2. TUTORETZA GELAN
Tutoretza etengabeko laguntza-
prozesua da, hezkuntza-jarduerak
bere barnean hartzen dituena eta
helburua du ikasleei gaitasunak
eskuratzeko laguntza ematea, bere
proiektu pertsonalaren jabe izan
daitezen.
3. ZER DA AUTOESTIMUA?
Gizaki guztiok akatsak ditugun arren, dohainak ere
baditugu. Zenbait kasutan begibistan daude
ezaugarri fisikoak direlako: begien distira,
gorputzaren oreka, ilearen kolorea...
Bestetan, distantzia ertainean nabarmentzen dira:
eskulanetarako trebetasuna, trikitixa jotzeko
abilezia...
Eta badira harreman estuan besterik ezagutzen ez
direnak: alaitasuna, baikortasuna, zintzotasuna...
Ikusteko errazak izan ala ez, denok ditugu
baloratzekoak diren alderdiak.
4. • Ingurukoek izan dira gure dohainaz ohartarazten
gaituztenak, baita gure akatsaz ere.
• Txikitan, familiakoak izaten dira umearen trebetasunak
goraipatzen dituztenak; geroago, eskolan, beste umeak
eta irakasleak; eta kalean, lagunak eta bizilagunak.
• Bizitzan zehar ingurukoek eman diguten
informazioarekin gure autokontzeptua osatzen joan gara
eta nork bere burua baloratzen ikasi du. Nork bere
burua nola baloratzen duen, hori da autoestimua.
5. AUTOESTIMUAREN GARRANTZIA
Hazkuntza pertsonalerako
ezinbestekoa da.
Ondorengo ikasketetan
eragina du.
Bizitzako hainbat egoeratan
erabiltzen da.
Norberaren buruaren
ezagutza modu egokian
garatzen laguntzen du.
6. ZERTARAKO AUTOESTIMUA LANDU?
Egoera berriei segurtasunez aurre egiteko.
Ezaugarri pertsonalak errealismoz onartzeko.
Xedeak lortzekoan ilusioa eta nahia agertzeko.
Iritziak autonomiaz adierazteko eta, aldi berean,
malgutasunez jokatzeko.
Izandako kezkak adierazteko.
Norberaren sentimenduak eta emozioak agertzeko.
Ikaskideekin berdintasunezko harremanak izateko,
hau da, ez besteen gainetik, ez mendean jokatzeko.
Pertsona bezala hazteko gainerakoen laguntzak duen
garrantzia aitortzeko.
7. NORAINO IRISTEN DA ZUREA?
Goazen, bada, galdetegi
bat betez, norberaren
autoestimua ezagutzera
eta gero, jarduera
batzuren bitartez, pittin
bat igotzera!
8. AUTOESTIMUA EBALUATZEKO
GALDETEGIA http://www.orientared.com/car/cuesauto.pdf
Gauzak txarto egiten ditut.
galdetegia
Irakasleak arreta deitzen
dit sarritan.
Mutil/neska guapoa naiz.
Orohar gustura nago
neure buruarekin.
Urduri jartzen naiz
azterketetan.
Mutil/neska azkarra naiz.
Gurasoak pozik daude
nire notekin.
9. I. JARDUERA: NIRE LOREA
• Bost/sei ikasleko taldeak osatu ondoren, kide
bakoitzari beste hainbeste etiketa eranskor
emango dizkio tutoreak.
• Talde bakoitzean norekin hasi erabaki eta
gero, lehenengo ikasleak bere lorea besteek
emango dizkioten hostoz osatu behar du.
• Horretarako bere burua aurkeztuko du: izena
ematearekin nahikoa du, baina gehiago luzatu
nahi badu, hobe.
10. NIRE
LOREA
• Taldeko beste kideek etiketa bat hartu eta
bertan aurkezten den ikasleari buruz
benetakoa den ezaugarri positibo bat edo
gehiago idatziko du.
• Idatzitakoa benetan sentitzen dena izan
behar duenez, hasi aurretik pentsatzeko
tartetxo bat hartzea komeni da.
• Taldeko kide guztiek bukatzen dutenean,
lore-hostoak jasotzen ari denari buruz
idatzi dutena irakurri eta etiketa emango
diote bere “lorean” itsas ditzan.
11. NIRE
LOREA
• Eta horrela jarraitu
behar da talde txikiko
guztiek beren lorea
horrelako esaldi atseginez
osatu arte: begi politak
dituzu; oso jatorra zara;
lagun ona zara…
• Autoestimua igo edo
hobeto sentiaraziko dio
honek guztiak ikasleari.
12. II. JARDUERA: AZOKA MAGIKOA
• Hainbat adjektibo
adierazgarrien txartelak
egingo dira eta “azoka”
irudikatzen duen gunean
utzi.
• Gero, adjektibo
horiek guztiak biltzen
dituen orri bana
emango zaie ikasleei.
14. AZOKA
MAGIKOA
• Ikasle bakoitzaren txandan azokara sartuko da;
bertatik, berarentzat gustatuko litzaizkiokeen
“kualitateak” (3 edo) hartuko ditu eta bertan ere,
bere buruarekiko gutxien gustatzen zaizkion
ezaugarriak utziko ditu (3 edo).
• Azkenean, ikasle guztiek
komentatu egingo dute haien
jokabidearen arrazoiak.
