LES TERMES ROMANES 
Remei Baldó
LES TERMES O BANYS PÚBLICS ROMANS 
Totes les ciutats romanes tenien diversos complexos termals, segons la seua importància i 
riquesa. En les termes els ciutadans no sols cuidaven la seua higiene, sinó que també es 
relacionaven socialment i feien esport. Per això les termes solien disposar de biblioteca, 
sales de reunions i espai per a fer esport. Malgrat que eren unes instal·lacions que 
necessitaven molta aigua i molts esclaus per al manteniment, l’entrada a les termes 
públiques solia ser molt barata o inclús gratuïta. Els santuaris també solien disposar d’unes 
termes com a part dels seus rituals, com és el cas del santuari de Mura, a Llíria (València). 
Restes arqueològiques i reconstrucció de 
les termes de Llíria (València)
Els ciutadans solien anar a 
diari a les termes i passaven 
hores banyant-se, conversant 
o fent esport. Portaven els 
seus propis ungüents per als 
massatges, sandàlies de 
fusta, perquè el sòl cremava 
en algunes estànces, i 
estrígils, instruments de 
metal essencials per a la 
higiene, amb els quals es 
raspaven tot el cos. En 
l’interior de les termes 
anaven nus. 
En principi homes i dones 
es banyaven en termes 
separades o en horaris 
diferents, les dones de matí i 
els homes de vesprada. 
De vegades les termes es construien en llocs on hi 
havia fonts termals, amb propietats medicinals, com 
és el cas de les de Caldes de Montbui, a Catalunya o 
les de Las Burgas de Ourense, a Gal·lícia, però el 
més freqüent era que l’aigua arribara a través dels 
aqüeductes des dels manantials a les termes de la 
ciutat.
Recreació d’un edifici termal romà, amb una part per a homes i l’altra per a dones
PARTS DE L’EDIFICI 
Mens sana in corpore sano 
palaestra 
apodyterium 
praefurnium 
hipocaustum 
labrum 
sala de 
lectura 
frigidarium 
caldarium tepidarium
PARTS DE L’EDIFICI 
1.Caldarium o sala de banys calents Alveus o banyera d’aigua calenta 
3.Tepidarium o sala temperada Labrum o font per a refrescar 
4.Frigidarium o sala de banys freds Natatio o piscina a l’aire lliure 
5.Apodyterium o vestidor Laconicum o sauna 
7.Palaestra o pista esportiva 
8.Sala de lectura
APODYTERIUM O VESTIDOR 
Solia estar a l’entrada de les 
temes. Era un vestíbul amb banc 
de pedra i fornícules, una mena 
de taquilles, on deixaven la roba, 
els ungüents, els estrígils...sota 
la vigilància dels esclaus. 
Els estrígils 
servien per a 
llevar-se l’oli, 
els ungüents i 
la suor 
després de fer 
exercici, abans 
de banyar-se.
PALAESTRA O PALESTRA 
Era un espai a l’aire lliure 
rodejat per un pòrtic amb 
columnes per a practicar els 
exercicis físics i gimnàstics. 
En els complexos termals 
grans podia tindre una 
piscina d’aigua freda o 
natatio per a després de 
l’exercici i abans dels banys 
termals. 
Palestra de les termes de Segòbriga 
(Cuenca) 
Palestra de les termes d’Estàbies, 
Pompeia
FRIGIDARIUM 
Era la sala reservada als banys freds, un espai sense calefactar 
immediatament posterior al apodyterium o vestidor. Seria, doncs, la 
primera sala de banys en accedir a les termes. Podia tenir un alveus o 
banyera o, si el complex termal era gran, una mena de piscina amb 
esgraons que servien per a accedir i per a seure. 
Frigidarium de les termes romanes 
de Caesaraugusta
TEPIDARIUM 
Sala que tenia una temperatura tèbia, utilitzada normalment per a 
massatges. Era la zona de pas a la part calenta de les termes, com podem 
vore en aquesta reconstrucció de les termes de Carthago Nova 
(Cartagena)
CALDARIUM 
Sala de banys calents. Solia tindre 
una piscina o banyera calenta 
(alveus) i una font circular d’aigua 
freda o labrum per a refrescar-se. 
Caldarium d’unes termes de Pompeia 
Reconstrucció virtual del caldarium de les 
termes de Segóbriga, amb alveus o 
banyeres d’aigua calenta
LACONICUM O SUDARIUM 
Habitació per als banys de vapor semblant a la nostra sauna. Solia tenir 
forma circular, amb un banc corregut, per a seure. 
