Dansk Coaching Institut - Pernille har fået en coach - artikel 1

332 views

Published on

Læs artikel serien - Pernille har fået en coach. Siden coaching processen fordelt på 8 sessioner over 12 måneder tilbage i 2006 har Pernille skabt sig en flot karriere med flere lederstillinger og i dag som direktør. Hendes coach, Christian Dinesen kan du få et indtryk af på hans profil på linked, hvor der også er kontaktdata. God fornøjelse!

0 Comments
0 Likes
Statistics
Notes
  • Be the first to comment

  • Be the first to like this

No Downloads
Views
Total views
332
On SlideShare
0
From Embeds
0
Number of Embeds
2
Actions
Shares
0
Downloads
3
Comments
0
Likes
0
Embeds 0
No embeds

No notes for slide

Dansk Coaching Institut - Pernille har fået en coach - artikel 1

  1. 1. 1/2006 FEB. - APR. Studier KarrierePernille har fået en coach”Nu har jeg skrevet, at jeg er gladere for min karriere end for mine venner – hvad fanden er det for noget?”S 10Psykologhjælp Til udlandetTricks til semesterstart 14 sider om internationale mulighederS 43 S 24 - 39Jesper Grønkjær • Carl-Mar Møller • 1 praktikant • 1 pilot • 7 rektorer • 3 eksperter • 1 tendens
  2. 2. Side 12 FEB. 2006 Pernille har fået enkarrierecoach
  3. 3. » Om Pernilles » Om coaching coachproces Gennem de næste fire udgaver følger Coachingprocessen er fokuseret på læring og udvikling. Det vil sige at Moment Pernille, som er i coachforløb afkode hæmmende eller begrænsende adfærd, hvor fokuspersonen hos Christian Dinesen. Det kommer til at hele tiden oplever at stå i stampe, får nederlag eller har besluttet sig dreje sig om i alt otte sessions. Moment for, at noget ikke kan lade sig gøre. Coachen vil i samarbejde med interviewer Pernille og Christian efter fokuspersonen skabe en proces, hvori arbejdet med mål, værdier og hver session. overbevisninger påkoder ny læring, udvikling og adfærd.Gennem det næste år følger Moment 25-årige Pernille, somskal udvikle sig selv og karrieren gennem samtaler med enpersonlig coach.Af: Thomas Telving – gammel redaktør”Jeg gik hjem i stedet for at cykle, fordi jeg den måde, man normalt tænker medieplan-var en lille smule forundret. Og også en lillesmule skeptisk og forbeholden. På en mådefølte man sig lidt blottet.” lægning på – f.eks. hvis man som virksomhed skal lave en reklamekampagne. Pernille læg- ger heller ikke skjul på, at det er en fed stilling Fire skarpe til Pernille har netop været til sin første ses-sion med coachen Christian Dinesen. Det med mange muligheder, men samtidig anfæg- ter det hende, at hendes arbejdsområder ikke Pernille »blev til nogle spændende timer, hvor de fik er særlig klart definerede. Oven i det er virk-endevendt ting, Pernille aldrig tidligere har somhedskulturen i Carat ny for hende. Der-delagtiggjort andre i. Gennem det næste år for passede det hende perfekt at få en coacher planen, at de skal mødes otte gange. Her at tale med sit arbejde om. Der er trods alt Hvad synes du om at behandle sit liv såskal de arbejde på, at Pernilles liv og karriere grænser for, hvor meget arbejdssnak, man strategisk og resultatorienteret?finder og holder den rette kurs. Allerede efter kan blive ved at byde familie og venner, som ”Ha ha. Jamen jeg kan godt lide det. Men detførste møde står det klart, at hvis det fortsæt- hun siger. er også, fordi jeg normalt tænker meget overter i samme høje gear, kan der blive tale om de her ting. Jeg er bare normalt ikke så god tilen særdeles udviklende proces. Tillidsvækkende og rolig at sætte dem i system. Der er hele tiden nogle Idéen til at lave en artikelserie om en person, Første møde efterlod som antydet Pernille ting, man er bundet op