Ερευνητική Εργασία του 4ου Γενικού Λυκείου Αλεξανδρούπολης του τμήματος Β3

2. ΣΚΟΠΟΣ ΤΗΣ ΕΡΕΥΝΑΣ ΚΑΙ
ΕΡΕΥΝΗΤΙΚΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ
 τι είναι τζόγος;
 πότε καταλαβαίνω ότι κάποιος είναι εξαρτημένος;
 γιατί το άτομο εθίζεται στο τζόγο;
 πώς μπορεί να ξεφύγει κανείς απ' την εξάρτηση του τζόγου;
 ποιοι παθιάζονται πιο εύκολα με τα τυχερά παιχνίδια;
 ποιες είναι οι συνέπειες του παθολογικού τζόγου;
 ποια είναι τα δημοφιλέστερα τυχερά παιχνίδια;
 εθίζονται παιδιά σχολικής ηλικίας;
 τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν καταλαβαίνουν ότι το
παιδί τους είναι εθισμένο;

3. ΟΡΙΣΜΟΣ
Ως παθολογικός τζόγος ορίζεται η έντονη
ανάγκη του ατόμου να παίζει τυχερά παιχνίδια
σε τέτοιο βαθμό που να δημιουργείται
πρόβλημα στον προσωπικό ή επαγγελματικό
τομέα. Ο τζόγος μπορεί να οριστεί ως “το
ρίσκο του χρήματος στη προσπάθεια να
πολλαπλασιαστεί το χρήμα σε κάτι που ο
τζόγος δεν είναι τίποτα λιγότερο ή
περισσότερο από το χάσιμο του χρήματος

4. ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΠΑΙΧΝΙΔΙΩΝ
παιχνίδια τύχης στα οποία ο παίχτης δεν
ασκεί κανενός είδους έλεγχο (ρουλέτα,
φρουτάκια, Κίνο, κ.α.) και
στα παιχνίδια όπου απαιτείται ένας
βαθμός δεξιότητας και γνώσης από τον
παίχτη

5. ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ
 Υπολογίζεται πως περίπου ένα 4%-7% του πληθυσμού των
δυτικών κοινωνιών με πρόσβαση στον τζόγο θα παρουσιάσει
τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του συμπτώματα παθολογικού
τζόγου για ένα διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών.
 Οι άντρες είναι δύο φορές πιο πιθανό σε σχέση με τις γυναίκες να
γίνουν παθολογικοί τζογαδόροι.
 Ο μέσος εξαρτημένος από το τζόγο είναι 43 ετών, παντρεμένος, με
σταθερή διαμονή και απασχόληση.
 Παίζει κυρίως παιχνίδια με αθλήματα και καταναλώνει 5-10 ώρες
την ημέρα για να μελετήσει πριν παίξει. Κάθε βδομάδα ξοδεύει
200-800 ευρώ, παρότι αντιμετωπίζει οικονομικά προβλήματα.
 Στον ηλεκτρονικό τζόγο ενδίδουν ολοένα και περισσότερο οι
έφηβοι, με τους Έλληνες εφήβους να καταγράφονται στην τρίτη
θέση διεθνώς

6. ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΟΥ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΟΥ ΤΖΟΓΟΥ
 Σκέφτεται τον τζόγο πολλές φορές τη μέρα και
αφιερώνει χρόνο στο να σκέφτεται πότε θα παίξει και
πώς θα εξασφαλίσει χρήματα για να παίξει.
 Αισθάνεται άσχημα γι’ αυτό.
 Παίζει σταδιακά όλο και μεγαλύτερα ποσά.
 Έχει κάνει πολλές προσπάθειες να σταματήσει χωρίς
επιτυχία.
 Είναι ευερέθιστο και εκνευρισμένο όταν προσπαθεί να
αντισταθεί στην ανάγκη του να παίξει.
 Στρέφεται στον τζόγο, προκειμένου να αποφύγει
δυσάρεστα συναισθήματα.

