Le emozioni hanno una funzione vitale per il nostro benessere, ma quando non riusciamo a gestirle, in certe situazioni, rischiano di metterci nei guai. Quando e perché non riusciamo a gestirle e come imparare a farlo in 6 mosse.
Nel corso della nostra vita ci vengono insegnate molte cose. Raramente ci viene insegnato come trovare una saggia relazione con le nostre emozioni, che non sia sopprimerle e controllarle, né lasciarle occupare tutto il nostro panorama interiore
Intelligence emotionnelle, empathie, assertivité et gestion du stress.pptxFrançoise HECQUARD
Comprendre ce que sont les émotions et l'intelligence émotionnelle. Notions d'empathie et d'assertivité. Outils de régulation et d'accueil de soi et de l'autre.
La comunicazione non verbale è quella parte della comunicazione che comprende tutti gli aspetti di uno scambio comunicativo che non riguardano il livello puramente semantico del messaggio, ossia il significato letterale delle parole che compongono il messaggio stesso, ma che riguardano il linguaggio del corpo, ossia la comunicazione non parlata tra persone. Inoltre importantissimi sono i tanti codici della cultura comune i quali ci aiutano a capire i vari messaggi che le parole, i toni e i movimenti del corpo, esprimono solo parzialmente.
Le emozioni hanno una funzione vitale per il nostro benessere, ma quando non riusciamo a gestirle, in certe situazioni, rischiano di metterci nei guai. Quando e perché non riusciamo a gestirle e come imparare a farlo in 6 mosse.
Nel corso della nostra vita ci vengono insegnate molte cose. Raramente ci viene insegnato come trovare una saggia relazione con le nostre emozioni, che non sia sopprimerle e controllarle, né lasciarle occupare tutto il nostro panorama interiore
Intelligence emotionnelle, empathie, assertivité et gestion du stress.pptxFrançoise HECQUARD
Comprendre ce que sont les émotions et l'intelligence émotionnelle. Notions d'empathie et d'assertivité. Outils de régulation et d'accueil de soi et de l'autre.
La comunicazione non verbale è quella parte della comunicazione che comprende tutti gli aspetti di uno scambio comunicativo che non riguardano il livello puramente semantico del messaggio, ossia il significato letterale delle parole che compongono il messaggio stesso, ma che riguardano il linguaggio del corpo, ossia la comunicazione non parlata tra persone. Inoltre importantissimi sono i tanti codici della cultura comune i quali ci aiutano a capire i vari messaggi che le parole, i toni e i movimenti del corpo, esprimono solo parzialmente.
Iskolai prezentáláshoz készült diasor, amely a nem verbális kommunikációs formákat igyekszik bemutatni. A diákban gif-eket használtam, amik az adott dia témáját illusztrálják.
Betekintést nyerünk, a nonverbális kommunikáció értelmezésébe.A testmozgás világába: a gesztusok, a test, a végtagok, a fej, a kéz és a láb mozdulatait mutatja be.
1. Mimikai játék képi formában
Hallgató neve: Mészáros Sándor Gergő Oktató: Forgó Sándor
Neptun kód: IWT1GT Tantárgy neve: A
Kar: TKTK kommunikációelmélet alapjai
Szak: Mozgóképkultúra és médiaismeret Tárgykód: LBP_MI704G2
Évfolyam: 1.
Tagozat: Levelező
Eszterházy Károly Főiskola
Tanárképzézési és Tudástechnológiai Kar
2011/12.
2. • Arcunk elárulja, hogy mit érzünk éppen, vagy
hogy kevert érzelmek tükröződnek-e rajta, illetve
milyen az adott érzelmek intenzitása.
• Több különböző arckifejezésünk van egy-egy
érzelemre, mint ahány szavunk.
• Nézzünk néhány példát!
3. BOLDOGSÁG
• Az arcon izmok mozgása
által keletkező mimika,
állandó közlési csatorna
aktuális érzelmi
állapotunkról.
• A száj mosolyra húzódása
mindenképpen az örömöt
fejezi ki
4. ÉRDEKLŐDÉS
• A mimika az arcizmok
mozgása révén közöl
információkat. Mimikánk
részben árnyaltabbá teszi a
szavakkal megfogalmazott
mondanivalónkat, de lehet
szavak nélküli önálló
jelentése is.
5. ÉRDEKTELENSÉG
• Mimikai szempontból a
legfontosabb a szem, a
szemöldök és a száj
mozgása.
A tekintet:
• Irányának, tartalmának
mindig jelző értéke van
• Normatív szabályozás alatt
áll
6. FÁJDALOM
• Mikrojelek: pl. a szemöldök
apró felvonása, a száj
szögletének rándulása, a
pupilla beszűkülése. E jelek
többnyire messziről is észre
vehetők .
7. FÉLELEM
• John B. Watson, Robert
Plutchik és Paul Ekman úgy
vélik, hogy a félelem alap-
vagy öröklött érzelmek közé
tartozik.
8. HARAG
• A dühös, elutasító ember
pupillája összeszűkül
(kígyószem)
10. LENÉZÉS
• Az ember 10.000 különböző
arckifejezést tud létrehozni,
melyekből csupán 3000
lényeges az érzelmek
szempontjából.
11. MEGHATOTTSÁG
• A kommunikáció mindig
mozgás – arcmozgás
eredménye.
• Testrészekre, egész testre
terjedhet ki. Olyan, mintha
akcióban lenne a
kommunikáló egyén.
12. MEGLEPETTSÉG
• Ha lassított felvételt
használunk vagy
kikockázunk egy felvételt, a
mikro-kifejezés pontosan
úgy néz ki, mint egy normál
arckifejezés, csak éppen
időben rövidebb.
13. SZOMORÚSÁG
• Az arc alakjának is
kommunikációs értéke van,
de leginkább a rárögzült
érzelmeknek: - mosolygós,
vidám, morcos, komor stb.
14. UNALOM
• Az arckifejezések
árulkodnak a pillanatnyi
hangulatunkról, de
megmutatják lelki
beállítódásunkat is. Mindenki
ismeri nevető ráncokat, vagy
a szigorúságot mutató
homlokráncokat.