Trapi EFT

Jaim Wong - Dosen,Trainer & Mind Consultant
Heart Management – Jl.Sumoprawiro no 55 Pengabean Tegal Phone : (0283)8733885 - 085642744662
EFT
Dapatkan Juga pelatihan Gratis
terbatas sampai Bulan Desember 2013
Reverensi :
Gary Craigh Level 1 dan The Association for The
Advancement of Meridian Techniques (AAMET)
Dan dari berbagai sumber lainya.

EFT
Emotional Freedom Technique
EFT Emotional Freedom Technique atau dalam bahasa
Indonesia diartikan sebagai teknik pembebasan Emosi,pada
prakteknya EFT bukan sekedar di gunakan untuk emosional
tetapi bermanfaat juga untuk mengatasi masalah fisik juga
makanya juga di sebut dengan Metode Universal .Dalam
metode ini adalah kondisi emosional yang tidak seimbang
sehingga mengganggu energy tubuh.
EFT disebut juga dengan versi emosional dari akupuntur.
Teknik penyembuhan timur akupuktur,yang berusia sudah
lebih dari 4000 tahun. Dr. John Diamond menulis tentang
hubungan “sistim energi tubuh” dengan gangguan
psychologis. Dari konsep ini dilahirkan cabang baru dari ilmu
psychology, yaitu Energy Psychology.
EFT membantu meluruskan kondisi emosional yang tidak
sesuai atau pengalaman yang menyakitkan. Dengan demikian,
penderita merasa terbebaskan secara emosi atas kondisi
yang tidak menyenangkan di masa lalu. EFT sangat mudah
dilakukan dan diterapkan pada siapa saja baik bagi pemula
bahkan sangkin mudahnya anak – anak SD pun bisa
melakukanya,karna teknik ini hanya mengetuk – ngetuk atau
istilahnya (taping) titik Meridian,tinggal tahu letak titik
meridian tersebut lalu kitapun bisa memulai mempraktekan
EFT secara sederhana.
Dengan melakukan EFT secara kontinu, akan menjaga
keseimbangan tubuh, mengurangi tingkat stress, membantu
menenangkan pikiran dan tubuh dengan menghilangkan
stress emosional, tensi dan kegelisahan.
" EFT Membawa Manfaat besar dalam penyembuhan"
Deepak Chopra,MD Pengarang lebih dari 40 Buku
" Terapi EFT efeknya jangka panjang meredakan Stress"
Peneliti Jack Rowe,PH.D. Phisikolog dari texas A&M University
"5.000 Kasus gangguan Phisikologis berhasil di atasi dengan EFT
Peneliti,David Feinsteain, PH.D dan Jonguin Andrade, M.D.
"Melakukan Terapi EFT,menimbulkan perubahan drastis pada sel
- sel darah yang awalnya sakit setelah di terapi EFT selama 5
menit,Menjadi lebih sehat"
Peneliti Rebecca Marina dan Dr.Felica, ND.

Mengapa perlu menguasai dan menggunakan EFT?
Dari pengalaman ratusan ribu orang yang kini memanfaatkan
EFT, teknik ini menunjukkan hasil mengesankan untuk
berbagai masalah yang sangat luas cakupannya dari masalah
emosional bahkan fisik terutama yang berkaitan dengan
Phisikomatis.
Performa Individu
Prestasi di berbagai bidang | Penurunan berat badan
Tujuan bisnis dan karier | Kreativitas
Masalah Emosional
Perilaku anak-anak | Masalah rumah tangga | Depresi
Insomnia | Trauma berat | Kecanduan | Pelecehan seksual |
Fobia
Penyakit Fisik
Alergi | Migren | Mengatasi rasa sakit | Hipertensi
Kanker | Nyeri otot | Diabetes
Lain-lain
Penanganan Jarak Jauh (Surrogate EFT)
Setiap orang memiliki perasaan dan pikiran yang
mengganggu dan tidak diinginkan, keraguan diri, kurang
percaya diri,merasa kurang nyaman dan kurang menikmati
hidup ,trauma dan pengalaman yang membuat stress.
Hal ini mengganggu sistem energi tubuh dan menyebabkan
keterbatasan serta emosi negatif. EFT mengatasi
permasalahan tersebut dan membantu anda untuk
menyeimbangkan kembali sistem energi tubuh. EFT
berhubungan dengan permasalahan emosi, stress,
kegelisahan, ketakutan, kemarahan keserakahan dan
permasalahan personal lainya. Dengan EFT, semua hal bisa
hilang seketika.

EFT aman dan mudah untuk digunakan dengan hasil yang
terbukti. Hasil uji pada 15 tahun terakhir sangatlah luar
biasa, pada umunya hasil yang mengejutkan dan dampaknya
jangka panjang. Tehnik EFT :
 Tidak ada efek samping
 Cepat dan mudah untuk dipelajari
 Memberikan hasil yang cepat
 Murah dan efisien, karena sekali belajar untuk
seumur hidup anda
 Cepat dapat diajarkan kepada orang lain bahkan ke
anak kecil sekalipun.
 Tidak perlu operasi, jarum, zat kimia atau obat-
obatan, atau pijatan tubuh, Menghubungkan antara
pikiran, badan dan emosi melalui sistem energi tubuh
 Dapat bekerja baik dengan terapi lainnya
 Bisa untuk berbagai masalah yang berkaitan dengan
emosi seperti : depresi, cemas, takut, trauma, stress,
sulit tidur, mudah marah, sedih, gugup menjelang
ujian, kesulitan belajar, tidak percaya diri, dan
masalah emosi lainnya
 Bisa dimanfaatkan untuk diri sendiri, dan orang lain
 Tidak memerlukan latar belakang pendidikan tertentu
 Siapa pun bisa mempelajarinya
 Banyak digunakan oleh para dokter, psiater, psikolog
dan praktisi lainnya.
Walaupun sangat sederhana tetapi EFT sangat Power full
manfaatnya bahkan saya merekomendasikan setiap orang
untuk belajar sehingga lebih mudah mengontrol Emosi dan
pikiran bahkan akan sagat baik untuk menjaga kesehatan.
EFT,sangat mudah,efektif member hasil
yang luar biasa.Saya pikir teknik ini dapat
di ajarkan pada anak sekolah dasar
Donna Eden,Co Author of The
Promise of Energy Phscology

Sejarah EFT
EFT disebut juga dengan versi emosional dari akupuntur.
Teknik penyembuhan timur akupuktur,yang berusia sudah
lebih dari 4000 tahun. Dr. John Diamond menulis tentang
hubungan “sistim energi tubuh” dengan gangguan
psychologis. Dari konsep ini dilahirkan cabang baru dari ilmu
psychology, yaitu Energy Psychology.
Dr. Roger Callahan, seseorang yang juga sudah lama
mempelajari sistim energi tubuh melahirlah teknik terapi
yang kontroversial yaitu Tought field Therapy (TFT) atau
juga dikenal dengan Callahan Technique.
Pada waktu itu di tahun 1980 Dr. Callahan sedang menangani
Mary yang sudah bertahun-
tahun dengan keluhan sakit
kepala berkepanjangan dan
mengalami mimpi buruk yang
menakutkan karena intense
aqua phobia. Hingga suatu
hari, Dr. Callahan mencoba
cara terakhir diluar batas
ilmu psikoterapi.
Dengan pengetahuan“sistim energi tubuh” yang didapat, Ia
mecoba mentapping (mengetuk) dengan ujung jarinya ke
bagian bawah mata. Setelah pulang Mary melaporkan
phobianya hilang dan Ia berani mendekati kolam air dan
memercikan air ke mukanya tanpa rasa takut. Sakit
kepalanya hilang demikian juga dengan mimpi buruknya.
Dari situlah Dr. Callahan menciptakanTought field Therapy
(TFT). Murid pertama yang belajar teknik TFT pada Dr.
Callahan adalah Gary Craig. Karena tekniknya dirasakan
rumit, Gary Craig menyederhanakan TFT menjadi teknik
yang mudah dipelajari namun efektif yang dinamakan
Emotional Freedom Technique (EFT). Ia memperkenalkan
teknik ini ke seluruh dunia. Dan pada puncaknya Ia
menawarkan menterapi para veteran perang Vietnam di VA
(Veteran Administration) yang
sudah puluhan tahun menderita
Post traumatic Stress Disorder
(PTSD). Dalam 6 hari Gary
berhasil membebaskan 20 orang
veteran dari penderitaan
puluhan tahun karena perang
Vietnam.
EFT yang ada sekarang merupakan "penyederhanaan"
dari teknik penyembuhkan kuno yang terkenal rumit. Dari
pengembangan dari berbagai teknik Pengobatan Timur
dan barat,Seperti Akupuntur,akupresur,Energy
Phisikology,TFT ,phisikology,yang sudah di teliti dan
teruji.

AKUPUNKTUR
Akupuntur atau Acupunture berasal dari kata Latin yaitu
ACUS berarti jarum dan PUNGERE berarti
tusuk. Akupuntur atau Acupunture adalah sejenis terapi
yang menggunakan teknik penusukan jarum-jarum halus pada
titik tertentu di badan
yang lebih dikenal
sebagai„ acupunture
point„.terapan Akupuntur
ini telah lama dilakukan
oleh penduduk di negeri
China yaitu sejak 4000
tahun yang lalu hingga
hari ini.Praktisi
pengobatan Akupuntur
menyatakan bahwa
terdapat 365 titik
Akupuntur/Akupunture
atau Acupuntre yang
utama dan lebih 1000
titik Akupuntur istimewa pada tubuh manusia. Titik
Akupuntur merefleksikan susuatu gangguan apabila sesuatu
penyakit pada organ badan kita mewujudkan rasa sakit dan
bengkak di tempat yang jauh daripada organ kita. Sebagai
contoh, rasa sakit pada diafragma bisa menyebabkan rasa
sakit di ujung bahu. Praktisi Akupuntur juga menegaskan
sebagian besar titik Akupuntur sejumlah 12 kumpulan utama
di mana titik – titik ini digabungkan melalui Meridian.
Meridian yang mempunyai 12 meridian utama mengalirkan Qi
dari mulai dari, paru-paru, usus besar, perut, limfa, jantung,
usus kecil, kandung kemih, organ ginjal, kandung empedu,
san jiao dan hati. Dalam pada itu, jumlah titik-titik
Akupuntur pada meridian adalah berbeda. Sebagai contoh
meridian jantung mempunyai sembilan titik dan meridian
kandung kemih mempunyai 67 titik.
AKUPRESUR
Akupresur adalah salah satu bentuk fisioterapi dengan
memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik
tertentu pada tubuh. Berguna untuk mengurangi bermacam-
macam sakit dan nyeri serta
mengurangi ketegangan, kelelahan dan
penyakit. Salah satu bentuk dari
pembedahan dengan menusukkan
jarum-jarum ke titik-titik tertentu di
badan, akupresur menyembuhkan sakit
dan nyeri yang sukar disembuhkan -
nyeri punggung, spondilitis, kram
perut, gangguan neurologis, artritis dll. Pada titik-titik

penekanan ini, lebih dari 1000 darinya sebenarnya
merupakan syaraf kecil dengan diameter kurang lebih satu
sentimeter, dengan kedalaman yang bervariasi antara
seperempat hingga beberapa inci yang menempel atau dekat
dengan otot atau tendon.
Titik-titik akupresur terletak pada kedua telapak tangan
begitu juga pada kedua telapak kaki. Di telapak kita
terdapat titik akupresur untuk JANTUNG, PARU, GINJAL,
MATA, HATI, KELENJAR TIROID, PANKREAS, SINUS
DAN OTAK.
Ahli akupressur dan reflexology menekan beberapa titik di
kaki untuk menyembuhkan penyakit yang “jauh” dari kaki,
seperti sakit ginjal, hipertensi, nyeri punggung, dsb nya.
Mereka melakukan ini dengan hasil yang efektif karena
mengetahui dengan tepat dimana ia harus menekan (atau
menusukkan jarum) untuk menstimulasi sistem energi tubuh
yang berhubungan langsung dengan sumber rasa sakit.
EFT bekerja dengan prinsip yang kurang lebih sama dengan
akupunktur dan akupresur. Ketiga teknik ini berusaha
merangsang titik – titik kunci di sepanjang 12 jalur energi
(energi meridian) tubuh yang sangat berpengaruh pada
kesehatan kita.
ENERGY PSYCHOLOGY
(Dr. John Diamond)
Dr. John Diamond adalah fellow member of the Royal
Australian and New Zealand College of Psychiatry, anggota
pendiri The American Holistic Medical Association dan
mantan Presiden The International Academy of Preventive
Medicine.
Beliau adalah salah satu pioneer yang menulis tentang
“Hubungan Sistem Energy Tubuh dengan gangguan
psikologis”. Konsep ini mendasari lahirnya cabang baru
Psychology yang dikenal dengan ENERGY PSYCHOLOGY,
yaitu terobosan baru di bidang psychology yang
menggabungkan prinsip-prinsip kedokteran timur dengan
psukologi. Dalam konsep energy psychology, kita
menggunakan sistem energi tubuh untuk mempengaruhi
pikiran, perasaan, dan perilaku. Teori Energy Psychology ini
menjadi pondasi bagi lahirnya Tought Field Therapy (TFT)
yang dipelopori oleh Dr. Roger Callahan.
Perbedaan EFT menggunakan teknik yang lebih aman, mudah, cepat, dan sederhana, bahkan
tanpa resiko, karena tidak menggunakan alat atau jarum. Hanya dengan jari telunjuk dan jari
tengah kita yang di ketuk ketukkan ringan di beberapa titik meridian tubuh.

TOUGHT FIELD THERAPY ™
(Dr. Roger Callahan)
Roger J. Callahan, PhD, dikenal dengan terapi
konvensionalnya yang menggegerkan dunia psikoterapi, yaitu
Tough Field Therapy (TFT) atau juga dikenal dengan nama
Callahan Technique. Dr. Callahan adalah psikolog klinis,
Lulusan the University of Michigan, dan mendapat gelar PhD
dalam bidang Clinical Psychology dari Syracuse University,
New York, USA.
Pada tahun 1980, Dr. Roger Callahan sedang berusahan
membantu kliennya yang bernama Marry.Keluhan Marry
adalah intense aqua phobia (sangat takut air).Marry
mengeluh merasakan sakit kepala berkepanjangan dan
mengalami mimpi buruk yang menakutkan, keduanya
berhubungan dengan aqua phobia. Dia telah pergi dari
therapist ke therapist selama beberapa tahun terakhir
tanpa hasil yang memuaskan. Dr. Callahan pun sudan
mencoba membantu Marry dengan berbagai metode
psikoterapi konvensional selama satu setengah tahun tanpa
ada perkembangan yang berarti.
Hingga suatu hari, Dr. Roger Callahan mencoba satu cara
penghabisan di luar batas ilmu psikoterapi. Dengan didorong
rasa ingin tahu atas hasil belajarnya tentang ”Sistem
Energy Tubuh”, Dr. Callahan mencoba ‟Mengetuk‟ (Tapping)
dengan ujung jari telunjuknya ke bagian kelopak mata
Marry, dalam waktu kurang dari satu menit, tiba tiba Marry
berteriak dan mengatakan bahwa rasa tidak enak di
perutnya akibat dari rasa ketakutan pada air hilang. Dan
setelah pulang, Marry melaporkan bahwa phobianya
terhadap air sama sekali hilang. Ia telah mencoba
mendekati kolam renang, yang selama ini paling ditakutinya.
Bahkan telah berhasil menyentuh air kolam dan
memercikkan ke muka wajahnya, tanpa rasa takut atau sakit
kepala.Demikian pula, mimpi buruknya pun tak pernah
terjadi lagi. Ia sembuh secara total dari water phobia.
Dr. Callahan merasa sama herannya dengan Marry, lalu ia
mencoba teknik yang sama (tapping) ini ke ratusan
pasiennya, dan hasilnya mengejutkan, ”It‟s work !!!” Maka
mulailah Dr. Roger Callahan mengumumkan penemuannya ini,
tetapi rekan seprofesinya mencemooh dan
mentertawakannya karena teknik ini dianggap sama sekali
tidak ilmiah (dalam kacamata psikoterapi konvensional).
Dengan semangat menggebu – gebu, Dr. Callahan terus
mewartakan kepada dunia tentang penemuannya ini. Ia
mendemontrasikan di depan kamera televisi, diwawancarai
radio dan di liput media massa – termasuk dalam acara
talkshow Oprah.

Ia telah menghasilkan beberapa karya buku, diantaranya :
1. Five Minute Phobia Cure.
2. The Rapid Treatment of Panic, Agoraphobia &
Anxiety
3. Why do I eat when I‟m not hungry ?
4. Stop the nightmares of trauma.
5. Tapping the healer within.
Dalam waktu singkat, reputasi Dr. Roger Callahan meningkat
dan melambung. Ia menjadi selebritis di bidang
penyembuhan gangguan emosi secara instan. Ditengah
kecaman para koleganya, ia terus berjalan mempublikasikan
penemuan barunya ini. Tapi sayangnya, Dr. Roger Callahan
agak jual mahal. Ia menjual teknik barunya ini dengan harga
relatif sangat mahal. Bagi yang ingin berobat dan sembuh, ia
harus membayar sekitar US $ 3000. Bagi yang ingin belajar
menguasai teknik TFT ini, harus siap merogoh koceknya s/d
US $ 10.000. Bahkan Dr. Roger Callahan telah menciptakan
sebuah alatdiagnostic gangguan sistem energi tubuh lewat
suara yang di beri nama ”Voice Technology”. Alat ini dijual
seharga US $ 100.000. Dan orang yang pertama membeli
alat ini adalah Gary Craig.
EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE ™
(Gary Craig)
Callahan Technique atau Tough Field Therapy (TFT),
walaupun sangat spektakuler hasilnya, tetapi cukup rumit
bagi orang awam. Untuk menguasainya diperlukan training
yang tidak mudah dan tidak murah. Maka kita semua
berhutang budi pada salah satu murid Dr. Roger Callahan
yang paling antusias belajar TFT, yaitu Gary Craig.
Dari Gary Craig inilah istilah EFT (Emotional Freedom
Technique) dilahirkan. Ia menyederhanakan TFT hingga
menjadi sebuah teknik yang lebih mudah dipelajari dan lebih
murah serta efektif menyelesaikan masalah. Gary Craig
telah menguji efektivitas EFT secara ekstensif, baik pada
kasus berat maupun ringan, dan merumuskan tekniknya
secara sistematis, mudah dicerna orang awam dan mudah
pula di praktekkan.
Selama beberapa tahun, sejak tahun 1991, Gary Craig
berkeliling Amerika untuk menawarkan terapi gratis. Ia
mempresentasikan dan menerapkan EFT kepada ribuan
orang, ia hadir diacara – acara sosial, seperti arisan, Club
gathering, dan kebaktian gereja. Puncaknya, ia menawarkan
dirinya untuk menterapi para veteran Perang Vietnam di VA
(Veteran Administration) yang telah puluhan tahun

menderita PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Para
veteran perang yang malang ini, selama belasan tahun telah
ditangani belasan psikoterapis tanpa menunjukkan hasil
positif yang signifikan. Ajaibnya, dalam 6 (enam) hari, Gary
Craig berhasil membebaskan 20 orang veteran dari
penderitaan emosi yang telah mereka derita selama puluhan
tahun.
Gary Craig adalah seorang insinyur lulusan Stanford
University, tetapi misteri perilaku manusia selalu memikat
hatinya. Selama 40 tahun terakhir, dia terus menerus
mencari metode yang paling sederhana, cepat, dan ampuh
untuk mengatasi gangguan emosi serta memberdayakan diri.
Ia sempat berfikir untuk meneruskan studinya di bidang
psikologi, tetapi ia enggan karena ternyata, menurutnya
kebanyakan teori psikologi dan psikoterapi Cuma indah
didalam text book tetapi tidak atau kurang efektif di
kehidupan nyata.
Para psikoterapis yag terlatihpun membutuhkan waktu lama
untuk menyembuhkan pasiennya (kadang hingga bertahun-
tahun), melalui proses yang melelahkan, baik secara fisik
maupun psikologis dan menghabiskan biaya yang tidak
sedikit. Hal ini, menurut pengakuan Gary Craig, membuatnya
terdorong untuk mencari alternatif lain, dari pada
meneruskan studinya di bidang psikologi.
Setelah bergelut dengan ratusan buku pengembangan diri,
belajar langsung dari para pakar pengembangan diri, dan
dengan penuh semangat terus mencari metode baru yang
lebih sederhana tapi efektif, sampailah Gary Craig pada
salah satu teknologi baru dalam Human Performance, yaitu
NLP (Neuro Linguistic Programming). Ia telah belajar NLP
hingga tingkat Master Practitioner dan berhasil
mempraktekkannya dengan hasil yang cukup memuaskan.
Hingga suatu hari, ia mendengar tentang penemuan Dr.
Roger Callahan yang membuatnya terpikat dan
menghabiskan biaya US $ 110.000 untuk bisa dilatih
langsung Dr. Roger Callahan hingga mahir menggunakan TFT
dan sekaligus membeli alat Voice Technology buatan Dr.
Roger Callahan.
Satu hal yang mengganggunya adalah bahwa metode yang
diajarkan Dr. Roger Callahan sangat rumit dan tidak praktis.
Karena itu, ia terpanggil untuk menyederhanakan agar
penemuan yang sangat berharga ini dapat dinikmati dan
dipraktekkan oleh orang awam sekaligus. Maka di tangan
Gary Craig lahirlah EFT (Emotional Freedom Technique)
dari jerih payah sang maestro ini.
Gary Craig menghabiskan waktunya bertahun tahun untuk
menguji coba tekniknya ini, menyempurnakannya serta
mengajarkan secara massal. Yang lebih menggembirakan
lagi, Gary Craig telah mendermakan EFT ini untuk
kepentingan umat manusia. Ia membuat EFT tersedia
dengan harga relatif terjangkau oleh hampir semua orang.

Perbedaan EFT,Akupuntur danAkupresur
No. Akupuntur EFT
1 Menggunakan +/- 365
titik di sepanjang 12
Energy Meridian tubuh.
Hanya menggunakan 7 – 18
Titik kunci di sepanjang 12
Energy Meridian Tubuh.
2 Menggunakan jarum
atau menekan dengan
kuat
Menggunkan ketukan ringan
(tapping)
3 Hanya menyandarkan
pada factor teknik
pengobatan
Menambah Kekuatan doa
serta di iringi keikhlasan
dan kepasrahan untuk
memperkuat efek terapi.
4 Memerlukan prosedur
diagnose yang rumit.
Tanpa melakukan prosedur
diagnosa yang rumit.
5 Kombinasi titik – titik
tertentu yang berbeda
untuk penyakit yang
berbeda
Kombinasi titik – titik sama
untuk setiap masalah
6 Hanya terbatas untuk
penyembuhan penyakit –
penyakit fisik
Selain untuk penyembuhan
baik fisik maupun
emosi,juga dapat di gunakan
untuk meningkatkan
prestasi dan kedamaian
hati (universal Healing)
7 Efek penyembuhan
seringkali baru dapat di
rasakan dalam waktu
yang cukup lama
Efek penyembuhan kadang
bisa dapat di rasakan
langsung.
8 Diperlukan proses
belajar yang cukup lama
untuk menguasainya
Proses belajar sangat cepat
karena mudah untuk
melakuknya.
9 Penggunaan jarum pada
akupuntur dapat
menimbulkan efek
samping
Karena hanya menggunkan
taping,hampir tidak ada
efek samping.
Chiropractic and Applied Kinesiology ( Dr.George Goodheart )

Apa itu Titik Meridian di dalam tubuh ?
Meridian adalah jalur lalu lintas energi dalam tubuh. Dan
sebagaimana lalu lintas, pada meridian ada jalur/jalan, ada
hambatan, ada persimpangan, ada titik awal, ada titik akhir
dan sebagainya. Jika jalan energi pada meridian lancar,
maka akan tercipta keharmonisan dalam tubuh, dan tubuh
kita mampu melawan penyakit, sebaliknya jika terjadi
hambatan pada meridian maka akan muncul gangguan
kesehatan.
Yang membedakan meridian dengan jaringan lain dalam
tubuh adalah jaringan darah dan syaraf dapat terlihat oleh
mata, sedangkan jaringan meridian tidak terlihat walaupun
nyata. Dalam ilmu kedokteran modern, rahasia teori jalur
energi meridian ini masih belum terungkap karena saat ini
belum ada alat yang bisa mendeteksinya, akan tetapi teori
ini sudah dibuktikan manfaatnya selama ribuan tahun.
Fenomena teori meridian mungkin sama dengan keberadaan
nyawa pada mahluk hidup. Keberadaan nyawa sangat penting
bagi kehidupan tapi belum ada yang bisa mengungkap rahasia
keberadaannya. Jadi Keberadaan meridian belum dapat
dibuktikan secara fisik menurut ilmu kedokteran, walaupun
riset telah menunjukkan bagaimana transmisi dari informasi
dari chi dapat berhubungan di bagian-bagian internal
manusia.
Fungsi meridian antara lain:
Hubungan ini terbentuk menjadi satu kesatuan yang tidak
terpisahkan yang beraksi bersamaan terhadap rangsangan
yang berperan dalam pertahanan tubuh. Akan tetapi, jika
ada penyakit masuk ke dalam meridian, maka meridian bisa
menjadi jalur penyakit untuk menyebar dalam tubuh, karena
itu kita harus merangsang titik-titik pada meridian untuk
mengusir penyakit.
 Penghubung bagian tubuh sebelah atas dan tubuh
sebelah bawah
 Penghubung bagian tubuh sebelah kanan dan tubuh
sebelah kiri
 Penghubung organ-organ dalam dengan permukaan
tubuh
 Penghubung organ-organ dalam dan alat gerak
 Penghubung organ-organ dalam dengan organ-organ
dalam lainnya
 Penghubung organ dalam dengan jaringan penunjang
tubuh
 Penghubung jaringan penunjang tubuh dengan
jaringan penunjang tubuh lainnya.

12 Jalur Meridian
No. Organ Internasional
1 Paru-paru Lung
2 Usus Besar Large Intestine
3 Lambung Stomach
4 Limpa Spleen
5 Jantung Heart
6 Usus Kecil Small Intestine
7 Kand. Kemih Bladder
8 Ginjal Kidney
9 Selaput Jantung Pericardium
10 Sanjiao Three Heater
11 Kand. Empedu Gall Bladder
12 Hati Lever
Titik – Titik EFT

Titik 1 EFT
1. Eye Brow/Alis Mata (EB)
2. Side of Eyes/sisi Mata/Pelipis (SE)
3. Under Eye/di Bawah Mata (UE)
4. Under Nose/dibawah Hidung (UN)
5. Under Bottom Lipshin/diantara bibir bawah dan dagu
(CH)
6. Collar bone /Tulang selangka (CB)
7. Under arm/Dibawah Lengan/Ketiak (UA)
8. Billow Nipple / Dibawah Putting Susu (pria)/di
perbatasan antara tulang dada dan payudara bagian
bawah (BN)
Titik EFT 2
9. Ibu Jari (TH)
10. Telunjuk (IF)
11. Jari Tengah (MF)
12. Kelingking (BR)
13. Karate Chop/Titik NOL (KC)
Titik 0 pada Gambar di atas di sebut dengan titik Sore spot
TITIK GAMUT – Penyimbang Otak
Termasuk prosedur Penyiambang
otak yang akan saya bahas dalam
sesi tersendiri seperti menutup
mata,melirik dll
Titik Sore Spot
1. Taruh jari pada titik tengah di
tenggorokan
2. Rentangkan jempol sejauh
mungkin
3. Sore spot dapat dicari pada
ujung titik jempol dan jari manis.
Titik EFT,begitu mudah bukan ,bahkan dalam prosesnya
andapun terkadang tak perlu menggunakan semua titik
tersebut.

Cara Melakukan Terapi EFT
a. Short Circle EFT ( Urutan Pendek)
Prosedur EFT
Diatas telah kita jelaskan dimana saja letak titik – titik EFT
tersebut,sebenarnya prosedur dalam terapi EFT sangat
sederhana kita hanya mengetuk (mentaping) titik tersebut
7 – 9 kali ketukan perputaran,sangat sederhana bukan ?
Ada dua Teknik ketika kita mau melakukan EFT
1. Teknik Sederhana dimana hanya menggunakan 7 titik
2. Teknik panjang menggunakan seluruh titik yang ada.
Keduanya sama – sama evektif,saya biasa menggunakan
keduanya,jika masalahnya sederhana saya cukup
menggunakan teknik sederhana,dan jika masalahnya komplek
saya menggunakan teknik panjang,yang penting pada saat
melakukan taping kita ikhlas,pasrah dan yakin bahwa apa
yang kita lakukan akan memberikan dampak positif.
Masuk ke kondisi Kesadaran dan Berdoa dengan penuh ke ikhlasan
Evaluasi
Dimana masalah yang sedang di hadapi sampai ke skala 0 jika belum ulangi
beberapa kali putaran sampai benar - benar tuntas
The Sequence 8 Titik (Minimal 3 Putaran)
Kalimat Set Up (Taping Karate chop/tekan titik
Sore spote )
Tentukan Skala SUD
( 0 - 10 )
Identifikasi masalah (Fisik /Emosi)
Kita hanya mengetuk titik tersebut,dan hampir
setiap permasalahan apapun semua letak titiknya
sama,yang membedakan hanya niat dan focus
pada masalah pada saat kita mentaping inilah
salah satu kemudahan EFT.

1. Identifikasi Masalah ( Fisik/Emosional)
a. Tentukan masalah yang di alami,berkenaan dengan
masalah fisik/emosional
b. Jika masalah Emosi rasakan kembali sehingga benar
– benar jelas apa yang dirasakan,apakah perasaan
kecewa,takut,benci,prustasi,minder atau yang lainya
,Jika masalah Fisik Fokuskan pada bagian rasa yang
sakit.
c. Setelah mendapatkan gambaran jelas berkaintan
dengan masalah tersebut,langkah selanjutnya adalah
2. Tentukan Skala SUDs ( Subjective Units Of
Distress or Disturbance )
Yaitu pengukuran intensintas berapa derajat
penderitaan/gangguan yang di hadapi,hal ini penting
untuk mengetahui intensintas dan untuk indicator ke
efektifan dan pengukuran hasil terapi.
a. Untuk mempermudah menggunakan skala 0 – 10 ( 0
adalah masalah sudah tidak ada lagi sedangkan
sekala 10 sangat bermasalah)
b. Tidak usah bingung gunakan saja perkiraan kira –
kira masalah tersebut di sekala berapa anda yang
memperkirakanya,angka tersebut akan jadi patokan
pada proses EFT,Apakah sekalanya turun ? tetap ?
atau bahkan naik,prinsipnya supaya sekala menjadi
nol.
c. Untuk mempermudah tulis sekala tersebut,jika
memang tidak memungkin ya cukup di katakan saja.

3. Masuk kekondisi kesadaran
( Fokus pada hal yang positif yaitu harapan
untuk sembuh /masalah tersebut dan pasrahkan
hanya kepada Allah SWT)
a. Tarik nafas yang dalam hembuskan berlahan ulangin
minimal 3 x
b. Masuk kekondisi Alfa atau focus,berdoa kepada
Allah SWT
c. Pasrah yakin bahwa masalah bisa di selesaikan.
d. Lakukan Afirmasi Positif,untuk membuang pemikiran
negative atau oleh para Ahli EFT disebut dengan PR
(Psychological Reversal ) sebuah pemikiran negative
yang muncul secara otomatis dari Pikiran Bawah
sadar,seperti pesimis,tidak percaya,tidak yakin yang
merugikan diri sendiri contoh :
 Saya tidak percaya diri
 Masalah saya sangat berat
 Saya tidak mungkin bisa
 Saya adalah orang yang malang
 Saya tidak termotivasi
 Saya selalu gagal
 Saya orang yang kurang beruntung
 Saya di takdirkan miskin
 Saya ,…saya,…..
4. The Set Up
Membaca Kalimat Afirmasi dan focus pada masalah yang
ingin di selesaikan,contoh kalimat Afirmasi “ Ya
Allah,Walaupun saya,……( isi dengan masalah yang di
hadapi ) Saya ikhlas,saya pasrah,kepada Mu,sepenuh
hati dan segenap jiwa raga ini”
Peryataan ini merupakan afirmasi sekaligus postif untuk
membuang emosi negative seklaigus memasrahkan
kepada Allah SWT, dengan focus dan penuh
keyakinan,sambil mengucapkan kalimat afirmasi pada
saat set up sambil Mengetuk titik Karate Cup atau
sambil mengurut Sore Spot di ulang minilam 3 x
pengulangan ini sangat penting. Anda Bebas Memilih
sesuai dengan Keinginan anda

a. Mengetuk ( Taping )
titik Karate Cop
B. Mengurut Titik
Sore Spot
Mengetuk titik karate cop
seperti gambar di atas,di ulang
– ulang sambil mengucapkan
Afirmasi
Cara Mengurut Titik
Sore spot dengan
menggunakan ujung jari
telunjuk dan jari
Tengah (Seperti orang
yang akan menotok jalan
darah) boleh dis
sebelah kanan/kiri
dengan memutar boleh
searah jarum
jam/berlawanan jarum
jam
Setelah melakukan Setup pada (Karate cup/Titik Sore
Spot,tarik nafas dalam – dalam lewat hidung dan keluarkan
berlahan – lahan melalui mulut sebanyak tiga kali.
Proses Set Up : Sebaiknya jelas Dengan masalah yang di
hadapi
5. The Sequence – 7/8 Titik (Sebanyak 3 Putaran)
(CH)
7. Under arm/Dibawah Lengan/Ketiak (UA)
bawah (BN)

Lakukan taping sebanyak 7 – 9 ketukan pada masing –
masing titik sebanyak 3 kali putaran dengan
menyembutkan Reminder pharase. Setelah proses ini
selesai,kembali menentukan skala ketidaknyamanan
anda.
Tentukan Skala SUD ( 0 – 10 )
Setelah melakukan serangkain taping dalam beberapa
putaran,ambil nafas dalam – dalam dan hembuskan
berlahan – lahan biarkan oksigen masuk dan nikmati di
dalam diri,dilanjutkan dengan minum air putuh
secukupnya.
Biasanya ada penurunan Intensitas Emosi,atau ada
beberapa kemungkinan :
INtensitas turun : misalkan emosi yang anda rasakan
pada saat awal 8 setelah satu putaran ini teryata turun
sampai 5,jika seperti ini anda bisa mengulang taping
urutan pendek seperti diatas.
INtensitas turun tapi sedikit,bahkan tetap / gagal :
anda perlu melakukan urutan taping secara lengkap.
Intensitas turun keseluruhan : jika intensitasi pada titik
nol,cobalah taping sekali lagi untuk membersihkan
barangkali masih ada sisa – sisa emosi yang kurang
nyaman.
Tujuan kita adalah saat ini adalah bebas sepenuhnya sampai
benar – benar nol,jika belum mencapai nol di coba beberapa
kali putaran,dalam proses terapi perlu kesabaran dan
kepasrahan,dan untuk pertama kali coba keseluruhan titik
taping,cobalah dari masalah yang ringan terlebih dahulu
seperti fobia dan kecanduan dan baru untuk mencoba
masalah – masalah yang lain,nikmati setiap proses dan
perubahan lakukan penuh dengan rasa cinta kasih.
EFT Adalah terapi Energi tubuh,jadi lakukan dengan niat
positif,Dalam buku Power vs Fource yang di tulis oleh David
R.Hawkins M.D.,Ph.D dalam melakukan tentang Map Of
Consciousness,Energi IKhlas pasrah,cinta,sabar memiliki

energy yang sangat tinggi dan ini sangat bermanfaat dalam
penyembuhan.
B. Long Circle
Cara melakukan terapi EFT dengan Titik lengkap
digunakan bila langkah sederhana kurang efektif kita
gunakan cara lengkap ,langkah – langkahnya sebenarnya
sama tapi ada beberapa tambahan yang pada pointya
semua titik di taping,setelah kita melakukan tahapan –
tahapan di atas,ada penambahan di titik EFT 2 yaitu
Titik EFT 2

Titik 1 EFT
(CH)
20.Under arm/Dibawah Lengan/Ketiak (UA)
bawah (BN)
Titik EFT 2
22.Ibu Jari (TH)
23.Telunjuk (IF)
24.Jari Tengah (MF)
25.Kelingking (BR)
26.Karate Chop/Titik NOL (KC)
Titik 0 pada Gambar di atas di sebut dengan titik Sore spot
TITIK GAMUT – Penyeimbang Otak
Pada tahap ini di lakukan
dengan cara mengetuk (
Taping ) titik Gamut secara
terus menerus,tanpa
menyebut kata kunci dengan
kepala tegak dan menatap
kedepan di tambah dengan
proses gerakan seperti di bawah ini,dimana setiap gerakan
akan mensitimulus Bagian otak tertentu :
1. Buka Mata selebar mungkin
2. Pejamkan mata sekuat mungkin
3. Gerakan mata kearah kanan bawah
4. Gerakan Mata kea rah kiri bawah
5. Putar bola mata searah jarum jam satu kali putaran
dengan Hidung sebagai patokan
6. Putar bola mata berlawanan jarum jam satu kali
putaran dengan Hidung Sebagai patokan
7. Bergumam dengan bersuara “ Alhamdulillah”selama
beberapa saat bisa di ulang 3 x kata “ Alhamdulillah” (
Dengan mata lurus menghadap kedepan)
8. Berhitung 1,2,3,4,5 ( dengan bersuara)

9. Bergumam lagi dengan bersuara “
Alhamdulillah”selama beberapa saat bisa di ulang 3 x
kata “ Alhamdulillah” ( Dengan mata lurus menghadap
kedepan)
Inilah penggunaan titik lengkap di dalam EFT,pada
prinsipnya setiap masalah yang di hadapi di dalam diri kita
untuk mengatasinya menggunakan titik dan langkah yang
sama,yang membedakan adalah niat pada saat memberikan
terapi,kalimat set up,afirmasi simple mudah dan aplikatif.
EFT adalah sebuah alat,tidak akan bermanfaat jika kita
hanya menyimpanya,maka gunakan EFT untuk mempermudah
hidup,dan tentunya EFT bukan segala – galanya,tapi selama
saya mengenal dan menggunakan EFT sangat power full dan
sangat bermanfaat,makanya sayapun berani
merekomendasikanya,selamat memprakteknya.
Salam bahagia
Jaim Wong
PENERAPAN EFT DALAM BERBAGAI
BIDANG
EFT for Weight :
membantu mengatasi berbagai permasalahan Anda seputar
berat badan, seperti terlalu gemuk atau terlalu kurus atau
berat tubuh yang kurang ideal, sulit mengontrol nafsu
makan, serta terlalu pemilih dalam hal makanan.
EFT for Stress :
membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut
stress/ depresi seperti ketakutan atau kecemasan
berlebihan, halusinasi, mengalami penyakit psikosomatis
yang berkepanjangan (sakit migren,
vertigo, maag, mens sulit
berhenti/jarang, telapak tangan
berkeringat, gagap, gampang
berkeringat), ketergantungan obat
penenang atau anti depresi, serta
pesimis dalam hidup.

EFT for Kids :
anak Anda, baik balita, remaja maupun beranjak dewasa:
sifat suka melawan, sering berkata kasar, pemarah, nilai
sekolah/kuliah jelek, malas belajar, ketagihan bermain game
/ PS / PSP / Nintendo, sulit konsentrasi, susah untuk
mengingat pelajaran, tidak bisa bergaul dengan teman,
pemalu, terlalu pemilih dalam hal makanan, serta susah
untuk makan / minum susu.
EFT for Couple :
membantu mengatasi berbagai permasalahan rumah tangga
Anda, seperti KDRT (Kekerasan Dalam Rumah Tangga), cinta
pasangan yang padam, perselingkuhan, sulit untuk
berhubungan suami istri, ketidakbahagiaan berumah tangga,
ejakulasi dini, kurang perhatian dan pengertian kepada
keluarga atau pasangan, sulit berkomunikasi.
EFT for Love :
membantu mengatasi berbagai permasalahan cinta, seperti
patah hati, perasaan cemburu berlebihan, berantem terus-
menerus, pasangan yang butuh perhatian yang terlalu besar,
kurangnya toleransi kepada pasangan, serta membuka
potensi jodoh.
EFT for Addict :
kecanduan, seperti kecanduan rokok, minuman keras,
narkoba, putaw, serta berbagai kebiasaan buruk lainnya.
EFT for Trauma :
membantu mengatasi berbagai hal menyangkut Trauma /
Phobia, seperti takut gelap, takut ketinggian, takut ruangan
tertutup, takut bau buah tertentu ataupun bau tertentu,
trauma perkosaan, trauma dimarahi atau suara keras,
trauma karena pengalaman masa lalu yang buruk seperti
korban keluarga yang orang tua bercerai dan korban
perselingkuhan.
EFT for Motivation :
motivasi hidup, motivasi kerja bagi karyawan di perusahaan
Anda, mengatasi malas, rendahnya produktivitas, juga
menyiasati kesulitan naik pangkat, konflik dengan
atasan/rekan kerja, ketakutan presentasi / berbicara di
depan umum, kesulitan beradaptasi, mencapai target yang
ditetapkan, juga menyiasati profit perusahaan Anda yang
sedang menurun.

Program Pelatihan Gratis
Program pelatihan gratis ini adalah program HEART
MANAGEMENT (Menata Hati menata
kehidupan,dibawah
lembaga SEKOLAH
KEPRIBADIAN sebagai
bentuk kepedulian
Pendidikan Emosi dan
pikiran yang ingin
belajar tentang terapi
modern EFT yang bermanfaat untuk kesembuhan
Emosi dan fisik untuk kebahagiaan Hidup.
Program ini di tunjukan khusus untuk lembaga
pendidikan (Formal/non formal) komunitas social
dan lembaga non profit lainya.Program ini berlaku
untuk seluruh wilayah Indonesia yang di harapkan
sebagai sumbangsih bagi kemajuan Indonesia.
Pelatihan Gratis yang kami berikan berdurasi
maksimal 3 jam,namun jika mengharapkan
pelatihan yang lebih lama 6 – 8 jam (satu hari) ada
biyaya tambahan Rp.3.000.000 tapi dalam rangka
program Peduli kesehatan Emosi dan pikiran, anda
bisa memanfaatkan Diskon sampai dengan 50%.
Adapun pelatihan yang kami berikan :
1. EFT Fundamental
2. EFT for Public Speaking
3. EFT for Quantum Change
4. EFT for Student
5. EFT for Kids
6. Sukses Ujian Tanpa Stress
7. Hipno Teaching
8. EFT untuk Pendidik
9. Dan lain – lain.

Program pelatihan ini hanya sampai Bulan
Desember tahun 2013,maka dari itu jika anda
tertarik dan mendukung program yang
bertujuan member kemajuan bagi bangsa
Indonesia ini,Segera Hub kami di (0283)
8733885 / 085642744662 ( Indosat ).
Kami berhak menolak atau membatalkan
pelatihan Gratis ini jika :
1. Penyelenggara adalah lembaga komersil
2. Peserta kurang dari 20 dan lebih dari 100
orang
3. Penyelanggara yang membani peserta
pelatihan dengan biyaya di atas Rp.20.000
Catatan :
 Pelatihan selama 3 jam ini senilai
dengan Rp.3.000.000 ini di berikan
gratis untuk seluruh wilyah
Indonesia.
 Walaupun pelatihan ini gratis,namun
pihak penyelenggara di wajibkan
untuk menyiapkan biyaya
transportasi,uang saku,konsumsi &
akomodasi untuk trainer.
 Biyaya transportasi mencakup biyaya
transportasi seluruhnya.
 Biyaya Konsumsi mencakup biyaya
konsumsi selama perjalanan menuju
lokasi pelatihan.
 Kami juga menyediaakn Soft Copy
materi untuk di gandakan atau di
print oelh penyelenggara.
 Panitia penyelenggara menyiapkan
ruangan yang nyaman untuk peserta
pelatihan beserta LCD,Sond
Sistem,laptop dan perangkat
pendukung lainya.

Jaim Wong
Fahim Azim atau lebih dikenal
dalam dunia pelatihan dan
pengembangan diri dengan
nama “ Jaim Wong”
seorang yang focus dalam dunia
pendidikan dan pengembangan
diri,Pernah menjadi Guru kelas di
berbagai sekolah dan tingkatan
dari SD – SMP – SMK dan sat ini di
percaya menjadi Dosen Praktis
untuk mata Kuliah “ Pengembang an DIri – Etika Profesi –
Pisikologi “ di LP3I dan Magistra Utama, walapun
sebenarnya memiliki latar belakang pendidikan Formal di
Dunia Tekhnologi yaitu mendapatkan Beasiswa dari VDC
Malang dan dilanjutkan Beasiswa dari jaringan
Pendidikan Nasional di Politeknik Harapan Bersama
Tegal.
teryata dunia phisikologi dan Teknologi Pikiran lebih
diminati,sehingga sejak kuliahpun sudah focus
mempelajari teknologi pikiran dan membawanya untuk
mendalami Hipnosis,Hypnotherapy,Neuro Linguistic
Programing,Emotional Freedom Technique, Phisikologi
dan Teknologi pikiran lainya baik melalui
Kursus,workshop,seminar,pelatihan,membaca buku
maupun artikel baik dalam negeri maupun luar negri.
Bahkan sangkin seriusnya Memutuskan untuk
mengadakan penelitian di sekolah Baik yang Bertaraf
RSBI (sekarang sudah di hapus) dan maaf yang
dianggap paling terbelakang demi untuk memahami
latar belakang dan phisikologi pendidikan.dari latar
belakang pengalaman di lapangan jaim pun Mendirikan
Sekolah Kepribadian yaitu sebuah lembaga yang
memfokuskan untuk memberikan pelatihan baik In house
Training,workshop seminar maupun kelas yang berbasis
tekhnologi pikiran manusia.
Untuk mengadakan seminar,workshop,atau
mengundang jaim wong anda bisa menghubungi
melalui Sekolah Kepribadian ( 0283 ) 8733885 atau
langsung ke 085642744662 juga bisa melalui email :
sekolah.kepribadian@yahoo.co.id.

Trapi EFT

Recommended

Recommended

More Related Content

What's hot

What's hot (20)

Viewers also liked

Viewers also liked (14)

Similar to Trapi EFT

Similar to Trapi EFT (20)

Recently uploaded

Recently uploaded (17)

Trapi EFT