Laconicum de les termes romanes d’Évora (Portugal)
SISTEMA DE CALEFACCIÓ O HYPOCAUSTUM 
L’aigua calenta de les termes i la calefacció s’obtenia mitjançant forns de llenya o 
praefurnium situats als baixos de l’edifici. L’aire calent circulava per sota del pis, 
que estava situat sobre uns pilars o arcs de rejoles, i per dins de les parets, que 
podien tindre tubs per on passava l’aire calent.
HYPOCAUSTUM 
Aquest sistema de calefacció permetia el repartiment 
uniforme de la temperatura i l’escalfament d’estances 
de grans dimensions. El forn es carregava dos o tres 
vegades al dia i la temperatura de les estances podia 
superar els 25º C.
LAVATRINAE O 
LATRINAE
DIVERSOS COMPLEXOS TERMALS 
Plànol, maqueta i vista actual 
de les termes de Caracalla 
(Roma). Es diuen així perquè 
van ser manades construir per 
l’emperador Caracalla, al 
voltant del 217; tenien un aforo 
de mil sis-cents usuaris. El sòl 
de l’edifici estava ple de 
mosaics i les parets pintades 
amb frescos.
Les termes romanes de Bath a 
Anglaterra, construïdes al costat d’un 
manantial d’aigües termals, foren 
abandonades al s. VI. Els edificis 
actuals són de l’Edat Moderna. 
Restes arqueològiques de les termes 
Suburbanes de Pompeia
Tenen alguna cosa en comú els spa de l’actualitat 
amb les termes romanes? 
Un spa és un establiment de salut i d’oci que ofereix tractaments o 
teràpies, utilitzant com a base principal l’aigua, però, a diferència dels 
balnearis, l’aigua utilitzada no està qualificada com a medicinal. 
Sobre l’origen de la ppaarraauullaa ssppaa hi ha dos hipòtesi. Alguns diuen 
que ve del poble belga Spa, que era conegut a l’època romana pels 
banys d’aigües termals. D’altres pensen que ve de l’acrònim en llatí 
de la frase salus per aquam ( salut a través de l’aigua). A partir del s. 
XVII la paraula spa es generalitza com a nom comú per a font termal 
o balneari en anglés i d’ahí s’estén a altres llengües.

Termes romanes

  • 1.
    LES TERMES ROMANES Remei Baldó
  • 2.
    LES TERMES OBANYS PÚBLICS ROMANS Totes les ciutats romanes tenien diversos complexos termals, segons la seua importància i riquesa. En les termes els ciutadans no sols cuidaven la seua higiene, sinó que també es relacionaven socialment i feien esport. Per això les termes solien disposar de biblioteca, sales de reunions i espai per a fer esport. Malgrat que eren unes instal·lacions que necessitaven molta aigua i molts esclaus per al manteniment, l’entrada a les termes públiques solia ser molt barata o inclús gratuïta. Els santuaris també solien disposar d’unes termes com a part dels seus rituals, com és el cas del santuari de Mura, a Llíria (València). Restes arqueològiques i reconstrucció de les termes de Llíria (València)
  • 3.
    Els ciutadans solienanar a diari a les termes i passaven hores banyant-se, conversant o fent esport. Portaven els seus propis ungüents per als massatges, sandàlies de fusta, perquè el sòl cremava en algunes estànces, i estrígils, instruments de metal essencials per a la higiene, amb els quals es raspaven tot el cos. En l’interior de les termes anaven nus. En principi homes i dones es banyaven en termes separades o en horaris diferents, les dones de matí i els homes de vesprada. De vegades les termes es construien en llocs on hi havia fonts termals, amb propietats medicinals, com és el cas de les de Caldes de Montbui, a Catalunya o les de Las Burgas de Ourense, a Gal·lícia, però el més freqüent era que l’aigua arribara a través dels aqüeductes des dels manantials a les termes de la ciutat.
  • 4.
    Recreació d’un edificitermal romà, amb una part per a homes i l’altra per a dones
  • 5.
    PARTS DE L’EDIFICI Mens sana in corpore sano palaestra apodyterium praefurnium hipocaustum labrum sala de lectura frigidarium caldarium tepidarium
  • 6.
