Successfully reported this slideshow.
We use your LinkedIn profile and activity data to personalize ads and to show you more relevant ads. You can change your ad preferences anytime.

Adimen emozionala

1,229 views

Published on

psikologia klaserako

Published in: Education
  • DOWNLOAD THIS BOOKS INTO AVAILABLE FORMAT (2019 Update) ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... Download Full PDF EBOOK here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... Download Full EPUB Ebook here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... Download Full doc Ebook here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... Download PDF EBOOK here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... Download EPUB Ebook here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... Download doc Ebook here { https://soo.gd/irt2 } ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... ................................................................................................................................... eBook is an electronic version of a traditional print book THIS can be read by using a personal computer or by using an eBook reader. (An eBook reader can be a software application for use on a computer such as Microsoft's free Reader application, or a book-sized computer THIS is used solely as a reading device such as Nuvomedia's Rocket eBook.) Users can purchase an eBook on diskette or CD, but the most popular method of getting an eBook is to purchase a downloadable file of the eBook (or other reading material) from a Web site (such as Barnes and Noble) to be read from the user's computer or reading device. Generally, an eBook can be downloaded in five minutes or less ......................................................................................................................... .............. Browse by Genre Available eBooks .............................................................................................................................. Art, Biography, Business, Chick Lit, Children's, Christian, Classics, Comics, Contemporary, Cookbooks, Manga, Memoir, Music, Mystery, Non Fiction, Paranormal, Philosophy, Poetry, Psychology, Religion, Romance, Science, Science Fiction, Self Help, Suspense, Spirituality, Sports, Thriller, Travel, Young Adult, Crime, Ebooks, Fantasy, Fiction, Graphic Novels, Historical Fiction, History, Horror, Humor And Comedy, ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... .....BEST SELLER FOR EBOOK RECOMMEND............................................................. ......................................................................................................................... Blowout: Corrupted Democracy, Rogue State Russia, and the Richest, Most Destructive Industry on Earth,-- The Ride of a Lifetime: Lessons Learned from 15 Years as CEO of the Walt Disney Company,-- Call Sign Chaos: Learning to Lead,-- StrengthsFinder 2.0,-- Stillness Is the Key,-- She Said: Breaking the Sexual Harassment Story THIS Helped Ignite a Movement,-- Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones,-- Everything Is Figureoutable,-- What It Takes: Lessons in the Pursuit of Excellence,-- Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money THIS the Poor and Middle Class Do Not!,-- The Total Money Makeover: Classic Edition: A Proven Plan for Financial Fitness,-- Shut Up and Listen!: Hard Business Truths THIS Will Help You Succeed, ......................................................................................................................... .........................................................................................................................
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here
  • DOWNLOAD THAT BOOKS INTO AVAILABLE FORMAT (2019 Update) ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... Download Full PDF EBOOK here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download Full EPUB Ebook here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download Full doc Ebook here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download PDF EBOOK here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download EPUB Ebook here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... Download doc Ebook here { http://bit.ly/2m6jJ5M } ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... ................................................................................................................................... eBook is an electronic version of a traditional print book that can be read by using a personal computer or by using an eBook reader. (An eBook reader can be a software application for use on a computer such as Microsoft's free Reader application, or a book-sized computer that is used solely as a reading device such as Nuvomedia's Rocket eBook.) Users can purchase an eBook on diskette or CD, but the most popular method of getting an eBook is to purchase a downloadable file of the eBook (or other reading material) from a Web site (such as Barnes and Noble) to be read from the user's computer or reading device. Generally, an eBook can be downloaded in five minutes or less ......................................................................................................................... .............. Browse by Genre Available eBooks .............................................................................................................................. Art, Biography, Business, Chick Lit, Children's, Christian, Classics, Comics, Contemporary, Cookbooks, Manga, Memoir, Music, Mystery, Non Fiction, Paranormal, Philosophy, Poetry, Psychology, Religion, Romance, Science, Science Fiction, Self Help, Suspense, Spirituality, Sports, Thriller, Travel, Young Adult, Crime, Ebooks, Fantasy, Fiction, Graphic Novels, Historical Fiction, History, Horror, Humor And Comedy, ......................................................................................................................... ......................................................................................................................... .....BEST SELLER FOR EBOOK RECOMMEND............................................................. ......................................................................................................................... Blowout: Corrupted Democracy, Rogue State Russia, and the Richest, Most Destructive Industry on Earth,-- The Ride of a Lifetime: Lessons Learned from 15 Years as CEO of the Walt Disney Company,-- Call Sign Chaos: Learning to Lead,-- StrengthsFinder 2.0,-- Stillness Is the Key,-- She Said: Breaking the Sexual Harassment Story That Helped Ignite a Movement,-- Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones,-- Everything Is Figureoutable,-- What It Takes: Lessons in the Pursuit of Excellence,-- Rich Dad Poor Dad: What the Rich Teach Their Kids About Money That the Poor and Middle Class Do Not!,-- The Total Money Makeover: Classic Edition: A Proven Plan for Financial Fitness,-- Shut Up and Listen!: Hard Business Truths that Will Help You Succeed, ......................................................................................................................... .........................................................................................................................
       Reply 
    Are you sure you want to  Yes  No
    Your message goes here
  • Be the first to like this