på i forhold til andreder følger et coachforløb kommer fra Christian med en god, men også lidt underlig fornem- mennesker. Så det med lige pludselig at kunneDinesen selv. Han er en af Danmarks få certi- melse i kroppen. Inden mødet havde hun til snakke helt åbent om tingene føles faktisk ikkeficerede coach-trænere, og han ville gerne via gengæld ikke været nervøs. specielt resultatorienteret – det føles mere bareet samarbejde med Moment vise studerende, ”Jeg havde jo snakket lidt med Christian i ærligt.”hvad coaching kan bruges til. Ad forskellige telefonen før, og han havde sendt mig nogleomveje fandt vi frem til Pernille, som viste informationer, så jeg vidste lidt om, hvad der Har du rystet på hånden i denne del afsig at passe perfekt til vores ønsker: Hun var skulle ske”, fortæller hun. Christian havde processen?ung, nyuddannet, ambitiøs og - ikke mindst også været meget bevidst om at briefe hende ”Det er sjældent, jeg ryster på hånden over no-- meget interesseret i at deltage i projektet. om det ’partnerskab’, der skulle være mellem get, tror jeg, ha ha.” dem, så hun var helt tryg ved det. Spændt, men ikke bekymret. Da de mødtes var ind- Har du gjort nogle arbejdsmæssige ting trykket klart positivt, og Pernille beskriver anderledes i kraft af coachforløbet?”Nu har jeg skrevet, at jeg er coachen som meget tillidsvækkende og rolig. ”Jeg har stået mere fast på de ting, jeg har fun- ”Han var god til at få etableret en tillid med det rigtige. Det giver noget mere selvtillid at fågladere for min karriere end for det samme. Men jeg da kiggede ham rimelig klarlagt værdierne for, hvad jeg synes er rigtigt godt an de første fem minutter”, siger hun, at gøre. Jeg er jo stadig meget ny og grøn indenmine venner – hvad fanden er mens man fornemmer, at selvom det kun for dette her. Og jeg er den eneste overhovedet, er kort tid siden, de mødtes første gang, er der har den baggrund, jeg har, og de forstår ikkedet for noget?” det mentalt set længe siden, at de var frem- altid, hvad jeg siger.” (Pernille er fra humaniora, mede. mens hendes kolleger er handelshøjskole-/øko- nomiuddannede, red.)Menneskelig håndgranat Det er sværtPernille skrev sidste vinter speciale på Før et coachingforløb kan gå i gang, skal der Tror du på, at dette her kommer til at gøremedievidenskab ved Århus Universitet og sid- etableres et såkaldt ’coachingpartnerskab’, en forskel i din karriere?der til daglig i en nyoprettet stilling hos me- hvor der bliver skabt tillid mellem parterne, ”Hvis det bliver ved at fungere sådan her, så tror jeg, det gør. Hvis ikke det går i stå på etdiebureauet Carat Danmark i Århus. En stil- og hvor varigheden og strukturen i forløbet tidspunkt. For det startede rigtig godt ved, atling, hun er glad for, men som også er lettere fastlægges. Dernæst skal der sættes nogle vi fik en masse ting frem. Men jeg tror, det kanuklart beskrevet. F.eks. indeholder stil- etiske rammer – hvad vil man tale om, og gøre en forskel. Også bare det at have nogen atlingsskrivelsen en formulering, der byder hen- hvad vil man ikke tale om? Det er også vigtigt snakke med de her ting om. Det er ikke noget,de ”at fungere som en håndgranat under den at få klarlagt rollerne i forløbet og f.eks. slå jeg hverken har mulighed for eller lyst til at taletraditionelle medieplanlægning.” Det kan lyde fast, at det altid er coachpersonen selv, der med venner og familie om.”både fjollet og overgearet, men idéen er sådan fastsætter sine mål, og at der ikke indgår presset god nok: Pernille skal være med til at ændre fra coachen.
