Nếu bạn bị đau, tê vùng bàn tay và các ngón tay từ ngón cái đến ngón áp út hay thậm chí bị mất cảm giá, yếu và teo cơ ở vùng này, rất có thể bạn đã mắc phải hội chứng ống cổ tay (HCOCT)
Bài viết này cung cấp những thông tin liên đến việc phát hiện cũng như những cách điều trị bảo tồn và tập luyện sau phẫu thuật cho người bị HCOCT
Nếu bạn bị đau, tê vùng bàn tay và các ngón tay từ ngón cái đến ngón áp út hay thậm chí bị mất cảm giá, yếu và teo cơ ở vùng này, rất có thể bạn đã mắc phải hội chứng ống cổ tay (HCOCT)
Bài viết này cung cấp những thông tin liên đến việc phát hiện cũng như những cách điều trị bảo tồn và tập luyện sau phẫu thuật cho người bị HCOCT
Cuốn “Phục hồi chức năng người có bệnh tâm thần” này là một trong 20 cuốn
hướng dẫn thực hành về phục hồi chức năng các dạng tật thường gặp nói trên.
Đối tượng sử dụng của tài liệu này là cán bộ PHCN cộng đồng, cộng tác viên
PHCNDVCĐ, gia đình người khuyết tật. Nội dung cuốn sách bao gồm những kiến
thức cơ bản nhất về khái niệm, triệu chứng, cách phát hiện, các biện pháp chăm
sóc và PHCN cho người có bệnh tâm thần. Ngoài ra, tài liệu cũng cung cấp một số
thông tin cơ bản về những nơi có thể cung cấp dịch vụ cần thiết mà người khuyết
tật và gia đình có thể tham khảo
2. ĐẠI CƢƠNG
Tổng quan về PHCN:
Y Học Dự Phòng – Y Học Điều trị - Y Học Phục Hồi
Bao gồm các biện pháp Y học, Kinh tế, Xã hội, Giáo
dục
3. ĐẠI CƢƠNG
Tổng quan về PHCN:
Mục đích của PHCN:
Hoàn lại tối đa thực thể, tinh thần, nghề nghiệp
Ngăn ngừa thƣơng tật thứ cấp
Tăng cƣờng khả năng còn lại
Thay đổi suy nghĩ, thái độ của ngƣời bệnh, xã hội
Cải thiện điều kiện môi trƣờng
Giáo dục ý thức phòng ngừa tàn tật
4. PHCN CƠ QUAN VẬN ĐỘNG
CÁC LOẠI TỔN THƢƠNG CƠ QUAN VẬN ĐỘNG
Nguyên nhân thần kinh: Trung ƣơng- Ngoại biên
Nguyên nhân hệ vận động: Chấn thƣơng- Bệnh
lý
Chấn thƣơng: gãy xƣơng, bong gân, trật
khớp, đứt nối gân..
Bệnh lý: dị dạng bẩm sinh, thoái hóa khớp,
viêm khớp, bệnh lý cơ- xƣơng, thay khớp..
5. MỤC TIÊU
Giảm đau
Giảm phù nề
Ngăn ngừa các thƣơng tật thứ cấp
Hỗ trợ điều trị biến chứng
Thúc đẩy quá trình lành bệnh
Lấy lại chức năng vận động
Các phƣơng pháp, công cụ thay thế
Giáo dục phòng bệnh
7. BiẾN CHỨNG NẰM LÂU
Sức cơ giảm 1-3% mỗi ngày, sau 1 tháng sức cơ có
thể giảm 50%
Khối lƣợng cơ có thể giảm 3% trong 1 tuần
Sau 12 tuần mật độ xƣơng giảm 50%
Cứng khớp, mỏng- yếu hệ thống dây chằng
8. PHƢƠNG PHÁP
Các phƣơng pháp vật lý: hồng ngoại, điện trị liệu,
siêu âm..
Bài tập vận động: thụ động với TKV, thụ động với
máy, chủ động có trợ giúp, chủ động, chủ động với
kháng lực...
Thể dục liệu pháp: hệ thống nhiều động tác, tác
động lên nhiều hệ cơ quan.
9. PHƢƠNG PHÁP
Hoạt động trị liệu: bài tập mô phỏng từ hoạt động
sinh hoạt, áp dụng vào hoạt động sinh hoạt, cải thiện
môi trƣờng- thói quen sinh hoạt.
Nẹp chỉnh hình, dụng cụ hỗ trợ: nẹp bảo vệ, nẹp
chỉnh hình, chi giả, thiết bị di chuyển..
Tài liệu truyền thông giáo dục: báo đài, tờ rơi …
10. BÀI TẬP CHO BỆNH NHÂN TỔN
THƢƠNG DÂY CHẰNG CHÉO TRƢỚC
11. YÊU CẦU
Nhóm PHCN: BS PHCN, Điều dƣỡng, KTV VLTL,
KTV HĐTL, Bệnh nhân, Gia đình..
Yêu cầu: hiểu đƣợc cấu trúc giải phẫu, chức năng,
quá trình bệnh tật, diễn tiến phục hồi, phƣơng pháp
điều trị đang sử dụng cho BN ( từ các chuyên khoa
khác)
12. QUY TRÌNH
Xác định:
Bệnh: chẩn đoán lâm sàng, mức độ tế bào.
Khiếm khuyết: bất thƣờng về cấu trúc, mức
độ hệ cơ quan.
Giảm chức năng: đo lƣờng bằng sự thực
hiện các hành vi, sinh hoạt, mức độ con
ngƣời.
Tàn tật: giảm hoặc cản trở thực hiện vai trò
bình thƣờng, mức độ xã hội.
Giai đoạn điều trị hiện tại.
13. QUY TRÌNH
Quyết định:
Mục tiêu ngắn hạn
Mục tiêu dài hạn
Phƣơng pháp can thiệp
16. KẾT LUẬN
PHCN đóng vai trò quan trọng trong quá trình dự
phòng, điều trị và phục hồi các vấn đề sức khỏe.
Chƣơng trình tác động đa phƣơng diện, lâu dài,
nhiều cấp độ.
Chẩn đoán và lƣợng giá trong Y Học Phục Hồi có
những đặc điểm khác biệt so với Y Học Điều Trị.
Cần sự phối hợp của nhiều thành viên trong nhóm
PHCN.