Autores: Roser Escude Ribó Teresa Martín Viñolas Montse Rodríguez Andrés

1. DESCRIPCIO EXPOSICIO TALLER AUTOESTIMA.
• Realitzat per: professionals d’infermeria.
• Dirigit a: alumnes de 2 on ESO ( amb presencia de tutor/a o
professor/a ).
• Durada : 1 hora.
• Lloc : classe.
• Ubicació : establerta o aleatòria.
• Material : full+ bolígraf+ sobre.
• Procés:
Consisteix en que els alumnes s’acceptin, es coneixen i es respectin així
mateixos.
Presentació a grup classe.
Definició paraula “AUTOESTIMA”.
Descripció escala “AUTOESTIMA”.
Triangle personal : “Som la suma del nostre CARÀCTER, LES NOSTRES
CAPACITATS- HABILITATS I EL NOSTRE ASPECTE FÍSIC”.
- Es dona un full doblat per la meitat que identifiquem amb el nom de cada
alumne:
1. El noi/noia ha de dibuixar el seu triangle i puntuar cada un dels
aspectes.
2. I a dintre hi ha un cor que batega i que sap, intueix o que encara
ha de descobrir el “SEU ENCANT PARTICULAR”.

2. La AUTOESTIMA no es una cosa ESTÀTICA: ES DINAMICA.
3. Puntuarem segons el nostre estat d’ ànim la autoestima de aquest
dia.
Símil BARRETS Per cada rol que representem/representarem a la nostra
vida lluirem un barret diferent i no amb tots ho farem de la mateixa manera
Ej fill, germà, company, alumne, amic, veí, pare, fill……
4. Amb el full farem 2 columnes a la primera anotarem d’ allò del que
ens sentim orgullosos i amb la 2 ona allò que ens agradaria MILLORAR.
Treballar la DIFERENCIA ningú es millor ni pitjor sinó DIFERENT.
5. Fer la reflexió de que si ens haguéssim de presentar davant un
desconegut com descriuríem allò que ens AGRADA i allò que REFUSEM.
Ho escriuríem a la 3 era plana.
MISSATGES Per potenciar l’ AUTOESTIMA.
• Esforç.
• Concreció.
• Escoltar/escoltar-te.
• Objectius assumibles.
• Acceptació de un mateix.
• Acostar-te/allunyar-te.
Procés de MILLORAR
PRACTICAR…..

3. REGAL DE COMIAT no material sinó creixement personal.
6. Passaran el full al company de dreta o esquerre o de manera
aleatòria per que escrigui alguna cosa positiva sobre el alumne sobre el
qual li arriba el full.
• Observacions: NO VAL ESCRIURE COSES NEGATIVES.
• OPCIÓ DE DIR : 1. NO ET CONEC EL SUFICIENT.
2. M’ AGRADARIA CONEIX-TE.
3. NO ESCRIURE RES.