BMI dan Slim Diet SD II untuk kesihatan ideal
- 8. KAEDAH
PENGIRAAN BMI
Body Mass Index ( BMI) is
Weight/(height x height)
PASTIKAN BMI tidak melebehi
25 unktuk berat yang ideal
- 9. AGE HEALTHY RANGE
18 - 34 20 - 25
35 - 44 20 - 26
45 - 54 20 - 27
55 - 64 20 - 28
Over 65 20 - 29
- 10. BMI melebehi
25 - 30 adalah
overweight
BMI melebehi
30 - 40 adalalah
obesse