  4. 4. Ønsker du fleksibelt studiearbejde – bliv vikar hos Moment FEB. 2006 Side 15 ”Han startede med at spørge, hvad jeg ville jeg ikke har nogen kæreste, men jeg er glad snakke om. Der var mit mål helt klart profes- for mine venner, og jeg er glad for min fritid Livshjulet sionelt og at gøre mig selv bedre til det, jeg og mit helbred. Men når man så sidder i situ- laver. Men det, jeg laver, er også meget be- ationen, så tænker man alligevel anderledes stemt af min person, og hvem jeg er”, reflek- over det. Sådan f.eks.: ”Nu har jeg skrevet, terer Pernille og fortæller, at snakken derfor at jeg er gladere for min karriere end for mine kom omkring både opvæksten i lærerhjemmet venner – hvad fanden er det for noget?” Og Sjov og Fritid Fysiske rammer i Nordjylland og opdragelse. Vennerne og livet man begynder at overveje nogle ting og finder (Bolig) i Århus kom også op at vende. Senere hen i ud af, at det jo ikke hænger sammen.” samtalen fik det stor betydning, at Christian Da Pernille forklarer Moment om denne del kendte baggrunden for, hvorfor Pernille væl- af forløbet, har hun kun lige haft første ses- ger og prioriterer som hun gør. En del af pro- sion, og det er tydeligt, at hun stadig er fas- Penge Helbred cessen er nemlig at skabe overblik over mål, cineret af, hvordan det føltes sådan at skulle værdier og overbevisninger. gennemgå sit liv på den måde. Hun medgiver gerne, at en coach godt kan betegnes som en slags karrierepsykolog. ”Lige pludselig sidder man jo Væk med flosklerne Romance i en situation, hvor man kan En del af forløbet i denne omgang var at Karriere fastlægge nogle målsætninger. Pernille kunne være helt ærlig om sine dy- ikke finde ud af, hvordan personlig udvikling og karriere skulle ligge i forhold til hinanden, Relationer beste, egoistiske ønsker om, og hvad der skulle fylde mest. Det fik Chris- Personlig Udvikling tian til at spørge konkret ind til områderne hvordan verden skulle hænge samtidig med, at han bad Pernille skrive sine svar ned. sammen” ”Til sidst havde jeg nok ti sider. Men så be- gyndte man at kunne se et system i det. Han Med livshjulet udforskes nuet ved at finde graden blev ved at spørge ind til, hvad der gjorde af tilfredshed i hvert af områderne. Områderne Næste skridt var at lave et såkaldt livshjul mig glad, og hvad der gjorde mig ked af det sammenlignes for at finde balancen. Man arbej- (se illustrationen til højre), hvor forskellige ved de forskellige ting og til, hvordan man så der med at finde løftepunktet i hjulet for at se, aspekter af livet som familie, venner, bolig- kunne ændre det. Helt indtil man var derinde, hvor der med den mindste indsats kan skabes situation, penge, arbejde, karriere og person- hvor det faktisk stort set var et spørgsmål om den største effekt i dele eller i hele hjulet, eller lig udvikling skulle sættes ind. Det viste sig at godt og ondt. Det sjove var, at selvom man man vælger et eller flere områder ud og arbejder være ganske svært at skulle vurdere tingene i tror, at det flyder meget, så er det de samme med dem. forhold til hinanden. ting, man vender tilbage til. Så begyndte vi at ”Først tænkte jeg, at det kunne jeg nemt smide sedler væk og samle tingene i én sæt- gøre: Jeg er træt af, at jeg ingen penge har, ning. Man fik sorteret de ting, der ikke var så jeg er glad for, hvor jeg bor, jeg er træt af, at vigtige fra. Fik skåret alle flosklerne fra.” Christian om Pernille Hvad var dit førstehåndsindtryk af Pernille? ”Hun er i bevægelse og fremadrettet. Og det er positivt, at hun er meget mål- rettet og entusiastisk af natur. Der er et naturligt gåpåmod og et behov for at udforske, påvirke og udvikle sin egen rolle og muligheder i sit job. Som coach er det en stor fordel for at kunne skabe fremdrift i coaching-partnerskabet og i den udviklingsproces, som coaching indebærer.” Hvordan synes du, hun fungerer som fokusperson? “Godt! Det er noget Pernille selv vil, og hun medvirker til en naturlig fremdrift i vores sessioner. Ansvaret for udbyttetPernilles baggrund og indholdet af en coaching-session er hos fokuspersonen selv. Det synes jeg,• Navn: Pernille Fruensgaard Pernille tager fuldt ansvar for.”