Stres -przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka - wykład dla rodziców

1. Stres – przyjaciel czy wróg
rozwoju dziecka?

2. Dorota Waszczyk

3. 3
Definicja stresu
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?
Hans Seyle – twórca pojęcia, zdefiniował stres jako nieswoistą
reakcję organizmu na wszystkie stawiane mu żądania.
Rodzaje stresu:
stres fizjologiczny
stres psychologiczny
Czynniki wywołujące stres:
wewnętrzne – bodźce pochodzące z organizmu
zewnętrzne – bodźce pochodzące z otoczenia

4. 4
Czynniki wywołujące stres
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?
Bodźce wewnętrzne
zmiany w organizmie związane z naturalnym rozwojem
fizycznym
każda infekcja, choroba, niedyspozycja organizmu
dyskomfort związany z chwilowym złym samopoczuciem
fizycznym
niepełnosprawność
Czynniki zewnętrzne
każde nowe, zjawisko wymagające przystosowania funkcji
poznawczych i dostosowania emocji

5. 5
Czynniki wywołujące stres
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?
Bodźce dystrakcyjne
czynniki zakłócające, przeszkadzające w rozpoznawaniu i
szeregowaniu nowych informacji i doświadczeń w sposób
adekwatny do wieku, zasobów i poziomu rozwojowego człowieka
Pozytywna rola stresu
mobilizacja na poziomie całego organizmu do radzenia sobie w
sytuacji nowej, trudnej, bądź zagrażającej

6. 6
Skutki stresu
Fizjologiczny stan gotowości – podwyższone ciśnienie,
wzmożone napięcie mięśni, przyspieszony oddech,
przyspieszone tętno – przy długo trwającym stresie
zaburzenia krążenia, zmniejszona odporność.
Psychologiczny stan gotowości – strach, złość, czasem
agresja, napięcie emocjonalne, zawężenie świadomości –
przy długo trwającym stresie zaburzenia w rozwoju
osobowości, problemy z koncentracją, uwagą, pamięcią.
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

7. 7
Źródła stresu
Źródła bodźców wywołujących stres u dzieci:
środowisko rodzinne
środowisko szkolne – obszar edukacyjny i obszar towarzyski
pozaszkolne relacje rówieśnicze
sytuacje ekspozycji społecznej
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

8. 8
Jak pomóc dziecku?
Na co rodzice mają wpływ:
na sytuację rodzinną (częściowo)
na dobrostan fizyczny dziecka (częściowo)
na dostosowanie poziomu wymagań do możliwości
fizycznych i psychicznych dziecka (częściowo)
a wymagania edukacyjne (w niewielkim stopniu)
na środowisko rówieśnicze (w niewielkim stopniu)
na eliminowanie bodźców dystrakcyjnych (jedynie w
środowisku domowym)
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

9. 9
Jak pomóc dziecku?
Jak eliminować bodźce zakłócające?
bezpieczne środowisko w domu
stały rytm dnia
stały rytm tygodnia
dostosowanie liczby i rodzaju zajęć pozalekcyjnych do
możliwości intelektualnych, fizycznych i emocjonalnych
dziecka
właściwa dieta,
higiena psychiczna (komputer, telewizor, smartfony, tablety,
gry)
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

10. 10
Jak pomóc dziecku?
Jak eliminować bodźce zakłócające?
bezpieczne środowisko w domu
stały rytm dnia
stały rytm tygodnia
dostosowanie liczby i rodzaju zajęć pozalekcyjnych do
możliwości intelektualnych, fizycznych i emocjonalnych
dziecka
właściwa dieta
higiena psychiczna (komputer, telewizor, smartfony, tablety,
gry)
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

11. 11
Jak pomóc dziecku?
Jak budować u dzieci odporność na stres?
nauka rozróżniania i hierarchizowania bodźców
motywowanie do samodzielnego podejmowania decyzji i
konsekwentnego ponoszenia odpowiedzialności za te
decyzje
bliska i jednoznaczna relacja z dzieckiem
zabawa z dzieckiem
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

12. 12
Jak pomóc dziecku?
Jak radzić sobie gdy stres u dziecka przekroczy granice
adaptacyjne ?
każdą decyzję poprzedzić diagnozą dobrego,
doświadczonego psychologa
Stres – przyjaciel czy wróg rozwoju dziecka?

13. Kontakt
ul. Rękawka 3/2
30-535 Kraków
Biura
ul. Wiśniowa 36 m. 2
02-520 Warszawa
ul. Iwana Pawłowa 1/1
53-604 Wrocław
ul. Kościuszki 31a/8
10-503 Olsztyn
sekretariat@ud.edu.pl
www.uniwersytetdzieci.pl
Dziękuję!