Aksi Nyata PMM - Meningkatkan Ketahanan Diri Murid (Regulasi Diri)

1. AKSI NYATA
KOLABORASI GURU DALAM MERANCANG KEGIATAN
MENINGKATKAN KETAHANAN DIRI MURID
TOPIK - IKLIM SEKOLAH AMAN: MENCEGAH PENYALAHGUNAAN NARKOBA
PELATIHAN REGULASI DIRI
Oleh :
DWI ARI WASKITO (dwiwaskito31@guru.smk.belajar.id)
dibantu/kolaborasi dengan
SULARNO (sularno82@guru.smk.belajar.id)
ETIKYUNITASARI (etikyunitasari66@guru.smk.belajar.id)
SMK NEGERI KEBONAGUNG - PACITAN

3. RANCANGAN KEGIATAN
• Tujuan Utama : Peserta dapat memiliki keterampilan regulasi diri, supaya dapat menghindari pengaruh bahaya narkoba
• Alokasi Waktu : 4 JP (disisipkan pada Mapel PKK <Kurikulum 2013>)
• Sasaran : Peserta Didik kelas XII Tata Boga (34 Siswa)
• Pelaksanaan : Selasa, 30 Januari 2024
• Pemateri dan pendamping (Kolaborasi Guru) : Dwi AriWaskito, Sularno, EtikYunitasari
• Tempat : Ruang Praktik Tata Hidang
• Materi dan Langkah-langkah kegiatan meningkatkan Regulasi Diri :
1. Persiapan dan briefing – penyampaian maksud dan tujuan kegiatan (Dwi Ari Waskito – Kaprogli Kuliner)
2. Pelatihan Berpikir Kritis dan Analisis (Dwi Ari Waskito)
3. Pelatihan Mengelola Perasaan (EtikYunitasari – Guru Produktif Kuliner)
4. Pelatihan Mengelola Waktu (Sularno – Guru PAI)
5. Umpan Balik (Siswa dan Guru) serta Refleksi (Guru)

4. RENCANA ASESMEN & INSTRUMENT PENILAIAN
• BENTUK ASESMEN → 6 (Enam) PERTANYAANTERBUKA (Permainan tebak-tebakan dan Soal analisis kasus)
• TUJUAN ASESMEN → Peserta mampu melihat fenomena dan menyelesaikan masalah dengan berbagai sudut
pandang yang berbeda sebagai bentuk upaya meregulasi diri
• MANFAAT/HARAPAN → Melatih sudut pandang peserta menjadi lebih terbuka, berpikir kritis, dan mampu
menyelesaikan masalah
• PERTANYAAN ASESMEN (Permainan tebak-tebakan) :
1. “Bagaimana cara memasukkan gajah ke dalam kulkas ?” → dijawab 3 siswa dengan menuliskan dipapan tulis
2. “Bagaimana cara memasukkan jerapah ke dalam kulkas ?” → dijawab 3 siswa dengan menuliskan dipapan tulis
3. “Bagaimana cara memasukkan singa ke dalam laci meja Guru ?” → jawaban ditulis dilembar kertas
• INSTRUMEN PENILAIAN
1. Sudah berpikir Kritis dan Analisis (sesuai harapan) → jawaban sesuai atau mendekati kunci jawaban
2. Cukup berpikir Kritis dan Analisis → jawaban hampir mendekati kunci jawaban
3. Kurang dalam berpikir Kritis dan Analisis → jawaban belum sesuai kunci jawaban atau menjawab mustahil/tidak mungkin
PELATIHAN BERPIKIR KRITIS & ANALISIS

5. RENCANA ASESMEN & INSTRUMENT PENILAIAN
• BENTUK ASESMEN → 6 (Enam) PERTANYAANTERBUKA (Permainan tebak-tebakan dan Soal analisis kasus)
• TUJUAN ASESMEN → Peserta mampu melihat fenomena dan menyelesaikan masalah dengan berbagai sudut
pandang yang berbeda sebagai bentuk upaya meregulasi diri
• MANFAAT/HARAPAN → Melatih sudut pandang peserta menjadi lebih terbuka, berpikir kritis, dan mampu
menyelesaikan masalah
• PERTANYAAN ASESMEN (Soal Analisi Kasus) :
1. “Kasus 1 (diambil dari modul ketahan diri dari BNN)” → jawaban ditulis dilembar kertas
2. “Kasus 2 (diambil dari modul ketahan diri dari BNN)” → jawaban ditulis dilembar kertas
3. “Kasus 3 (diambil dari modul ketahan diri dari BNN)” → jawaban ditulis dilembar kertas
• INSTRUMEN PENILAIAN
1. Sudah berpikir Kritis dan Analisis (sesuai harapan) → jawaban sesuai atau mendekati kunci jawaban
2. Cukup berpikir Kritis dan Analisis → jawaban hampir mendekati kunci jawaban
3. Kurang dalam berpikir Kritis dan Analisis → jawaban belum sesuai kunci jawaban atau menjawab mustahil/tidak mungkin
PELATIHAN BERPIKIR KRITIS & ANALISIS