• Alder: 25 år• Uddannelse: Medievidenskab v. Århus Universitet. Afleverede speciale i 2005, men mangler en opgave for at blive helt færdig.• Opvokset: Dronninglund i Nordjylland• Far: Gymnasielærer i matematik og fysik• Mor: Uddannet økonoma, underviser i kost og madlavning på en produktionsskole.• Bror: 28 år, professionel håndboldspiller, specialestuderende i idræt – og meget andet.• Arbejde: Medierådgiver hos Carat Danmark i Århus. Laver i dag medieplanlægning for ca. 10-13 kunder.• Praktik: På mediebureauet drmDDB/OMD Latino i USA i 2003 og hos den århusianske virksomhed Designit i 2005
  5. 5. » Coach, Christian Dinesen • Institutleder og CEO for Dansk Coaching Institut, og certificeret coaching-træner • ICC Certificeret Coach og Certificeret Coaching- træner • PG.Cert in Coaching Practice, Oxford Brookes University • Repræsenterer de to internationale coaching- organisationer ICC - International Coaching Com- munity og EMCC - European Mentoring and Coaching CouncilDer kom ikke nogen konkrete svar ud afførste session, men der begyndte at vise sig faktisk det, der triggede hende, da hun blev tilbudt stillingen. Nogle af de gode ting, hun Pernilles tinogle grundlæggende træk. F.eks. er Pernilleikke selv i tvivl om, at hun faktisk er megetidealistisk i sit arbejde: Hun tror på, at hun og Christian fandt frem, lød således på ”at flytte kulturen fra målgrupper til mennesker” og ”at øge indsigten i hvordan mennesker indsatsområderkan og skal gøre en forskel. Normalt har hun bruger medier og ikke kun se på målgrupper.” • Flytte kulturen fra enkeltmandspræstationernærmest været flov over den opfattelse og be- Samtidig mener hun, at man bruger hinanden mod samarbejde.tragtet den som naiv, og hun har også grinet for lidt i branchen. Der bør være mere sam- • Hjælpe til at rykke kulturen i Carat mod ataf sig selv for det, men sådan behøver det ikke arbejde, så alt ikke er enkeltmandspræsta- adoptere nogle af de humanistiske kvaliteter,være. tioner. ligesom jeg gerne vil lære de ting de kan. ”Vi kom frem til, at det jo ikke behøver være Alt i alt er det helt tydeligt, at coach eller ej, • Åbne branchens øjne for kvaliteten af synergi ien dårlig ting – for hvorfor må man ikke tro på så brænder Pernille for sit arbejde. Hun ud- medieplanlægningen, så mediegrupperne i højere grad spiller sammen og er bygget op omde ting? Og vi kom frem til, at klarhed nok er folder spontant en større vision for, hvordan én fælles kerne.det vigtigste. Hvis man vil alle de her ting, så hun mener, mediebranchen bør udvikle sig • Åbne for bedre dialog, vidensdeling og gennem-skal man vide præcis, hvad man vil, og hvad fremover og fastslår bl.a. at ”alting ikke skal sigtighed omkring igangværende projekter in-man ikke vil.” løses af en person, der sidder med en power- ternt i Carat. En temmelig abstrakt betragtning, men for point og tænker over tingene.” • Arbejde på at se på mennesker i stedet for målat gøre det mere konkret fik Pernille to op- Se Pernilles ti indsatsområder til højre på grupper.gaver til næste session: At definere, hvad det siden. • Åbne for andre kommunikationsredskaber ender, hun gerne vil, og hvad det er, der kan fast- PowerPoint og Excel.holde hendes lyst til at blive