7. ΑΙΤΙΑ
Οι ψυχολογικοί παράγοντες βοηθούν στην ανάπτυξη του
συγκεκριμένου εθισμού. Σημαντικό είναι το αίσθημα ευφορίας
και ενθουσιασμού κατά την διάρκεια ενός τυχερού παιχνιδιού
και όχι τόσο το χρηματικό έπαθλο. Άλλοι πάλι -κυρίως οι
γυναίκες- αυτό που βλέπουν στον τζόγο είναι μια διέξοδος από
την κατάθλιψη.
Ενώ υπάρχουν ακόμα και οι παρακάτω παράγοντες:
 η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου
 οι κακές οικογενειακές σχέσεις
 οι επαγγελματικές αποτυχίες
 μια κατάσταση οικονομικής ανέχειας και κρίσης
 να διορθώσουν τα κακώς κείμενα της ζωής τους
 η προσδοκία του κέρδους
 η περιέργεια, η οποία αφορά κυρίως στα νεαρά άτομα

8. ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ
 Ο τζόγος, έχει την ιδιότητα να δημιουργεί στον παίχτη
αισθήματα ηδονής, παρόμοια με αυτά που
δημιουργούνται από συμπεριφορές που προορίζονται
για τη διατήρηση και τη διαιώνιση της ζωής.
 Η ενασχόληση με το τζόγο κάνει τον παίχτη να ξεχνάει
όλα τα άλλα προβλήματα που μπορεί να τον
απασχολούν και να ενδιαφέρεται αποκλειστικά για το
αποτέλεσμα.
 Επίσης ο τζόγος δημιουργεί προβλήματα στον
οικονομικό τομέα, και στο οικογενειακό περιβάλλον,
καθώς ο παίχτης αφιερώνει περισσότερο χρόνο για να
παίξει παρά στην οικογένεια του.

9. ΠΩΣ ΚΑΤΑΛΑΒΑΙΝΩ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ
Κάποιος πρέπει να έχει τουλάχιστον πέντε από τα ακόλουθα
συμπτώματα ώστε να διαγνωσθεί με παθολογικό τζόγο:
 Το άτομο έχει συνεχόμενες σκέψεις γύρω από τυχερά παιχνίδια.
 Το άτομο παίζει συνεχώς όλο και μεγαλύτερα χρηματικά ποσά σε τυχερά
παιχνίδια.
 Έχουν γίνει προσπάθειες διακοπής της συμπεριφοράς, αλλά ήταν ανεπιτυχείς.
 Η συμπεριφορά του ατόμου αλλάζει δραστικά όταν προσπαθεί να διακόψει τον
τζόγο (συναισθηματική ευαισθησία, μη λειτουργικότητα).
 Χρησιμοποιεί τον τζόγο για να αποφύγει άλλα προβλήματα που έχει στη ζωή του.
 Συνεχίζει να παίζει τυχερά παιχνίδια με σκοπό να κερδίσει όσα έχασε παίζοντας.
 Ψεύδεται για τον αριθμό των ωρών που ασχολείται με τον τζόγο ή για το μέγεθος
των ποσών που παίζει.
 Έχει προσπαθήσει να βρει λεφτά για να τζογάρει μέσω παράνομων ή ανήθικων
τρόπων
 Αντιμετωπίζει προβλήματα στον επαγγελματικό ή προσωπικό τομέα που
σχετίζονται με τον τζόγο.
 Στηρίζεται αποκλειστικά σε άλλα άτομα ώστε να τον βοηθήσουν να βγει από το
οικονομικό και ηθικό αδιέξοδο που έχει φτάσει μέσω του τζόγου.

10. ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ
 O τζόγος αποτελεί ψυχική πάθηση η οποία χρήζει ειδικής
αντιμετώπισης. Η ψυχοθεραπευτική παρέμβαση έχει στόχο να
βοηθήσει τον ασθενή να διαχειριστεί την επιθυμία για να παίξει
μέσω ενός προστατευτικού συστήματος ούτως ώστε να τον
αποτρέπει από την επιθυμία του τζογαρίσματος.
 Στο πρώτο στάδιο της θεραπείας αποχή από το τζόγο και
διαχείριση των οικονομικών του από κάποιο τρίτο άτομο
εμπιστοσύνης.
 Το πρώτο σημαντικό βήμα είναι να κατανοήσει το πρόβλημά του,
ούτως ώστε να μπορέσει να απαλλαγεί από αυτό.
 Μερικές φορές, το να διακόψει κάποιος τον τζόγο οδηγεί σε
σοβαρά ψυχολογικά και σωματικά προβλήματα. Είναι, λοιπόν,
προτιμότερο να εμπλακούν και οι σύντροφοι ή οι γονείς στη
διαδικασία της θεραπείας.
 Άλλη θεραπευτική μέθοδος των εξαρτημένων από τον τζόγο είναι
να λάβουν βοήθεια μέσω ειδικών υπηρεσιών όπως το ΚΕΘΕΑ

11. ΤΑ ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ
 Τι απαγορεύετε;
 Απαγορεύετε να παίζετε σε διαδικτυακή αίθουσα τυχερών
παιχνιδιών αν αυτή δεν έχει άδεια.
 Οι εταιρίες παροχής Διαδικτύου δεν πρέπει να παρέχουν
υπηρεσίες αν η εταιρία ή το φυσικό πρόσωπο δεν έχει λάβει
άδεια
 Απαγορεύετε από το κράτος αν δεν έχει ληφθεί η άδεια να
διαφημίζετε ή να ενοχλούν τους παίχτες με διαφημιστικό υλικό
 Οι ελληνικές Τράπεζες απαγορεύετε να παρέχουν υπηρεσίες σε
εταιρίες ή φυσικά πρόσωπα, αν δεν υπάρχει αδειοδότηση.
 Πρόστιμα και Blacklist
 Τριάντα ένα (31) νόμιμα παιχνίδια

12. ΤΑ ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ
ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΠΑΙΚΤΗ
 Αποδόσεις
 Νομικό καθεστώς στην Ελλάδα
 Η ψυχολογία του παθολογικού τζόγου
 Συμπεριφορές και αισθήματα που δείχνουν ότι
είσαι εξαρτημένος από τον τζόγο.
 Προσωπικές μαρτυρίες εξαρτημένων παιχτών
 Λανθασμένες πεποιθήσεις του εξαρτημένου παίχτη
 Πως μπορείς να καταλάβεις ότι ο-η σύντροφός σου
είναι εξαρτημένος από τα τυχερά παιχνίδια;

13. ΣΤΑΔΙΑ ΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΖΟΓΟ
Το στάδιο του ενθουσιασμού
Το στάδιο της απογοήτευσης
Το στάδιο της καταστροφής

14. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΣ ΤΖΟΓΟΣ
«Το μεγαλύτερο καζίνο του κόσμου
δε βρίσκεται στο Λας Βέγκας
αλλά στον κυβερνοχώρο»
(τίτλος αρχικής σελίδας του Greek καζίνο μάστερ Blog)

15. ΟΡΙΣΜΟΣ
 Τζόγος: με τη λέξη αυτή χαρακτηρίζουμε
οποιοδήποτε τυχερό παιχνίδι ή το σύνολο των
τυχερών παιχνιδιών που στόχο έχει το γρήγορο
κέρδος.
 Ετυμολογία: [<ιταλ. gioco] που σημαίνει παιχνίδι.
 Σε παλαιότερες εποχές σήμαινε αποκλειστικά το
χαρτοπαίγνιο δηλαδή το συστηματικό παίξιμο
χαρτιών.
 Επίσης παλαιότερα διεξάγονταν μόνο σε
συγκεκριμένους χώρους νόμιμους ή παράνομους.

