本报告探讨了高龄社会及成功老化的概念，强调65岁以上老年人口的增长对社会的影响。成功老化涉及良好的适应、健康、自主、社会关系和终身学习的要素。通过教育和积极态度，可以促进高龄者的参与和健康，助力于成功老化的实现。

1. 「高齡社會」與「成功老化」 Elder Society & Successful Aging 報告人：吳嘉賢 — 趨勢與概念的分享

2. 對高齡者的印象 老人，囡仔性 少年拼出名，食老惜名聲 過橋較濟你行路，食鹽較濟你食米 坐咧直哈唏，倒落睏 袂 去，見講講過去，隨講隨 袂 記。 老骨碇吭吭，老皮袂過風。 囡仔放尿漩過溪，老人放尿滴著鞋 。 家有一老 , 如有一寶。 不聽老人言，吃虧在眼前。 薑是老的辣 老罔老，擱會哺土豆。 生理性 心理性 社會性

3. 高齡的社會 聯合國世界衛生組織的定義 ： 高齡 (aged) 社會 65 歲以上老年人口，佔總人口的比率提高到 14 ％時。 14 ％ Group 20 ％ Group 超高齡 (super-aged) 社會 當 65 歲以上老年人口，佔總人口的比率提高到 20 ％時。 高齡化 (ageing) 社會 65 歲以上老年人口，佔總人口的比率達到 7 ％時。 7 ％ Group

4. 「高齡社會」 —全世界共同注視的事實 2006 年 台灣：老人教育政策白皮書 1999 年 聯合國：國際老人年 1990 年 聯合國： 10/1 國際老人節 1982 年 聯合國：國際老化行動計畫

5. 台灣的人口結構變化（一） ◎ 發掘值得開發的新市場 ◎ 有更多的競爭對手投入 從廣告看人口結構的調整 — vs.

6. 台灣的人口結構變化（二） 70% 10.43% 72.62 % 16.95% 人口結構統計： 民國 98 年第四週內政統計通報 (97 年底人口結構分析 ) 15-64 歲者計有 1,672 萬 9,608 人 65 歲以上者 240 萬 2,220 人 0-14 歲者有 390 萬 5,203 人

7. 預估台灣老年人口變化情形 高齡化社會 老年人口比重 1993 7 ％ 高齡社會 老年人口比重 2018 14 ％ 超高齡社會 老年人口比重 2026 20 ％ 25 8

8. 老化的相關理論 Text Text 生理性 心理性 社會性 免疫理論 耗損論 Erikson 等之人格發展理論 社會繼續理論 社會活動理論 程式論 Maslow 需求層次理論 社會撤退理論

9. 高齡者的人格發展理論 Reichard 的老年期人格類型 a. 成熟型。 b. 搖椅型或安樂型。 c. 裝甲型或防衛型。 d. 憤怒型。 e. 自我憎恨型。 Neugarten 的人格類型理論 a. 統合型。 b. 武裝防衛型。 c. 被動依賴型。 d. 解組型。 Erikson 的人格自我發展理論 在老年期，面對的挑戰是「自我統合與絕望」，其基本價值是智慧，最重要的任務是抱持樂觀的態度，對過去一生重新評價，並設計安排一個 有意義的晚年 。

10. 成功老化的概念 成功老化 Successful Aging 係指個體對老化的適應良好、生理保持最佳的狀態，進而享受老年的生活。 家庭關係愉快 經濟保障無憂 生活適應正常 學習活動持續 健康自主良好 社會關係維繫

11. 成功老化的要素 成功老化 避免疾病和失能 從事社會活動 維持認知和身體功能 J. W.Rowe and R. L. Kahn (1998)

12. 成功老化的核心 發揮興趣 培養興趣 投入興趣 學習 — 無處不學習

13. 流質智力和晶質智力與年齡之關係圖 Lemme, B. H.(2006). Development in adulthood. New York: Perason E ducation, Inc. 卡特爾 (R. B. Cattell)- 高齡者的智力型態 「時過然後學，則勤苦而難成」 ？ 流質智力：以生理為基礎的認知能力。 晶質智力：以習得的經驗為基 礎。

14. 學習對高齡者的重要性 培養終身學習的態度 終身學習 1972 年聯合國教科文組織的法爾報告書 (Faure Report) 建議世界各國應將終身學習列為教育改革的重要任務之一。 學習有助心智成長 學習多種語言 以色列特拉維夫（ Tel Aviv ）大學臨床神經心理學家 Gitit Kave 博士分析發現：平時若能學習多種語言，有助減緩年老造成的心智退化。 閱讀提升腦力活化 閱讀可以活化腦部 義大利研究，只要讀 5 年的書，得阿茲海默症的機會比文盲少 14 倍。顯示閱讀可以活化腦部。

15. 教育的角色 高齡者 培養高齡者退休後社會參與的知識，協助成功老化，成為樂而忘齡的「樂齡」者。 高齡者教育 的必要性 非高齡者 共同學習營造對高齡者親善的高齡社會。 老年人->高齡族->熟年族->銀髮族 生理的外觀 -> 樂齡者 心理的層面

16. 樂齡學習的展望 成功邁向高齡社會 樂齡學習資源中心 高齡學習中心 長青學苑 老人會

17. 老化：面對？ or 逃避？ 對老化的態度 「 成熟的人是要改變自己，來面對自己的問題 」 無知中老化 迎接老化 恐懼老化 漠視老化 抗拒老化

18. 結語：莫忘四老 老 本 經濟自主 老 身 生理健康 老 友 社交網絡 老 伴 心理照應 成功老化 目標：成功老化 捷徑：終身學習

19. Thank You ! 「高齡社會」與「成功老化」 — 趨勢與概念的分享