1. Иод дутлаас сэргийлье!

2. Иод дутлаас урьдчилан сэргийлэх Зорилго:

4. Иод дутлаас хэрхэн

5. сэргийлэх вэ?

6. Иодын агууламж ихтэй

7. бүтээгдэхүүн тэдгээрийг

8. өдөр тутамдаа хэрэглэж

9. занших

10. Иод нь хүний бие махбодын өсөлт хөгжил, хэдийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай бичил тэжээлийн нэг юм. Хүний амьдралын туршид шаардагдах иодын нийт хэрэгцээ ердөө л ганцхан цайны халбага буюу 5 грамм байдаг боловч, өдөр бүр өчүүхэн бага хэмжээгээр тогтмол хэрэглэж байх шаардлагатай. Иод гэж юу вэ?

12. Хоол хүнсээр авсан иодын багахан хэсэг нь бамбай булчирхайд хуримтлагдан бамбайн даавар үүсгэхэд зарцуулагддаг бөгөөд үлдсэн дийлэнх хэсэг нь /80%/ нь шээсээр ялгарч гардаг байна.

15. Бамбай булчирхайн даавар нь бие бялдар тархи мэдрэлийн эдийн хөгжил биеийн дулаан энергийн солилцоонд чухал үүрэгтэй.

16. Бамбай булчирхайгаас иод агуулсан даавар тогтмол ялгарах нь хүний бие бялдар оюун ухааны хөгжил хэвийн явагдах боломж бүрдүүлдэг.

17. Бамбай булчирхайн дааврын vйлчилгээ: - Yр хөврөлийн vед араг яс, мэдрэлийн тогтолцооны vvсэлт, хөгжилтийг хангана - Биеийн дулаан vvсэлтийг ихэсгэнэ - Бvх төрлийн бодисын солилцоог идэвхжvvлнэ - Бvх эд эрхтний хvчилтөрөгчийн хэрэгцээг ихэсгэнэ - Зvрхний булчинд эерэг нөлөөг vзvvлнэ - Амьсгалын төвийн vйл ажиллагааг зохицуулна - Ясны vvсэлт болон нөхөн төлжилтийг идэвхжvvлдэг - Эсийн мембранд нөлөөлж, эс доторхи нvvрс ус, аминхvчлийн зөөвөрлөлтийг ихэсгэнэ.

19. нэгдэл юм.

20. Хүн хэрэгцээт иодныхоо 92%

21. хүнснээс үлдсэн хэсгийг агаар

22. ус хөрс буюу орчноос авдаг.

23. Манай орны хөрс усанд агуулагдах иодын хэмжээ бага байдаг тул иод дуталтай бүс нутагт бүхэлдээ хамрагддаг бөгөөд хүн амын

24. иодоор баялаг хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээ хангалтгүй байна.

25. Иод дутлын үед илрэх шинж тэмдэг

27. Тархи мэдрэлийн хөгжил саатах

28. Ураг зулбах

29. Дутуу болон амьгүй төрөх

30. Хугацаа гүйцэд боловч жин багатай төрөх

32. Оюун ухаан хомсдох

33. Сэтгэхүйн хөгжил хоцрох

34. Сонсгол хэл ярианы согог илрэх

35. Биеийн гажиг хөгжил

36. Хөдөлгөөний эрхтэн саажих

37. Өсөлт хөгжил хоцрох

38. Одойрох

40. Бамбайн дааврын үйлчлэл хүртдэг эрхтэний хямрал /зүрх, тархи, элэг, бөөр, булчин/

41. Дулааны зохицуулга алдагдах

42. Нөхөн үржихүйн эрхтэний үйл ажиллагааны хямрал

44. Бие давжаарах

45. Ашиг шим буурах

46. Иодын хоногийн хэрэгцээ

49. Хэт халуун, чийгтэй газар хадгалахгүй байх

50. Иоджуулсан давсыг ердийн давстай адил хоол хүнс боловсруулах аль ч үед хэрэглэж болно.

52. Таны хүүхдийн оюун ухааны хөгжилт сайжирч, сурах чадвар нь дээшилнэ.

53. Сэтгэн бодох хөдөлмөрлөх чадвар сайжирна.

54. Иоджуулсан давсны жилийн хэрэглээ ба өртөг Давс Хоногт Сард Жилд Нэгж үнэ Нийт 1 хүн 11 гр 330 гр 3960 гр 500 төг 1980 төг Өрх / 5 ам бүл / 55гр 1кг 650гр 19кг 800 гр 500 төг 9900 төг

55. Иод агуулсан бүтээгдэхүүн

56. Бамбай булчирхайн томрол

58. Гүрээний судас

59. Төвөнх

60. Бамбайн дээд судал

61. Гүрээний судас

62. Бамбай балчирхай

63. Бамбайн судас

64. Мөгөөрсөн хоолой

65. Эрүүл энхийг хүсье!