16. Διεύρυνση της έννοιας τζόγος
 Σήμερα η έννοια έχει διευρυνθεί ως άμεσο
επακόλουθο της αλλαγής των οικονομικών και
κοινωνικών συνθηκών αλλά κυρίως της ανάπτυξης της
τεχνολογίας και της εξάπλωσης του διαδικτύου.
 Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΤΥΧΕΡΑ ΠΑΙΧΝΙΔΙΑ ΜΠΟΡΕΙ
ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΟΠΟΥΔΗΠΟΤΕ

17. ΕΥΚΟΛΙΑ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ
Ένας υπολογιστής ή μια «έξυπνη»
συσκευή (tablet, κινητό, κτλ) και μία
σύνδεση internet απαιτούνται μόνο
για τη συμμετοχή σε ηλεκτρονικό τζόγο.

18. ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΣ ΤΖΟΓΟΣ
 Με τον όρο Ηλεκτρονικός Τζόγος
εννοούμε τη δραστηριότητα κατά την οποία
δύο ή περισσότερα άτομα συναντώνται
διαδικτυακά με σκοπό την ανταλλαγή
στοιχημάτων. Μια τέτοια δραστηριότητα
περιλαμβάνει το ρίσκο της πραγματικής
οικονομικής απώλειας ή του κέρδους.

19.  Ο ηλεκτρονικός τζόγος όπως και στην καθημερινή ζωή
περιλαμβάνει μία ευρεία γκάμα δραστηριοτήτων , όπως
τα διαδικτυακά καζίνο , το πόκερ και άλλα παιχνίδια
με χαρτιά και διαφόρων ειδών στοιχήματα . Ο
ηλεκτρονικός τζόγος ανταγωνίζεται ευθέως τις
αντίστοιχες επιχειρήσεις τις πραγματικής οικονομίας ,
έχοντας συγκριτικά πλεονεκτήματα τις υψηλότερες
αποδόσεις, την μεγαλύτερη ποικιλία παιχνιδιών, ενώ
ταυτόχρονα ο παίκτης μπορεί ν’ απολαύσει το «πάθος»
του μακριά από αδιάκριτα μάτια. Αυτού του τύπου οι
ιστοσελίδες έχουν την τιμητική τους στο Internet και οι
σχετικές διευθύνσεις αυξάνονται σαν μανιτάρια .
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΣ ΤΖΟΓΟΣ

20. Νομοθετικό πλαίσιο
 «Ηλεκτρονικά παίγνια»: όταν για τη διεξαγωγή
τους, εκτός των υποστηρικτικών ηλεκτρονικών και
άλλων μηχανισμών, απαιτούνται ηλεκτρονικές
υποστηρικτικές διατάξεις (hardware), καθώς και η
ύπαρξη και η εκτέλεση λογισμικού –προγράμματος
(software ) παιγνίων , το οποίο ενσωματώνεται ή
εγκαθίσταται σε αυτά και περιέχει το σύνολο των
πληροφοριών, οδηγιών και λοιπών στοιχείων που
αφορούν στη χρήση και στη διεξαγωγή του
παιγνίου (νόμος 402 /2011,άρθρο 1).

21. Πού μπορεί να συμβεί:
 Σε ιστοσελίδες ειδικά κατασκευασμένες για
ηλεκτρονικό τζόγο.
 Μέσα από ανεπιθύμητα μηνύματα που
προσκαλούν τους χρήστες να παίξουν σε
ηλεκτρονικά καζίνα, να ασχοληθούν με αθλητικά
στοιχήματα και άλλα.

22. Είδη ηλεκτρονικού τζόγου
 Διαδικτυακό στοίχημα από τον ΟΠΑΠ με
συγκεκριμένους όρους βάσει νόμου
 Όριο τα 800 ευρώ θέτει η Επιτροπή Εποπτείας και Ελέγχου
Παιγνίων.
 Δικαίωμα συμμετοχής στα στοιχήματα προκαθορισμένης
απόδοσης του κατόχου της άδειας έχουν μόνον άτομα που
επιχειρούν πρόσβαση στο διαδίκτυο από την Ελληνική
Επικράτεια.
 - Ως παίκτες εγγράφονται μόνο φυσικά πρόσωπα, ενώ ο ΟΠΑΠ
πρέπει να γνωρίζει τους παίκτες.
 Ο ΟΠΑΠ θα πρέπει να δημιουργεί ένα μοναδικό ηλεκτρονικό
λογαριασμό παίκτη για κάθε εγγεγραμμένο παίκτη και να
παρέχει στον παίκτη πρόσβαση στις πληροφορίες σχετικά με το
υπόλοιπο του ηλεκτρονικού λογαριασμού του.