bedre til sit arbe- • Udvikle Carats kompetencer mod et mere kvali-jde. Det vender vi tilbage til. ”alting skal ikke løses af en per- tativt medie- og kommunikationsstrategisk fokus.Egoistiske ønsker son, der sidder med en power- • At nytænke mediebegrebet og overvinde angstFørste sessions var lettere udmattende, og for at bruge medier der ikke 100 % kan måles ogPernille gik stort set lige hjem i seng bagefter. point og tænker over tingene.” vejes. ”Jeg fik jo snakket om en masse ting, jeg • Udvikling mod at se medier som kommunika-aldrig har sagt til nogen. Lige pludselig sidder tionskanaler frem for pladser til annoncer.man jo i en situation, hvor man kan være helt • Få lov at arbejde med de ting der er spændendeærlig om sine dybeste, egoistiske ønsker om, Ti år frem for fremover også at have lyst og plads til kon-hvordan verden skulle hænge sammen, og Til næste gang skal Pernille lave et tiårs tinuerligt at blive dygtigere og dermed gøre vores arbejde for kunderne bedre.hvor man gerne vil hen. Man har lige pludselig livshjul, hvor hun viser, hvor tilfreds hun gernefundet nogle ting, man har søgt, og man tør vil være med de forskellige dele af sit liv omsige, at ”jeg tør fandeme tro på de her ting, og ti år, og hvordan hun vil prioritere de forskel-jeg tror på, at jeg er god til det, jeg laver, og lige ting.jeg tror, jeg kan gøre en forskel.” Det er sjæl- ”Det går meget ud på at selektere, for man Om Dansk Coaching Institutdent, at man sidder og siger den slags til folk. kan jo sagtens sige, at man bare vil det hele,Men ved at have sagt det, er det som om, det men jeg ved jo også, at det ikke er realistisk ater blevet meget mere virkeligt. Som om ting have alt som 100 % indsatsområder. Så manved at blive italesat på den måde bliver mere går ind og sætter nogle værdier på nogle ting • Fokuserer på at kombinere forskning og praksis in-virkelige.” i sit liv og finder ud af, hvor det går hen ad.” den for coaching og at være et fyrtårn inden for Konkret mærker Pernille, at hun allerede nu bedste praksis og etiske principperAnden session er blevet en lille smule stærkere i forhold til,Allerede kort efter første session mødtes hvad hun synes er godt og skidt at lave ar- • Laeverer Danmarks eneste to akkrediteredePernille og Christian igen, denne gang noget bejdsmæssigt. Hun har tænkt sig at tage det coaching-certificeringsuddannelser leveret af certifi-kortere, men til gengæld mere konkret end med til sin næste personalesamtale med che- cerede coaching-trænereførste gang. Det endte med, at de fandt ti ting, fen og bruge det til at forklare, hvorfor detsom gør, at Pernille synes, det er sjovt at ar- er fornuftigt, at hun bør prioritere bestemte • Implementere coaching i virksomheder og organi-bejde hos Carat. Hun forklarer: opgaver frem for andre. Hun fornemmer også, sationer med henblik på coaching, uddannelse og en ”Jeg ville aldrig nogensinde arbejde på me- at hun er blevet lidt mindre selvbebrejdende i resultatskabende kulturdiebureau, hvis jeg skulle sidde og lave det, forhold til private prioriteter. Pludselig er derder traditionelt forbindes med mediebureau- jo et andet menneske, der synes, at det er • Coaching af ledere på strategisk og taktisk niveauarbejde. Det er kun, fordi jeg får lov at lave helt ok at prioritere, som hun gør. samt specialisterde ting, jeg synes er sjove, at jeg sagde jatil at arbejde her.” Det med at fungere som Læs mere om Pernilles udvikling i selskab med Se mere om Dansk Coaching Institut og hvordan duen håndgranat under medieplanlægningen var Christian i næste udgave af Moment til april. selv får en coach på www.danskcoachinginstitut.dk.

×