1. 1
Zelfzorg & zelfdiagnose
Dianne Prinsen
Programmaleider eHealth&
zelfmanagement

2. 2

3. 3
 Zorgt Zelfdiagnose en Zelfzorg voor eigen regie van de
patiënt?
 Zelfzorg & zelfdiagnose kan tot (meer) eigen regie leiden als
de factoren van STOP model in acht wordt genomen

4.  Wat is de impact van zelfmonitoring tijdens werk, sport
of slaap en rust?
 De gebruiker kan een gelukkiger en/of gezonder leven
krijgen m.b.v doelmatige hulpmiddelen
4

5.  Wat zijn andere voorbeelden van eHealth waar de
zelfstandige patiënt zich graag aan spiegelt?
 Diverse praktische toepassingen voor e-communicatie, e-
services, e-support en e-behandeling worden toegelicht.
5

6. 6
ZELFZORG
Alle zorg die men zelf regelt, zelf gebruikt, zelf toepast en/of zelf betaalt.

7. Jij bent ook al jouw ‘eigen specialist’…..
7

8. 8
ZELFZORG met Zelfdiagnose
Alle zorg die men zelf regelt, zelf gebruikt, zelf toepast en/of zelf betaalt.
 om klachten/ symptomen vroegtijdig te identificeren, herkennen
en/of voorkomen en reduceren ( doel)
 zodat de burger/ consument zelf geen aanspraak meer hoeft te
doen op de zorg ( outcome)
Hierbij gebruikmakend van digitale toepassingen ( hulpmiddel)

9. 9
ZELFZORG >>>ZELFDIAGNOSE
Alle zorg die men zelf regelt, zelf gebruikt, zelf toepast en/of zelf betaalt,
 om klachten/ symptomen vroegtijdig te identificeren, herkennen
en/of voorkomen en reduceren, (doel)
 Zodat de burger/ consument zelf geen aanspraak meer hoeft te doen op
de zorg (uitkomst)
 Hierbij gebruikmakend van digitale toepassingen (hulpmiddel)
Een definitie van eHealth
Gebruik van informatie- en
communicatietechnologie
ter ondersteuning van gezondheid of
gezondheidszorg.
RvZ/KNMG

10. Hoe werkt dit in de toekomst?
10
– ‘Ik neem geen mobiele telefoon.
– Als ze mij nodig hebben sturen ze maar een brief’.
– ‘

11. 75% wenst digitale gezondheidsinformatie
11
Vaak informatie opzoeken op internet/ nog niet toepasbaar in
zorgproces en/of dagelijkse leefstijl
Bron: eHealth monitor 2014

12. De toekomst is nu…
12

13. Redenen voor zelfzorg/ zelfdiagnose
m.b.v. eHealth
1. Ik wil zelf het overzicht houden van wat er met mij aan de
hand is.
2. Ik krijg zo een goed beeld van hoe mijn gezondheid zich
ontwikkelt
3. Zorgverleners hebben zo een goed overzicht van wat er bij
mij speelt
Bron: NPCF 2015

14. Andere behoeften die genoemd worden, maar beduidend
minder vaak:
 Ik vind het leuk mijn gezondheid te monitoren;
 Ik ben minder aan huis gebonden, aan het ziekenhuis of
aan afspraken
Bron: NPCF 2015
14

15. Empoweren inwoners
15

16. eHealth: een doelmatig hulpmiddel
16
1. Welke SITUATIE?
• (Welke doelgroep)?
2. Welke TRIGGER?
3. Wat is de gewenste OPLOSSING?
4. Welk PASSEND PRODUCT?
 Behoeften
 Belangen
 Beperkingen
 Gebaseerd op: Gezondheidsvoorlichting en gedragsverandering, Brug, Assema & Lechner, 2012

17. 1. Wat is de situatie?
17
Voorzieningen en interventies die noodzakelijk zijn om
zelfzorg / zelfmanagement (preventie) van specifieke persoon
en/of doelgroep te verbeteren.
 Kwaliteit van leven
 Kwaliteit van bestaan

18. 1.1 ‘The Big Five For healthy life’
Stimuleren van een gezonde leefstijl:
1. Sport ( 5x 30 minuten bewegen tot 7x 1 uur)
2. Sleep ( 7 uur slapen)
3. Snacks & Foods ( maaltijdschijf, kcal, samenstelling)
4. Stress (subjectief, wel symptomen of trends meetbaar)
5. Social interaction ( netwerk en subjectief)
18

19. 2. Wat is de trigger?
19
 Welke aspecten bevorderen?
 Wat voorkomen van ongezond gedrag?
 Welke risicofactoren?
 Welke symptomen bestrijden en/of reduceren?

