1. Jak się kłócić, by konflikty
wzmacniały rodzinę?

2. Czy to pytanie jest zasadne?

4. 4
Nie ma rodzin bez konfliktów
Konflikt :
- To piękne różnienie się
- To naturalny element każdej relacji
- To okazja do poznania siebie i drugiej strony
- To szansa na wypracowanie lepszych zasad współistnienia
- To sposób na wyładowanie nagromadzonych emocji
- To doskonała możliwość podniesienia samooceny
i poczucia skuteczności
Ale tylko wtedy kiedy rozwiązujemy go WŁAŚCIWIE!
TEGO TRZEBA SIĘ NAUCZYĆ !

5. 5
Czy rodzimy się z umiejętnością rozwiązywania konfliktów?
NIE!
Jak się tego uczymy?
 PATRZYMY
 SŁUCHAMY
 NAŚLADUJEMY
 WIERZYMY W TO CO NAM MÓWIĄ INNI – przekaz społeczny
np. powiedzenia, utarte schematy

6. 6
Dziecko w konflikcie staje się „małym rodzicem”
Źródło: http://www.youtube.com/watch?v=zfuO0NLgYlw

7. 7
Jakie są konsekwencje konfliktów?
POZYTYWNE
Sygnał dysfunkcjonalności
Poznanie siebie i drugiej
strony
Wzrost zaufania
Rozładowanie emocji
Zdobycie wiedzy
Wzrost kreatywności
Wzrost motywacji i energii
Rozwój relacji
NEGATYWNE
 Stres i poczucie zagrożenia
 Agresja i ucieczka
 Koncentracja na konflikcie
 Pogorszenie komunikacji
 Spadek motywacji
 Rozpad relacji

8. 8
Mity dotyczące kłótni małżeńskich
1. Kłótnie oczyszczają atmosferę i pokazują prawdę o
związku
2. Ten kto kocha zniesie mnie takim jakim jestem
3. Konflikty po prostu się zdarzają więc nie ma się co
przejmować
4. Ten kto krzyczy jest winny kłótni
5. Kiedy coś nas złości mamy prawo podnosić głos – tak
wyrażamy emocje
6. Kłótnie w naszej rodzinie to tradycja
7. Przejawy agresji (krzyk, niszczenie rzeczy, wulgaryzmy)
są w porządku jeśli nikogo nie uderzę

9. 9
Czego nie robić przy dziecku
Krzyczeć!
Trzaskać, rzucać, niszczyć
Obrażać, szydzić, etykietować, generalizować
Grozić
Wciągać w konflikt – kazać wybierać
Obwiniać, poniżać
Dlaczego?
Skutki u dziecka:
 Utrata poczucia bezpieczeństwa
 Przerzucenie winy na siebie
 Naśladowanie rodziców

10. 10
„Przepis na kłótnie”
1. Dobra wola z obu stron – po pierwsze musicie chcieć
2. Dajcie sobie prawo do konfliktu – nawet bardzo udanych
małżeństwach występuje różnica zdań
3. Pamiętajcie – kłótnia może rozwijać związek, wprowadzając
zmiany na lepsze
PROBLEM = sytuacja kiedy mimowolnym świadkiem kłótni
staje się DZIECKO

11. 11
Reguły konstruktywnego rozwiązywania konfliktów
1. Rób wszystko aby uprzedzić konflikt i nie doprowadzić do niego
(problem z interpretacją zachowania partnera – błąd atrybucji)
2. Zanim wyciągniesz wnioski – posłuchaj co druga strona ma Ci do
powiedzenia
(słuchanie aktywne pozwoli Ci trafnie zinterpretować intencje partnera)
3. Za wszelką cenę staraj się nie podnosić głosu przy dziecku
(złość jest sygnałem, że dzieje się coś złego – dziecko traci poczucie
bezpieczeństwa)
4. Nie uogólniaj zarzutów – mów o konkretach
(nie stosuj określeń „bo Ty nigdy, bo Ty zawsze”, nie porównuj partnera
do innych – pamiętaj każdy chce czuć się kimś wyjątkowym)

12. 12
Reguły konstruktywnego rozwiązywania konfliktów
5. Jeśli dziecko było świadkiem kłótni – na miarę jego możliwości ,
wyjaśnij co się stało
(zapewnij , że nadal się kochacie, wytłumacz, że ludzie różnią się miedzy
sobą i to powoduje napięcia)
6. Starszych dzieci aż tak bardzo nie chroń przed sprzeczką
(Pamiętaj aby odbywało się to bez podnoszenia głosu i poniżania partnera –
miej na względzie, że jesteś nauczycielem dla dziecka i w tym będzie Cię
naśladowało)
7. Rozmowę na ważne tematy przeprowadzajcie w odosobnieniu
(niektórych emocji nie da się powstrzymać – pozwólcie więc im ostygnąć lub
je okazać tylko sobie)
8. Wykorzystaj konflikt do ustalenia nowych reguł współistnienia
(określcie wspólne potrzeby, zastanówcie się nad przyczynami, poszukajcie
prawidłowości)

13. 13
Kilka rad na podsumowanie…
Pamiętaj!
Konflikt nie jest zły – możesz go wykorzystać dla waszego dobra
Jeśli się da zapobiegaj mu!
Jak to robić?
 Nie licz, ze partner będzie czytał w twoich myślach – rozmawiajcie o
swoich potrzebach, przeżyciach
 Mówcie sobie o emocjach – jeśli nie potraficie to piszcie
 Ustalajcie najważniejsze zasady wspólnego działania – nie żyjcie
opierając się na domysłach
 Ustalcie waszą hierarchię wartości – nie o wszystko warto się spierać
 Dbajcie o siebie – nad związkiem trzeba pracować cały czas
 Jeśli nie dajecie sobie rady – szukajcie pomocy specjalisty

14. 14
Literatura, którą polecam:
Chełpa Stanisław, Witkowski Tomasz: Psychologia konfliktów: Praktyka radzenia
sobie ze sporami. Wyd. III, "Moderator", Wrocław 2004
Gordon Thomas: Wychowanie bez porażek w praktyce: jak rozwiązywać konflikty
z dziećmi? Wyd. VIII, "Pax", Warszawa 2004
Hart Sara, Kindle Hodson Victoria, Szanujący rodzice, szanujące dzieci. Jak
zmienić rodzinne konflikty we współdziałanie?, MiND Dariusz Syska, 2012
Harwas-Napierała Barbara, Komunikacja interpersonalna w rodzinie. – Poznań :
Uniwersytet im. Adama Mickiewicza, 2006
McKay Matthew ; Davis Martha ; Fanning Patrick, Sztuka skutecznego
porozumiewania się. – Wyd. 2. – Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo
Psychologiczne, 2004

15. Kontakt
ul. Mydlarska 4
30-703 Kraków
Biura
ul. Wiśniowa 36 m. 2
02-520 Warszawa
ul. Iwana Pawłowa 1/1
53-604 Wrocław
ul. Kościuszki 31a/8
10-503 Olsztyn
sekretariat@ud.edu.pl
www.uniwersytetdzieci.pl
Dziękuję!
mgr Błażej Pasiut
pasiut.mediacje@gmail.com

16. 16
Wykład został zrealizowany
dzięki pomocy finansowej przyznanej przez: