Il documento fornisce informazioni sui percorsi di mountain bike nella zona di Tolmezzo e Forni di Sopra, evidenziando diverse escursioni con dettagli su distanze, dislivelli e difficoltà. I tragitti variano da semplici anelli senza molte salite a itinerari più tecnici e impegnativi. Sono incluse anche indicazioni su come raggiungere i punti di partenza e i trattamenti per affrontare i diversi tratti del percorso.