методические рекомендации по фитбол гимнастике бапановой oquzaman
Бапанова Гульсара Ермикбаевна
Воспитатель,учитель физкультуры и ЛФК
КГУ «Комбинированный детский дом для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей №1, село Урюпинка Аккольского района » управления образования Акмолинской области
Abstract: A cool property that high temperature superconductors possess is something explained by Meissner Effect. Which makes possible the levitation of superconducting magnets, when a magnetic pole of the same polarity is placed facing the former.
In a complete vacuum if the superconductor is rotated at some particular speed probably very less than “c” some point on the rotating object might just be able to cross the temporal barrier.
This deck contains insights and pointers for ERP implementation in education sector. It derives on the large body of consulting work by the CEO of Serosoft - Mr Arpit Badjatya.
www.serosoft.com
www.academiaerp.com
методические рекомендации по фитбол гимнастике бапановой oquzaman
Бапанова Гульсара Ермикбаевна
Воспитатель,учитель физкультуры и ЛФК
КГУ «Комбинированный детский дом для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей №1, село Урюпинка Аккольского района » управления образования Акмолинской области
Abstract: A cool property that high temperature superconductors possess is something explained by Meissner Effect. Which makes possible the levitation of superconducting magnets, when a magnetic pole of the same polarity is placed facing the former.
In a complete vacuum if the superconductor is rotated at some particular speed probably very less than “c” some point on the rotating object might just be able to cross the temporal barrier.
This deck contains insights and pointers for ERP implementation in education sector. It derives on the large body of consulting work by the CEO of Serosoft - Mr Arpit Badjatya.
www.serosoft.com
www.academiaerp.com
"Методика проведения подвижных игр" подготовила Альфия Нурдиновна Валеева инструктор по физической культуре МБДОУ Детский сад №28 города Октябрьский Республики Башкортостан
1. Тема: Подвижные игры
Задачи урока:
Формирование основ взаимодействия в коллективе, закрепление умений и
навыков при передачи мяча;
Развитие ловкости, быстроты, координации, укрепление здоровья, привитие
интереса к ЗОЖ
Снятие эмоционального стресса; развитие чувства дружбы, взаимовыручки,
взаимопомощи, коллективизма
Инвентарь: мячи, обручи, сигнальные островки, шары
Построение –приветствие
Всем ,всем- добрый день! Прочь с дороги , злая лень!
Не мешай учиться, не мешай трудиться!
Ну, ребята, чур, молчок! Начинается урок!
Сдача рапорта : дежурный сдает рапорт
Организационный момент:игра «Верно-неверно» развитиевнимания и
повторениеправил безопасностина уроке.
- Ребята, если я произнесуверное высказывание(правило), вы маршируете,
если я произнесуне верное (ложное) высказывание, вы приседайте.
Во время занятий необходимо следить за своим самочувствием.
Строго выполнять указания и рекомендации учителя
На уроке можно есть конфеты, жвачки, нужно громко чавкать
Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении
упражнений
Можно кричать и драться
Завязывать шнурки не выходя из строя
Можно резко и быстро выполнять всеупражнения ,чтобы достигнуть
лучшего результата
Запрещается толкаться
Ставить подножкитоварищу
Заниматься с развязаннымишнурками
Перебивать учителя
Общаться с товарищем на интересные темы
В играх можно не соблюдать правила
Ломать и портить инвентарь
2. Часть урока Содержаниеучебного материала Дозировка Метод.указания
Вводная часть
Основная
часть урока
Повороты налево, направо,
кругом.
Разминочная ходьба, бег
приставным шагом
с высоким подниманием
бедра
с захлестывание голени
спинойвперед
ОРУ в ходьбеи на месте 6-8 упр.
Упражнения в парах. Передача
мяча
по высокой траектории
по кратчайшей
с отскоком
Подготовкакистей рук к
приемам
Я мячом круги катаю
Взад-вперед его гоняю
Им поглажуя ладошку, А
потом сожму немножко.
Каждым пальцем мяч
прижму… и другой рукой начну
А теперь последний трюкмяч
летает междурук
Верхняя и нижняя передача мяча
в парах по 6-8 раз( при этом
задавать вопросы по правилам
волейбола)
Эстафета из 7 заданий-конкурсов
«Зигзаг удачи»(с
эстафетными палочками
между кеглями)
«Переправа»(с
обручами)
«Сквозь игольное
ушко»добежать до
обручапродеть его
через себя оббегает
фишку, возвращается к
обручуеще раз
8-10 мин
20 – 25 мин
Обратить внимание
на форму
Правым, левым боком
Выполнять чаще
Не ставать на пятку
Смотреть ч/з плечо
Контроль за
правильность
выполнения
Выполнять
упражнения
согласно текста
Следить за
техникой
Правильность
выполнения
заданий
Соблюдение
правил
3. Заключитель
- ная часть
продевает его и бежит к
команде
«Колобок»стояна
четвереньках дуть
мячик до финиша
«Вызовномера» задаю
примеры решением
является ответ ребенок
соответствующий
данному номеру должен
добежать до шаров и
принести их в команду
Игра на внимание
«3, 13, 33»
Эстафета по
карточкам
Релаксация.
Подведениеитоговв виде
опроса
Наш урок заканчивается.
Сегодня на уроке мы играли и
(развивали физические
качества..Какие??) как вы себя
чувствуете?
Что на уроке вас порадовало?
Что понравилось а что огорчило?
8-10 мин
Дыхательная
разминка
Развитие вниания
Игроки должны на
команду «3»
поставить руки на
пояс, «13» - руки к
плечам, «33» - руки
вверх.
Прочесть задание
на карточке и
выполнить
соответственно
Под музык.сопров.
Развитие речи
4. Самоанализ урока физической культуры.
Урок проведен в 4 классе. Дата проведения:__4.03.2016_
В классе ученика_______
Присутствовало ______,освобожденныхпо состоянию здоровья_ ____,
не присутствовало ______.
Тема: Подвижные игры.
Цель урока:
- формировать двигательные умения и навыки, обогащать свой
двигательный опыт
- обучать детей коллективной игре, умению видеть и понимать
партнеров и соперников
- воспитывать культуру эмоционального поведения в спортивно-
игровой деятельности.
Цели урока поставлены в соответствиис программнымитребованиями,
содержанием материала для достижения необходимого уровня знаний и
умений учащихся.
Программафизическойкультуры, по которой обучается данный класс,
рассчитана на три часа в неделю.
Методы, приемы и средства обучения были отработаны с учетом темы
урока, его целей, а также возможности класса. Учитывалась учебно-
материальная база, все этапы взаимосвязаны.
Анализируя работу учащихся, следует отметить высокую активность
на разных этапах урока, тема заинтересовала ребят, они с удовольствием
выполняли все упражнения, играли, соблюдая все правила.
Плотность урока была оптимальной, потери времени практически не
было, обучаемые быстро и четко выполняли требования учителя.
Все поставленные цели достигнуты, подведены итоги.
Урокпроводился в спортзале зале, где соблюдены все нормы СанПиН.
5. Приложение 1
Прыжки вперед на правой ноге, левая согнута с
захватом руки
Прыжки правым боком на двух ногах
Прыжки вперед на двух ногах
Пройтись гусиным шагом
Прыгать на мяче фитболе
Прыжки с ноги на ногу спиной вперед
Промяукать три раза
Прокукарекать три раза