1. Hvem er jeg? Ydelser & priser
Mit navn er Peggy Poisier, født i 1971 , og certificeret Psyko-
Individuel Terapi & Coaching:
terapeut og Coach. En uddannelse på 4 år med et pensum på
250,- Rådgivningssamtale
2300 timer.
550,- Køb 10 gange for 5000,- kr.
Under uddannelsen gennemgik jeg et selvudviklingsforløb på
4 år. Dette gør at jeg kan møde dig hvor du er - som du er. 350,- Køb 10 gange for 3000,- kr. (for studerende på SU)
Som terapeut og coach er jeg skarp analytisk, empatisk og Gruppeterapi ; løbende opstart af nye grupper
samtidig konfronterende.
250,- pr. gang og vi mødes hver 14. dag
Vi træner hvad gruppen finder udviklende.
Min faglige baggrund:
F.eks. At sige fra på en assertiv måde, træning af kropssprog, overskride grænser
Chefkonsulent og instruktør indenfor kompetence udvikling eller noget helt andet. Gruppen sætter agendaen ,og deltagerne fungerer som
på både leder og medarbejderniveau. redskaber for hinanden.
Underviser på coaching uddannelse v/Businesscenteret Overvejer du at gå i terapi eller
coaching?
Uddannet inden for salg, og har tidligere arbejdet som leder.
Bestil en rådgivningssamtale!
Certificeret i følgende psykometriske
værktøjer: Denne samtale giver dig mulighed for at
finde ud af, hvad en proces vil indebære ud
DiSC person profil
•
fra din situation og problemstilling.
DiSC Salgspsykologi & forhandling profil
•
DiSC personlig effektivitets profil
•
Ring eller skriv for at aftale en tid ved;
Praksis beliggende centralt på Frederiksberg
.
Psykoterapeut & Coach Psykoterapeut & Coach
Peggy Poisier Peggy Poisier
Hostrupsvej 8, kld. 1950 Frederiksberg C Tlf. 2215 9773
Mobil: 2215 9773 – Email: peggy@Poisier.dk www. poisier. dk — peggy@poisier.dk
2. Hvordan vælger jeg en terapeut eller coach? Skal jeg vælge Personlig Coaching? Skal jeg vælge Psykoterapi?
- Hvad gør jeg ved det? - Hvad gør det ved mig?
At vælge en terapeut eller en coach er en tillidssag.
Personlig-Coaching handler om at få støtte og hjælp til at skabe og leve Psykoterapi handler om at få støtte og hjælp til emotionelle
Det er vigtigt at du har følelsen af at have, eller kunne opbygge
det liv, du virkelig ønsker. problemer, så du selv på sigt kan skabe reel indflydelse i dit
tillid til din kommende terapeut eller coach.
daglige følelsesliv.
Personlig-Coaching er rettet mod ønsker nu og i fremtiden. Ønskerne
En rådgivningssamtale er uforpligtende, og giver dig mulighed for
Psykoterapi er rettet mod fortid og nutid. I starten kan
kan rette sig mod den private front, din karriere eller andre områder.
at vurdere og mærke efter om det føles rigtigt for dig.
målene være diffuse, og handle om problemer/situationer/
Du lærer at sætte ord på dine værdier, forstå hvorfor du handler som du
Denne samtale giver dig også mulighed for at finde ud af, hvad en
følelser, som er svære for dig at tackle.
gør, definere klare realistiske mål og skabe resultater.
proces vil indebære ud fra din situation og problemstilling.
Der arbejdes med følelsesforløsninger, erkendelser og ac-
cepten af hvordan din personlighed er skabt, og er.
Hvordan foregår en rådgivningssamtale? Hvordan foregår Coaching? Hvordan foregår Psykoterapi?
Jeg vil spørge til generelle data om dig En professionel dialog med udgangspunkt i dine mål og med en avance- Den primære metode er samtale, som støtter dig til bevidst-
•
ret spørgeteknik hjælper jeg dig til at finde ud af, hvad du vil, hvorfor gørelse omkring dine tanker, adfærd og følelser. Der vil
Der vil blive en definering af problemområder og mål for
•
du vil det, hvad der forhindrer dig, og hvordan du skaber DIN plan for være hjemmeopgaver, og ofte indgår træning af ny adfærd.
forløbet
at nå dit/dine mål på en målrettet og hensigtsmæssig måde.
Gestalt teknik, adfærdsterapi, NLP og oplevelses orienterede
Der aftales om der anvendes coaching eller terapeutiske
•
teknikker er andre metoder, der kan anvendes.
teknikker eller en kombination
En afklaring på hvorvidt der kan indgås et samarbejde og
•
rammerne herfor Er Coaching noget for mig? Er Psykoterapi noget for mig?
Du får struktur og støtte til at opnå bedre og hurtige resultater Selvværd, fred og selvrespekt
• •
Du får motivation og engagement Øget bevidsthed om egne reaktioner og adfærd
• •
Du får hjælp til prioritering i livet og klarhed over dine person- Selvagtelse, kærlighed og håb
• •
lige værdier Mod, selvsikkerhed, og selvindflydelse
•
Du kan få et liv uden stress
•
Samarbejde mellem følelser og fornuft
•
Du kan udvikle dig karrieremæssigt
•
Selvaccept, nærhed og mening
•
Du kan finde den rette partner/kærlighed
•
Selvtillid, ansvarlighed og frihed
•
Du får større selvtillid
•
Afdækning af mål og ønsker med livet
•
Du får succes i livet
•
Større livskvalitet
•