20. 2.1 Potentieel voor digitale tool
N=1043 Vrouwen Mannen
Sportieve activiteiten 46,3 % 54,7 %
Gewicht 72,1 % 62,7 %
Eten 41 % 24,2 %
Drinken 39,1 % 30,8 %
Slaap 42,1 % 35,9 %
Hartslag bloeddruk 22,5 % 39 %
Chronisch zieken Anderen
Dagelijkse beweging 36,2 % 23,6 %
Bloeddruk 30 % 7,9 %
Medische parameters 7,3 % 1,7 ZZZ%
20
Bron: iMind Gent, 2015

21. 3. Welke oplossing (impact)
21

22. 3.1 Impact
22

23. 3.2 Impact
23

24. 4. Welk passend product?
24

25. 4.1 E-communicatie
25
Denk hierbij aan informatie over gezondheid, ziekte,
behandeling, behandelaanbod, zelftesten, etc.
Kerndoelstelling: vindbaar en bereikbaar zijn.
Voorbeelden: Boulimia de Baas, Hulpmix en
amandelen knippen.

26. 4.2 E-service
Processen rond de preventie en/of behandeling die gemak bieden, zoals
aanmelden,
 afspraken maken of verzetten,
 (sms)reminders, dossiers inzien,
 toegang tot lab-uitslagen, vragenlijsten invullen, herhalingsrecepten
aanvragen, etc
Kerndoelstelling: gemak, zelfmanagement, efficiency
Voorbeelden: digitale poli’s, medische gegevens
26

27. 4.3 E-support
Denk aan groepen van patiënten, ervaringsdeskundigen of
lotgenoten.
 community’s rondom ziektebeelden of
 bepaalde problematiek op open en besloten platforms.
Kerndoelstelling: zelfmanagement en (zelf) ondersteuning
Voorbeelden: Proud2Bme, AYA4, Alcohol de baas en
Stomaforum.
27

28. 4.4 Behandeling/preventie/begeleiding/zelfmanagement
A. alles wat direct te maken heeft met de eigenlijke zelfzorg:
 Medische apps, wearables, biometric devices
Kerndoelstelling: gemak, zelfmanagement, efficiency
Voorbeelden: webfysio, diagnose hulp, eetwijzer, resmed ect.

29. 29
OVERVIEW BIG 5

30. 30

31. 4.4Behandeling/preventie/begeleiding/zelfmanagement
B. zorg behandeling, het primaire proces:
 Educatie en behandelmodules,
 Contact met zorgprofessionals,
 het bijhouden van een dagboek,
 oefeningen doen,
 screen-to-screen communicatie, chatten met zorgverleners, etc.
Kerndoelstelling: gemak, zelfmanagement, efficiency
Voorbeelden: Wifi-bloeddrukmeter, skinvision, borstkanker app

32. Bijvoorbeeld:
32
Gratis:
 Verzamelen, bundelen en delen van informatie
 Online begeleiding of coaching
 …

33. 33

34. 34

35. 35

36. 36

37. 37

38. 38

39. 39

40. Wat is jouw plegde?
40
1. Welke SITUATIE?
• Welke doelgroep?
2. Welke TRIGGER?
3. Wat is de gewenste OPLOSSING?
4. Welk PASSEND PRODUCT?
 Behoeften
 Belangen: bijv. leefstijl, omgeving
 Beperking

41. Mijn eerste stap voor mijn gezondheid is…
41

42. Dianne Prinsen
Programmaleider eHealth
dprinsen@zorgbelang-brabant.nl
42