Panduan ini memberikan petunjuk langkah demi langkah untuk menyelesaikan modul IThink dalam 18 jam dengan menggunakan teknik berhenti sementara dan melanjutkan modul. Terdiri dari 5 bahagian yang menjelaskan ikon penting, cara berhenti dan melanjutkan dengan benar, serta ekperimen untuk menguji keberhasilan teknik tersebut.