Bab ini membahas tentang jenis sayuran, termasuk sayuran daun, kekacang, ubi, dan buah serta fungsinya dalam diet sebagai sumber nutrien. Proses penanaman juga dijelaskan, mulai dari penyediaan tapak hingga pemilihan biji benih yang berkualitas, serta penjagaan dan pengendalian hasil. Di samping itu, terdapat penjelasan mengenai pentingnya tanaman giliran untuk mengontrol perosak dan optimalkan penyerapan nutrien dalam tanah.