Superfood w polskiej kuchni

1. CZOSNEK
po angielsku garlic

2. JAK NAM POMAGA?
* Zawiera witaminę C
* Dezynfekuje* Obniża ciśnienie krwi
* Stymuluje pracę żołądka
* Zapobiega nowotworom
JAK GO
JEŚĆ?
ZALEŻY
OD
CIEBIE –
SUROWY
Z
CHLEBEM
, W
SAŁATCE
LUB JAKO
PRZYPRA
WA

3. Czosnek ma różnorodne zastosowanie,
Jest naturalnym antybiotykiem.
Czosnek jest najzdrowszy jeśli jest
surowy.
Czosnek
jest
używany
od ponad
5000 lat.
Pochodzi
z Azji.
Źródło: Wikipedia
https://portal.abczdrowie.pl/wlasciwosci-czosnku