Pengertian Gaya Hidup Berkelanjutan

1. Apa itu Gaya Hidup
Berkelanjutan?
Gaya hidup berkelanjutan adalah gaya hidup yang bertujuan untuk
meminimalkan dampak negatif terhadap lingkungan dan memastikan
keberlanjutan sumber daya alam bagi generasi mendatang. Hal ini
melibatkan penggunaan energi terbarukan, pengurangan limbah, dan
kesadaran terhadap dampak lingkungan dari setiap tindakan sehari-hari.

2. Mengapa Penting untuk Mengadopsi
Gaya Hidup Berkelanjutan?
Menjaga Lingkungan
Mengadopsi gaya hidup berkelanjutan membantu dalam menjaga keberlanjutan
lingkungan alam, mengurangi polusi udara dan air, serta perlindungan satwa liar.
Kesejahteraan Manusia
Gaya hidup berkelanjutan juga berdampak pada kesejahteraan manusia, baik dari segi
kesehatan maupun kualitas hidup.
Keberlanjutan Sumber Daya
Dengan mengurangi pemakaian sumber daya alam, gaya hidup berkelanjutan
membantu memastikan ketersediaan sumber daya bagi generasi mendatang.

3. Dampak Lingkungan
Pentingnya hidup
berkelanjutan terkait erat
dengan meminimalkan polusi
dan limbah plastik untuk
menjaga keberlangsungan
lingkungan.
Kesehatan Tubuh
Dengan menjaga gaya hidup
sehat, kita dapat mengurangi
risiko penyakit dan
memperoleh energi yang
lebih baik dalam menjalani
aktivitas sehari-hari.
Pemberdayaan
Komunitas
Hidup berkelanjutan juga
dapat memperkuat
komunitas lokal dan
menghasilkan dampak positif
bagi lingkungan sekitar.

4. Dampak Negatif dari Gaya Hidup
Tidak Berkelanjutan
Kerusakan Lingkungan
Gaya hidup tidak berkelanjutan dapat
menyebabkan polusi udara, penipisan
lapisan ozon, dan perubahan iklim
global.
Kerusakan Ekosistem
Tidak berkelanjutan dapat
mengakibatkan kerusakan ekosistem,
kehilangan keanekaragaman hayati,
dan menurunkan kualitas lingkungan
hidup.
Penipisan Sumber Daya
Pemakaian berlebihan akan menyebabkan penipisan sumber daya alam, seperti air,
bahan bakar fosil, dan hutan.

5. Manfaat dari Gaya Hidup
Berkelanjutan
1 Lingkungan Sehat
Dengan mengadopsi gaya hidup berkelanjutan, lingkungan akan menjadi
lebih sehat dan berkelanjutan bagi semua makhluk hidup.
2 Keseimbangan Ekosistem
Gaya hidup berkelanjutan membantu dalam menjaga keseimbangan
ekosistem yang mendukung kehidupan di Bumi.
3 Kualitas Hidup yang Lebih Baik
Manfaat langsung adalah adopsi gaya hidup yang lebih sehat, lebih
bermakna, dan penuh kebahagiaan bagi individu dan masyarakat.

6. Cara Mengadopsi Gaya Hidup Berkelanjutan di Rumah
Praktik Zero Waste
Mulai dari recyclin, composting, dan meminimalkan penggunaan plastik sekali pakai di rumah.
Pemanfaatan Energi Terbarukan
Menggunakan panel surya, pemanas air matahari, atau listrik dari sumber energi terbarukan.
Penggunaan Transportasi Ramah Lingkungan
Memilih berjalan kaki, sepeda, atau kendaraan listrik untuk mengurangi emisi gas rumah kaca.

7. Cara Mengadopsi Gaya Hidup
Berkelanjutan di Tempat Kerja
1 Kurangi Penggunaan
Kertas
Gunakan dokumen
digital untuk mengurangi
konsumsi kertas dan
hemati pohon.
2 Gunakan Energi
Secara Efisien
Matikan peralatan listrik
ketika tidak digunakan
dan pilih peralatan
energi ramah
lingkungan.
3 Komunitas yang Peduli
Lingkungan
Berkolaborasi dengan rekan
kerja untuk mengadopsi
proyek-proyek ramah
lingkungan.

8. Adapun beberapa perilaku gaya hidup berkelanjutan
yang dapat diterapkan oleh peserta didik di tingkat
dasar adalah sebagai berikut:
1. Bertanggung jawab pada konsumsi energi
2. Berkelanjutan dalam mobilitas
3. Mengonsumsi makanan organik
4. Berpakaian dari bahan organik
5. Mendaur ulang sampah
6. Saling berbagi mengenai gaya hidup berkelanjutan
pada teman sejawat

9. Gaya Hidup Berkelanjutan dalam
Transportasi
Berkendara Berbagi
Berbagi kendaraan atau menggunakan
transportasi umum untuk mengurangi
emisi gas rumah kaca.
Pilih Kendaraan Ramah
Lingkungan
Memilih mobil listrik atau mobil hybrid
dalam aktivitas mobilitas sehari-hari.
Promosi Berkendara Ramah Lingkungan
Membentuk kelompok atau komunitas yang mempromosikan mobilitas berkelanjutan.