23.  Στοιχήματα προκαθορισμένης μεταβλητής απόδοσης
Τα παιχνίδια αυτά στηρίζονται στη σωστή πρόβλεψη
αποτελεσμάτων ενός συνδυασμού γεγονότων.
ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ του ΟΠΑΠ
 Αμοιβαία παιχνίδια πρόγνωσης αποτελεσμάτων
αγώνων ποδοσφαίρου
ΠΡΟΠΟ-ΓΚΟΛ
ΠΡΟΠΟ 14&7
Είδη ηλεκτρονικού τζόγου

24.  Χαρτοπαιξία (διάφορα παιχνίδια) κυρίως:
ΠΟΚΕΡ
ΤΕΞΑΣ ΧΟΛΝΤΕΝ
 Διάφορα άλλα στοιχήματα με θέματα τρέχοντα
καλλιτεχνικά ,πολιτικά,lifestyle κτλ.
Παραδείγματα: Διαδικτυακά Στοιχήματα για το
νικητή της EYROVISION ή για το φύλο του μωρού
της Κέιτ Μίντλετον ή για το νικητή των εκλογών στη
Γερμανία ή αλλού
 Διαδικτυακός ιππόδρομος
Είδη ηλεκτρονικού τζόγου

25. Εξάρτηση από τον τζόγο
Η ευκολία του ηλεκτρονικού τζόγου,
μακριά από αδιάκριτα βλέμματα και
επομένως τον κοινωνικό έλεγχο έχει
οδηγήσει σε αύξηση του αριθμού των
ατόμων που εθίζονται.

26.  Χηµικές ουσίες εξαρτησιογόνες παίρνει και ο
μανιακός τζογαδόρος. Ο οργανισμός του ανθρώπου
μπορεί και ο ίδιος να παράγει και παράγει ελαφρές
ναρκωτικές ουσίες τύπου μορφίνης, πρόκειται για τις
ενδορφίνες, που ο χημικός τύπος και η χημική δομή
τους, μοιάζει πολύ µε τη μορφίνη.
 Οι ενδορφίνες, προκαλούν µια ευφορία στον
οργανισμό και τις παράγει ο εγκέφαλος όταν υπάρχει
λόγος. Όταν ο τζογαδόρος κερδίζει, παράγονται
τέτοιες ουσίες που του προκαλούν ευφορία. Εθίζεται
σιγά σιγά σ’ αυτές και θέλει να νιώθει όλο και πιο συχνά
αυτή την ευφορία.
Εξάρτηση από τον τζόγο

27. Παθολογική ενασχόληση με το τζόγο
 Τίποτα άλλο δεν είναι σημαντικό
 Υπάρχει διάχυτο αίσθημα αδημονίας
 Φόβος μήπως κανείς χάσει κάποια ευκαιρία να κερδίσει
 Παράλογη βεβαιότητα και φαντασιώσεις ότι θα
κερδίσει
 Διέγερση και μόνο στην ονειροπόληση για το πώς θα
ξοδέψει αυτά που θα κερδίσει
 Δυσφορία, θυμός και ένταση στην περίπτωση που κάτι
εμποδίσει την ενασχόληση.

