως ότου βρεθούν πάνω από το θώρακα του θύματος. Πιέστε και αφήστε το στέρνο 4-5 εκατοστά ή το 1/3 του βάθους του θώρακα, επαναλάβετε 30 φορές μετρώντας δυνατά30 φορές μετρώντας δυνατά και γρήγορα .
- 138. Μετά πραγματοποιήστε τις εμφυσήσεις . Διατηρήστε ανοικτό τον αεραγωγό (έκταση της κεφαλής και ανύψωση του πηγουνιού) και με τα δύο δάχτυλα ( του χεριού σας που βρίσκεται στο μέτωπο ) κλείστε τη μύτη. Με το άλλο χέρι κρατήστε το σαγόνι προς τα πάνω, επιτρέποντας έτσι στο στόμα να είναι ανοικτό. Πάρετε μια βαθιά ανάσα εφαρμόστε τα χείλη σας καλά γύρω από τα χείλη του θύματος και φυσήξτε αργά και σταθερά μέσα στο στόμα του. Κάθε αναπνοή (εμφύσηση), διάρκειας περίπου 1,5 - 2 δευτερόλεπτα, πρέπει να είναι αρκετή για να προκαλέσει ανύψωση του θώρακα όπως σε μια φυσιολογική αναπνοή. Διατηρώντας το κεφάλι στη θέση που ήταν πριν, απομακρύνετε το στόμα σας από το στόμα του θύματος, επιτρέποντας στο θώρακα να "ξεφουσκώσει" πλήρως, καθώς ο αέρας βγαίνει έξω Πάρετε άλλη μια βαθιά ανάσα και ξαναδώστε εμφύσηση, συμπληρώνοντας συνολικά 2 αποτελεσματικές εμφυσήσεις (να ανασηκώνεται ο θώρακας).
- 139. Επαναλαμβάνουμε με τον ίδιο ρυθμό 30 συμπιέσεις / 2 εμφυσήσεις έως ότου έρθει το ασθενοφόρο!
- 140. 03/07/15
- 141. ΜΑΘΗΤΕΣ ΠΟΥ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΑΝ ΣΤΗΝΜΑΘΗΤΕΣ ΠΟΥ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΑΝ ΣΤΗΝ ΕΡΕΥΝΑΕΡΕΥΝΑ Αλεξανδρόπουλος ΧρήστοςΑλεξανδρόπουλος Χρήστος Αναστασοπούλου ΠαναγιώταΑναστασοπούλου Παναγιώτα Ανδρέου ΔήμητραΑνδρέου Δήμητρα Βλουτή ΔήμητραΒλουτή Δήμητρα Βογιαντζή ΚωνσταντίναΒογιαντζή Κωνσταντίνα Γλέζου ΚωνσταντίναΓλέζου Κωνσταντίνα Δρίτσας ΣτέλιοςΔρίτσας Στέλιος Ζερβού ΠαναγιώταΖερβού Παναγιώτα Κακολύρη ΓεωργίαΚακολύρη Γεωργία Κεφάλα ΓεωργίαΚεφάλα Γεωργία Κοντάρα ΜαρίαΚοντάρα Μαρία Μαρουλάκη ΒασιλικήΜαρουλάκη Βασιλική Μαρουλάκης ΒασίληςΜαρουλάκης Βασίλης Μασούρης ΙωάννηςΜασούρης Ιωάννης Νικολάου ΙωάνναΝικολάου Ιωάννα Παπανικολάου ΦωτεινήΠαπανικολάου Φωτεινή Πατουχέας ΝίκοςΠατουχέας Νίκος Σαπέρας ΣωτήρηςΣαπέρας Σωτήρης Τσάκωνα ΙριλέναΤσάκωνα Ιριλένα Ψυχογιού ΑναστασίαΨυχογιού Αναστασία