10. Gaya Hidup Berkelanjutan dalam
Konsumsi Makanan
Pilih Makanan Lokal
dan Musiman
Makanan yang dihasilkan
secara lokal dan musiman
meminimalkan emisi dalam
rantai pasok makanan.
Praktik Pertanian
Organik
Memilih produk pertanian
organik yang lebih ramah
lingkungan.
Pengurangan
Konsumsi Daging
Mengurangi konsumsi
daging dan lebih memilih
protein nabati.

11. Gaya Hidup Berkelanjutan dalam Pengelolaan
Limbah
Daur Ulang
Memisahkan sampah organik dan anorganik, serta mengoptimalkan proses daur
ulang.
Minimalisasi Sampah Plastik
Menggunakan kantong belanja kain, botol minum reusable, dan produk berkurang
sampah plastik.
Kompos dan Daur Ulang di Tempat Kerja
Mendorong praktik daur ulang dan kompos di tempat kerja untuk mengurangi
limbah.

12. Tantangan dalam Mengadopsi Gaya
Hidup Berkelanjutan dan Solusinya
1 Kesadaran Masyarakat
Banyak orang mungkin belum menyadari pentingnya gaya hidup berkelanjutan.
Solusinya adalah edukasi dan sosialisasi akan manfaatnya.
2 Teknologi dan Inovasi
Diperlukan dukungan teknologi dan inovasi untuk memudahkan akses terhadap solusi
yang ramah lingkungan.
3 Komitmen dan Kerjasama
Dibutuhkan komitmen dari individu, perusahaan, dan pemerintah untuk bekerja sama
dalam implementasi solusi berkelanjutan.

13. Cara menerapkan gaya hidup berkelanjutan bagi peserta didik,
antara lain :
• Mendorong siswa membawa bekal makanan sendiri untuk
mengurangi sampah plastik dan meminimalisir limbah makanan.
• Mengajak siswa untuk memilah sampah di sekolah dan
mengolahnya secara terpisah sesuai jenis sampahnya.
• Mengenalkan prinsip diet plastik, yaitu mengurangi penggunaan
plastik dengan membawa botol minum dan tas belanja sendiri.
• Mengajak siswa untuk mengelola sampah, seperti mengolah
sampah organik menjadi kompos dan sampah plastik menjadi
ecobrik.

14. • Mendorong siswa menggunakan transportasi ramah lingkungan,
seperti berjalan kaki atau menggunakan sepeda saat pergi ke
sekolah.
• Menanam pohon di lingkungan sekolah untuk menjaga
keberlanjutan lingkungan.
• Menghemat penggunaan listrik dengan memanfaatkan cahaya
matahari dan embusan angin saat proses pembelajaran di kelas.
• Menggunakan sumber belajar digital untuk mengurangi
penggunaan kertas dan mendukung keberlanjutan hutan.
• Mengajarkan siswa untuk menggunakan barang-barang sampai
habis dan bijak dalam berkonsumsi.
• Melakukan kampanye gaya hidup berkelanjutan di sekolah untuk
menyebarkan semangat dan informasi kepada semua orang.

15. • Mengkonsumsi makanan yang bergizi
"Kami menaungi kamu dengan awan dan Kami menurunkan kepadamu manna dan
salwa. Makanlah (makanan) yang baik-baik dari rezeki yang telah Kami berikan
kepadamu. Mereka tidak menzalimi Kami, tetapi justru merekalah yang menzalimi diri
sendiri." (QS. Al-Baqarah ayat 57).
• Mengkonsumsi makanan dan minuman yang halal
“Wahai manusia! Makanlah dari (makanan) yang halal dan baik yang terdapat di
bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah setan. Sungguh, setan itu
musuh yang nyata bagimu.” (QS. Al-Baqarah ayat 168).
• Larangan makan dan minum berlebihan
Wahai anak cucu Adam, pakailah pakaianmu yang indah pada setiap (memasuki)
masjid dan makan serta minumlah, tetapi janganlah berlebihan. Sesungguhnya Dia
tidak menyukai orang-orang yang berlebihan." (QS. Al-A'raf ayat 31)

16. Islam mengajarkan agar setiap mukmin memilih pola hidup sederhana
dalam segala hal, termasuk juga dalam masalah ibadah. Dalam Islam
tidak dibenarkan mencampakkan urusan dunia untuk kepentingan
akhirat atau sebaliknya,
Firman Allah:َ yang artinya Dan barangsiapa yang buta (hatinya) di
dunia ini, niscaya di akhirat (nanti) ia akan lebih buta (pula) dan lebih
tersesat dari jalan (yang benar). (Q.S Al Isra’ ayat 72)