Presentació pels alumnes de CMC

2. SALUDABLES...?
▪ ALIMENTACIÓ
▪ DROGUES
▪ ESPORT
▪ CONDUCTES DE RISC (SEXE, COTXES,
MOTOS..)
......La genètica darrera de tot!!!!

3. ALIMENTACIÓ
▪ Adolescents:
▫ No és tan important les calories, sino la qualitat
d’aquestes
▫ Dependrà en tot moment de la constitució de la
persona i de la seva despesa energètica
▫ Important: No abusar de les “xuxes”, greixos
saturats (animals)
▫ Ingerir fruites, verdures...i fruits secs!!!!

4. Sabeu quin és el millor
aliment????

6. La piràmide alimentària ha quedat una mica desfasada

7. Actualment hi ha una nova piràmide que alhora és criticada per molts nutricionistes

8. DROGUES
▪ Estimulants: Amfetamines, cocaïna, nicotina,
cafeïna...
▪ Depressores: Alcohol, heroína, tranquilitzants
▪ Pertorbadores del SNC: Cannabis, LSD,
éxtasis...
▪ Tasca 1: Fer un quadre-resum amb les 5
drogues que t’interessin més i els seus efectes

9. Buscar el significat dels següents
conceptes (s’ha de saber per l’examen)
▪ Tolerància
▪ Dependència física i psíquica
▪ Síndrome d’abstinència
▪ Principi actiu

10. Vídeos:
▪ Que, qui , com: La bala de l’addicció
▪ Fumar: Matar a distància
▪ Que et passa si et fumes 400 cigarretes?
▪ Web: Salut mental i addiccions