pentingnya memahami bahaya rokok bagi kesehatan tubuh

1. .
THE DANGER OF SMOKE
(BAHAYA ROKOK)
Ince Annisah Adawiyah Arifin, S.K.M., M.Kes

2. APA YANG ANDA
PAHAMI TENTANG
ROKOK?

3. PENGERTIAN
Rokok adalah silinder dari kertas
berukuran panjang antara 70 -120
mm dengan diameter 10 mm yang
berisi daun-daun tembakau yang
telah dicacah.

4. TEMBAKAU KEMASAN

5. ZAT – ZAT YANG TERKANDUNG
DALAM SEBATANG ROKOK
1. Karbon Monoksida
2. Nikotin
3. Amoniak
4. Tar
5. Benzene
6. Cadmium
7. Metanol
8. Formaldehida
9. Hidrogen sianida
10. Arsenik

6. FAKTOR MEMPENGARUHI
KEBIASAAN MEROKOK
TEMAN SEBAYA : Berteman dengan orang
merokok
01
02
03
04
ORANG TUA MEROKOK : Mempunyai orang tua yang
merokok atau saudara akan mudah mempengaruhi untuk
merokok
LINGKUNGAN : Lingkungan sekolah,
rumah
TIDAK PERCAYA BAHWA MEROKOK
MENGGANGGU KESEHATAN

7. ZAT – ZAT DAN KEGUNAANYA

8. BAHAYA MEROKOK
BAGI KESEHATAN
PARU-PARU JANTUNG TENGGOROKAN JANIN KANKER MULUT

9. DAMPAK MEROKOK
TERHADAP KESEHATAN
1. Katarak
2. Kulit keriput
3. Kanker (Kulit, hidung, kandung kemih, anus, payudara)
4. Osteoporosis ( Tulang Rapuh )
5. Emphysema (pelebaran dan rusaknya kantong udara pada
paru-paru)
6. Penyakit buerger (mengakibatkan terhambatnya aliran darah)
7. Psoriasis (menyebabkan bercak-bercak merah berair dan
gatal)
8. Impotensi (Kerusakan sperma)
9. Pembuluh darah pecah
10. Gigi berbercak dan nafas bau
11. Sirkulasi darah yang buruk

10. MANFAAT BEBAS MEROKOK
1. Hidup lebih lama
2. Dapat menghindari racun
3. Dapat melindungi diri, keluarga dan orang lain daripada
bahaya merokok
4. Menjadi teladan yang baik kepada anak-anak
5. Dapat meningkatkan kecerdasan serta memiliki tubuh
yang sehat
6. Gigi lebih putih dan nafas lebih segar
7. Dapat mengelakkan budaya membazir dengan
menggunakan uang untuk membeli rokok kepada tujuan
yang lebih baik dan bermanfaat

11. CARA BERHENTI MEROKOK
1. Niat yang sungguh-sungguh untuk berhenti merokok
2. Belajar membenci rokok
3. Bergaulah dengan orang yang tidak merokok
4. Pindahkan semua barang-barang yang berhubungan
dengan rokok
5. Beritahu teman dan orang terdekat kalau kita ingin
berhenti merokok
6. Kurangi jumlah merokok sedikit demi sedikit
7. Cari pengganti rokok, misalnya permen atau gula-gula.

12. TUBUH SEORANG
PEROKOK
Menurut WHO, setiap 6,5 detik 1 orang
meninggal karena rokok. Riset memperkirakan
bahwa orang yang mulai merokok pada usia
remaja (70% perokok mulai pada usia ini) dan
terus merokok selama 2 dekade/lebih, akan
meninggal 20-25 tahun lebih awal dari pada
orang yang tidak pernah menghisap rokok.

13. KERUGIAN MEROKOK DARI SEGI
EKONOMI
Seandainya
1 hari 1 bks = Rp. 25.000
1 bulan = Rp. 750.000
1 tahun = Rp. 9.000.000
5 tahun = Rp. 540.000.000 juta
10 tahun = Rp. 1.080.000.000 Juta
WOW bisa dapat apa ya....?
Salah satu Bahan Refleksi untuk kita
Renungkan...

14. KESIMPULAN
Apapun alasannya, kita seharusnya sejak
dini menghindari Rokok, sebab efek Merokok dapat
menimbulkan berbagai Kerugian bagi kita,baik dari
segi Ekonomi maupun gangguan kesehatan yang
bisa membawa kita kepada kematian.
Mungkin kita tidak akan merasakan efeknya secara
langsung akan tetapi efeknya akan terasa dalam
jangka waktu yang lama.
Mari kita menjalankan hidup sehat tanpa Merokok.

15. Bagaimana dengan kalian ?
Masihkah anda berniat untuk
merokok ?

17. HUMOR

18. SEKIAN