1. Стихия наших эмоций.
Искусство баланса.
Почему иногда «накрывает», захлестывает волной чувств?
Почему иногда внутренне «горишь»?
Почему иногда на сердце оседают камни, а в душе остается неприятный осадок?
Почему бывает воздушное настроение?
Эмоции бывают вкусные и невкусные. Вкусные – это радость, удовольствие, восхищение, увлеченность,
вдохновение.
Невкусные – обида, злость, раздражение, тревога, страх, гнев, отвращение.
Почему-то последние в нашем обществе испытывать не принято.
Какие последствия?
Непрожитые эмоции – это энергетические блоки. И часто они проявляются в виде реакций тела.
Проглоченная обида, например, напрямую связана с почками, с сутулостью, с давлением.
Подавленная ярость и злость – это проблемы с поясницей, с позвоночником.
Повышенная тревожность – вегето-сосудистая дистония, тремор, болезнь Паркинсона
Хронические страхи вообще связаны с болезнями (особенно связанный с сердцем, легкими, органами
брюшной полости, половыми органами).
Что делать? Ведь в школе и в институте не учат, ЧТО делать с эмоциями?
Даже на психфаке много говорится о том, какие бывают эмоции, кто и когда их изучал. Но очень мало о
том, как проживать эмоции – полноценно. Без вреда для здоровья. Своего и окружающих.
Мне всегда хотелось разобраться в истинном предназначении эмоций. И я достаточно продвинулась в
этом направлении. Появились практические наработки. Системное видение. И – готовность поделиться.
Поэтому возник этот курс.
Что в него входит?
1. Что такое эмоции в принципе. Какова природа этого явления? Ментальный уровень,
физический, энергетический и духовный. Классификация эмоций. Виды эмоций.
2. Социальное влияние на проявление и подавление эмоций. Где прячутся истинные чувства? Куда
девается «проглоченная» обида и подавленный гнев?
3. Истинная природа эмоций. Зачем они нужны человеку? Эмоции как энергетический резерв.
Эмоциональные блоки.
4. Искусство прощения и принятия. Адекватные способы проявления эмоций. Практические
рекомендации (медитации, копинг-стратегии, гештальт-техники и др.).
5. Рамки коммуникаций. Какие шаблоны отношений построены на эмоциях? Самые болезненные
отношения – самые близкие, завязанные на плотные эмоциональные блоки. Что с ними делать?
Можно ли выйти из замкнутого круга?
Что в итоге?
Это шанс наконец-то простить СЕБЯ и трансформировать чувство вины в чувство принятия.
Это психологическое очищение организма (ведет к оздоровлению, уменьшению и(или)
исчезновению хронических болей, болезней).
Это улучшение коммуникации с окружающими. Станет легче общаться с родителями, с детьми, с
начальником, с неприятными личностями, с «просто людьми» и т.д.

2. Это прилив энергии, которая раньше тратилась на хранение непрожитых обидок, злобок и т.д.
Наконец, это возможность лучше узнать и понять СЕБЯ, и стихию своих эмоций.
Формат встреч:
Двухдневный тренинг (14 часов).
Стоимость тренинга – 7 т.р. *
8-9 января тренинг стоит на 50% меньше, т.е. 3,5 т.р. с человека
Есть система скидок (для двоих будет стоить 6 т.р., для троих 8,7 т.р.)
Кол-во участников: не более 12 человек
Для кого?
Для людей, кто устал от ссор. От повторяющихся конфликтов, которые иногда тянутся с детства.
Которые выматывают силы.
Для тех, кто очень хочет быть и выглядеть хорошим. И иногда все получается, а иногда –
срываешься (злишься, кричишь и т.д.), а потом долго мучаешься от чувства вины.
Для людей, кто часто чувствует себя виноватым и несправедливо обиженным.
Для людей, которые хотят разобраться в природе собственных эмоций и научиться их
принимать.
Для людей, кто хочет изменить свою жизнь, кто хочет научиться прощать.
Кто ведет?
Елена Рогашкова, профессиональный психолог, преподаватель психологии.
Эмоциональная стихия – сейчас самая актуальная для меня тема.
С удовольствием осваиваю психологический серфинг, чтобы с этой стихией слиться.
С удовольствием помогу вам сделать свой собственный сёрф, на котором можно покорять настоящие
волны. И это восхитительно!