    PARTS DE L’EDIFICI 1.Caldarium o sala de banys calents Alveus o banyera d’aigua calenta 3.Tepidarium o sala temperada Labrum o font per a refrescar 4.Frigidarium o sala de banys freds Natatio o piscina a l’aire lliure 5.Apodyterium o vestidor Laconicum o sauna 7.Palaestra o pista esportiva 8.Sala de lectura
  • 7.
    APODYTERIUM O VESTIDOR Solia estar a l’entrada de les temes. Era un vestíbul amb banc de pedra i fornícules, una mena de taquilles, on deixaven la roba, els ungüents, els estrígils...sota la vigilància dels esclaus. Els estrígils servien per a llevar-se l’oli, els ungüents i la suor després de fer exercici, abans de banyar-se.
  • 8.
    PALAESTRA O PALESTRA Era un espai a l’aire lliure rodejat per un pòrtic amb columnes per a practicar els exercicis físics i gimnàstics. En els complexos termals grans podia tindre una piscina d’aigua freda o natatio per a després de l’exercici i abans dels banys termals. Palestra de les termes de Segòbriga (Cuenca) Palestra de les termes d’Estàbies, Pompeia
  • 9.
    FRIGIDARIUM Era lasala reservada als banys freds, un espai sense calefactar immediatament posterior al apodyterium o vestidor. Seria, doncs, la primera sala de banys en accedir a les termes. Podia tenir un alveus o banyera o, si el complex termal era gran, una mena de piscina amb esgraons que servien per a accedir i per a seure. Frigidarium de les termes romanes de Caesaraugusta
  • 10.
    TEPIDARIUM Sala quetenia una temperatura tèbia, utilitzada normalment per a massatges. Era la zona de pas a la part calenta de les termes, com podem vore en aquesta reconstrucció de les termes de Carthago Nova (Cartagena)
  • 11.
    CALDARIUM Sala debanys calents. Solia tindre una piscina o banyera calenta (alveus) i una font circular d’aigua freda o labrum per a refrescar-se. Caldarium d’unes termes de Pompeia Reconstrucció virtual del caldarium de les termes de Segóbriga, amb alveus o banyeres d’aigua calenta
  • 12.
    LACONICUM O SUDARIUM Habitació per als banys de vapor semblant a la nostra sauna. Solia tenir forma circular, amb un banc corregut, per a seure. Laconicum de les termes romanes d’Évora (Portugal)
  • 13.
    SISTEMA DE CALEFACCIÓO HYPOCAUSTUM L’aigua calenta de les termes i la calefacció s’obtenia mitjançant forns de llenya o praefurnium situats als baixos de l’edifici. L’aire calent circulava per sota del pis, que estava situat sobre uns pilars o arcs de rejoles, i per dins de les parets, que podien tindre tubs per on passava l’aire calent.
  • 14.
    HYPOCAUSTUM Aquest sistemade calefacció permetia el repartiment uniforme de la temperatura i l’escalfament d’estances de grans dimensions. El forn es carregava dos o tres vegades al dia i la temperatura de les estances podia superar els 25º C.
  • 15.
  • 16.
    DIVERSOS COMPLEXOS TERMALS Plànol, maqueta i vista actual de les termes de Caracalla (Roma). Es diuen així perquè van ser manades construir per l’emperador Caracalla, al voltant del 217; tenien un aforo de mil sis-cents usuaris. El sòl de l’edifici estava ple de mosaics i les parets pintades amb frescos.
  • 17.
    Les termes romanesde Bath a Anglaterra, construïdes al costat d’un manantial d’aigües termals, foren abandonades al s. VI. Els edificis actuals són de l’Edat Moderna. Restes arqueològiques de les termes Suburbanes de Pompeia
  • 18.
    Tenen alguna cosaen comú els spa de l’actualitat amb les termes romanes? Un spa és un establiment de salut i d’oci que ofereix tractaments o teràpies, utilitzant com a base principal l’aigua, però, a diferència dels balnearis, l’aigua utilitzada no està qualificada com a medicinal. Sobre l’origen de la ppaarraauullaa ssppaa hi ha dos hipòtesi. Alguns diuen que ve del poble belga Spa, que era conegut a l’època romana pels banys d’aigües termals. D’altres pensen que ve de l’acrònim en llatí de la frase salus per aquam ( salut a través de l’aigua). A partir del s. XVII la paraula spa es generalitza com a nom comú per a font termal o balneari en anglés i d’ahí s’estén a altres llengües.