28. Αποτελέσματα
 Οικονομική καταστροφή
 Καταστροφή οικογενειακής ζωής
 Διαταραχή προσωπικότητας
 Προβλήματα σε κάθε έκφανση της ζωής του
ανθρώπου (επάγγελμα ,φιλικές σχέσεις,
κοινωνική ζωή)
ΧΑΝΕΤΑΙ Ο ΕΛΕΓΧΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

29. ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ
 Γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία
Αλλαγή ανθυγιεινών συμπεριφορών και σκέψεων για το
τζόγο. Διδάσκεται πώς να πολεμήσουν τις ορμές προς τον
τζόγο, παρά πώς να διαφύγουν του τζόγου.
 Φαρμακευτική αγωγή.
Τα φάρμακα είναι χρήσιμα για την κατάθλιψη και την
διαταραχή ελλειματικής προσοχής-Υπερκινητικότητα.
(αντικαταθλιπτικά και σταθεροποιητές της διάθεσης).
ΦΑΡΜΑΚΟ-ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΖΟΓΟ :Ναλτρεξόνη

30.  Ανώνυμοι Τζογαδόροι (Gamblers Anonymous).
Προγράμματα ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας και
ομάδες αυτοβοήθειας. Προσφέρεται ένα υποστηρικτικό,
χωρίς κρίση, περιβάλλον, όπου μπορεί κανείς να μοιραστεί
τι περνάει και να πάρει αντιδράσεις και συμβουλές, από
ανθρώπους της ίδιας ομάδας, που αντιμετωπίζουν ή
αντιμετώπιζαν παρόμοιο πρόβλημα και το κατανοούν.
 Υπάρχουν κι άλλες προσεγγίσεις στο πρόβλημα του
παθολογικού τζόγου, συμπεριλαμβανομένων κάποιων
προγραμμάτων τεσσάρων σταδίων, της αυτοβοήθειας,
αλλά και πρακτικών στρατηγικών που μπορούν να
ακολουθηθούν κατά τη στιγμή της αίσθησης της ορμής για
τζόγο.
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

31. Ο ηλεκτρονικός τζόγος στους
Έλληνες εφήβους
 Το 6% των παιδιών ηλικίας 14-16 χρόνων δηλώνει πως παίζει
στο Διαδίκτυο στοιχήματα και τυχερά παιχνίδια ακόμη και
σε ηλεκτρονικά καζίνο. Το ποσοστό παρουσιάζει αυξητικές
τάσεις και κυρίως κινείται στο χώρο της παρανομίας.
 Ο εκπρόσωπος του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς
Διαδικτύου και επιστημονικός συνεργάτης της
Μονάδας Εφηβικής Υγείας του Πανεπιστημίου Αθηνών,
Γιώργος Κορμάς αναφέρει ότι σήμερα στην
Παιδιατρική Κλινική Αγλαΐα Κυριακού, 10 από τα 130
παιδιά που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο
παρακολουθούνται λόγω της εξάρτησης τους από τον
τζόγο.

32. Συμπέρασμα
 Η καθυστέρηση στην εφαρμογή των διατάξεων, έχει μεταξύ
άλλων σαν αποτέλεσμα να μην έχουν καθοριστεί οι κανόνες
σε ότι αφορά τη διαφήμιση του τζόγου, η οποία σημειωτέον
δε θα απαγορευτεί, αλλά ούτε να έχουν εξεταστεί οι παράμετροι
που θα πρέπει να ληφθούν υπόψη για την προστασία ειδικά των
νέων από τον εθισμό στον τζόγο.
 Για άλλη μια φορά συνειδητοποιούμε πόσο μεγάλη σημασία έχει
η πρόληψη αλλά κυρίως η γνώση για το που μπορεί να
οδηγήσει μια φαινομενικά «απλή συνήθεια».
 Τα συμφέροντα είναι πολλά και τα ποσά που διακινούνται σε
αυτό το χώρο τεράστια. Ας μην πιστεύουμε λοιπόν κι ας μην
περιμένουμε από κάποιους άλλους να μας προστατεύσουν!
Είναι προσωπικό στοίχημα του καθενός να τα καταφέρει.

33. Βιβλιογραφία-ιστοσελίδες
 Λεξικό Τεγόπουλου-Φυτράκη
 Άρθρα Ελευθεροτυπίας
 Ασφάλεια στο διαδίκτυο από το Πανελλήνιο σχολικό
δίκτυο
 www.lexigram.gr
 www.webvistas.org