Kontrol diri

1. QS. Al Anfal (8): 72
Mujahadah An Nafs
(kontrol diri)

2. Mujahadah An Nafs
(kontrol diri) adalah menahan diri dari segala
perilaku yang dapat merugikan diri sendiri dan
juga orang lain
Mujahadah An Nafs
(kontrol diri) adalah berjuang sungguh-sungguh dalam
melawan egoisme (nafsu pribadi)

3. Pesan Mulia
QS Al Anfal : 72
Peristiwa hijrah
Muhajirin dan Anshor saling melindungi, hidup berdampingan, dan
saling tolong menolong
Muhajirin dan Anshor melakukan jihad dengan harta dan jiwanya atas
dasar keimanan
Allah Maha Melihat dan Mengetahui yang dikerjakan hamba-Nya
Kaum Muhajirin
Kaum Anshor
(Madina)
Kaum Muslimin
(yang belum
berhijrah)
Beriman
Berhijrah
Berjuang Harta dan Jiwa
Pemberi tempat dan kediaman
Penolong dan pembantu

4. QS. Al Anfal menjelaskan bahwa kaum Muhajirin dan Anshor telah
memberikan teladan dalam Mujahadah An Nafs (kontrol diri)
Mujahadah
An Nafs
Perjuangan sungguh-sungguh melawan hawa nafsu atau
bersungguh-sungguh menghindari perbuatan yang
melanggar hukum-hukum Allah Swt
Nafsu Menurut
Al – Qur’an
Nafsu Ammarah
Nafsu Lawwamah
Nafsu Muthmainnah
Mendorong manusia kepada keburukan
Nafsu yang menyesali setiap perbuatan buruk
Nafsu yang tenang / mengarah kepada kebaikan
Lihat QS. Yusuf (12): 53
Lihat QS. Qiyamah(75): 2
Lihat QS. Al Fajr (89): 27-30

5. Nafsu Menurut Imam Al Ghazali
Nafsu Harta
Benda
Nafsu Syahwat
Nafsu Kesenangan
Duniawi
Nafsu Amarah

6. Menurut Ibnu Munzir, ayat ini turun sebagai jawaban dari pertanyaan
kaum muslim, “Bagaimana kalau kami memberi dan menerima harta
waris dari saudara kami musyik ?”
Ayat ini diturunkan sebagai penjelasan bahwa antara mukmin dan kafir
tidak saling mewarisi harta. Dan ayat ini turun menjadi dasar bahwa
warisan itu diberikan bagi orang yang memiliki hubungan kerabat,
pernikahan dan satu agama.

7. 1. Hati semakin bersih dan tenang
2. Memperoleh kebahagiaan lahir dan batin
3. Diberi kemudahan oleh Allah SWT dalam mengerjakan amal soleh
4. Dijauhkan dari sifat-sifat tercela
5. Dicintai Allah SWT dan sesama manusia
6. Mendapatkan hidayah yang sempurna dari Allah SWT
7. Mendapatkan ridla dari Allah SWT

8. Menerapkan
Mujahadah An Nafs
(Kontrol Diri)
Dengan memusuhi
hawa nafsu
Renungilah dampak negatif
dari perilaku maksiat, dan
renungilah dampak positif
dari beramal soleh
Memperbanyak dan
melanggengkan dzikir
kepada Allah SWT

9. QS. Al Hujurat (49): 12
Husnuzzan
(berbaik sangka)

10. Pesan Mulia
QS Al Hujurat : 12
Larangan
berprasangka
buruk (Su’udzan)
Husnudzan
kepada Allah SWT
Husnudzan
kepada Orang lain
Husnudzan
kepada diri sendiri

11. Menurut Ibnu Munzir dan Ibnu Juraij :
Ayat ini turun berkaitan dengan kebiasaan Salman Al-Farisi yang makan
lalu tidur dengan mendengkur. Sebagian orang membicarakannya,
maka turunlah ayat ini yang melarangumat islam untuk menggunjing
dan mengumpat.

12. 1. Hidup menjadi tenang dan lebih optimis
2. Yakin bahwa terdapat sebuah hikmah dibalik segala cobaan
3. Membentuk pribadi yang tangguh
4. Menjadikan seseorang kreatif
5. Tidak putus asa
6. Terhindar dari penyesalan dalam hubungan dengan sesama

13. Menerapkan
Berprasangka Baik
(Husnudzan)
Bersyukur atas segala nikmat
yang diberikan Allah SWT
Bersabar atas semua cobaan
dan ujian dari Allah SWT
Kepada Allah SWT
Kepada Orang lain
Mudah memaafkan kesalahan
orang lain
Melihat seseorang dari sisi
baiknya
Mengingat-ngingat kebaikan
yang pernah dilakukan oleh
seseorang
Bertutur kata dan berprilaku
lemah lembut kepada orang
lain
Kepada Diri Sendiri
Percaya diri, meyakini mampu
melakukan sebuah pekerjaan
Optimis menghadapi hidup,
tidak mudah putus asa
Berusaha dan bekerja
keras meraih cita-cita

14. • Gibah : membicarakan kejelekan orang lain di belakang orang yang
bersangkutan, walaupun yang disebut itu cocok dengan pelaku.
• Buhtan/Bohong Besar : keburukan yang tidak disandang oleh yang
bersangkutan
• Fitnah : perkataan bohong atau tanpa berdasarkan kebenaran dengan
maksud menjelekan orang lain

15. QS. Al Hujurat (49): 10
Ukhuwah
(Persaudaraan)

16. Pesan Mulia
QS Al Hujurat : 10
Orang mukmin itu
bersaudara atas dasar
Aqidah dan Keimanan
Ukhuwah Diniyah
Ukhuwah Wathaniyah
wa an nasab
Ukhuwah Insaniyyah
/ Basyariyyah
Persaudaraan
yang didasari atas
persamaan agama
Persaudaraan
karena satu bangsa
dan keterikatan
keturunan
Persaudaraan
karena sama-
sama manusia

17. Manfaat dan Hikmah Ukhuwah
1. Menumbuhkan saling pengertian
2. Menumbuhkan sifat saling tolong menolong
3. Menumbuhkan sifat saling menghargai
4. Akan melahirkan rasa persatuan dan kesatuan
5. Menenangkan hati manusia

18. Menerapkan Persaudaraan
1. Saling mencintai sesama mukmin karena Allah SWT
2. Menghargai perbedaan pendapat
3. Saling membantu
4. Melaksanakan hak dan kewajiban dengan penuh tanggung jawab
5. Hormat menghormati dan saling menasihati
6. Mendamaikan jika ada yang bertikai
7. Senantiasa menutup aib saudara
8. Senantiasa bertakwa kepada Allah SWT