6. RENCANA ASESMEN & INSTRUMENT PENILAIAN
• BENTUK ASESMEN → PERTANYAANTERBUKA (Menebak maksud perasaan yang diwakili gambar Emoticon)
• TUJUAN ASESMEN → Peserta mampu mengenal tujuh (7) ekspresi dasar perasaan serta mampu memikirkan
alternatif cara mengekspresikan perasaan secara positif
• MANFAAT/HARAPAN → Melatih kemampuan peserta dalam mengelola dan mengekspresikan perasaan
• PERTANYAAN ASESMEN (Menebak gambar emoticon) :
1. “Kasus 1 (soal dan kunci jawaban terlampir)” → jawaban ditulis dilembar kertas
2. “Kasus 2 (soal dan kunci jawaban terlampir)” → jawaban ditulis dilembar kertas
3. “Kasus 3 (soal dan kunci jawaban terlampir)” → jawaban ditulis dilembar kertas
• INSTRUMEN PENILAIAN
1. Sudah sesuai harapan → jawaban sesuai atau mendekati kunci jawaban (Benar 70-100 %)
2. Cukup sesuai harapan → jawaban hampir mendekati kunci jawaban (Benar 40-50 %)
3. Belum sesuai harapan → jawaban belum sesuai kunci jawaban (benar < 40 %)
PELATIHAN MENGELOLA PERASAAN

7. RENCANA ASESMEN & INSTRUMENT PENILAIAN
• BENTUK ASESMEN → PERTANYAANTERBUKA (menuliskan jadwal kegiatan dalam bentuk lagu)
• TUJUAN ASESMEN → Peserta mampu mengelola dan mengisi kegiatan positif, sehingga tidak ada waktu untuk
mengerjakan hal yang negatif
• MANFAAT/HARAPAN → Peserta dapat mengatur waktu dengan tepat, sehingga tidak ada waktu yang terbuang
sia-sia
• PERTANYAAN ASESMEN :
✓ peserta menyusun jadwal harian (lima (5) aktivitas harian) menggunakan nada lagu ‘bangun tidur’. Misal: “Bangun
tidur ku buka handphone, tidak lupa buka instagram...dst”.
• INSTRUMEN PENILAIAN
1. Sudah sesuai harapan → menulis 5 aktivitas dan berani menyanyi di depan kelas dengan percaya diri
2. Cukup sesuai harapan → menulis 5 aktivitas dan berani menyanyi di depan kelas namun kurang percaya diri
3. Belum sesuai harapan → menulis < 5 aktivitas dan atau tidak berani menyanyi di depan kelas
PELATIHAN MENGELOLA WAKTU

8. MEDIA PEMBELAJARAN yang digunakan
Sumber : modul regulasi diri pada topik pelatihan mandiri di PMM

9. MEDIA PEMBELAJARAN yang digunakan
https://storage.googleapis.com/microlearning-public-production/document/c8b370b5-590d-44be-adb7-
ecb9c2af7f3d-Meningkatkan%20Regulasi%20Diri.pdf
Soal dan kunci jawaban diabil darimodul di
bawah ini (ada yang dimodifikasi penulis)

10. PELAKSANAAN RANCANGAN KEGIATAN
MENINGKATKAN REGULASI DIRI MURID
PADA KELAS XIITATA BOGA
AKSI NYATA - IKLIM SEKOLAH AMAN: MENCEGAH PENYALAHGUNAAN NARKOBA
TOPIK – MERANCANG KEGIATAN UNTUK MENINGKATKAN KETAHAN DIRI MURID
DOKUMENTASI

11. PELAKSANAAN KEGIATAN
Persiapan (briefing) penjelasan maksud tujuan kegiatan

12. PELAKSANAAN KEGIATAN
Pelatihan Berpikir Kritis dan Analisis

13. PELAKSANAAN
KEGIATAN
Pelatihan Mengelola Perasaan

14. PELAKSANAAN KEGIATAN
Pemateri/pendamping oleh Pak DWI ARI WASKITO (Penyusun/Pelaksana)
Dokumentasi foto by ETIKYUNITASARI

15. PELAKSANAAN KEGIATAN
Pemateri/pendamping oleh Bu ETIKYUNITASARI (Kolaborasi)
Dokumentasi foto by DWI ARIWASKITO

16. PELAKSANAAN KEGIATAN
Pemateri/pendamping oleh Pak SULARNO (Kolaborasi)
Dokumentasi foto by DWI ARIWASKITO

17. PELAKSANAAN KEGIATAN
Mengisi Umpan Balik

18. UMPAN BALIK
DARI PESERTA DIDIK
AKSI NYATA - IKLIM SEKOLAH AMAN: MENCEGAH PENYALAHGUNAAN NARKOBA
TOPIK – MERANCANG KEGIATAN UNTUK MENINGKATKAN KETAHAN DIRI MURID

22. UMPAN BALIK
DARI REKAN GURU
VIA CHAT WHATSAPP
AKSI NYATA - IKLIM SEKOLAH AMAN: MENCEGAH PENYALAHGUNAAN NARKOBA
TOPIK – MERANCANG KEGIATAN UNTUK MENINGKATKAN KETAHAN DIRI MURID

25. REFLEKSI DIRI – OLEH PENYUSUN/PELAKSANA AKSI NYATA
• Hal apa saja yang sudah Saya capai pada kegiatan ini (meningkatkan regulasi diri murid ) ?
✓ Saya merasa bahwa kegiatan ini sudah berjalan cukup baik, terutama pada bagian saya dalam
memberikan materi dan mendampingi sesi pelatihan meningkatkan cara berpikir kritis dan analisis,
dimana dari beberapa jawaban dan pendapat siswa yang beragam sangat menarik dan bahkan ada yang
membuat tertawa seisi kelas. Selain itu kolaborasi dengan rekan Guru lain menambah semangat dalam
mengisi kegiatan ini.
• Apa yang masih perlu ditingkatkan pada kegiatan ini ?
✓ Masih diperlukan kolaborasi dengan pihak lain yang lebih memahami dan berpengalaman dalam upaya
meningkatkan ketahan diri/ regulasi diri peserta didik yang mana diharapakn bisa memberikan dampak
positif serta mencegah hal negative seperti penyalahgunaan narkoba dan sejenisnya.
DWI ARIWASKITO