Adimen emozionala

  1. 1. E taldea
  2. 2.  1947an jaio zen  Lan egin du: ◦ 1) “The New York Times” egunkariko zientzia orrialdetako erredaktore bezala ◦ 2)”Psychology Today” aldizkariko editore bezala ◦ 3) Harvard Unibertsitateko psikologia irakasle gisa  Gaur egun EEBBetako hainbat ikastetxetan programa batzuk zuzentzen ditu.
  3. 3.  Bere lanak aldaketa garrantzitsuak ekarri ditu psikologiara, batez ere adimen kontzientearen garrantziari buruzko teorien inguruan  Lanik aipagarrienak: “Simple Truths”, “The Meditative Mind” eta “Los caminos de la Meditación”  Maisu lana Adimen Emozionala (Emotional Intelligence) da, 30 hizkuntzatara itzuli da eta 5 milioi bat ale baino gehiago saldu dira
  4. 4.  Maisu lana Adimen Emozionala (Emotional Intelligence) da, 25 hizkuntzatara itzuli da eta milioi bat ale baino gehiago saldu dira  Adimen koziente altua edukitzeak ez du zoriontasunik edo prestigiorik ematen  Eskoletan gaitasun akademikoei ematen zaie garrantzia, eta askotan, adimen emozionalaren garapena kaltetzen du
  5. 5.  Adimen emozionala sentimenduen, nortasunaren eta bulkada moralaren lotura da  ekintzasentimenduaemozioabulkada  Urritasun moralean (moral gabezia/eskasia) murgildurik egoten dira: autokontrolik ez duten pertsonak eta bulkaden menpe daudenak  Bulkadak kontrolatzeko gaitasunak borondatearen eta nortasunaren oinarria erakusten du (neurri batean)
  6. 6.  Emozioek egoera berrien aurrean moldatu behar garenean, kontrol eta oreka eremu bat zabaltzen dute  Hor sortzen dira aurre egin eta konpondu behar ditugun gatazka egoerak: arriskua, konpon ezineko galerak, lorpenak eta helburuak lortzeko motibazioa mantentzea, frustrazioak kontrolatzea…
  7. 7.  Emozioak helburu zehatzak lortzeko pautak eta helburuak zehazten dizkigu  Gure esperientziek eta ingurune kulturalaren eraginak moldatzen dute ekintza baten aurrean daukagun joera  Burmuin emozionala eta burmuin arrazionala lotuta daude. Bien artean koordinazio handia dago, pentsamenduarentzat sentimenduak ezinbestekoak direlako
  8. 8.  Lehen eskolan ez zen adimen emozionala lantzen  Ez gara konturatzen adimen emozionalak emozioak kontrolatzen, ezagutzen eta behin kontrolatuta eta ezagututa izanik, erreakzionatzen laguntzen du  Gaur egun, eskoletan adimen emozionala lantzea nahi dute eta hau benetan gertatzeko, urrunegi gaude
  9. 9.  Adimen emozionalaren esentzia sentimendu bat agertzen denean, hau kontrolatzeko, ezagutzeko eta sentimenduaren arabera erreakzionatzeko gaitasuna da  Gaitasun hau beharrezkoa da geure burua ezagutzeko eta erabakiak hartzeko momentuan, erabakiak segurtasunez hartzeko
  10. 10.  Enpatiari esker besteen emozioak ezagutu ahal ditugu. Enpatiak: erlazio sozialak hobetzea eta ugaritzea ahalbidetzen du eta sistema kognitiboak, afektiboak eta portaerazkoak indartzen ditu  Honelakoxeak izan behar dira eredu intelektuala eta eredu emozionala  Arrakastaren %20ª adimen intelektualari esker da eta %80ª adimen emozionalari esker
  11. 11. -interesen hedapena -abilezia intelektualak -handinahikoak -produktiboak -aurrez esangarriak -nekaezina -ez dira beren -kritikoak beharrez arduratzen -beldurtiak -kikilduak -ez oso alderazkorrak -emozionalki urrunak
  12. 12. -sozialki orekatuak -irekiak -maitakorrak -alaiak -ez oso lotsatiak -ez oso obsesiboak -konpromiso gaitasuna -arduratsuak -adeitsuak -bizitzaren ikuspegi -bizitza emozional etikoa aberatsa -beren buruarekin eta besteekin ados daudenak
