Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya pembukaan diri dalam membangun hubungan yang sehat. Pembukaan diri berarti mengungkapkan reaksi dan tanggapan seseorang terhadap situasi, serta memberikan informasi masa lalu yang relevan untuk memahami tanggapan saat ini. Pembukaan diri memberikan manfaat seperti membangun dasar hubungan yang kuat, meningkatkan keterbukaan antar pihak, dan memungkinkan komunikasi yang
2. 2
Arti dan Pentingnya
Pembukaan Diri
►Pembukaan Diri ( Self Disclosure ) adalah
mengungkapkan reaksi atau tanggapan kita
terhadap situasi yang sedang kita hadapi,
serta memberikan informasi tentang masa
lalu yg relevan atau yg berguna utk
memahami tanggapan kita di masa kini.
►Membuka diri berarti membagikan kepada
orang lain Perasaan kita terhadap sesuatu
yg telah dikatakan atau dilakukannya, atau
perasaan kita terhadap kejadian-kejadian
yg baru saja kita saksikan
3. 3
Membuka diri
►Tidak sama dengan mengungkapkan
detil-detil yg sangat pribadi masa lalu.
►Hubungan sejati terbina dengan
mengungkapkan reaksi-reaksi kita
terhadap aneka kejadian yg kita alami
bersama atau terhadap apa yg
dikatakan atau dilakukan oleh lawan
komunikasi kita.
4. 4
Manfaat Pembukaan diri
Johnson , 1981
►Memberikan dasar hubungan sehat antara dua
orang
►Semakin terbuka, orang lain semakin menyukai diri
kita. Akibatnya ia juga akan semakin terbuka pada
diri kita,
►Orang terbuka cenderung bersifat : Kompeten,
ekstrovert, fleksibel, adaptif, dan inteligen,
menunjukkan kematangan dan bahagia.
►Memungkinkan komunikasi intim
►Bersikap realistik . Maka, pembukaan diri haruslah
jujur, tulus dan otentik.
5. 5
Pembukaan diri dan Keinsafan diri
Menginsafi bagaimana kita bereaksi thd. Aneka
situasi dan thd. apa yg kita sukai maupun tidak,
merupakan langkah pertama ke arah sikap
terbuka kpd orang lain serta menjalin relasi yg
mendalam dg mereka.
Keinsafan diri mrpkan langkah pertama
pemahaman diri dan pembuatan keputusan pola
perilaku kita.
6. 6
Dua cara lebih
memahami diri sendiri
1. Mengungkapkan perasaan dan reaksi kita
thd. Seseorang yg kita percayai.
Pembukaan diri menghasilkan
pemahaman yg lebih dalam.
2. Meminta umpan balik dari orang lain;
pandangan dan reaksi mereka thd.
Perilaku kita.
7. 7
The Johari Window
Dua orang yang bernama :
Joseph Luft
dan
Harrington V. Ingham
Menemukan model yang menjelaskan
tentang kesadaran dalam Hubungan
interpersonal
10. 10
Menjalin relasi
Adalah memperluas daerah terbuka, serta
mengurangi daerah buta dan daerah
rahasia kita.
Mengurangi Daerah Buta dg cara meminta
orang lain mau semakin terbuka thd diri
kita.
Mengurangi Daerah Rahasia dg cara
memberi informasi untuk ditanggapi.
Hasilnya lihat slide- Jendela Ideal.