Διατροφή στο www.mednutrition.gr
Είναι το παιδί μου παχύσαρκο; Υπάρχει τρόπος να το αναγνωρίσω; Μήπως φταίνε τα γονίδιά του; Παίζει ρόλο το σχολείο και οι φίλοι στο βάρος του παιδιού; ή μήπως φταίνε οι δικές μου συνήθειες; Τι συνέπειες μπορεί να έχει το υπερβάλλον βάρος του παιδιού στην υγεία του και τι κινδύνους διατρέχει στο μέλλον λόγω της παχυσαρκίας; Πότε πρέπει να πάει το παιδί στον διαιτολόγο; Πρέπει να ακολουθήσει δίαιτα ή διατροφή; Τι πρέπει να περιλαμβάνει το ιδανικό διαιτολόγιο ενός παιδιού; Πρέπει να κόψει τελείως τα γλυκά;
Η Αλεξάνδρα Κουμπίτσκι, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος απαντά σε όλα τα παραπάνω ερωτήματα γονέων που ανησυχούν για το υπερβάλλον βάρος του παιδιού τους, δεν είναι σωστά ενημερωμένοι και δεν γνωρίζουν πως να διαχειριστούν την κατάσταση αυτή. Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα σοβαρό νόσημα, μια ασθένεια του 20ου και 21ου αιώνα που χρήζει άμεσης αντιμετώπισης.
ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ ΠΟΥ ΧΑΘΗΚΑΝ ΣΤΟ ΠΕΡΑΣΜΑ ΤΟΥ ΧΡΟΝΟΥ1dimskiath
ΜΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΤΩΝ ΜΑΘΗΤΩΝ ΤΗς Δ΄ ΤΑΞΗΣ ΤΟΥ 1ου ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΣΚΙΑΘΟΥ,ΜΕ ΥΠΕΥΘΥΝΟΥΣ ΤΟΥΣ ΔΑΣΚΑΛΟΥΣ,ΕΛΕΥΘΕΡΙΟΥ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ,ΚΑΡΑΠΑΝΑΓΙΩΤΗ ΣΠΥΡΙΔΩΝΑ ΚΑΙ ΜΑΝΩΛΗ ΣΠΥΡΙΔΩΝΑ.
ερωτηση πώς μπορούν τα παιδιά της τρίτης να μάθουν την προστακτικη
1. ΜΑΘΑΙΝΟΥΜΕ ΤΡΩΓΟΝΤΑΣ!
ΕΡΩΤΗΣΗ: Πώς μπορούν τα παιδιά της Τρίτης , να μάθουν την ΠΡΟΣΤΑΚΤΙΚΗ;
ΑΠΑΝΤΗΣΗ: Με μια ωραία ΣΥΝΤΑΓΗ!!!
Αυτό κάναμε κι εμείς την Παρασκευή 6/2/15 στην τάξη μας, με τη βοήθεια μιας
μαμάς κι αφού ανακατέψαμε υλικά όπως γάλα, αλεύρι, αυγά, και ΕΝΤΟΛΕΣ όπως
πάρε, βάλε, ρίξε, πρόσθεσε, ψήσε, στο τέλος το αποτέλεσμα ήταν
εντυπωσιακό και λαχταριστό!!! ΤΑ ΚΕΚΑΚΙΑ ΤΗΣ ΜΑΡΙΑΣ!!!
Τελικά ωραία είναι να μαθαίνεις τρώγοντας!!!! Ευχαριστιέται το μυαλό και το
στομάχι μας!!!
ΘΕΛΕΤΕ ΚΑΙ ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ;
Η συνταγή της καλής φιλίας
Θα χρειαστείτε:
100 γραμμάρια αποδοχή
100 γραμμάρια κατανόηση
200 γραμμάρια στήριξη
60 γραμμάρια γενναιοδωρία
1 φλιτζάνι του τσαγιού εμπιστοσύνη
3 κουταλιές της σούπας ειλικρίνεια..
Εκτέλεση: Ανακάτεψε απαλά σε ένα μπολ την αποδοχή, την κατανόηση και τη
γενναιοδωρία. Ρίξε μέσα τη στήριξη, την ειλικρίνεια και αργά αργά την
εμπιστοσύνη. Όταν λιώσουν καλά όλα τα υλικά, βάλτα στο ταψί και ψήσε σε
δυνατό φούρνο για αρκετό, αρκετό … καιρό. Τέλος πασπάλισε με μπόλικη
ΑΓΑΠΗ!!!
Καλή επιτυχία σε όλους σας!