Dokumen tersebut membahas tentang penyakit jantung koroner, termasuk gejala, faktor risiko, pemeriksaan, dan pencegahan penyakit ini. Penyakit jantung koroner merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah jantung.
2. Jantung
2
• Bila jantung berdenyut 70 kali /
menit
• Sekali denyut 70cc darah 5
liter Curah Jantung
• 70cc darah mengitari ± 100.000
km pembuluh
• berdenyut ± 100.000 x/hari
• 2,5 milyar x/ sepanjang hidup
• memompakan darah lebih dari
227 juta liter
4. Penyakit Jantung Koroner
4
Penyumbatan atau
penyempitan pada
pembuluh darah koroner
akibat kerusakan lapisan
dinding pembuluh yang
diikuti oleh penebalan dan
kekakuan pembuluh
tersebut (aterosklerosis)
6. DEFINISI :
• Athero : Lemak,
• Sclerosis : Pengerasan /
Penebalan
• Proses aterosklerosis dimulai dari metabolisme lipid
abnormal dan terpaparnya dengan berbagai faktor risiko,
terutama bila superimpose dengan gangguan genetik
6
Aterosklerosis
8. • Nyeri dada, dan menjalar hingga ke lengan kiri,
leher bahkan menembus ke punggung.
Rasa tertekan (ditimpa beban, sakit, terjepit,
diperas, terbakar) di dada
• Nyeri khas PJK biasanya akan timbul apabila sedang
beraktivitas dan akan berkurang jika beristirahat.
• Kesulitan bernafas (tercekik atau sesak)
• Timbul keringat dingin
• Rasa mual
Gejala Penyakit Jantung Koroner
9. 9
• Angina klasik
Rasa tidak enak di daerah substernal, sifatnya tumpul,
seperti ditekan / diperas, menjalar ke lengan kiri / leher,
dapat disertai kesulitan bernapas, berdebar-debar, keringat,
mual atau muntah
• Angina Equivalent
Tidak ada nyeri / rasa tidak enak
di dada yang khas,
namun pasien menunjukkan
gejala gagal jantung mendadak
(sesak napas),
atau aritmia ventrikular
(palpitasi, presinkop, sinkop)
Gejala Penyakit Jantung Koroner
11. Tidak dapat dimodifikasi
Usia : Tua > Muda
Gender : Laki-laki > Perempuan
Riwayat Keluarga ( PJK )
Dapat dimodifikasi !!!!!
Merokok
Hipertensi
Diabetes Mellitus
Diet : Tinggi Lemak Jenuh dan Kolesterol
Peningkatan Kadar Kolesterol Total dan LDL
Kadar Kolesterol HDL Rendah
Obesitas
Kurang Aktivitas Fisik 11
Faktor Risiko Penyakit
Jantung Koroner
19. Prioritas kardiologi preventif
19
• Pasien penyakit jantung koroner / penyakit aterosklerosis lain
• Individu sehat yang beresiko tinggi PJK karena kombinasi
faktor resiko : merokok, tekanan darah tinggi, kadar lipid,
peningkatan kadar glukosa darah, riwayat keluarga PJK,
hipertensi atau DM
• Keluarga dekat pasien PJK /
penyakit aterosklerosis
pada usia muda
• Individu lain yang ditemukan
pada praktek sehari-hari
20. 20
A Aspirin and Anticoagulants
B Beta blockers and Blood Pressure
C Cholesterol and Cigarettes
D Diet and Diabetes
E Education and Exercise
PENCEGAHAN
21. Prevensi
21
Pola hidup
• Stop merokok
• Memilih makanan sehat
1. mengurangi lemak total hingga < 30 % dari total
asupan energi, asam lemak jenuh tidak > 1/3 dari
total lemak dan kolesterol < 300 mg per hari
2. mengganti asam lemak jenuh dengan lemak tidak jenuh dari sayuran
dan makanan laut
3. meningkatkan asupan buah, sereal dan sayuran
4. mengurangi total asupan kalori bila berat badan perlu diturunkan
5. mengurangi asupan garam dan alkohol bila tekanan darah tinggi
• Meningkatkan aktivitas fisik
22. 22
• Kelebihan berat badan dan obesitas
Kelebihan berat badan ( BMI > 25 kg/m2 ) atau
BB/TB2
obesitas ( BMI > 30 kg/m2 )
mengurangi berat badan dengan diet yang benar
dan meningkatkan aktivitas fisik
Penurunan berat badan
menurunkan tekanan darah, kadar kolesterol,
glukosa darah
Lingkar pinggang : indeks klinis obesitas dan
pantauan penurunan BB
Lingkar pinggang pria > 94 cm dan wanita > 80 cm
merupakan indikasi penurunan BB
23. 23
• Tekanan darah
Target tekanan darah < 140/90 mmHg
• mengubah pola hidup
• terapi obat
• Kadar lipid darah
Target kadar total kolesterol < 190 mg/dL
dan kolesterol LDL < 100 mg/dL
Kadar kolesterol HDL dan trigliserida tidak sebagai target terapi
HDL < 40 mg/dL, Trigliserida > 180 mg/dL meningkatkan risiko
• mengubah pola hidup
• terapi obat : HMG Co A reductase inhibitor (statin)
24. 24
Glukosa darah
Target kontrol glukosa darah pada diabetes yakni :
kadar glukosa darah puasa 91 – 120 mg/dL,
post prondial 136 – 160 mg/dL,
HbA1C < 7 % dan menghidari hipoglikemia
Terapi obat pencegahan
Skrining keluarga dekat
Keluarga dekat pasien dengan PKJ prematur
(pria < 55 tahun dan wanita < 65 tahun) harus diskrining
untuk risiko koroner karena tingginya risiko PJK
25. Kandungan kolesterol
No Nama makanan
Kolesterol
(Mg per 10 gr)
Kategori
1 Putih telor ayam 0 Sehat
2 Teripang (haisom) 0 Sehat
3 Ubur-ubur 0 Sehat
4 Susu sapi non fat 0 Sehat
5 Daging ayam pilihan tanpa kulit 50 Sehat
6 Daging bebek pilihan tanpa kulit 50 Sehat
7 Ikan sungai biasa 55 Sehat
8 Daging sapi pilihan tanpa lemak 60 Sehat
9 Daging babi pilihan tanpa lemak 60 Sehat
10 Daging kelinci 65 Sehat
11 Daging kambing tanpa lemak 70 Sehat
12 Ikan ekor kuning 85 Sehat
A. Kategori Sehat
26. Kandungan kolesterol
B. Kategori hati-hati
No Nama makanan
Kolesterol
(Mg per 10 gr)
Kategori
13 Daging asap (ham) 98 Sekali-sekali
14 Iga sapi 100 Sekali-sekali
15 Iga babi 105 Sekali-sekali
16 Daging sapi 105 Sekali-sekali
17 Burung dara 110 Sekali-sekali
18 Ikan bawal 120 Sekali-sekali
19 Daging sapi berlemak 125 Sekali-sekali
20 Gajih sapi 130 Hati-hati
21 Gajih kambing 130 Hati-hati
22 Daging babi berlemak 130 Hati-hati
23 Keju 140 Hati-hati
24 Sosis daging 150 Hati-hati
25 Kepiting 150 Hati-hati
26 Udang 160 Hati-hati
27 Kerang/Siput 160 Hati-hati
28 Belut 185 Hati-hati