  13. 13.  Adimen emozionalaren garapena “Trebetasun Emozionalak” programaren bidez irakasteak eta lantzeak, honako ahalbidetzen du: erantzukizuna handitzea, adierazpena hobetzea, kanporakoitasuna hobetzea, besteei gehiago ulertzea, arazo interpertsonalak konpontzeko estrategia sozial gehiago izatea, gatazkak konpontzeko abilezia handiagoa edukitzea, erabaki pertsonalak hartzea,
  14. 14. sentimenduak menperatzea, enpatia gehitzea, komunikazio eta entzuketa trebetasunak garatzea, aldagai sozialak interpretatzea, besteen ikusmoldea ulertzea, portaera arauak ulertzea, bizitzaren aurrean jarrera positiboa mantentzea …
  15. 15.  Adimen emozionala handitzen denean ere ikasten da  1.-Beren emozioak maneiatzen azkar ikasten duten haurrek emaitza hobeak lortzen dituzte eskolan: ◦ errazago egiten dira besteen lagun (errazago sozializatu), ◦ pertsona helduak (adibidez gurasoak) imitatzen dituzte ◦ lan egiten dute gatazkeetan konponbidea aurkitzeko
  16. 16.  2.-Egoera arazotsuetan konstruktiboki jokatu behar da arazoak konpontzeko: ◦ Ikasleak errespetatuz ◦ Nork bere haserrea maneiatzeko gaitasunarekin ◦ Autoestimu sentimendu eginkorrarekin ◦ Besteen lekuan jartzeko gai izanez ◦ Tonuak garapen emozionalaren gainean eragiten duela jakinez
  17. 17.  3.- Proiektu bat lantzea, lan astea antolatzea, lana astero planifikatzea, eta, klasetik haratago doan ikasketa batean lan eginez: ◦ Ezagutzak transmititzea ◦ Konpetentzia emozionalak garatzea ◦ Autonomia estimulatzea ◦ Erantzukizuna estimulatzea ◦ Gaitasun sozialak garatzea
  18. 18.  Proiektu honek: ◦ Planifikazioa, gauzatzea eta balorazioa biltzen ditu ◦ Erantzukizuna, errespetua eta kolaborazioa ahalbidetzen ditu
  19. 19.  Adituek diotenez, adimen emozionalean dauden 6 gaitasunak hauek dira:  1)Norberaren emozioen ezagutza: momentu bakoitzean esperimentatzen eta sentitzen denaz ohartzeko gaitasuna, eta horren ondorioz daukan jokaeraren arduraduna dela konziente izateko ahalmena (nire emozioak nireak dira eta ni naiz beraiekin egiten dudanaren arduraduna)
  20. 20.  2)Emozioen bideratzea: beldurra, frustrazioa, amorrua, errua eta tristura bizitzako zailtasunei aurre egiteko moduak dira. Haien bitartez, gure burmuinak, aurrera joaten laguntzen digu. Emozionalki adimentsuak diren pertsonak badakite sentimenduak onartzen, arlo seguruetan espresatzen eta oreka berreskuratzen
  21. 21.  3)Enpatia: besteen esperientzia eta sentimenduak ulertzeko gaitasuna da. Sentimendu horiekin bat eginez, lasaitzeko eta oreka berreskuratzeko gaitasunak lortu ditzakegu  4)Automotibazioa: emozioak ordenatzeko gaitasuna da. Emozionalki adimentsuak direnak baikorrak eta borondate handikoak dira, ez dira zailtasunen aurrean beldurtzen,
  22. 22. pazientzia daukate, itxaroten dakite eta lanean jarraitzen dute ardura zaiena lortu arte  5)Trebetasun sozialak: emozionalki adimentsuak direnak lagunak egiten eta mantentzen dakite, gatazketan ondo moldatzen dira eta guztientzat onargarriak diren konponbideak bilatzen dituzte.
  23. 23.  6)Asertibitatea: pertsona asertiboek bere burua baieztatzen dute (autobaieztapena), manipulazioa edo xantai emozionalari ez diote erantzuten, muga osasuntsuak ipintzen dituzte besteekin, besteak errespetatzen dituzte eta besteengandik errespetuak izatea lortzen dute

×