We share weekly newsletter that comprises on latest medical news and research .These are translation of different articles by Pakistani News papers.

1. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
1www.alqalam786.blogspot.com

2. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
2
‫ہے!قدرکیجئے‬ ٰ‫عظمی‬ ‫نعمت‬ ‫صحت‬
‫مسلم‬ ‫زیرسرپرستی:محمدعباس‬
‫:ذاہدچوہدری‬ ‫ایڈیٹر‬
‫ایڈیٹر:مجاہدعلی‬ ‫مینجنگ‬
‫زبیر‬ ‫حافظ‬ :‫مدیر‬ ‫معاون‬
‫کرام‬ ‫ومشیران‬ ‫مشاورت‬ ‫مجلس‬
‫زبیراحمد‬ ‫موالنا‬ ‫حضرت‬
‫ت‬ ‫فروغ‬ ‫ادارہ‬ ‫ہللا‬ ‫رحمت‬‫حقیق‬
‫مسلم‬ ‫محمدعباس‬
‫نمبر‬‫شمارہ‬۳‫نمبر‬‫جلد‬۲۷‫تا‬‫جنوری‬۱۳‫جنوری‬۲۰۱۹
‫ورابطہ‬ ‫اشتہارات‬ ‫برائے‬‫بھی‬ ‫یاکسی‬
‫لئے‬ ‫کے‬ ‫معلومات‬
Mujahid Ali 0333 457 6072
meritehreer786@gmail.com
‫پتہ‬:۶۰‫الہور‬ ‫بندروڈ‬ ‫فرنیچرمارکیٹ‬ ‫بی‬
Ph: 042 -35970861 Fax: 042- 35970861
meritehreer786@gmail.com ,0333 4576072

3. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
3
ٌ‫لشآ‬
﴿۰۱‫اى‬ ‫اوؼ‬ ‫ظیب‬ ‫کؽ‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫اوؼ‬ ٌ‫هؽ‬ ‫کب‬ ‫اى‬ ‫ًے‬ ‫ضعا‬ ‫تھب۔‬ ٌ‫هؽ‬ )‫کب‬ ‫(کلؽ‬ ‫هیں‬ ‫ظلوں‬ ‫کے‬ ‫اى‬ ﴾
‫ہوگب‬ ‫ػػاة‬ ‫واال‬ ‫ظیٌے‬ ‫ظکھ‬ ‫کو‬ ‫اى‬ ‫قجت‬ ‫کے‬ ‫ثولٌے‬ ‫خھوٹ‬ ‫کے‬
‫الجوؽح‬ ‫قوؼح‬
‫َجوی‬ ٌ‫فشيب‬‫ﷺ‬
‫ہے‬ ‫کیب‬ ٌ‫ایًب‬
‫َے‬ ‫فبزت‬ ‫ایک‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫يیں‬ ‫ؽشیف‬ ‫زذیث‬‫کےسعول‬ ‫ہللا‬ ‫اے‬ ‫کیب‬ ‫عشك‬‫ﷺ‬!ٌ‫ایًب‬‫کیب‬‫ہے‬
‫زنوس‬‫ﷺ‬‫َے‬‫اسؽبد‬‫فشيبیب‬‫خت‬‫تًھیں‬‫َیکی‬‫پشخوؽی‬ِ‫اوسگُب‬‫پشسَح‬‫ہوتوتى‬ٍ‫يوي‬‫ہو‬
(‫زبکى‬)
‫،ػ‬ ‫اعالو‬ ٍ‫يسبع‬ ‫يبہُبيہ‬۴۳۲‫،ج‬۴۲‫،يبسچ‬۴۲۰۲‫،ؿ‬۲
‫اػظن‬ ‫هبئع‬
“There are two powers in the world; one is the sword and the other is the pen.
There is a great competition and rivalry between the two. There is a third power
stronger than both, that of the women.”
― Muhammad Ali Jinnah
‫ههؽم‬ ‫نبػؽ‬
‫پیغمبراسالم‬‫دنیائے‬‫قدیم‬‫اوردنیائے‬‫جدیدکے‬‫درمیان‬‫کھڑے‬‫ہوئے‬‫دکھائی‬‫دیتے‬‫ہیں‬‫لیکن‬
‫جہاں‬‫تک‬‫ان‬‫کی‬‫الہامی‬‫سپرٹ‬‫کا‬‫تعلق‬‫ہے‬‫وہ‬‫عصرحاضر‬‫سے‬‫مربوط‬‫ہیں‬‫۔‬‫ان‬‫کی‬‫بدولت‬
‫ذندگی‬‫نے‬‫اپنی‬‫سمتوں‬‫کے‬‫مناسب‬‫علوم‬‫کے‬‫نئے‬‫نئے‬‫سرچشمے‬‫دریافت‬‫کئے‬‫ہیں‬
‫خطبہ‬‫اسالمی‬‫کلچرکی‬‫روح‬‫سے‬‫اقتباس‬
‫ؾؼیں‬ ‫اهوال‬
‫سمجھیں‬ ‫نہ‬ ‫ہلکا‬ ‫کبھی‬ ‫کو‬ ‫اوربیماری‬ ‫چنگاڑی‬

4. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
4
‫يلسہ‬
‫ًوجؽ‬ ‫آؼٹیکل‬ ‫كہؽقت‬ ‫ًوجؽنوبؼ‬
6 ‫او‬ ‫وزن‬ ‫بڑھتے‬‫گئی‬ٓ‫ا‬ ‫سامنے‬ ‫غذا‬ ‫مفید‬ ‫انتہائی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫افراد‬ ‫پریشان‬ ‫سے‬ ‫توند‬ ‫ر‬ 1
7
‫پیچیدگیوں‬ ‫کو‬ ‫خواتین‬ ‫فیصد‬ ‫کتنے‬ ‫سے‬ ‫میں‬ ‫ان‬ ‫اور‬ ‫ہیں‬ ‫کرواتی‬ ‫ضائع‬ ‫حمل‬ ‫اپنا‬ ‫خواتین‬ ‫کتنی‬ ‫میں‬ ‫پاکستان‬
‫گے‬ ‫جائیں‬ ‫اڑ‬ ‫ہوش‬ ‫کے‬ ‫پاکستانیوں‬ ‫کہ‬ ‫گئی‬ ‫آ‬ ‫سامنے‬ ‫رپورٹ‬ ‫ایسی‬ ‫ہے؟‬ ‫پڑتا‬ ‫کرنا‬ ‫سامنا‬ ‫کا‬ 2
8
‫روزانہ‬ ‫نے‬ ‫شخص‬ ‫س‬‫ایک‬”KitKat“‫کر‬ ‫کھا‬101‫کر‬ ‫دیکھ‬ ‫تصویر‬ ‫تازہ‬ ‫کی‬ ‫اس‬ ‫کرلیا؟‬ ‫کم‬ ‫وزن‬ ‫کلو‬
‫آئے‬ ‫نہ‬ ‫یقین‬ ‫کو‬ ‫آپ‬ 3
14 ‫برش‬ ‫ٹوتھ‬ ‫منفرد‬ ‫واال‬ ‫کرنے‬ ‫صاف‬ ‫مکمل‬ ‫کو‬ ‫دانتوں‬ ‫میں‬ ‫سکینڈ‬ ‫دس‬ 4
16 ‫طریقے‬ ‫آسان‬ ‫والے‬ ‫دینے‬ ‫مدد‬ ‫میں‬ ‫بنانے‬ ‫بہتر‬ ‫کو‬ ‫یادداشت‬ 5
18 ‫اسمارٹ‬ ‫ہوگئے‬ ‫بھی‬ ‫ٹوائلٹ‬ ‫اب‬ 6
22 ‫جوت‬ ‫اندر‬ ‫کے‬ ‫گھر‬‫بیمار‬ ‫ہے‬ ‫کرسکتا‬ ‫گھومنا‬ ‫کر‬ ‫پہن‬ ‫ے‬ 7
23 ‫طریقے‬ ‫کے‬ ‫کرنے‬ ‫کم‬ ‫درد‬ ‫دیرینہ‬ 8
26 ‫ہے؟‬ ‫ہوتا‬ ‫کیا‬ ‫ساتھ‬ ‫کے‬ ‫دماغ‬ ‫ہمارے‬ ‫بعد‬ ‫کے‬ ‫غسل‬ 9
27 ‫نسخہ‬ ‫سان‬ٓ‫ا‬ ‫کا‬ ‫رہنے‬ ‫خوش‬ ‫اور‬ ‫بچنے‬ ‫سے‬ ‫تناؤ‬ ‫ذہنی‬ 10
28 ‫پائیں‬ ‫نجات‬ ‫سے‬ ‫شوگر‬ ،‫کھائیں‬ ‫شکرقندی‬ 11
29 ‫بھنبھناہٹ‬ ‫کی‬ ‫مکھیوں‬ ‫پھول‬‟‫کر‬ ‫سن‬„‫بنا‬ ‫رس‬ ‫مزید‬‫ہیں‬ ‫تے‬ 12
31 ‫ہوگئی‬ ‫پیدا‬ ‫مزاحمت‬ ‫خالف‬ ‫کے‬ ‫بایوٹک‬ ‫اینٹی‬ ‫بھی‬ ‫میں‬ ‫مٹی‬ 13
‫۔‬ 14
32 ‫خزانے‬ ‫کے‬ ‫شفا‬ ‫چھپے‬ ‫میں‬ ‫دارچینی‬ 15
34 ‫جیکٹ‬ ‫والی‬ ‫کرنے‬ ‫گوئی‬ ‫پیش‬ ‫وقت‬ ‫از‬ ‫قبل‬ ‫کی‬ ‫اٹیک‬ ‫ہارٹ‬ 16
36 ‫وا‬ ‫دینے‬ ‫مدد‬ ‫میں‬ ‫بنانے‬ ‫بہتر‬ ‫کو‬ ‫یادداشت‬‫طریقے‬ ‫آسان‬ ‫لے‬ 17
38 ‫میں‬ ‫تہوار‬ ‫مذہبی‬ ‫کے‬ ‫بھگانے‬ ‫دور‬ ‫بیماریاں‬ :‫فلپائن‬5‫شرکت‬ ‫کی‬ ‫افراد‬ ‫الکھ‬ 18
40 ‫کو‬ ‫یادداشت‬5‫کیلئے‬ ‫بہتربنانے‬ ‫نا‬ُ‫گ‬45‫کریں‬ ‫قیلولہ‬ ‫کا‬ ‫منٹ‬ 19
41 ‫ہے‬ ‫سکتی‬ ‫بچا‬ ‫جان‬ ‫کی‬ ‫آپ‬ ‫سیاحت‬ ‫و‬ ‫سیر‬ 20
48 ‫بچاتا‬ ‫سے‬ ‫الزائیمر‬ ‫ہارمون‬ ‫واال‬ ‫ہونے‬ ‫خارج‬ ‫سے‬ ‫جسم‬ ‫ورزش‬ ِ‫دوران‬‫ہے‬ 21
50 ‫گے؟‬ ‫کریں‬ ‫پسند‬ ‫کرنا‬ ‫سفر‬ ‫میں‬ ‫ٹیکسی‬ ‫والی‬ ‫اڑنے‬ ‫پہلی‬ ‫کی‬ ‫دنیا‬ 22
52 ‫دعوی‬ ‫کا‬ ‫تیاری‬ ‫کی‬ ‫دوا‬ ‫والی‬ ‫بچانے‬ ‫سے‬ ‫بڑھاپے‬ ‫کا‬ ‫ماہرین‬ ‫طبی‬ 23
54 ‫رکھے‬ ‫دور‬ ‫ہمیشہ‬ ‫سے‬ ‫آپ‬ ‫کو‬ ‫ڈاکٹر‬ ‫پھل‬ ‫مزیدار‬ ‫یہ‬ 24
57 ‫ضروری‬ ‫کیلئے‬ ‫صحت‬ ‫بنانا‬ ‫عادت‬ ‫کی‬ ‫کھانے‬ ‫کو‬ ‫پھل‬ ‫اس‬ 25
59 ‫ایس‬ ‫ای‬ ‫سی‬2012‫کیا‬ :‫ہیں‬ ‫سکتے‬ ‫بنا‬ ‫بہتر‬ ‫غذا‬ ‫کی‬ ‫آپ‬ ‫آالت‬ ‫والے‬ ‫سونگھنے‬ ‫سانس‬ 26
61 ‫اپنائیں‬ ‫طریقے‬ ‫بہترین‬ ‫کےکیلئے‬ ‫جاگنگ‬ 27
63 ‫سدباب‬ ‫کا‬ ‫اس‬ ‫اور‬ ‫کمی‬ ‫کی‬ ‫آئرن‬ ‫میں‬ ‫خواتین‬ 28
66 ‫فوائد‬ ‫انگیز‬ ‫حیرت‬ ‫کے‬ ‫پینے‬ ‫پانی‬ ‫لیموں‬ ‫منہ‬ ‫نہار‬ 29
69 ‫نبوی‬ ِ‫ب‬‫ط‬‫ﷺ‬‫عالج‬ ‫سے‬ ‫شہد‬ :!.... 30
70 ‫ا‬ ‫جینیاتی‬ ‫کر‬ ‫دیکھ‬ ‫چہرہ‬ ‫صرف‬‫تیار‬ ‫نظام‬ ‫واال‬ ‫کرنے‬ ‫شناخت‬ ‫کی‬ ‫مراض‬ 31
71 ‫چاہئے؟‬ ‫کھانا‬ ‫میں‬ ‫مہینوں‬ ‫والے‬ '‫'ر‬ ‫صرف‬ ‫کو‬ ‫مچھلی‬ ‫کیا‬ 32
71 ‫مند‬ ‫فائدہ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫دماغ‬ ‫گوشت‬ ‫اور‬ ‫مچھلی‬ ،‫انڈے‬ 33
74 ‫ہیں‬ ‫ہوتی‬ ‫ظاہر‬ ‫سے‬ ‫پیروں‬ ‫عالمات‬ ‫کی‬ ‫جن‬ ‫امراض‬ ‫وہ‬ 34
76 ‫تیار‬ ‫سسٹم‬ ‫کرنیواال‬ ‫تشخیص‬ ‫کی‬ ‫امراض‬ ‫موروثی‬ ‫ذریعے‬ ‫کے‬ ‫چہرے‬ 35
77 ‫لگا‬ ‫بننے‬ ‫وجہ‬ ‫کی‬ ‫ڈپریشن‬ ‫میڈیا‬ ‫سوشل‬ ‫میں‬ ‫لڑکیوں‬ ‫نوعمر‬ 36
78 ‫عادات‬ ‫والی‬ ‫کرنے‬ ‫ثابت‬ ‫ذہین‬ ‫زیادہ‬ ‫سے‬ ‫دوسروں‬ ‫کو‬ ‫آپ‬ 37

5. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
5
81 ‫ٹوٹکے‬ ‫قدرتی‬ ‫مددگار‬ ‫میں‬ ‫نجات‬ ‫سے‬ ‫سردرد‬ 38
83 ‫لباس‬ ‫واال‬ ‫کرنے‬ ‫نشاندہی‬ ‫کی‬ ‫ہراسگی‬ ‫جنسی‬ ‫کی‬ ‫خواتین‬ 39
85
‫ب‬ ‫انوکھی‬ ‫خاتون‬ ،‫کمی‬ ‫شدید‬ ‫کی‬ ‫نیند‬ ‫اور‬ ‫تناؤ‬ ‫ذہنی‬‫میں‬ ‫یماری‬‫سے‬ ‫سننے‬ ‫واز‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬ ‫مردوں‬ ‫صرف‬ ،‫مبتال‬
‫محروم‬ 40
86 ‫ہیں‬ ‫سکتے‬ ‫بنا‬ ‫شکار‬ ‫کا‬ ‫پریشر‬ ‫بلڈ‬ ‫کو‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫فرائز‬ ‫فرنچ‬ ‫مزیدار‬ 41
88 ‫حل‬ ‫سان‬ٓ‫ا‬ ‫کا‬ ‫بچنے‬ ‫سے‬ ‫تنہائی‬ 42
90 ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫رہنے‬ ‫مند‬ ‫صحت‬3‫بجائے‬ ‫کے‬6‫کھائیں‬ ‫کھانا‬ ‫کا‬ ‫وقت‬ 43
91 ‫معاون‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫کمی‬ ‫میں‬ ‫پریشر‬ ‫بلڈ‬ ‫امرود‬ 44
93 ‫رو‬‫فوائد‬ ‫کے‬ ‫کھانے‬ ‫کھجوریں‬ ‫تین‬ ‫زانہ‬ 45
95 ‫فوائد‬ ‫انگیز‬ ‫حیرت‬ ‫کے‬ ‫پینے‬ ‫پانی‬ ‫لیموں‬ ‫منہ‬ ‫نہار‬ 46
97 ‫مفید؟‬ ‫کتنا‬ ‫استعمال‬ ‫کا‬ ‫لہسن‬ ‫میں‬ ‫پریشر‬ ‫بلڈ‬ 47
98 ‫پائیں‬ ‫نجات‬ ‫سے‬ ‫شوگر‬ ،‫کھائیں‬ ‫شکرقندی‬ 48
99 ‫ٹوٹکے‬ ‫طبی‬ ‫بسرے‬ ‫بھولے‬ 49
107 ‫سے‬ ‫جس‬ ‫غذا‬ ‫والی‬ ‫بچانے‬ ‫جان‬20‫ہیں‬ ‫غافل‬ ‫لوگ‬ ‫فیصد‬ 50
108 ‫ہے‬ ‫بچاتا‬ ‫سے‬ ‫الزائیمر‬ ‫ہارمون‬ ‫واال‬ ‫ہونے‬ ‫خارج‬ ‫سے‬ ‫جسم‬ ‫ورزش‬ ِ‫دوران‬ 51
110 ‫نقصانات‬ ‫شدید‬ ‫کے‬ ‫رکھنے‬ ‫نہ‬ ‫سیدھا‬ ‫کو‬ ‫گردن‬ ‫دوران‬ ‫کے‬ ‫کمپیوٹرپرکام‬ 52
114 ‫ضمانت‬ ‫کی‬ ‫صحت‬ ‫نیند‬ ‫بھرپور‬ ‫اور‬ ‫پرسکون‬ 53

6. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
6
‫اًتہبئی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫پؽیهبى‬ ‫قے‬ ‫توًع‬ ‫اوؼ‬ ‫وؾى‬ ‫ثڑھتے‬
‫گئ‬ٓ‫ا‬ ‫قبهٌے‬ ‫ؿػا‬ ‫هلیع‬‫ی‬
Jan 11, 2019 | 14:04:PM
‫کؽاچی‬‫ثڑا‬ ‫قے‬ ‫قت‬ ‫کیلئے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫پؽیهبى‬ ‫قے‬ ‫وؾى‬ ‫ثڑھتے‬ )‫ڈیكک‬ ‫(ویت‬
‫کتٌی‬ ‫هیں‬ ‫چیؿ‬ ‫کف‬ ‫اوؼ‬ ‫کھبئیں‬ ‫ًہ‬ ‫کیب‬ ‫اوؼ‬ ‫کھبئیں‬ ‫کیب‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫یہی‬ ‫هكئلہ‬
‫لیکي‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫کؽہی‬ ‫ثےازتیبِی‬ ‫وؾى‬ ‫ثبوخوظ‬ ‫کے‬ ِ‫ازتیب‬ ‫گی؟‬ ‫ہوں‬ ‫کیلوؼیؿ‬
‫ہو‬ ‫پؽیهبى‬ ‫کو‬ ‫اكؽاظ‬ ‫ایكے‬ ‫اة‬‫وؾى‬ ‫کب‬ ‫اكؽاظ‬ ‫ًہیں۔خي‬ ‫َؽوؼت‬ ‫کوئی‬ ‫کی‬ ‫ًے‬
‫قے‬ ‫قت‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫چٌوں‬ ٍ‫قیب‬ ‫ہوئے‬ ‫ثھٌے‬ ‫کیلئے‬ ‫اى‬ ‫ہے‬ ‫ثڑھتب‬ ‫قے‬ ‫تیؿی‬
‫پؽوٹیي‬ ‫قبتھ‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫ہوًے‬ ‫کن‬ ‫کیلوؼیؿ‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫کیوًکہ‬ ‫ہے‬ ‫ؿػا‬ ‫ثہتؽیي‬
‫ہوتی۔‬ ‫ًہیں‬ ‫هسكوـ‬ ‫کوؿوؼی‬ ‫ثبػث‬ ‫کے‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫هوخوظ‬ ‫ثھی‬ ‫كبئجؽ‬ ‫اوؼ‬
‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫وی‬ ‫ٹی‬ ‫قوبء‬‫چٌو‬ ‫ہوئے‬ ‫ثھٌے‬‫چٌے‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫چھلکوں‬ ‫کو‬ ‫ں‬
‫یہ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫زبيل‬ ‫كبئجؽاوؼپؽوٹیي‬ ‫هوعاؼهیں‬ ‫کثیؽ‬ ‫کو‬ ‫خكن‬ ‫قے‬ ‫کھبًے‬
‫کن‬ ‫ہیں۔وؾى‬ ‫ہوتے‬ ‫ثبثت‬ ‫هوثؽ‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫ضبتوہ‬ ‫کب‬ ‫چؽثی‬ ‫اَبكی‬ ‫قے‬ ‫خكن‬
‫ئؽى‬ٓ‫ا‬ ‫یؼٌی‬ ‫كوالظ‬ ‫چٌے‬ ‫ہوئے‬ ‫ثھٌے‬ ٍ‫ػالو‬ ‫کے‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫يالزیت‬ ‫کی‬ ‫کؽًے‬

7. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
7
‫کھب‬ ‫اًہیں‬ ،‫ہیں‬ ‫کؽتے‬ ‫كؽاہن‬ ‫هوعاؼ‬ ‫هٌبقت‬ ‫ثھی‬ ‫کی‬‫هٌع‬ ‫يست‬ ‫خكن‬ ‫قے‬ ‫ًے‬
‫کبكی‬ ‫کے‬ ‫کھبًے‬ ‫اًہیں‬ ‫ثبػث‬ ‫کے‬ ‫ہوًے‬ ‫ہُن‬ ‫قے‬ ‫ہے۔ظیؽ‬ ‫ؼہتب‬ ‫وتواًب‬
‫ہوتی۔‬ ‫ًہیں‬ ‫هسكوـ‬ ‫ثھوک‬ ‫تک‬ ‫ثؼع‬ ‫ظیؽتک‬
‫کیلئے‬ ‫کؽًے‬ ‫کن‬ ‫وؾى‬ ‫ثبػث‬ ‫کے‬ ‫کیلوؼیؿ‬ ‫کن‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫هبہؽیي‬ ‫ؿػائی‬
‫کی‬ ‫چٌوں‬ ‫ہوئے‬ ‫اثلے‬ ‫پیبلی‬ ‫ایک‬ ‫ہے۔‬ ‫هلیع‬ ‫ًہبیت‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫چٌوں‬ ‫ثھٌے‬
‫ثھؽاخب‬ ‫پیٹ‬ ‫ثھی‬ ‫قے‬ ‫چبٹ‬‫ثہتؽیي‬ ‫یہ‬ ‫ثھی‬ ‫قے‬ ‫اػتجبؼ‬ ‫ؿػائی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫قکتب‬
‫گے۔‬ ‫ہوں‬ ‫ثبثت‬2‫قبهٌے‬ ‫ًتبئح‬ ٍ‫ضوا‬ ‫ضبِؽ‬ ‫کے‬ ‫کھبًے‬ ‫چٌے‬ ‫ثھٌے‬ ‫تک‬ ٍ‫هب‬
‫ہیں‬ ‫تے‬ٓ‫ا‬
‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫کؽواتی‬ ‫َبئغ‬ ‫زول‬ ‫اپٌب‬ ‫ضواتیي‬ ‫کتٌی‬ ‫هیں‬ ‫پبکكتبى‬
‫قبهٌب‬ ‫کب‬ ‫پیچیعگیوں‬ ‫کو‬ ‫ضواتیي‬ ‫كیًع‬ ‫کتٌے‬ ‫قے‬ ‫هیں‬ ‫اى‬
‫پ‬ ‫کہ‬ ‫گئی‬ ‫آ‬ ‫قبهٌے‬ ‫ؼپوؼٹ‬ ‫ایكی‬ ‫ہے؟‬ ‫پڑتب‬ ‫کؽًب‬‫بکكتبًیوں‬
‫گے‬ ‫خبئیں‬ ‫اڑ‬ ‫ہول‬ ‫کے‬
Jan 11, 2019 | 12:24:PM

8. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
8
‫ایكی‬ ‫نؽذ‬ ‫کی‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫هیں‬ ‫پبکكتبى‬ )‫ڈیكک‬ ‫آثبظ(هبًیٹؽًگ‬ ‫اقالم‬
‫کو‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫یہبں‬ ‫خیكے‬ ‫ہے‬ ‫لگتب‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫چھوؼہی‬ ‫کو‬ ‫زع‬ ‫ہونؽثب‬’‫ثؽتھ‬
‫کٌٹؽول‬‘‫زوالے‬ ‫اـ‬ ‫ہو۔‬ ‫لگب‬ ‫خبًے‬ ‫کیب‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫کے‬ ‫ِؽیوے‬ ‫کے‬
‫ک‬ ‫اهؽیکہ‬ ‫قے‬‫اًکهبكبت‬ ‫ایكے‬ ‫هیں‬ ‫ؼپوؼٹ‬ ‫ایک‬ ‫ًے‬ ‫ؼیڈیو‬ ‫پجلک‬ ‫ًیهٌل‬ ‫ے‬
‫کے‬ ‫ٹؽثیوى‬ ‫ایکكپؽیف‬ ‫گے۔‬ ‫خبئیں‬ ٍ‫ؼ‬ ‫ثطوظ‬ ‫ظم‬ ‫پبکكتبًی‬ ‫کؽ‬ ‫قي‬ ‫کہ‬ ‫ہیں‬ ‫کیے‬
‫هیں‬ ‫پبکكتبى‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫ؼپوؼٹ‬ ‫اپٌی‬ ‫ًے‬ ‫ؼیڈیو‬ ‫هطبثن‬84‫زول‬ ‫كیًع‬
‫قے‬ ‫هیں‬ ‫ہیں،خي‬ ‫ہوتے‬ ‫ؿیؽاؼاظی‬48‫َبئغ‬ ‫غؼیؼے‬ ‫کے‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫كیًع‬
‫ہ‬ ‫خبتے‬ ‫ظیئے‬ ‫کؽوا‬،‫ڈاکٹؽوں‬ ‫ػطبئی‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫تؽ‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ‫هیں‬ ‫اى‬ ‫یں۔‬
‫پبتے‬ ‫اًدبم‬ ‫قے‬ ‫ِؽیوے‬ ‫ؿیؽهسلوظ‬ ‫اًتہبئی‬ ‫ہبتھوں‬ ‫کے‬ ‫ظائیوں‬ ‫اوؼ‬ ‫ًؽقوں‬
‫ہیں۔‬
‫ضواتیي‬ ‫توبم‬ ‫والی‬ ‫کؽاًے‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫هیں‬ ‫پبکكتبى‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫ؼپوؼٹ‬
‫قبهٌب‬ ‫کب‬ ‫پیچیعگیوں‬ ‫ِجی‬ ‫کی‬ ‫ًوػیت‬ ‫قٌگیي‬ ‫اؾاں‬ ‫ثؼع‬ ‫کو‬ ‫تہبئی‬ ‫ایک‬ ‫هیٌكے‬
‫ہے۔‬ ‫پڑتب‬ ‫کؽًب‬،‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫ہو‬ ‫نؽوع‬ ‫ثہٌب‬ ‫ضوى‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ثہت‬ ‫قے‬ ‫خكن‬ ‫کے‬ ‫اى‬
‫ہو‬ ‫نکبؼ‬ ‫کب‬ ‫اًلیکهٌؿ‬ ‫هہلک‬ ٍ‫و‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫خبتے‬ ‫ہو‬ ‫قوؼاش‬ ‫هیں‬ ‫ظاًی‬ ‫ثچے‬
‫ثیبى‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫نؽذ‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫اتٌی‬ ‫کی‬ ‫زول‬ ‫ؿیؽاؼاظی‬ ‫هیں‬ ‫ہیں۔پبکكتبى‬ ‫خبتی‬
‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫ؼیڈیو‬ ‫اهؽیکی‬ ‫ہوئے‬ ‫کؽتے‬”‫اظویبت‬ ‫زول‬ ‫هبًغ‬ ‫هیں‬ ‫پبکكتبى‬
‫کؽًے‬ ‫اقتؼوبل‬‫ضواتیي‬ ‫قے‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫کن‬ ‫اًتہبئی‬ ‫نؽذ‬ ‫کی‬
‫ہیلتھ‬ ‫ایٌڈ‬ ‫ڈیووگؽاكک‬ ‫پبکكتبى‬ ‫ہیں۔زبلیہ‬ ‫خبتی‬ ‫ہو‬ ‫زبهلہ‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫ؿیؽاؼاظی‬
( ‫قؽوے‬2102-04‫يؽف‬ ‫هطبثن‬ ‫)کے‬48‫پبکكتبًی‬ ٍ‫نع‬ ‫نبظی‬ ‫كیًع‬
‫ثھی‬ ‫قے‬ ‫هیں‬ ‫اى‬ ‫ہیں۔‬ ‫کؽتی‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫پالًٌگ‬ ‫كیولی‬ ‫کی‬ ‫ِؽذ‬ ‫کكی‬ ‫ضواتیي‬
‫يؽف‬24ِ ‫خعیع‬ ‫کے‬ ‫زول‬ ِ‫اقوب‬ ‫كیًع‬‫اًہی‬ ‫ثبهی‬ ،‫ہیں‬ ‫ثؽتتی‬ ‫ؽیوے‬
‫ؿیؽهو‬¿‫هو‬ ‫ًین‬ ‫یب‬ ‫ثؽ‬¿‫ؼہٌب‬ ‫پالتے‬ ‫ظوظھ‬ ‫کو‬ ‫(ثچے‬ ‫ِؽیووں‬ ‫ؼوایتی‬ ‫ثؽ‬
‫ہیں‬ ‫کؽتی‬ ‫اًسًبؼ‬ ‫وؿیؽٍ)پؽ‬
‫ایک‬ ‫ؼوؾاًہ‬ ‫ًے‬ ‫نطى‬ ‫ـ‬ ”KitKat“ ‫کؽ‬ ‫کھب‬010‫کلو‬
‫یویي‬ ‫کو‬ ‫آپ‬ ‫کؽ‬ ‫ظیکھ‬ ‫تًویؽ‬ ٍ‫تبؾ‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫کؽلیب؟‬ ‫کن‬ ‫وؾى‬
‫آئے‬ ‫ًہ‬
Jan 07, 2019 | 21:46:PM

9. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
9
‫پ‬ ‫(ڈیلی‬ ‫لٌعى‬‫اَبكے‬ ‫هیں‬ ‫وؾى‬ ‫کو‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫ػووهی‬ )‫الئي‬ ‫آى‬ ‫بکكتبى‬
‫ایک‬ ‫ؼوؾاًہ‬ ‫ًے‬ ‫نطى‬ ‫ایک‬ ‫هیں‬ ‫ثؽِبًیہ‬ ‫لیکي‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫قودھب‬ ‫قجت‬ ‫کب‬
”KitKat“ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫کي‬ ‫کوزیؽاى‬ ‫وؾى‬ ‫اپٌے‬ ‫کؽ‬ ‫کھب‬010‫کؽلیب۔‬ ‫کن‬ ‫کلو‬
‫کے‬ ‫چیهبئؽ‬ ‫ػالهے‬ ‫کے‬ ‫ثؽِبًیہ‬ ‫ہے‬ ‫کہبًی‬ ‫یہ‬43‫هیتھیو‬ ‫ایٌبلكٹ‬ ‫ڈیٹب‬ ‫قبلہ‬
‫کب‬ ‫خف‬ ‫کی‬ ‫ہیوگؿ‬‫وؾى‬042‫اقے‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫هیتھیو‬ ‫۔‬ ‫تھب‬ ‫کلوگؽام‬
‫کب‬ ‫کؽًے‬ ‫کن‬ ‫وؾى‬ ‫اقے‬ ‫لیکي‬ ‫تھی‬ ‫ػبظت‬ ‫کی‬ ‫کھبًے‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ہی‬ ‫قے‬ ‫نؽوع‬
‫ِؽف‬ ‫ہؽ‬ ‫هیں‬ ‫پبؼٹی‬ ‫کی‬ ‫ظوقت‬ ‫اپٌے‬ ‫ًے‬ ‫اـ‬ ‫خت‬ ‫ہوا‬ ‫پیعا‬ ‫ؼوؾ‬ ‫اـ‬ ‫ضیبل‬
‫کیب‬ ‫كیًلہ‬ ‫ًے‬ ‫هیتھیو‬ ‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫ظیکھٌے‬ ‫تًبویؽ‬ ‫ظیکھیں۔اپٌی‬ ‫تًبویؽ‬ ‫اپٌی‬
‫اپٌے‬ ‫هیں‬ ‫زبلت‬ ‫ہؽ‬ ٍ‫و‬ ‫اة‬ ‫کہ‬‫يؽف‬ ‫ًے‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫گب‬ ‫ثعلے‬ ‫کو‬ ‫آپ‬04ٍ‫هب‬
‫هیں‬010‫کؽظیب۔‬ ‫ثھی‬ ‫ثبثت‬ ‫یہ‬ ‫کؽکے‬ ‫کن‬ ‫وؾى‬ ‫کلوگؽام‬
(Pic: KENNEDY NEWS AND MEDIA)
‫ثبلطًوو‬ ، ‫تھب‬ ‫ؼقیب‬ ‫کب‬ ‫کھبًے‬ ‫ہی‬ ‫قے‬ ‫نؽوع‬ ٍ‫و‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫هیتھیو‬
‫کیلئے‬ ‫کؽًے‬ ‫کن‬ ‫وؾى‬ ‫ًے‬ ‫اـ‬ ‫خت‬ ‫لیکي‬ ‫تھب‬ ‫کھبتب‬ ‫قے‬ ‫نوم‬ ٍ‫و‬ ‫كوڈ‬ ‫كبقٹ‬
‫کی‬ ‫آؿبؾ‬ ‫کب‬ ‫ڈائٹٌگ‬‫کؽلی۔‬ ‫توثہ‬ ‫قے‬ ‫كوڈؾ‬ ‫كبقٹ‬ ‫توبم‬ ‫تو‬ ‫ب‬’‫ؼوؾاًہ‬ ‫ًے‬ ‫هیں‬

10. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
10

11. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
11

12. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
12
‫کؽ‬ ‫چھوڑ‬ ‫کو‬ ‫كوڈ‬ ‫كبقٹ‬ ‫کے‬ ‟KitKat„

13. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
13
‫کو‬

14. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
14
‫کیٹ‬ ‫ٹ‬ِ‫ک‬ ‫ایک‬ ‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫کبكی‬ ‫کی‬ ‫ؼات‬ ‫ؼوؾ‬ ‫ہؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫اپٌبیب‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫کے‬ ‫هتجبظل‬
‫گیب‬ ‫لگ‬ ‫کھبًے‬‘‫۔‬
‫ثلکہ‬ ‫ثٌبیب‬ ‫زًہ‬ ‫کب‬ ‫ڈائٹ‬ ‫کی‬ ‫ؼوؾاًہ‬ ‫اپٌی‬ ‫کو‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫يؽف‬ ‫ًہ‬ ‫ًے‬ ‫هیتھیو‬
‫ِوؼ‬ ‫هکول‬ ‫قے‬ ‫كوڈ‬ ‫كبقٹ‬‫گیب۔‬ ‫لگ‬ ‫کھبًے‬ ‫انیب‬ ‫هعؼتی‬ ‫کؽ‬ ‫هوڑ‬ ‫هٌہ‬ ‫پؽ‬
‫ہیں۔‬ ‫ؼہے‬ ‫کؽ‬ ‫ظؼج‬ ‫هیں‬ ‫غیل‬ ‫ہن‬ ‫پالى‬ ‫ڈائٹ‬ ‫کب‬ ‫هیتھیو‬
”182 ‫پالى‬ ‫ڈائٹ‬ ‫کب‬ ‫هیتھیو‬ ‫هوٹے‬ ‫والے‬ ‫“کلو‬
‫لگے‬ ‫هکھي‬ :‫ًبنتہ‬8‫توـ‬
‫ثبؼ‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫اوؼ‬ ‫گونت‬ ‫ضكتہ‬ ‫پیکٹ‬ ‫ایک‬ :‫قٌیکف‬
:‫لٌچ‬2‫ثبؼ‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫اوؼ‬ ‫گونت‬ ‫ضكتہ‬ ‫پیکٹ‬ ‫ایک‬ ،‫قیٌڈوچ‬
‫چبکلیٹ‬ ‫ایک‬ :‫قٌیکف‬‫ثبؼ‬
‫کھبًب‬ ‫کب‬ ‫هکڈوًلڈ‬ ‫یب‬ ‫قی‬ ‫ایق‬ ‫کے‬ ‫یب‬ ‫ٹکڑے‬ ‫چبؼ‬ ‫کے‬ ‫چیؿ‬ ‫پؽ‬ ‫توـ‬ :‫ڈًؽ‬
‫چبئے‬ ‫کپ‬ ‫پبًچ‬ ،‫ظوظھ‬ ‫کلو‬ ‫ظو‬ :‫ڈؼًکف‬
”‫پالى‬ ‫ڈائٹ‬ ‫کب‬ ‫هیتھیو‬ ‫والے‬ ‫وؾى‬ ‫“کن‬
‫ثیؽیؿ‬ ‫اوؼ‬ ‫ظہی‬ ،‫ظوظھ‬ ‫هال‬ ‫خبت‬ ٍ‫هیو‬ ‫ضهک‬ :‫ًبنتہ‬
‫هبلٹب‬ ‫ػعظ‬ ‫ایک‬ :‫قٌیکف‬
‫اوؼ‬ ) ‫آلو‬ ‫گیب‬ ‫اثبال‬ ‫کؽ‬ ‫ثھؽ‬ ‫ثیح‬ ‫کے‬ ‫(لوثیب‬ ‫پوٹیٹو‬ ‫خیکٹ‬ :‫لٌچ‬‫قالظ‬
‫ظہی‬ :‫قٌیکف‬
‫هیوہ‬ ‫اوؼ‬ ‫کھوجی‬ ،‫گوثھی‬ ‫ثٌع‬ :‫ڈًؽ‬
‫ػعظ‬ ‫ایک‬ :‫قٌیکف‬ ” KitKat“
‫پبًی‬ ٍ‫قبظ‬ :‫ڈؼًکف‬
https://dailypakistan.com.pk/07-Jan-2019/907912
‫عکیُڈ‬ ‫دط‬‫ثشػ‬ ‫ٹوتھ‬ ‫يُفشد‬ ‫واال‬ ‫کشَے‬ ‫فبف‬ ‫يکًم‬ ‫کو‬ ‫داَتوں‬ ‫يیں‬
‫ڈیكک‬ ‫80ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬

15. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
15
— ‫ٹیم‬ ‫كبـ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
ِ‫و‬ ‫کیوَکہ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫ثڑا‬ ‫کبفی‬ ‫نیے‬ ‫کے‬ ‫افشاد‬ ‫اکثش‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫يغئهہ‬ ‫ایغب‬ ‫ففبئی‬ ‫کی‬ ‫داَتوں‬
‫خهذث‬ ‫اتُی‬‫ہوتب۔‬ ‫َہیں‬ ِ‫فبئذ‬ ‫کوئی‬ ‫عے‬ ‫اط‬ ‫اَہیں‬ ‫کہ‬ ‫ہیں‬ ‫کشتے‬ ‫کبو‬ ‫یہ‬ ‫يیں‬ ‫بصی‬
‫خو‬ ‫ہے‬ ‫گیب‬ ‫کؽلیب‬ ‫تیبؼ‬ ‫ثؽل‬ ‫ٹوتھ‬ ‫ایكب‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫ایكے‬ ‫هگؽ‬01‫کی‬ ‫ظاًتوں‬ ‫هیں‬ ‫قیکٌڈ‬
‫ہے۔‬ ‫کؽقکتب‬ ‫يلبئی‬
‫هیں۔‬ ‫قیکٌڈ‬ ‫ظـ‬ ‫يؽف‬ ‫ہبں‬ ‫خی‬
‫کٌؿیوه‬ ‫خبؼی‬ ‫هیں‬ ‫ویگبـ‬ ‫الـ‬ ‫ثؽل‬ ‫ٹوتھ‬ ‫هٌلؽظ‬ ‫یہ‬ ‫ًے‬ ‫ٹیم‬ ‫كبـ‬ ‫کوپٌی‬ ‫كؽاًكیكی‬ ‫ایک‬‫ؽ‬
‫يؽف‬ ‫یہ‬ ‫کہ‬ ‫کہب‬ ‫ہوئے‬ ‫کؽاتے‬ ‫هتؼبؼف‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫نو‬ ‫الیکٹؽوًکف‬01‫هیں‬ ‫قیکٌڈ‬
‫ہے۔‬ ‫کؽقکتب‬ ‫يلبئی‬ ‫هکول‬ ‫کی‬ ‫ظاًتوں‬
‫کو‬ ‫ڈیوائف‬ ‫اـ‬ ‫ًبهی‬ ‫ثؽل‬ ‫وائے‬01‫۔‬ ‫ہے‬ ‫گیب‬ ‫ظیب‬ ‫ثھی‬ ‫ًین‬ ‫ک‬ًِ ‫کب‬ ‫ثؽل‬ ‫ٹوتھ‬ ‫قیکٌڈ‬
‫اقتؼوبل‬ ‫هیں‬ ‫کھیلوں‬ ‫یہ‬ ‫ثلکہ‬ ‫ًہیں‬ ‫خیكب‬ ‫ثؽل‬ ‫ٹوتھ‬ ‫ػبم‬ ‫کكی‬ ‫ثؽل‬ ‫وائے‬ ‫هیں‬ ‫ظیکھٌے‬
‫وا‬ ‫ہوًے‬‫هب‬ ‫چھوٹے‬ ‫کكی‬ ‫لے‬‫ﺅ‬‫ہے۔‬ ‫خیكب‬ ‫گبؼڈ‬ ‫تھ‬

16. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
16
‫ٹیم‬ ‫كبـ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
‫ؼیهے‬ ‫کے‬ ‫ًبئیلوى‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬84‫ؼیهوں‬ ‫کے‬ ‫اـ‬ ‫خجکہ‬ ‫ہیں‬ ‫گئے‬ ‫ظیئے‬ ‫هیں‬ ‫ایٌگل‬ ‫ڈگؽی‬
‫ہے۔‬ ‫خبقکتی‬ ‫ثھی‬ ‫ثعلی‬ ‫ٹؽے‬ ‫کی‬
‫ظیتی‬ ‫هعظ‬ ‫هیں‬ ‫يلبئی‬ ‫کی‬ ‫ظاًتوں‬ ‫قے‬ ‫هعظ‬ ‫کی‬ ‫وائجؽیهي‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫ًًت‬ ‫هوٹؽ‬ ‫ایک‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬
‫لیے‬ ‫کے‬ ‫وائجؽیهي‬ ،‫ہے‬4‫ق‬ ‫هطتلق‬‫ہیں۔‬ ‫گئی‬ ‫ظی‬ ‫ثھی‬ ‫یٹٌگؿ‬
‫لیں‬ ‫ؼکھ‬ ‫هیں‬ ‫هٌہ‬ ‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫لگبًے‬ ‫هیں‬ ‫ؼیهوں‬ ‫پیكٹ‬ ‫ٹوتھ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫اقے‬
‫پھؽ‬ ،‫چالظیں‬ ‫هوٹؽ‬ ‫اوؼ‬4‫ڈیوائف‬ ‫پھؽ‬ ‫ظیں‬ ‫زؽکت‬ ‫کو‬ ‫هٌہ‬ ‫هیں‬ ‫اًعاؾ‬ ‫کے‬ ‫چجبًے‬ ‫تک‬ ‫قیکٌڈ‬
‫ظہؽائیں۔‬ ‫ػول‬ ‫یہ‬ ‫کؽ‬ ‫پلٹ‬ ‫کو‬
‫کوپٌی‬ ‫هگؽ‬ ‫ہے‬ ‫ؼہب‬ ‫گؿؼ‬ ‫قے‬ ‫هؽازل‬ ‫آؾهبئهی‬ ‫پیكٹ‬ ‫ٹوتھ‬ ‫یہ‬ ‫وهت‬ ‫اـ‬‫اقے‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬
‫گب۔‬ ‫خبئے‬ ‫کؽایب‬ ‫هتؼبؼف‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫لوگوں‬ ‫ػبم‬ ‫خلع‬ ‫ثہت‬
‫هیوت‬ ‫کی‬ ‫اـ‬024‫اقٹوؼیح‬ ،‫اقٹیهي‬ ‫چبؼخٌگ‬ ‫ایک‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫گئی‬ ‫ؼکھی‬ ‫ڈالؽؾ‬
‫گب‬ ‫خبئے‬ ‫ظیب‬ ‫کو‬ ‫يبؼف‬ ‫ثھی‬ ‫اپلیکیٹؽ‬ ‫پیكٹ‬ ‫ٹوتھ‬ ‫اوؼ‬ ‫پوڈ‬
https://www.dawnnews.tv/news/1094957/
‫هشیمے‬ ٌ‫آعب‬ ‫وانے‬ ‫دیُے‬ ‫يذد‬ ‫يیں‬ ‫ثُبَے‬ ‫ثہتش‬ ‫کو‬ ‫یبدداؽت‬
‫ڈیكک‬ ‫ڈیٹویت‬ ‫اپ‬ 08 2103 ‫خٌوؼی‬

17. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
17
‫چبہت‬ ‫ثُبَب‬ ‫ثہتش‬ ‫کو‬ ‫یبدداؽت‬ ‫اپُی‬ ‫آپ‬ ‫کیب‬‫کی‬ ‫اط‬ ‫ہیں‬ ‫عُتے‬ ‫یب‬ ‫پڑھتے‬ ‫ثھی‬ ‫خو‬ ‫اوس‬ ‫ہیں‬ ‫ے‬
‫ہے۔‬ ‫ثُبعکتی‬ ٍ‫يًک‬ ‫کو‬ ‫اط‬ ‫چیض‬ ٌ‫آعب‬ ‫ثہت‬ ‫ایک‬ ‫تو‬ ‫ہیں؟‬ ‫چبہتے‬ ‫کشَب‬ ٍ‫َؾی‬ ٍ‫رہ‬ ‫تفقیالت‬
‫کب‬ ‫قوًبهی‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتی‬ ‫ثوجبؼی‬ ‫کی‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬ ‫پؽ‬ ‫ظهبؽ‬ ‫ہوبؼے‬ ‫ؼوؾاًہ‬ ‫ظؼزویوت‬
‫ثبت‬ ‫کی‬ ‫زیؽت‬ ‫یہ‬ ‫لیے‬ ‫اـ‬ ‫تو‬ ،‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫کؽًب‬ ‫قے‬ ‫اكؼبل‬ ‫اپٌے‬ ‫اقے‬ ‫قبهٌب‬‫یبظظانت‬ ‫کہ‬ ‫ًہیں‬
‫پبتب۔‬ ‫ًہیں‬ ‫قوب‬ ‫کچھ‬ ‫قت‬ ‫هیں‬
‫تو‬ ‫ہو‬ ‫قبهٌب‬ ‫کب‬ ‫ههکل‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫ثبتیں‬ ‫یب‬ ‫لگیں‬ ‫ثھولٌے‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ‫َؽوؼت‬ ‫آپ‬ ‫اگؽ‬ ‫تبہن‬
‫ہیں۔‬ ‫ثٌبقکتے‬ ‫ثہتؽ‬ ‫کو‬ ‫یبظظظانت‬ ‫اپٌی‬ ‫قے‬ ‫هعظ‬ ‫کی‬ ‫ٹپف‬ ‫چٌع‬ ٍ‫نع‬ ‫تًعین‬ ‫کی‬ ‫قبئٌف‬
‫آ‬ ‫اوًچی‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫کی‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫لو‬ ‫واٹؽ‬ ‫کی‬ ‫کیٌیڈا‬‫ثولٌب‬ ‫خولے‬ ‫هیں‬ ‫واؾ‬
‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫ہے۔‬ ‫ِؽیوہ‬ ‫هوثؽ‬ ‫قے‬ ‫قت‬ ‫کب‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫هسلوظ‬ ‫هیں‬ ‫غہي‬ ‫کو‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ثھی‬ ‫کكی‬
‫ہیں‬ ‫لگتے‬ ‫لگٌے‬ ‫غاتی‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫اللبظ‬ ‫قے‬ ‫قٌٌے‬ ‫اوؼ‬ ‫ثولٌے‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫یہ‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫هطبثن‬
‫تًعین‬ ‫قے‬ ‫ًتبئح‬ ‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫ہے۔هسوویي‬ ‫خبتب‬ ‫ثڑھ‬ ‫اهکبى‬ ‫کب‬ ‫خبًے‬ ‫اٹک‬ ‫هیں‬ ‫ظهبؽ‬ ‫اوؼ‬
‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتی‬‫ہے۔‬ ‫هوخوظ‬ ‫تؼلن‬ ‫ظؼهیبى‬ ‫کے‬ ‫ثہتؽی‬ ‫هیں‬ ‫یبظظانت‬ ‫اوؼ‬ ‫پڑھٌے‬
‫یب‬ ‫چیؿ‬ ‫کكی‬ ‫آپ‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫کی‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫ثیلوؼ‬ ‫کی‬ ‫اهؽیکب‬ ‫ِؽذ‬ ‫اقی‬
‫خف‬ ‫ظیں‬ ‫ظہؽا‬ ‫قبهٌے‬ ‫کے‬ ‫نطى‬ ‫کكی‬ ‫اقے‬ ‫تو‬ ‫ہیں‬ ‫چبہتے‬ ‫ؼکھٌب‬ ‫یبظ‬ ‫کو‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬
‫تک‬ ‫ػؽيے‬ ‫ِویل‬ ‫اوؼ‬ ‫ثہتؽ‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫تلًیالت‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫هیں‬ ‫ًتیدے‬ ‫کے‬‫ہیں۔‬ ‫ؼہتی‬ ‫یبظ‬
‫هیں‬ ‫غہي‬ ‫کؽًب‬ ‫نیئؽ‬ ‫قے‬ ‫كؽظ‬ ‫ظوقؽے‬ ‫کكی‬ ‫کو‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ثھی‬ ‫کكی‬ ‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫هسوویي‬
‫کے‬ ‫ثٌیبظوں‬ ‫الوؼیبظ‬ ‫ِویل‬ ‫اثؽ‬ ‫یہ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ظیتب‬ ‫هعظ‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫ًهیي‬ ‫غہي‬ ‫ِؽذ‬ ‫اچھی‬ ‫اًہیں‬

18. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
18
‫کؽًے‬ ‫اثؽ‬ ‫كوؼی‬ ‫اوؼ‬ ‫ثہتؽیي‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫ًهیي‬ ‫غہي‬ ‫کو‬ ‫چیؿوں‬ ‫اہن‬ ‫یہ‬ ،‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫لیے‬
‫ہ‬ ‫ٹؽک‬ ‫والی‬‫ے۔‬
‫پؽ‬ ‫خكن‬ ‫لیٌب‬ ‫قبًف‬ ‫ہؽی‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫کی‬ ‫ویكٹؽى‬ ‫ًبؼتھ‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫اهؽیکی‬ ‫اوؼ‬ ‫ایک‬
ِ‫هُجو‬ ‫ظهبؽ‬ ‫قے‬ ‫لیٌے‬ ‫قبًف‬ ‫قے‬ ‫ًبک‬ ‫ہی‬ ‫ظكؼہ‬ ‫ایک‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫کؽتب‬ ‫هؽتت‬ ‫اثؽات‬ ‫خبظوئی‬
‫قے‬ ‫تدؽثبت‬ ‫گئے‬ ‫کیے‬ ‫پؽ‬ ‫ؼَبکبؼوں‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتی‬ ‫ثہتؽ‬ ‫یبظظانت‬ ‫خجکہ‬
‫ل‬ ‫قبًف‬ ‫گہؽی‬ ‫لوگ‬ ‫خو‬ ‫کہ‬ ‫ہوا‬ ‫هؼلوم‬‫یبظ‬ ‫کو‬ ‫چیؿوں‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫اى‬ ‫ہیں‬ ‫ثٌبتے‬ ‫ػبظت‬ ‫کو‬ ‫یٌے‬
‫کے‬ ‫ظهبؽ‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫لیٌے‬ ‫قبًف‬ ‫کہ‬ ‫ثتبیب‬ ‫ًے‬ ‫هسوویي‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوخبتب‬ ‫آقبى‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ؼکھٌب‬
‫خت‬ ،‫ہیں‬ ‫ہوتے‬ ‫هؽتت‬ ‫اثؽات‬ ‫ڈؼاهبئی‬ ‫اوؼ‬ ‫هطتلق‬ ‫پؽ‬ ‫کوپف‬ ‫ہپو‬ ‫اوؼ‬ ‫گعاال‬ ‫ایوی‬ ‫زًوں‬
‫ہوت‬ ‫پیعا‬ ‫زؽکت‬ ‫هیں‬ ‫ضلیوں‬ ‫ػًجی‬ ‫کے‬ ‫زًوں‬ ‫ظهبؿی‬ ‫تو‬ ‫ہے‬ ‫لیتب‬ ‫قبًف‬ ‫کوئی‬‫ہے۔‬ ‫ی‬
‫خبًے‬ ‫خن‬ ‫لوگ‬ ‫خو‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫کی‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫ؼاڈثوڈ‬ ‫کی‬ ‫لیٌڈ‬ ‫ًیعؼ‬ ‫خبًت‬ ‫ظوقؽی‬
‫اى‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫لیتے‬ ‫ثٌب‬ ‫زًہ‬ ‫کب‬ ‫یبظظانت‬ ‫اپٌی‬ ‫خلع‬ ‫کو‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬ ٍ‫و‬ ‫ہیں‬ ‫ہوتے‬ ‫ػبظی‬ ‫کے‬
‫يؽف‬ ٍ‫كبئع‬ ‫یہ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫تبہن‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتی‬ ‫ثہتؽ‬ ‫یبظظانت‬ ‫کی‬8‫ثؼع‬ ‫گھٌٹے‬
‫ہے۔‬ ‫آتب‬ ‫قبهٌے‬ ‫ہی‬‫کیویکلؿ‬ ‫ایكے‬ ‫هیں‬ ‫ظهبؽ‬ ‫وؼؾل‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫آتب‬ ‫ًظؽ‬ ‫ایكب‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬
‫هسوویي‬ ‫ہیں۔‬ ‫ہوتے‬ ‫ثبثت‬ ‫هعظگبؼ‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫زل‬ ‫کو‬ ‫هكبئل‬ ‫کے‬ ‫یبظظانت‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫ثڑھبتی‬ ‫کو‬
‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫وؼؾل‬ ‫کہ‬ ‫ثتبیب‬ ‫ًے‬8‫خوغ‬ ‫هیں‬ ‫غہي‬ ‫اپٌے‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬ ‫لوگ‬ ‫خو‬ ‫ثؼع‬ ‫گھٌٹوں‬
ٍ‫و‬ ‫ہیں‬ ‫کؽتے‬2‫ہیں۔‬ ‫ؼہتی‬ ‫ًوم‬ ‫تک‬ ‫ظى‬
‫یو‬ ‫ہبں‬ ‫اوؼ‬،‫توخہ‬ ،‫یبظظانت‬ ‫قے‬ ‫کؽًے‬ ‫ًبنتہ‬ ‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫کی‬ ‫ای‬ ‫اے‬
‫تٌب‬ ‫غہٌی‬ ‫اوؼ‬ ‫ضونگواؼیت‬ ‫هیں‬ ‫هؿاج‬ ،‫ثہتؽی‬ ‫هیں‬ ‫يالزیتوں‬ ‫تطلیوی‬‫ﺅ‬‫ہوتی‬ ‫کن‬ ‫قطر‬ ‫کی‬
‫ہے۔‬
‫خف‬ ،‫ہے‬ ‫ػًٌؽ‬ ‫َؽوؼی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫یبظظانت‬ ‫اوؼ‬ ‫غہي‬ ‫هٌع‬ ‫يست‬ ‫ثھی‬ ‫ًیٌع‬ ‫اچھی‬ ‫ہبں‬ ‫اوؼ‬
‫کؽًے‬ ‫تدؿیہ‬ ‫کب‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬ ‫کو‬ ‫غہي‬ ‫قے‬‫ہوتی‬ ‫هكتسکن‬ ‫یبظظانت‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫هلتب‬ ‫وهت‬ ‫کب‬
‫ہے۔‬
‫کو‬ ‫ظوپہؽ‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫کی‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫قبؼلیٌڈ‬84‫یب‬ ‫ًیٌع‬ ‫کی‬ ‫تک‬ ‫هٌٹ‬
‫ظیتب‬ ‫هعظ‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫یبظ‬ ٍ‫ظوثبؼ‬ ‫اقے‬ ‫اوؼ‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫ثؽهؽاؼ‬ ‫هیں‬ ‫غہي‬ ٍ‫غضیؽ‬ ‫کب‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫هیلولہ‬
‫قؽگؽهی‬ ‫ظهبؿی‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫ًیٌع‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ہے۔‬‫هسلوظ‬ ‫کو‬ ‫هؼلوهبت‬ ‫ًئی‬ ‫بں‬
‫يؽف‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫ؼکھتی‬ ‫اہویت‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫ؼکھٌے‬84‫گٌب‬ ‫پبًچ‬ ‫کو‬ ‫یبظظانت‬ ‫هیلولہ‬ ‫کب‬ ‫هٌٹ‬
‫ہے۔‬ ‫ثٌبتب‬ ‫ثہتؽ‬ ‫تک‬
https://www.dawnnews.tv/news/1094965/
‫اعًبسٹ‬ ‫ہوگئے‬ ‫ثھی‬ ‫ٹوائهٹ‬ ‫اة‬
‫ڈیكک‬ ‫80ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬

19. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
19
— ‫کوہلؽ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
‫اط‬ ‫ٹوائهٹ‬ ‫تو‬ ‫ہے‬ ‫ہوسہب‬ ‫ثشپب‬ ‫اَمالة‬ ‫عے‬ ‫ٹیکُبنوخی‬ ‫يیں‬ ‫ؽعجے‬ ‫ہش‬ ‫خت‬ ‫يیں‬ ‫عہذ‬ ‫کے‬ ‫آج‬
‫ہیں‬ ‫عکتے‬ ِ‫س‬ ‫پیچھے‬ ‫کیغے‬ ‫يیں‬ ‫يعبيهے‬
‫۔‬
‫ی‬ ‫اوؼ‬‫ہیں۔‬ ‫گئے‬ ‫کؽاظیئے‬ ‫هتؼبؼف‬ ‫ثھی‬ '‫ٹوائلٹ‬ ‫'اقوبؼٹ‬ ‫ہے‬ ‫وخہ‬ ‫ہی‬
‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫ًوبئم‬ ‫ایف‬ ‫ای‬ ‫قی‬ ‫خبؼی‬ ‫هیں‬ ‫ویگبـ‬ ‫الـ‬ ‫ًے‬ ‫کوہلؽ‬ ‫کوپٌی‬ ‫ایک‬ ‫ہبں‬ ‫خی‬
‫قؽا‬ ‫هیں‬ ‫خف‬ ‫کؽایب‬ ‫هتؼبؼف‬ ‫کو‬ '‫ٹوائلٹ‬ ‫خٌٹ‬ ‫'اًٹیلی‬ ‫ایک‬‫ﺅ‬‫قب‬ ‫ًڈ‬‫ﺅ‬‫هوڈ‬ ،‫اقپیکؽؾ‬ ‫ًڈ‬
‫ہیں۔‬ ‫گئے‬ ‫ظیئے‬ ‫کٌٹؽول‬ ‫وائف‬ ‫الیکكب‬ ‫ایوبؾوى‬ ‫اوؼ‬ ‫الئٹٌٌگ‬

20. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
20
‫كوٹو‬‫کوہلؽ‬ ‫ثهکؽیہ‬
‫ًیوهی‬2.1‫هیں‬ ‫اـ‬ ،‫ہے‬ ‫لیف‬ ‫قے‬ ‫كٌکهٌؿ‬ ‫ڈؼائیؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫يلبئی‬ ‫ٹوائلٹ‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫یہ‬ ‫ًبهی‬
‫ہوگب۔‬ ‫ثبثت‬ ‫هوثؽ‬ ‫هیں‬ ‫ثچبًے‬ ‫پبًی‬ ‫یہ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ٍ‫وػع‬ ‫کب‬ ‫کوپٌی‬ ‫خجکہ‬ ‫ہیں‬ ‫هوخوظ‬ ‫اقپیکؽؾ‬
‫هگؽ‬ ‫ہے‬ ‫ہوچکی‬ ‫خعت‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ثہت‬ ‫هیں‬ ‫ٹیکٌبلوخی‬ ‫ہوم‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫وهت‬ ‫اـ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫کوپٌی‬
‫تو‬ ‫تک‬ ‫اة‬ ‫پؽ‬ ‫ٹوائلٹ‬‫تھی۔‬ ‫گئی‬ ‫ظی‬ ‫ًہیں‬ ‫خہ‬
‫کوہلؽ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
‫اپٌے‬ ‫کو‬ ‫لوگوں‬ ‫ثعولت‬ ‫کی‬ ‫ٹوائلٹ‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫یویي‬ ‫ہویں‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫کہب‬ ‫هؿیع‬ ‫هیں‬ ‫ثیبى‬
‫گب۔‬ ‫هلے‬ ‫هوهغ‬ ‫کب‬ ‫ثٌبًے‬ ‫خعیع‬ ‫کو‬ ‫ؼوم‬ ‫ثبتھ‬
‫اوؼ‬ ‫ٹت‬ ‫ثبتھ‬ ،‫هؽؼؼ‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫ثلکہ‬ ‫کیے‬ ‫ًہیں‬ ‫تیبؼ‬ ‫ہی‬ ‫ٹوائلٹ‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫يؽف‬ ‫ًے‬ ‫کوپٌی‬
‫اقوب‬ ‫ثھی‬ ‫کو‬ ‫چیؿوں‬ ‫ظیگؽ‬‫ہے۔‬ ‫ثٌبیب‬ ‫زًہ‬ ‫کب‬ ‫ٹوائلٹ‬ ‫ؼٹ‬
‫کوہلؽ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
‫ؼونٌیوں‬ ‫یب‬ ‫ہے‬ ‫ثعلتی‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫هؿاج‬ ‫کے‬ ‫آپ‬ ‫یب‬ ‫هیں‬ ‫اوهبت‬ ‫هطتلق‬ ‫کے‬ ‫ظى‬ ‫ڈیوائف‬ ‫ہؽ‬
‫ہے۔‬ ‫خبتی‬ ‫ثعل‬ ‫ؼًگت‬ ‫کی‬
‫ایكی‬ ‫کو‬ ‫ؼات‬ ‫کؽکے‬ ‫پیعا‬ ‫هطبثوت‬ ‫قے‬ ‫گھڑی‬ ‫خكوبًی‬ ‫کی‬ ‫آپ‬ ‫یہ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫کوپٌی‬
‫ًہ‬ ‫هتبثؽ‬ ‫چکؽ‬ ‫کب‬ ‫ًیٌع‬ ‫قے‬ ‫خف‬ ‫ہیں‬ ‫کؽتی‬ ‫پیعا‬ ‫ؼونٌی‬‫ہو۔‬

21. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
21
‫ضؽیعًے‬ ‫اقے‬ ‫هگؽ‬ ‫ہے‬ ‫واهؼی‬ ‫یہ‬ ‫تو‬ ‫ہے‬ ‫ؼہب‬ ‫لگ‬ ‫ؼوم‬ ‫ثبتھ‬ ‫کب‬ ‫ضواثوں‬ ‫اپٌے‬ ‫کو‬ ‫آپ‬ ‫یہ‬ ‫اگؽ‬
‫اکب‬ ‫ثیٌک‬ ‫لیے‬ ‫کے‬‫ﺅ‬‫چبہئے۔‬ ‫ہوًب‬ ‫تگڑا‬ ‫ثھی‬ ‫ًٹ‬
‫کوہلؽ‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬

22. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
22
‫کو‬ ‫آپ‬ ‫ہی‬ ‫نیهہ‬ ‫اقوبؼٹ‬ ‫یؼٌی‬311‫ًیوهی‬ ‫خجکہ‬ ‫گب‬ ‫هلے‬ ‫هیں‬ ‫ڈالؽؾ‬2.1‫لیے‬ ‫کے‬ ‫ٹوائلٹ‬
2‫ہوگب۔‬ ‫کؽًب‬ ‫ضؽچہ‬ ‫کب‬ ‫ڈالؽؾ‬ ‫ہؿاؼ‬
‫خہبں‬ٍ‫و‬ ‫تو‬ ‫ہے‬ ‫ثبت‬ ‫کی‬ ‫ٹت‬ ‫ثبتھ‬ ‫تک‬4‫ہوگب‬ ‫ظقتیبة‬ ‫هیں‬ ‫ڈالؽؾ‬ ‫ہؿاؼ‬
https://www.dawnnews.tv/news/1094962/
‫ثیًبس‬ ‫ہے‬ ‫کشعکتب‬ ‫گھويُب‬ ‫کش‬ ٍ‫پہ‬ ‫خوتے‬ ‫اَذس‬ ‫کے‬ ‫گھش‬
‫ڈیكک‬ ‫80ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬
‫آئی‬ ‫قبهٌے‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ِجی‬ ‫ایک‬ ‫والی‬ ‫ہوًے‬ ‫هیں‬ ‫اهؽیکب‬ ‫ثبت‬ ‫یہ‬—‫كوٹو‬ ‫اقٹبک‬ ‫نٹؽ‬
‫وانے‬ ‫خبَے‬ ‫کیے‬ ‫اعتعًبل‬ ‫نیے‬ ‫کے‬ ‫پہُُے‬ ‫ثبہش‬ ‫يیں‬ ٌ‫پبکغتب‬ ‫کہ‬ ‫ہوگب‬ ‫دیکھب‬ ‫اکثش‬ ‫َے‬ ‫آپ‬
‫پہُب‬ ‫اَذس‬ ‫کے‬ ‫گھشوں‬ ‫کو‬ ‫خوتوں‬‫خبتی۔‬ ‫دی‬ ‫َہیں‬ ‫اخبصت‬ ‫کی‬ ‫اط‬ ‫یب‬ ‫خبتب‬ ‫َہیں‬
‫خبتب‬ ‫ظیب‬ ‫اتبؼ‬ ‫پہلے‬ ‫قے‬ ‫ہوًے‬ ‫ظاضل‬ ‫هیں‬ ‫زًوں‬ ‫اًعؼوًی‬ ‫کے‬ ‫گھؽوں‬ ‫کو‬ ‫خوتوں‬ ‫ظؼزویوت‬
‫قے‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫هطتلق‬ ‫ػبظت‬ ‫یہ‬ ‫هگؽ‬ ،‫ہے‬ ‫ضیبل‬ ‫کب‬ ‫يلبئی‬ ‫ظؼزویوت‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬
‫ہے۔‬ ‫ظیتی‬ ‫هعظ‬ ‫هیں‬ ‫ثچبًے‬
‫قبه‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫ِجی‬ ‫ایک‬ ‫والی‬ ‫ہوًے‬ ‫هیں‬ ‫اهؽیکب‬ ‫ثبت‬ ‫یہ‬‫آئی۔‬ ‫ٌے‬
‫تو‬ ‫ہیں‬ ‫ثچے‬ ‫چھوٹے‬ ‫هیں‬ ‫گھؽ‬ ‫کے‬ ‫آپ‬ ‫اگؽ‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫کی‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫ایؽیؿوًب‬
‫اـ‬ ‫ثھی‬ ‫کو‬ ‫هہوبًوں‬ ‫اپٌے‬ ‫ثلکہ‬ ‫کؽیں‬ ‫گؽیؿ‬ ‫قے‬ ‫گھوهٌے‬ ‫کؽ‬ ‫پہي‬ ‫خوتے‬ ‫اًعؼ‬ ‫کے‬ ‫گھؽ‬
‫ؼوکیں۔‬ ‫قے‬
‫کہ‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫پھیلتب‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫قے‬ ‫پھؽًے‬ ‫کؽ‬ ‫پہي‬ ‫خوتے‬ ‫اًعؼ‬ ‫کے‬ ‫گھؽ‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬
‫کے‬ ‫يست‬‫ہے۔‬ ‫ہوقکتب‬ ‫ثبثت‬ ٍ‫ظ‬ ‫ًوًبى‬ ‫لیے‬

23. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
23
ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ‫خؽاثیووں‬ ‫اى‬ ‫اًہیں‬ ،‫ہوں‬ ‫چلتے‬ ‫کؽ‬ ‫ؼیٌگ‬ ‫پؽ‬ ‫كؽل‬ ‫خو‬ ‫ثچے‬ ‫ایكے‬ ً‫ب‬‫ضًوي‬
‫ہے۔‬ ‫ہوتب‬ ‫الزن‬ ٍ‫ضطؽ‬
‫ہوگب‬ ‫ًہیں‬ ‫هكئلہ‬ ‫ثڑا‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫یہ‬ ‫تو‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫نطى‬ ‫ثبلؾ‬ ‫هٌع‬ ‫يست‬ ‫ایک‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬
‫چبہئے۔‬ ‫کؽًی‬ ِ‫ازتیب‬ ‫َؽوؼ‬ ‫پھؽ‬ ‫تو‬ ‫ہوں‬ ‫ثچے‬ ‫هیں‬ ‫گھؽ‬ ‫خت‬ ‫هگؽ‬
‫هسوویي‬‫ضطؽًبک‬ ‫قے‬ ‫پھیلٌے‬ ‫پؽ‬ ‫كؽل‬ ‫غؼات‬ ‫کے‬ ‫كُلے‬ ‫قویت‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬
‫ہے۔‬ ‫ثڑھتب‬ ٍ‫ضطؽ‬ ‫کب‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫یب‬ ‫اًلیکهي‬
‫ہیں۔‬ ‫ہوتے‬ ‫هوخوظ‬ ‫پؽ‬ ‫اًچ‬ ‫اقکوائؽ‬ ‫كی‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫الکھوں‬ ‫هیں‬ ‫خوتے‬ ‫ػبم‬ ‫ایک‬
‫کب‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫کے‬ ‫ہبَوے‬ ‫اوؼ‬ ‫تٌلف‬ ‫ًظبم‬ ‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬ ‫اوؼ‬ ‫ایک‬ ‫هجل‬ ‫قے‬ ‫اـ‬
‫والے‬ ‫ثٌٌے‬ ‫ثبػث‬39‫ك‬‫ہیں‬ ‫خبتے‬ ‫چپک‬ ‫ًیچے‬ ‫کے‬ ‫خوتوں‬ ‫والے‬ ‫پہٌے‬ ‫ثبہؽ‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫یًع‬
‫ہوتب‬ ‫لگٌب‬ ‫پؽ‬ ‫اى‬ ‫کب‬ ‫كُلے‬ ‫کے‬ ‫خبًوؼوں‬ ‫یب‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫ؼوهؿ‬ ‫وال‬ ‫ػواهی‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫خف‬
‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫خبتے‬ ‫پہٌچ‬ ‫ثھی‬ ‫کہیں‬ ‫کؽکے‬ ‫ِے‬ ‫كبيلہ‬ ‫ِویل‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫یہ‬ ‫ِؽذ‬ ‫اـ‬ ،‫ہے‬
‫ہیں۔‬ ‫ثٌتے‬ ‫ثبػث‬ ‫کب‬ ‫پھیالًے‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫کؽکے‬ ٍ‫آلوظ‬ ‫کو‬ ‫خگہ‬
‫ِؽذ‬ ‫اقی‬‫کے‬ ‫خوتوں‬ ‫ثھی‬ ‫خؽاثین‬ ‫والے‬ ‫ثٌٌے‬ ‫ثبػث‬ ‫کب‬ ‫اًلیکهي‬ ‫کے‬ ‫ًبلی‬ ‫کی‬ ‫پیهبة‬
‫کب‬ ‫ظیگؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫ًووًیب‬ ‫یؼٌی‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫کے‬ ‫تٌلف‬ ‫ًظبم‬ ‫خجکہ‬ ‫ہیں‬ ‫پہٌچتے‬ ‫تک‬ ‫گھؽوں‬ ‫غؼیؼے‬
‫ہیں۔‬ ‫ہوتے‬ ‫آوؼ‬ ‫زولہ‬ ‫ِؽذ‬ ‫اقی‬ ‫ثھی‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ‫والے‬ ‫ثڑھبًے‬ ٍ‫ضطؽ‬
‫اًع‬ ‫کے‬ ‫گھؽ‬ ‫کو‬ ‫خوتوں‬ ‫والے‬ ‫پہٌے‬ ‫ثبہؽ‬ ‫کہ‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هؿیع‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬‫ًوے‬ ‫قے‬ ‫الًے‬ ‫ؼ‬
‫قے‬33‫گب‬ ‫ہوخبئے‬ ‫هٌتول‬ ‫پؽ‬ ‫كؽل‬ ‫کے‬ ‫گھؽ‬ ‫ثیکٹؽیب‬ ٍ‫و‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫ثڑھ‬ ‫اهکبى‬ ‫تک‬ ‫كیًع‬
‫ہیں۔‬ ‫ثڑھبتے‬ ٍ‫ضطؽ‬ ‫کب‬ ‫ثیوبؼیوں‬ ‫خو‬
‫ظیگؽ‬ ‫ثبہؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫قڑکوں‬ ‫ثھی‬ ‫هواظ‬ ‫ؾہؽیلے‬ ‫اوؼ‬ ‫کیویکلؿ‬ ‫هطتلق‬ ‫ثھی‬ ‫کؽ‬ ‫ہٹ‬ ‫قے‬ ‫اـ‬
‫ہیں۔‬ ‫قکتے‬ ‫ثٌب‬ ٍ‫آلوظ‬ ‫کو‬ ‫گھؽوں‬ ‫غؼیؼے‬ ‫کے‬ ‫خوتوں‬ ‫اى‬ ‫قے‬ ‫هوبهبت‬
https://www.dawnnews.tv/news/1094963/
‫هشیمے‬ ‫کے‬ ‫کشَے‬ ‫کى‬ ‫دسد‬ ‫دیشیُہ‬
On 08 January,2019 06:17 pm
)‫ڈیكک‬ ‫(ویت‬ :‫الہوؼ‬‫هتبثؽ‬ ‫کو‬ ‫ں‬ٔ‫پہلوو‬ ‫هطتلق‬ ‫کے‬ ‫ؾًعگیوں‬ ‫ہوبؼی‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬
‫پہلے‬ ‫قے‬ ‫قت‬ ‫ہویں‬ ‫وؿیؽٍ۔‬ ‫يست‬ ‫خكوبًی‬ ،‫نوم‬ ،‫کبم‬ ،‫تؼلوبت‬ ً‫ال‬‫هث‬ ‫کؽتبہے۔‬
‫تل‬ ‫هیں‬ ‫ظؼظ‬ ‫نعیع‬ ‫اوؼ‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬‫ہے۔‬ ‫َؽوؼت‬ ‫کی‬ ‫کؽًے‬ ‫ؽین‬
‫ؼہٌے‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ٍ‫هب‬ ‫تیي‬ ‫یہ‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتب‬ ‫ِویل‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ظؼظ‬ ‫یہ‬ ‫ہے‬ ‫ظبہؽ‬ ‫قے‬ ‫ًبم‬ ‫کہ‬ ‫ایكب‬
ٍ‫ثؼ‬ ‫ہوتی۔‬ ‫ًہیں‬ ‫کن‬ ‫نعت‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫هیں‬ ‫ػؽيے‬ ‫هتوهغ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫ظؼظ‬ ‫واال‬
‫کكی‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬ ‫ہوتی۔‬ ‫ًہیں‬ ‫ًًیت‬ ‫ثبوخوظؼازت‬ ‫کے‬ ‫ػالج‬ ‫هیں‬ ‫يوؼتوں‬
‫قکت‬ ‫ہو‬ ‫نؽوع‬ ‫قے‬ ‫ًے‬ٓ‫ا‬ ‫هوچ‬ ً‫ال‬‫هث‬ ‫يعهے‬‫کب‬ ‫هؼعے‬ ،‫ضؽاثی‬ ‫کی‬ ‫خوڑوں‬ ‫ہے۔‬ ‫ب‬
‫چلتب۔‬ ‫ًہیں‬ ‫پتب‬ ‫کب‬ ٍ‫وخو‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫اوهبت‬ ٍ‫ثؼ‬ ‫ہیں۔‬ ‫قکتے‬ ‫ہو‬ ‫قجت‬ ‫کب‬ ‫اـ‬ ٍ‫وؿیؽ‬ ‫الكؽ‬

24. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
24
‫ہیں۔‬ ‫ظیتے‬ ‫کؽ‬ ‫کن‬ ً‫ب‬‫ػووه‬ ‫قؽگؽهیبں‬ ٍ‫هؽ‬ ‫ؼوؾ‬ ‫اپٌی‬ ‫اكؽاظ‬ ‫هجتال‬ ‫هیں‬ ‫ظؼظ‬ ‫اـ‬
‫اوؼ‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتب‬ ‫ظھیؽے‬ ‫ظھیؽے‬ ‫یہ‬ ،‫کؽیں‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫كوؼی‬ ‫ایكب‬ ٍ‫و‬ ‫کہ‬ ‫ًہیں‬ ‫َؽوؼی‬
‫قؽ‬ ‫خكوبًی‬ ٍ‫و‬ ‫خت‬‫کوؿوؼ‬ ‫کؽ‬ ‫ہو‬ ‫ػبظی‬ ‫کب‬ ‫اـ‬ ‫خكن‬ ‫تو‬ ‫ہیں‬ ‫کؽتے‬ ‫کن‬ ‫کو‬ ‫گؽهیوں‬
‫ہے۔‬ ‫لگتب‬ ‫ہوًے‬
‫لیتے‬ ‫گھیؽ‬ ‫تًوؼات‬ ٍ‫ضوؼظ‬ ‫نکكت‬ ‫اوؼ‬ ‫ضیبالت‬ ‫هٌلی‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫اـ‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫ػبم‬
‫ہے‬ ‫لگتب‬ ‫قوچٌے‬ ‫كؽظ‬ ‫ہیں۔‬’’‫قکتب۔‬ ‫کؽ‬ ‫ًہیں‬ ‫کچھ‬ ‫هیں‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫ظؼظ‬ ‫اـ‬‘‘‫یب‬’’‫هیں‬
‫قکوں۔‬ ‫پب‬ ‫ًدبت‬ ‫قے‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫گب‬ ‫ہوں‬ ‫ًہیں‬ ‫هبثل‬ ‫اـ‬ ‫کجھی‬‘‘‫خ‬‫کے‬ ‫ِؽذ‬ ‫اـ‬ ‫ثھی‬ ‫و‬
،‫اكؽاظ‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫كطؽی‬ ٍ‫گب،و‬ ‫ہو‬ ‫هجتال‬ ‫هیں‬ ‫خػثبت‬ ‫ًبضونگواؼ‬ ‫اوؼ‬ ‫ضیبالت‬ ‫هٌلی‬
‫اـ‬ ‫کہیں‬ ‫قے‬ ‫قکٌبت‬ ‫و‬ ‫زؽکبت‬ ‫تبکہ‬ ‫گب‬ ‫لگے‬ ‫کؽًے‬ ‫گؽیؿ‬ ‫قے‬ ‫انیب‬ ‫اوؼ‬ ‫هوبهبت‬
‫هكئلہ‬ ‫کبؼ‬ ‫ضؽ‬ٓ‫ا‬ ‫قے‬ ‫ثعهكوتی‬ ‫قے‬ ‫کؽًے‬ ‫ایكب‬ ‫لیکي‬ ‫خبئے۔‬ ‫ہو‬ ‫ًہ‬ ‫اَبكہ‬ ‫هیں‬ ‫ظؼظ‬
‫ہے۔‬ ‫خبتب‬ ‫ثڑھ‬
‫ظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬ ‫قے‬ ‫هكوتی‬ ‫ضول‬‫هیں‬ ‫خي‬ ‫ہیں‬ ‫ہوئے‬ ‫ثبثت‬ ‫ثؽ‬ٔ‫هو‬ ‫ِؽیوے‬ ٍ‫ثؼ‬ ‫هیں‬ ‫ؼظ‬
’’‫تھؽاپی‬ ‫ثیہیوؼل‬ ‫کوگٌیٹو‬‘‘‫خو‬ ‫ہیں‬ ‫گئے‬ ‫ثتبئے‬ ‫ِؽیوے‬ ‫کچھ‬ ‫هیں‬ ‫غیل‬ ‫ہے۔‬ ‫نبهل‬
‫ہیں۔‬ ‫قکتے‬ ‫ہو‬ ‫هلیع‬ ‫هیں‬ ‫ًپٹٌے‬ ‫قے‬ ‫ظ‬ ‫ظؼ‬ ‫ظیؽیہ‬
‫تؼیي‬ ‫کب‬ ‫هوبيع‬ ‫:هوؾوں‬ ‫هبثل‬ ،‫پیوبئم‬ ‫هبثل‬ ،‫هؼیي‬ ‫خو‬ ‫ہیں‬ ‫ہوتے‬ ‫هوبيع‬ ‫ایكے‬ ‫یہ‬
‫ہ‬ ‫ہوئے‬ ‫ثٌعھے‬ ‫قے‬ ‫وهت‬ ‫اوؼ‬ ‫زًول‬‫کہیے‬ ‫هت‬ ‫یہ‬ ‫يؽف‬ ‫قے‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫اپٌے‬ ً‫ال‬‫هث‬ ‫وں۔‬
‫کتٌی‬ ‫هیں‬ ‫ہلتے‬ ‫ہیں؟‬ ‫چبہتے‬ ‫کؽًب‬ ‫وؼؾل‬ ‫کت‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫ہیں۔‬ ‫چبہتے‬ ‫کؽًب‬ ‫وؼؾل‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫کہ‬

25. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
25
‫اـ‬ ‫قے‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫اپٌے‬ ‫قبتھ؟‬ ‫کے‬ ‫کف‬ ‫لیے؟‬ ‫کے‬ ‫وهت‬ ‫کتٌے‬ ‫گے؟‬ ‫کؽیں‬ ‫کہبں‬ ‫هؽتجہ؟‬
‫ہیں۔‬ ‫اٹھبًے‬ ‫هعم‬ ‫قے‬ ‫کوى‬ ‫کوى‬ ‫کہ‬ ‫قکے‬ ‫ہو‬ ‫هؼلوم‬ ‫تبکہ‬ ‫کیدیے‬ ‫قواالت‬ ‫کے‬ ‫هكن‬
‫ًو‬ ‫کب‬ ٍ‫ئٌع‬ٓ‫ا‬ ‫اگؽ‬‫لیے‬ ‫اـ‬ ،‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫ہو‬ ‫ههکل‬ ‫پبًب‬ ‫ًدبت‬ ‫قے‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬ ‫تو‬ ‫ہو‬ ‫ًہ‬ ‫هہ‬
‫ظیں۔‬ ‫تهکیل‬ ‫هوبيع‬ ‫هوؾوں‬ ‫ہی‬ ‫ضوظ‬
‫وؼؾل‬ ‫ہكتہ‬ٓ‫ا‬: ‫قبتھ‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫ػوؽ‬ ‫۔‬ ‘‘‫ہے‬ ‫ثؽکت‬ ‫هیں‬ ‫’’زؽکت‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫کہب‬
‫کؽًب‬ ‫زؽکت‬ ‫هیں‬ ‫يوؼت‬ ‫ایكی‬ ‫ہے۔‬ ‫خبتی‬ ‫ہو‬ ‫کن‬ ‫ؼِوثت‬ ‫اوؼ‬ ‫هبئغ‬ ‫هیں‬ ‫خوڑوں‬
‫ک‬ ‫پٹھوں‬ ‫لیے‬ ‫اـ‬ ،‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫ہو‬ ‫ههکل‬ ٍ‫ؾیبظ‬‫وؼؾل‬ ‫قطت‬ ‫کن‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هُجوِی‬ ‫ی‬
‫چبہیے۔‬ ‫کؽًب‬ ٍ‫ههوؼ‬ ‫قے‬ ‫ڈاکٹؽ‬ ‫یب‬ ‫هبہؽ‬ ‫هجل‬ ‫قے‬ ‫اًتطبة‬ ‫کے‬ ‫وؼؾل‬ ‫چبہیے۔‬ ‫کؽًی‬
‫چبہیے۔‬ ‫ثڑھٌب‬ ‫گے‬ٓ‫ا‬ ‫ہكتہ‬ٓ‫ا‬ ‫ہكتہ‬ٓ‫ا‬ ‫ثلکہ‬ ‫چبہیے‬ ‫لیٌب‬ ‫ًہیں‬ ‫ظوڑ‬ ‫هیؽاتھي‬ ‫هطلت‬ ‫کب‬ ‫وؼؾل‬
‫اؾضوظ‬ ‫ًظؽ‬ ‫پیم‬ ‫کے‬ ‫ثہتؽی‬ ‫تھوڑی‬ ‫هیں‬ ‫اكؽاظ‬ ‫نکبؼ‬ ‫کے‬ ‫هكئلے‬ ‫کے‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬
ً‫کؽ‬ ‫وؼؾل‬ ٍ‫ؾیبظ‬‫قے‬ ‫ثبهبػعگی‬ ‫کب‬ ‫وؼؾل‬ ‫ثدبئے‬ ‫کے‬ ٍ‫ہے۔ؾیبظ‬ ‫ہوتب‬ ‫ؼخسبى‬ ‫کب‬ ‫ے‬
‫ہے۔‬ ‫اہن‬ ‫ہوًب‬
‫ؼام‬ٓ‫ا‬: ‫کے‬ ‫ظ‬ ‫اكؽا‬ ‫نکبؼ‬ ‫کے‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتب‬ ‫ههکل‬ ‫کؽًب‬ ‫ؼم‬ٓ‫ا‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫ظؼظ‬ ‫اـ‬
‫ِؽیوے‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫ؼیلیکف‬ ‫یب‬ ‫ؼام‬ٓ‫ا‬ ‫لیے‬ ‫اـ‬ ‫ہیں۔‬ ‫ؼہتے‬ ‫نکبؼ‬ ‫کب‬ ٔ‫کھچبو‬ ‫خكن‬
‫هؽاهجے‬ ‫پؽ‬ ‫كوى‬ ‫اپٌے‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هوًع‬ ‫اـ‬ ‫چبہئیں۔‬ ‫اپٌبًے‬‫خب‬ ‫کی‬ ‫لوڈ‬ ‫ى‬ٔ‫ڈاو‬ ‫ایپف‬ ‫کی‬
‫ایک‬ ‫قے‬ ‫هیں‬ ‫اى‬ ‫ہیں۔‬ ‫قکتی‬’’‫ٹبئوؽ‬ ‫قبئیڈ‬ ‫ى‬ِ‫ا‬‘‘‫ہٌكیں‬ ‫۔‬ ‫ہے‬ ‫ظقتیبة‬ ‫هلت‬ ‫خو‬ ‫ہے‬
‫ضوف‬ ‫کب‬ ‫يعهے‬ ‫خكوبًی‬ ‫یب‬ ‫خػثبتی‬ ‫کكی‬ ‫هیں‬ ‫يوؼت‬ ‫کی‬ ‫ظؼظ‬ ‫ظیؽیٌہ‬ :‫کھیلیں‬
‫هیں‬ ‫قؽگؽهیوں‬ ‫والی‬ ‫کھیلٌے‬ ‫ہٌكٌے‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫لیکي‬ ‫ہے۔‬ ‫ظیتب‬ ‫ثٌب‬ ‫تٌہب‬ ‫هؿیع‬ ‫کو‬ ‫ؾًعگی‬
ٓ‫ا‬ ،‫گے‬ ‫ہوں‬ ‫نؽیک‬ ‫کن‬ ‫ختٌب‬‫ہو‬ ‫کن‬ ‫اتٌب‬ ‫ؾًعگی‬ ِ‫هؼیبؼ‬ ‫گباوؼ‬ ‫ؼہے‬ ‫ضؽاة‬ ‫اتٌب‬ ‫هوڈ‬ ‫کب‬ ‫پ‬
‫پؽ‬ ‫گوگل‬ ‫کو‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫گب۔‬ ‟‟Pleasant Activities Schedule„„ ‫چبہیے۔‬ ‫کؽًب‬ ‫تالل‬
‫ؾًعگی‬ ‫اپٌی‬ ‫تبہن‬ ‫گے۔‬ ‫لگیں‬ ‫ًے‬ٓ‫ا‬ ‫ًظؽ‬ ‫اهکبًبت‬ ‫قیکڑوں‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫ثہتؽ‬ ‫کوهوڈ‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬
‫ہیں۔‬ ‫هلیع‬ ‫قے‬ ‫کوى‬ ‫کہ‬ ‫کیدیے‬ ‫كیًلہ‬ ‫ہوئے‬ ‫ؼکھتے‬ ‫ًظؽ‬ِ‫ع‬‫ه‬ ‫کو‬
‫چیلٌح‬ ‫کو‬ ‫قوچ‬ : ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ‫زویوت‬ ‫کو‬ ‫زبل‬ ‫يوؼت‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ہوا‬ ‫ظبہؽ‬ ‫قے‬ ‫تسوین‬
‫کؽ‬ ‫ًہیں‬ ‫کچھ‬ ‫هیں‬ ‫قبتھ‬ ‫کے‬ ‫ظؼظ‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫کؽًب‬ ‫ضیبل‬ ‫یہ‬ ً‫ال‬‫(هث‬ ‫قوچ‬ ‫کی‬ ‫قودھٌے‬
‫هیں‬ ٔ‫ظثبو‬ ‫ًلكیبتی‬ ‫اوؼ‬ ‫ظؼظ‬ )‫گب‬ ‫چھوڑے‬ ‫ًہیں‬ ‫پیچھب‬ ‫هیؽا‬ ‫کجھی‬ ‫ظؼظ‬ ‫یہ‬ ‫یب‬ ،‫قکتب‬
‫ک‬ ‫تدؿیہ‬ ‫کب‬ ‫ضیبالت‬ ‫اپٌے‬ ‫پف‬ ‫ہے۔‬ ‫ثٌتی‬ ‫قجت‬ ‫کب‬ ‫هؼػوؼی‬ ‫اوؼ‬ ‫اَبكے‬‫یہ‬ ‫یدیے۔‬
‫ہے‬ ‫الًب‬ ‫هیں‬ ‫کٹہؽے‬ ‫کو‬ ‫ضیبالت‬ ‫اپٌے‬ ‫کہ‬ ‫قوچئے‬…‫ظؼظ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫قچ‬ ‫یہ‬ ‫واهؼی‬ ‫کیب‬
‫قکتب؟‬ ‫کؽ‬ ‫ًہیں‬ ‫کچھ‬ ‫هیں‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫قچ‬ ‫یہ‬ ‫کیب‬ ‫گب؟‬ ‫خبئے‬ ‫ًہیں‬ ‫کجھی‬

26. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
26
‫ًیٌع‬ ‫:اچھی‬ ‫اچھی‬ ‫کو‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫اگؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫وهت‬ ‫کب‬ ‫کؽًے‬ ‫ثسبل‬ ‫تواًبئی‬ ‫کی‬ ‫خكن‬ ‫ًیٌع‬
‫ہ‬ ‫قکتب‬ ‫ہو‬ ‫اَبكہ‬ ‫هیں‬ ‫ظؼظ‬ ‫کے‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫تو‬ ‫ؼہی‬ ٓ‫ا‬ ‫ًہیں‬ ‫ًیٌع‬‫کے‬ ‫ثہتؽی‬ ‫کی‬ ‫ًیٌع‬ ‫قو‬ ‫ے۔‬
‫گے۔‬ ‫ہوں‬ ‫یہ‬ ‫کبم‬ ‫والے‬ ‫خبًے‬ ‫کیے‬ ‫كوؼی‬ ‫لیے‬
: ‫خبئے‬ ‫ہو‬ ‫ػبظی‬ ‫کب‬ ‫اـ‬ ‫خكن‬ ‫کب‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫ؼکھیٌتبکہ‬ ‫هكتول‬ ‫وهت‬ ‫کب‬ ‫خبگٌے‬ ‫اوؼ‬ ‫قوًے‬ ‫۰۔‬
‫ہے۔‬ ‫وهت‬ ‫کب‬ ‫قوًے‬ ‫کت‬ ‫کہ‬ ‫ہو‬ ‫پتب‬ ‫اقے‬ ‫اوؼ‬ ‫ایكب‬ ‫کب‬ ‫کوؽے‬ ‫کے‬ ‫قوًے‬ ‫اپٌے‬ ‫۲۔‬
‫ؿیؽَؽ‬ ‫ًیؿ‬ ،‫ہو‬ ‫ًہ‬ ‫ظھؽ‬ُ‫ا‬ ‫اظھؽ‬ ‫توخہ‬ ‫وهت‬ ‫قوتے‬ ‫کہ‬ ‫کیدیے‬ ‫اہتوبم‬‫ؼونٌی‬ ‫وؼی‬
‫چبہیے۔‬ ‫ہوًی‬ ‫ًہیں‬ ‫۳۔‬ ‫اوؼ‬ ‫چبئے‬ ً‫ال‬‫هث‬ ‫انیب‬ ‫والی‬ ‫ًکوٹیي‬ ‫اوؼ‬ ‫کیلیي‬ ‫هجل‬ ‫قے‬ ‫قوًے‬
‫ہے‬ ‫ہوا‬ ‫پیعا‬ ‫هكئلہ‬ ‫خػثبتی‬ ‫کوئی‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫ظى‬ ‫اگؽ‬ ‫کؽیں۔۴۔‬ ‫ًہ‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫قگؽیٹ‬
‫اگؽ‬ ‫ِؽیوے‬ ‫یب‬ ‫ؽ‬ُ‫گ‬ ‫چھ‬ ‫یہ‬ ‫کؽیں۔‬ ‫کونم‬ ‫کی‬ ‫کؽًے‬ ‫زل‬ ‫اقے‬ ‫هجل‬ ‫قے‬ ‫قوًے‬ ‫تو‬
‫اقتغ‬
http://urdu.dunyanews.tv/index.php/ur/Technology/473447
‫ہے؟‬ ‫ہوتب‬ ‫کیب‬ ‫عبتھ‬ ‫کے‬ ‫ديبغ‬ ‫ہًبسے‬ ‫ثعذ‬ ‫کے‬ ‫غغم‬
‫ڈیغک‬ ‫ویت‬ 8 ‫خُوسی‬9109
‫ٓپ‬‫ا‬ ‫اگش‬‫يیں‬ ‫اط‬ ٍ‫نیک‬ ‫ہوں‬ ‫سہے‬ ِ‫چب‬ ‫عوچُب‬ ‫زم‬ ‫کب‬ ‫يغئهے‬ ‫کغی‬ ‫اوس‬ ‫ہوں‬ ‫ؽکبس‬ ‫کب‬ ‫تُبؤ‬ ‫رہُی‬ ،‫ہوئے‬ ‫تھکے‬ ‫کے‬ ‫ثھش‬ ٌ‫د‬
‫عشے‬ ‫َئے‬ ‫ٓپ‬‫ا‬ ‫عے‬ ‫خظ‬ ‫کشدے‬ ‫دو‬ ِ‫تبص‬ ‫کے‬ ‫کش‬ ‫پھهکب‬ ‫ہهکب‬ ‫کو‬ ‫ديبغ‬ ‫کے‬ ‫ٓپ‬‫ا‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫ہوعکتی‬ ‫ؽے‬ ‫کیب‬ ‫ایغی‬ ‫تو‬ ،‫ہوں‬ ‫َبکبو‬
‫ہوخبئیں؟‬ ‫لبثم‬ ‫کے‬ ‫عوچُے‬ ‫عے‬ ‫اَذاص‬ ‫يُطمی‬ ‫عے‬
‫ہو‬ ‫خواة‬ ‫کب‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫نبیع‬‫خواة‬ ‫ظؼقت‬ ‫ہے۔‬ ّ‫ؿل‬ ‫خواة‬ ‫کب‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫لیکي‬ ‫ظیکھٌب؟‬ ‫وی‬ ‫ٹی‬ ‫یب‬ ،‫کھبًب‬ ‫چیؿ‬ ‫هؿیعاؼ‬ ‫کوئی‬ ،‫لیٌب‬ ‫ًیٌع‬ ‫ثھؽپوؼ‬
‫کؽًب۔‬ ‫ؿكل‬ ‫ہے‬
ٍ‫و‬ ‫یہی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوخبتب‬ ‫پھلکب‬ ‫ہلکب‬ ‫ًہبیت‬ ‫ظهبؽ‬ ‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫ؿكل‬ ‫کہ‬ ‫ہوگب‬ ‫کیب‬ ٍ‫ههبہع‬ ‫کب‬ ‫ثبت‬ ‫اـ‬ ‫ًے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫کئی‬ ‫قے‬ ‫هیں‬ ‫ہن‬
‫هكئلوں‬ ‫هیں‬ ‫ظهبؽ‬ ‫کے‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫خت‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫وهت‬‫ہیں۔‬ ‫لیتے‬ ‫خٌن‬ ‫ئیڈیبؾ‬ٓ‫ا‬ ‫ًئے‬ ‫ًت‬ ‫اوؼ‬ ‫زل‬ ‫ثہتؽیي‬ ‫کب‬
‫ہے۔‬ ‫کؽلی‬ ‫تالل‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬ ‫ہے؟‬ ‫ہوتب‬ ‫کیوں‬ ‫ایكب‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫یہ‬ ‫قوال‬ ‫لیکي‬

27. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
27
‫ؾاظ‬ٓ‫ا‬ ‫قے‬ ‫کبم‬ ‫کے‬ ‫قودھٌے‬ ‫قوچٌے‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫وهتی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوخبتب‬ ‫ثٌع‬ ‫ظهبؽ‬ ‫ہوبؼا‬ ‫وهت‬ ‫کؽتے‬ ‫ؿكل‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫هبہؽیي‬
‫ہے۔‬ ‫ہوخبتب‬
‫ق‬ ‫پھؽ‬ ‫یہ‬ ‫ثؼع‬ ‫ظیؽ‬ ‫تھوڑی‬‫ہے۔‬ ‫ہوتی‬ ‫تواًبئی‬ ‫ثھؽپوؼ‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫وهت‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫تب‬ٓ‫ا‬ ‫هیں‬ ‫زبلت‬ ‫کی‬ ‫کؽًے‬ ‫کبم‬ ‫ے‬
‫کبم‬ ‫ثطوظ‬ ‫ضوظ‬ ‫یہ‬ ‫پڑتب۔‬ ‫کؽًب‬ ‫ًہیں‬ ‫هدجوؼ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫لگبًے‬ ‫پؽ‬ ‫کبم‬ ‫کكی‬ ‫کو‬ ‫ظهبؽ‬ ‫خت‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫وهت‬ ٍ‫و‬ ‫یہ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫هبہؽیي‬
‫ہے۔‬ ‫ظیتب‬ ‫اًدبم‬ ‫قؽ‬ ‫کبم‬ ‫اپٌب‬ ‫هیں‬ ‫اًعاؾ‬ ‫تطلیوی‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ‫پہلے‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫کؽتب‬
https://urdu.arynews.tv/what-happen-with-the-brain-after-shower
‫َغخہ‬ ٌ‫ٓعب‬‫ا‬ ‫کب‬ ‫سہُے‬ ‫خوػ‬ ‫اوس‬ ‫ثچُے‬ ‫عے‬ ‫تُبؤ‬ ‫رہُی‬
‫ڈیغک‬ ‫ویت‬ 7 ‫خُوسی‬9109
‫هوس‬ ‫فوسی‬ ‫َے‬ ٍ‫يبہشی‬ ‫ہے۔‬ ‫ٓتب‬‫ا‬ ‫َظش‬ ‫عشگشداں‬ ‫يیں‬ ‫تالػ‬ ‫کی‬ ‫خوؽی‬ ‫اوس‬ ‫ؽکبس‬ ‫کب‬ ‫تُبؤ‬ ‫رہُی‬ ‫ؽخـ‬ ‫ہش‬ ‫يیں‬ ‫دوس‬ ‫کے‬ ‫کم‬ ‫ٓج‬‫ا‬
‫ہے۔‬ ‫ثتبیب‬ ‫هشیمہ‬ ‫اَوکھب‬ ‫َہبیت‬ ‫کب‬ ‫کشَے‬ ‫زبفم‬ ‫خوؽی‬ ‫اوس‬ ‫پبَے‬ ‫َدبت‬ ‫عے‬ ‫تُبؤ‬ ‫رہُی‬ ‫پش‬
‫تٌبﺅ‬ ‫غہٌی‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫اگؽ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫تدویؿ‬ ‫کی‬ ‫هبہؽیي‬‫لیں۔‬ ‫ثٌب‬ ‫زًہ‬ ‫کب‬ ‫ضوؼاک‬ ‫اپٌی‬ ‫کو‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫تو‬ ‫ہیں‬ ‫چبہتے‬ ‫ًدبت‬ ‫قے‬
‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کیب‬ ‫ثبثت‬ ‫ًے‬ ‫تسویووں‬ ‫ًئی‬ ‫ًئی‬ ‫والی‬ ‫خبًے‬ ‫کی‬ ‫پیم‬ ‫قے‬ ‫خبًت‬ ‫کی‬ ‫هبہؽیي‬ ‫ِجی‬ ‫و‬ ‫قبئٌكی‬ ‫قے‬ ‫ػؽيے‬ ‫ِویل‬ ‫ایک‬
‫ہے‬ ‫هٌع‬ ٍ‫كبئع‬ ‫زع‬ ‫ثے‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫يست‬ ‫خكوبًی‬ ‫و‬ ‫ظهبؿی‬ ‫ثلکہ‬ ‫ًہیں‬ ٍ‫ظ‬ ‫ًوًبى‬ ‫کھبًب‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫۔‬
‫اهؽیک‬ ‫هیں‬ ‫ہی‬ ‫زبل‬‫لوهب‬ ‫کی‬ ‫كوؼًیب‬ ‫کیلی‬ ‫ؼیبقت‬ ‫ی‬
‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫والی‬ ‫خبًے‬ ‫کی‬ ‫هیں‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫لٌڈا‬
‫کوکو‬ ‫والی‬ ‫خبًے‬ ‫پبئی‬ ‫هیں‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬
‫کی‬ ‫ضونی‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫کے‬ ‫کؽ‬ ‫پؽقکوى‬ ‫کو‬ ‫ظهبؽ‬
‫ہے۔‬ ‫کؽتی‬ ‫پیعا‬ ‫لہؽیں‬
‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫کبم‬ ‫یہ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫هبہؽیي‬
‫ہن‬ ‫كوائع‬ ‫یہ‬ ‫کے‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫ہیں۔‬ ‫کؽتے‬ ‫كلیوًبئیڈؾ‬
‫ػبم‬ ‫کكی‬‫زبيل‬ ‫ثھی‬ ‫قے‬ ‫ثبؼ‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫قی‬
‫ہیں۔‬ ‫کؽقکتے‬
‫کئی‬ ‫تک‬ ‫ػؽيے‬ ‫ِویل‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ٍ‫هػکوؼ‬
‫گیب۔‬ ‫لیب‬ ٍ‫خبئؿ‬ ‫کب‬ ‫ػبظات‬ ‫ؿػائی‬ ‫کی‬ ‫اكؽاظ‬ ‫ہؿاؼ‬
ٍ‫ؾیبظ‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫اكؽاظ‬ ‫خو‬ ‫کہ‬ ‫ظیکھب‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬

28. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
28
‫هیں‬ ‫هوبثلے‬ ‫کے‬ ‫ظوقؽوں‬ ٍ‫و‬ ‫خجکہ‬ ‫تھی‬ ‫کن‬ ‫هیں‬ ‫هوبثلے‬ ‫کے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫ظیگؽ‬ ‫نؽذ‬ ‫کی‬ ‫تٌبﺅ‬ ‫غہٌی‬ ‫هیں‬ ‫اى‬ ‫تھے‬ ‫کھبتے‬‫ضول‬ ٍ‫ؾیبظ‬
‫تھے۔‬
‫ہن‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫هٌع‬ ٍ‫كبئع‬ ‫زع‬ ‫ثے‬ ‫لیے‬ ‫ہوبؼے‬ ‫هٹھبـ‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫چبکلیٹ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫لی‬ ‫ڈاکٹؽ‬ ‫پؽوكیكؽ‬ ‫ایک‬ ‫نبهل‬ ‫هیں‬ ‫تسوین‬
‫گے۔‬ ‫ؼہیں‬ ‫ضول‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫اتٌب‬ ‫گے‬ ‫کھبئیں‬ ‫چبکلیٹ‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ختٌی‬
‫ًہیں‬ ‫هہٌگب‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫کچھ‬ ‫ِؽیوہ‬ ‫یہ‬ ‫کب‬ ‫کؽًے‬ ‫زبيل‬ ‫ضونی‬ ‫کب؟‬ ‫پ‬ٓ‫ا‬ ‫ہے‬ ٍ‫اؼاظا‬ ‫کیب‬ ‫پھؽ‬ ‫تو‬
https://urdu.arynews.tv/how-souls-fly-speed-research-find-answer
‫پبئیں‬ ‫َدبت‬ ‫عے‬ ‫ؽوگش‬ ،‫کھبئیں‬ ‫ؽکشلُذی‬
‫ڈیكک‬ ‫ویت‬
09 ، ‫خٌوؼی‬2103
‫ًہ‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫هٌعی‬ ‫نکؽ‬ ٍ‫و‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫کہب‬ ‫یہ‬ ‫اکثؽ‬ ‫کو‬ ‫هؽیُوں‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬
‫هٌعی‬ ‫نکؽ‬ ‫یب‬ ‫ہے‬ ٍ‫ظ‬ ‫ًوًبى‬ ‫هٌعی‬ ‫نکؽ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هؽیُوں‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬ ،‫کؽیں‬
‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ئی‬ٓ‫ا‬ ‫قبهٌے‬ ‫ثبت‬ ‫یہ‬ ‫قے‬ ‫تسوین‬ ‫ًئی‬ ‫خجکہ‬ ٍ‫وؿیؽ‬ ‫ہے‬ ‫ثڑھتی‬ ‫نوگؽ‬ ‫قے‬
‫ہے۔‬ ‫هلیع‬ ‫زع‬ ‫ثے‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫نکؽهٌعی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هؽیُوں‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬

29. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
29
‫ثھبؼ‬‫قبئٹ‬ ‫ویت‬ ‫تی‬’‫وی‬ ‫ٹی‬ ‫ڈی‬ ‫ایي‬‘‫ؿػائیت‬ ‫هبہؽ‬ ‫اهؽیکی‬ ‫ایک‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬
‫کے‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫هیں‬ ‫کٌٹؽول‬ ‫کو‬ ‫لیول‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬ ‫هیں‬ ‫ضوى‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫ًےخكن‬
‫ہے۔‬ ‫ظیب‬ ٍ‫ههوؼ‬ ‫کب‬ ‫اقتؼوبل‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫قے‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫کے‬ ‫هٌعی‬ ‫نکؽ‬ ‫لیے‬
‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هؽیُوں‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬ ‫هٌعی‬ ‫نکؽ‬ ‫کہ‬ ‫کہٌبہے‬ ‫کب‬ ‫ؿػائیت‬ ‫هبہؽ‬ ‫اهؽیکی‬
‫ہوقک‬ ‫ثبثت‬ ‫هٌع‬ ٍ‫كبئع‬‫ہے۔‬ ‫تی‬
‫نوبؼ‬ ‫کب‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫ثیوبؼی‬ ‫ایكی‬ ‫ایک‬ ‫نوگؽ‬’‫ثیوبؼیوں‬ ‫هیٹبثولک‬‘،‫ہوتبہے‬ ‫هیں‬
‫ہیں۔‬ ‫ثڑھبتی‬ ‫کو‬ ‫هوعاؼ‬ ‫کی‬ )‫(گلوکوؾ‬ ‫نوگؽ‬ ‫هیں‬ ‫ضوى‬ ‫خو‬ ‫ہیں‬ ‫ثیوبؼیبں‬ ٍ‫و‬ ‫یہ‬
‫ؿػائیت‬ ‫هبہؽیي‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫کؽًے‬ ‫زبيل‬ ‫چھٹکبؼا‬ ‫اوؼ‬ ‫ثچٌے‬ ‫قے‬ ‫ثیوبؼیوں‬ ‫اى‬
ٍ‫ههوؼ‬ ‫کب‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫ظؼقت‬ ‫کے‬ ‫ظوائوں‬ ‫اوؼ‬ ‫وؼؾل‬ ،‫ؿػا‬ ‫هٌبقت‬‫ہیں۔‬ ‫ظیتے‬
‫نوگؽ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫ثھی‬ ‫یہ‬ ‫کب‬ ‫هبہؽیي‬ ‫ثؼع‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫ًئی‬ ‫ایک‬ ٍ‫ػالو‬ ‫کے‬ ‫اـ‬
‫ہے۔‬ ‫هلیع‬ ‫ًہبیت‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫کب‬ ‫نکؽهٌعی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫هؽیُوں‬ ‫کے‬
‫ڈاکٹؽ‬ ‫کو‬ ‫اكؽاظ‬ ‫هجتال‬ ‫هیں‬ ٌ‫هؽ‬ ‫کے‬ ‫نوگؽ‬ ‫کہ‬ ‫ثتبئی‬ ‫ًے‬ ‫اًہوں‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫اـ‬
‫نک‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫تسوین‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫کہتے‬ ‫کب‬ ‫کھبًے‬ ‫ؿػائیں‬ ‫ثھؽپوؼ‬ ‫قے‬ ‫كبئجؽ‬‫ؽ‬
‫ہے۔‬ ‫ؿػا‬ ‫ثھؽپوؼ‬ ‫قے‬ ‫كبئجؽ‬ ‫هٌعی‬
https://jang.com.pk/news/596170-eat-more-sweet-potatoes-to-manage-blood-sugar
‫ہیں‬ ‫ثُبتے‬ ‫سط‬ ‫يضیذ‬ ‘‫کش‬ ٍ‫’ع‬ ‫ثھُجھُبہٹ‬ ‫کی‬ ‫يکھیوں‬ ‫پھول‬
‫ڈیكک‬ ‫ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬ 3 ‫ثعھ‬
‫قکتے‬ ‫قي‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬ ‫کیڑوں‬ ‫والے‬ ‫ًے‬ٓ‫ا‬ ‫هؽیت‬ ٍ‫و‬ ‫کہ‬ ‫کیوں‬ ‫ہے‬ ‫خبقکتب‬ ‫کہب‬ ‫کبى‬ ‫کے‬ ‫پوظے‬ ‫کو‬ ‫پھولوں‬
‫ہیں۔‬
‫اثی‬ ‫تم‬‫ت‬ : ‫ثطوس‬ ‫کو‬ ‫پھونوں‬ ‫پودے‬ ‫اوس‬ ‫ہوتے‬ ‫َہیں‬ ‫غجی‬ ‫پودے‬ ‫اوس‬ ‫پھول‬’ٌ‫کب‬‘‫۔‬ ‫ہیں‬ ‫کشتے‬ ‫اعتعًبل‬
‫نگتے‬ ‫کشَے‬ ‫خبسج‬ ‫عشق‬ ‫اپُب‬ ‫يضیذ‬ ‫کش‬ ٍ‫ع‬ ‫ثھُجھُبہٹ‬ ‫کی‬ ‫يکھیوں‬ ‫اوس‬ ‫پشَذوں‬ ‫پھول‬ ‫َہیں‬ ‫یہی‬ ‫فشف‬
‫ہیں‬

30. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
30
‫۔‬
‫کبم‬ ‫ِؽذ‬ ‫کی‬ ‫قوبػت‬ ‫لہ‬ٓ‫ا‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫پوظے‬ ‫پھولوں‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہب‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬ ‫کے‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫اثیت‬ ‫تل‬
‫کؽت‬‫کی‬ ‫ثھٌجھٌبہٹ‬ ‫ہی‬ ‫خوں‬ ‫ہیں۔‬ ‫قکتے‬ ‫قي‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬ ‫هکھیوں‬ ‫یب‬ ‫کیڑے‬ ‫تے‬ٓ‫ا‬ ‫تؽ‬ ‫هؽیت‬ ٍ‫و‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫ے‬
‫ہوخبتب‬ ‫نؽوع‬ ‫اًعؼ‬ ‫کے‬ ‫هٌٹ‬ ‫تیي‬ ‫يؽف‬ ‫ػول‬ ‫یہ‬ ‫ہیں۔‬ ‫لگتے‬ ‫ثٌبًے‬ ‫ؼـ‬ ‫هیٹھب‬ ‫هؿیع‬ ٍ‫و‬ ‫ہے‬ ‫ثڑھتی‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬
‫ہے‬ ‫لگتب‬ ‫ثڑھٌے‬ ‫ؼـ‬ ‫کب‬ ‫پھولوں‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬
‫۔‬

31. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
31
‫هؽ‬ ‫اثؽات‬ ‫پؽ‬ ‫پوظوں‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬ ‫ثھٌجھٌبہٹ‬ ‫هیں‬ ‫َوي‬ ‫اـ‬‫پہلی‬ ‫کی‬ ‫ًوػیت‬ ‫اپٌی‬ ‫یہ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫کؽتی‬ ‫تت‬
‫کؽ‬ ‫قي‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ٍ‫ثؼ‬ ‫پوظے‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫گیب‬ ‫کہب‬ ‫هیں‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫تسوین‬21ِ‫هبہؽ‬ ‫۔‬ ‫کؽتےہیں‬ ‫تیبؼ‬ ‫ؼـ‬ ‫ؾائع‬ ‫كیًع‬
‫قٌتے‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫پھول‬ ٍ‫ثؼ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہب‬ ‫تک‬ ‫یہبں‬ ‫ًے‬ ‫قبتھیوں‬ ‫کے‬ ‫اى‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیڈاًی‬ ‫لیالک‬ ‫پؽوكیكؽ‬ ‫زیبتیبت‬
ً ‫پؽ‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫ہؽ‬ ٍ‫و‬ ‫لیکي‬ ‫ہیں‬ ‫لگتے‬ ‫تھؽتھؽاًے‬ ‫ہی‬‫کوئٌكی‬ ‫كؽی‬ ‫ضبو‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫اـ‬ ‫ثلکہ‬ ‫خھوهتے‬ ‫ہیں‬
‫ہیں۔‬ ‫کؽتے‬ ‫ظبہؽ‬ ‫ػول‬ ِ‫ظ‬‫ؼ‬ ‫ہی‬ ‫پؽ‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫ضبو‬ ‫کی‬ ‫ثھٌجھٌبہٹ‬ ‫پھول‬ ‫یؼٌی‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوتی‬ ‫ظؼکبؼ‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬
‫اوؼ‬ ‫تتلیبں‬ ،‫پؽًعے‬ ‫ضوظ‬ ‫پؽ‬ ‫ثٌب‬ ‫اقی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫هتبثؽ‬ ‫نعیع‬ ‫ػول‬ ‫قبؼا‬ ‫یہ‬ ‫تو‬ ‫ہو‬ ‫ثہت‬ ‫نوؼ‬ ‫اگؽ‬ ‫ہبں‬
‫ا‬ ‫ہیں۔‬ ‫ہوتی‬ ‫هتبثؽ‬ ‫ثہت‬ ‫قے‬ ‫نوؼ‬ ‫ثھی‬ ‫هکھیبں‬‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫اًكبًی‬ ‫ثھی‬ ‫پؽ‬ ‫ظؼضتوں‬ ‫اوؼ‬ ‫پوظوں‬ ‫هیں‬ ‫َوي‬ ‫ـ‬
‫ٹوبٹؽ‬ ‫کؽ‬ ‫قي‬ ‫واؾ‬ٓ‫ا‬ ‫کی‬ ‫ضواتیي‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫ئی‬ٓ‫ا‬ ‫قبهٌے‬ ‫زویوت‬ ‫ظلچكپ‬ ‫یہ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫گئے‬ ‫کئے‬ ‫تدؽثبت‬ ‫کے‬
‫ہیں۔‬ ‫پبتے‬ ‫ًهووًوب‬ ‫ِؽذ‬ ‫اچھی‬ ‫پھل‬ ‫کے‬
https://www.express.pk/story/1496998/508/
‫۔‬
‫ہوگئی‬ ‫پیذا‬ ‫يضازًت‬ ‫خالف‬ ‫کے‬ ‫ثبیوٹک‬ ‫ایُٹی‬ ‫ثھی‬ ‫يیں‬ ‫يٹی‬
‫ڈیكک‬ ‫ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬ 9 ‫اتواؼ‬
‫خؽاثین‬ ‫لیوا‬ ‫خبى‬ ‫کئی‬ ‫هیں‬ ‫هٹی‬‫كبئل‬ : ‫كوٹو‬ ‫ہیں۔‬ ‫ہوتے‬ ‫هوخوظ‬
‫:انیُوائے‬ ‫ثھی‬ ‫يیں‬ ‫خشثويوں‬ ‫وانے‬ ‫خبَے‬ ‫پبئے‬ ‫يیں‬ ‫يٹی‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کیب‬ ‫اَکؾبف‬ ‫َے‬ ‫داَوں‬ ‫عبئُظ‬
‫ہے۔‬ ‫ہوگئی‬ ‫پیذا‬ ‫يضازًت‬ ‫خالف‬ ‫کے‬ ‫ثبیوٹکظ‬ ‫ایُٹی‬
‫خبًے‬ ‫پبئے‬ ‫هیں‬ ‫هٹی‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫چال‬ ‫پتہ‬ ‫قے‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫والی‬ ‫خبًے‬ ‫کی‬ ‫هیں‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫ویكٹؽى‬ ‫ًبؼتھ‬
‫کے‬ ‫ثیوبؼیوں‬ ‫والے‬‫ہے۔‬ ‫کؽلی‬ ‫پیعا‬ ‫هؿازوت‬ ‫ضالف‬ ‫کے‬ ‫ثبیوٹک‬ ‫ایٌٹی‬ ‫ًے‬ ‫خؽثوهوں‬ ‫هوخت‬
‫ایؽک‬ ‫پؽوكیكؽ‬ ‫کے‬ ‫یوًیوؼقٹی‬ ‫ویكٹؽى‬ ‫ًبؼتھ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫هوبلے‬ ‫ایک‬ ‫والے‬ ‫ہوًے‬ ‫نبئغ‬ ‫هیں‬ ‫كیوچؽیٹی‬
‫کے‬ ‫کھیل‬ ‫ًے‬ ‫هیي‬ ‫ہبؼٹ‬82‫کیب‬ ‫تدؿیہ‬ ‫هیں‬ ‫لیجبؼٹؽی‬ ‫کب‬ ‫ًووًوں‬ ‫اى‬ ‫کیے۔‬ ‫زبيل‬ ‫ًووًے‬ ‫قے‬ ‫هیعاًوں‬
‫ہوا‬ ‫اًکهبف‬ ‫تهویهٌبک‬ ‫تو‬ ‫گیب‬‫۔‬

32. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
32
‫قے‬ ‫ثہت‬ ‫والے‬ ‫خبًے‬ ‫پبئے‬ ‫هیں‬ ‫هٹی‬ ‫کہ‬ ‫چال‬ ‫پتہ‬ ‫قے‬ ‫ًتبئح‬ ‫کي‬ ‫زیؽاى‬ ‫والے‬ ‫ہوًے‬ ‫زبيل‬ ‫قے‬ ‫ًووًوں‬
‫ثبیوٹکف‬ ‫ایٌٹی‬ ‫پؽ‬ ‫خؽاثین‬ ‫اى‬ ‫قے‬ ‫خف‬ ‫ہے‬ ‫کؽلی‬ ‫تجعیلی‬ ‫هیں‬ ‫خیي‬ ‫اپٌی‬ ‫ًے‬ ‫ٹؽکلوقبى‬ ‫خیكے‬ ‫خؽثوهے‬
‫ہے۔‬ ‫ہوگیب‬ ‫ضتن‬ ‫اثؽ‬ ‫کب‬
‫هی‬ ‫ًتیدے‬ ‫کے‬ ‫زبظثے‬ ‫کكی‬ ،‫ہیں‬ ‫خبتے‬ ‫پبئے‬ ‫خؽثوهے‬ ‫لیوا‬ ‫خبى‬ ‫کئی‬ ‫هیں‬ ‫هٹی‬‫هیں‬ ‫هیعاى‬ ‫یب‬ ‫قڑک‬ ‫ں‬
‫کے‬ ‫خكن‬ ‫خؽاثین‬ ‫یہ‬ ‫هیں‬ ‫يوؼت‬ ‫کی‬ ‫خبًے‬ ‫اظھڑ‬ ‫کھبل‬ ‫تو‬ ‫خبئے‬ ‫لگ‬ ‫چوٹ‬ ‫کو‬ ‫نطى‬ ‫والے‬ ‫گؽًے‬
‫ہیں۔‬ ‫ہوخبتے‬ ‫ظاضل‬ ‫اًعؼ‬
‫تهٌح‬ ‫پؽ‬ ‫ِوؼ‬ ‫كوؼی‬ ‫اگؽ‬ ‫هیں‬ ‫زبظثے‬ ‫کے‬ ‫هكن‬ ‫اـ‬ Tetanus ‫یہ‬ ‫تو‬ ‫خبئے‬ ‫لگوایب‬ ‫ًہ‬ ‫اًدیکهي‬ ‫کب‬
‫کی‬ ‫اًكبى‬ ‫ہوئے‬ ‫پہٌچبتے‬ ‫ًوًبى‬ ‫ِؽذ‬ ‫ثؽی‬ ‫کو‬ ‫هعاكؼت‬ ‫هوت‬ ‫خؽاثین‬‫ہیں۔‬ ‫قکتے‬ ‫ثي‬ ‫قجت‬ ‫کب‬ ‫ہالکت‬
‫ہولٌبک‬ ‫هیں‬ ‫نؽذ‬ ‫کی‬ ‫هوت‬ ‫تو‬ ‫ہوخبئے‬ ‫ضتن‬ ‫اثؽ‬ ‫کب‬ ‫ثبیوٹکف‬ ‫ایٌٹی‬ ‫خؽاثین‬ ‫اگؽ‬ ‫هیں‬ ‫زبل‬ ‫يوؼت‬ ‫ایكی‬
‫قبالًہ‬ ‫هیں‬ ‫اهؽیکب‬ ‫يؽف‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوخبتب‬ ‫پیعا‬ ‫ضعنہ‬ ‫کب‬ ‫اَبكے‬24‫هؿازوت‬ ‫کی‬ ‫ثبیوٹکف‬ ‫ایٌٹی‬ ‫ظهی‬ٓ‫ا‬ ‫ہؿاؼ‬
‫ہیں۔‬ ‫ہوخبتے‬ ‫ہالک‬ ‫ثبػث‬ ‫کے‬
ٌ‫ای‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہٌب‬ ‫کب‬ ‫ظاًوں‬ ‫قبئٌف‬‫قے‬ ‫وخہ‬ ‫کے‬ ‫ضوؼاک‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫اوؼ‬ ‫اقتؼوبل‬ ‫ظؼیؾ‬ ‫ثے‬ ‫کے‬ ‫ثبیوٹکف‬ ‫ٹی‬
‫ہے۔‬ ‫کؽلی‬ ‫پیعا‬ ‫هؿازوت‬ ‫ضالف‬ ‫کے‬ ‫ثبیوٹکف‬ ‫ایٌٹی‬ ‫کؽکے‬ ‫تجعیلی‬ ‫هیں‬ ‫ہیت‬ ‫کی‬ ‫خیي‬ ‫اپٌی‬ ‫ًے‬ ‫خؽاثین‬
‫ضؿاًے‬ ‫کے‬ ‫نلب‬ ‫چھپے‬ ‫هیں‬ ‫ظاؼچیٌی‬
https://www.express.pk/story/1493010/9812/
‫ڈیكک‬ ‫ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬ 3 ‫ثعھ‬
‫كبئل‬ :‫كوٹو‬ ‫ہے۔‬ ‫ؼکھتی‬ ‫يالزیت‬ ‫ؿیؽهؼوولی‬ ‫کی‬ ‫ثچبًے‬ ‫قے‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫کئی‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫:کشاچی‬ ،‫پتے‬ ‫کے‬ ‫دسخت‬ ‫خبدوئی‬ ‫کے‬ ‫اط‬ ‫اوس‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫کہب‬ ‫خضاَہ‬ ‫کب‬ ‫ؽفب‬ ‫کو‬ ‫دسخت‬ ‫کے‬ ‫داسچیُی‬
‫کے‬ ‫خواؿ‬ ‫هجی‬ ‫ہی‬ ‫عت‬ ‫چھبل‬ ‫اوس‬ ‫تُب‬ ،‫پھول‬ ،‫پودے‬‫عے‬ ‫ايشاك‬ ‫کئی‬ ‫یہ‬ ‫اوس‬ ‫ہیں‬ ‫ہوتے‬ ‫زبيم‬
‫ہے۔‬ ‫سکھتب‬ ‫فالزیت‬ ‫ثھشپوس‬ ‫کی‬ ‫سکھُے‬ ‫يسفوظ‬
‫قیٌبهک‬ ‫اوؼ‬ ،‫هیٹ‬ ‫قیٌب‬ ،‫هیلڈیہبئڈ‬ ‫قیٌب‬ ‫هیں‬ ‫خي‬ ‫ہیں‬ ‫خبتے‬ ‫کیے‬ ‫کهیع‬ ‫ثھی‬ ‫تیل‬ ‫اہن‬ ‫کئی‬ ‫قے‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫قوؾل‬ ‫خكوبًی‬ ‫اوؼ‬ ‫ضالف‬ ‫کے‬ ‫غیبثیطف‬ ،ِ‫قؽِبى‬ ِ‫ع‬َ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫وخہ‬ ‫یہی‬ ‫ہیں۔‬ ‫غکؽ‬ ِ‫هبثل‬ ‫ایكڈ‬
‫کؽًے‬ ‫ضتن‬‫ہیں۔‬ ‫خبتے‬ ‫پبئے‬ ‫هؽکجبت‬ ‫اہن‬ ‫کئی‬ ‫والے‬

33. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
33
‫خیكے‬ ‫الؿائیوؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫پبؼکٌكي‬ ‫اوؼ‬ ‫ہیں‬ ‫ؼکھتے‬ ‫ظوؼ‬ ‫قے‬ ‫ثیوبؼیوں‬ ‫کو‬ ‫ظهبؽ‬ ‫اخؿا‬ ‫اہن‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬
‫اقتؼوبل‬ ‫هكتول‬ ‫کب‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫یہ‬ ِ‫نؽ‬ ‫ہیں۔‬ ‫ؼکھتے‬ ‫يالزیت‬ ‫کی‬ ‫ثھگبًے‬ ‫ظوؼ‬ ‫ثھی‬ ‫کو‬ ٌ‫هؽ‬
‫خبئے۔‬ ‫ؼکھب‬ ‫خبؼی‬
‫ٓکغیڈَٹ‬‫ا‬ ‫ایُٹی‬
‫کكیڈ‬ٓ‫ا‬ ‫ایٌٹی‬ ‫ظاؼچیٌی‬ٌ‫اهؽا‬ ‫کئی‬ ‫کے‬ ‫ػوؽؼقیعگی‬ ‫ػول‬ ‫کب‬ ‫کكیڈًٹ‬ٓ‫ا‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ثھؽپوؼ‬ ‫قے‬ ‫اخؿا‬ ‫ًٹ‬
‫ًوئڈؾ‬ ‫كلیوی‬ ‫هیوتی‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫ہے۔‬ ‫ثٌتب‬ ‫وخہ‬ ‫کی‬ ‫کیٌكؽ‬ ‫کے‬ ‫ِؽذ‬ ‫کئی‬ ‫اوؼ‬ ‫هلت‬ ٌِ‫اهؽا‬ ‫قویت‬
‫ہیں۔‬ ‫ثچبتے‬ ‫قے‬ ‫ػبؼَوں‬ ‫کئی‬ ‫کو‬ ‫خكن‬
‫ثچبئے‬ ‫عے‬ ‫عوصػ‬
ً ‫کوئی‬ ‫وہبں‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫اظہبؼ‬ ‫کب‬ ‫ثبت‬ ‫اـ‬ ‫خلي‬ ‫اوؼ‬ ‫قوؾل‬ ‫اًعؼوًی‬ ‫هیں‬ ‫خكن‬‫ہوؼہی‬ ‫پیعا‬ ‫ضؽاثی‬ ‫کوئی‬ ‫ہ‬
‫۔‬ ‫ؼکھیں‬ ‫یبظ‬ ‫کو‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫هیں‬ ‫کیلیت‬ ‫اـ‬ ‫ہے۔‬2114‫ہوئی‬ ‫نبئغ‬ ‫تسوین‬ ‫یہ‬ ‫هیں‬ ‫خؽیعے‬ ‫تسویوی‬ ‫ایک‬ ‫هیں‬
‫ِؽذ‬ ‫اچھی‬ ‫ثہت‬ ‫اقے‬ ‫اخؿا‬ ‫کے‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫کؽتب‬ ‫پیعا‬ ‫خلي‬ ‫هیں‬ ‫خكن‬ ‫کكبئیڈ‬ٓ‫ا‬ ‫ًبئٹؽک‬ ‫کہ‬ ‫تھی‬
‫کؽتی‬ ‫اظا‬ ‫کؽظاؼ‬ ‫اہن‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫ثعى‬ ‫پوؼے‬ ‫یوں‬ ‫ہیں۔‬ ‫ؼوکتے‬‫ہے۔‬
‫کیُغش‬ ‫اوس‬ ‫داسچیُی‬
‫کی‬ ‫ضوى‬ ‫کیویکل‬ ‫یہ‬ ‫۔‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫کہب‬ ‫پؽوقبئٌبئڈى‬ ‫خكے‬ ‫ہے‬ ‫خبتب‬ ‫پبیب‬ ‫كلیوویٌوئڈ‬ ‫اہن‬ ‫ایک‬ ‫هیں‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫کیٌكؽ‬ ‫یہ‬ ‫پؽ‬ ‫ثٌب‬ ‫اقی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ؼوکتب‬ ‫کو‬ ‫ثڑھوتؽی‬ ‫ہٌگن‬ ‫ثے‬ ‫اوؼ‬ ‫ؿیؽهؼوولی‬ ‫کی‬ ‫اخؿا‬ ‫ظیگؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫ؼگوں‬
‫پبئے‬ ‫اخؿا‬ ‫اہن‬ ‫ظیگؽ‬ ‫هیں‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ٍ‫ػالو‬ ‫کے‬ ‫اـ‬ ‫ہے۔‬ ‫ثچبتب‬ ‫قے‬‫کو‬ ‫قؽِبى‬ ‫ثالنجہ‬ ‫خو‬ ‫ہیں‬ ‫خبتے‬
‫ہیں۔‬ ‫ؼکھتے‬ ‫يالزیت‬ ‫کی‬ ‫ؼوکٌے‬

34. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
34
‫ثچبئے‬ ‫عے‬ ‫ریبثیطظ‬
‫قبلوبت‬ ‫خیكے‬ ‫اًكولیي‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫ہوا‬ ‫هؼلوم‬ ‫تو‬ ‫گئے‬ ‫ظیکھے‬ ‫کؽکے‬ ‫الگ‬ ‫كیٌول‬ ‫پولی‬ ‫قے‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫ظـ‬ ‫قے‬ ‫اة‬ ‫کؽتےہیں۔‬ ‫اظا‬ ‫کؽظاؼ‬ ‫اہن‬ ‫هیں‬ ‫کؽًے‬ ‫کن‬ ‫هوعاؼ‬ ‫کی‬ ‫نکؽ‬ ‫هیں‬ ‫ضوى‬ ٍ‫و‬ ‫اوؼ‬ ‫خبتےہیں‬ ‫پبئے‬
‫تسوین‬ ‫هجل‬ ‫ثؽـ‬‫ٹبئپ‬ ‫قے‬ ‫اـ‬ ‫ثھی‬ ‫تو‬ ‫خبئے‬ ‫کھبلی‬ ‫چٹکی‬ ‫ایک‬ ‫کی‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫اگؽ‬ ‫کہ‬ ‫تھب‬ ‫گیب‬ ‫ثتبیب‬ ‫هیں‬
‫ہے۔‬ ‫هلتی‬ ‫هعظ‬ ‫هیں‬ ‫الًے‬ ‫پؽ‬ ‫هؼوول‬ ‫کو‬ ‫غیبثیطف‬ ‫ٹو‬
‫قے‬ ‫پیٌے‬ ‫هالکؽ‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ، ٍ‫هہو‬ ‫کوئی‬ ‫یب‬ ‫ہو‬ ‫چبئے‬ ‫قجؿ‬ ٍ‫ضوا‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کہب‬ ‫پؽ‬ ‫ثٌب‬ ‫اقی‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬
‫ہے۔‬ ‫هلتی‬ ‫هعظ‬ ‫ثہت‬ ‫هیں‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫هبثو‬ ‫کو‬ ‫غیبثیطف‬
‫عبس‬ ‫ديبغی‬‫يفیذ‬ ‫يیں‬ ‫موں‬
‫ؼل‬ ‫ہے۔‬ ‫گیب‬ ‫ظیکھب‬ ‫هلیع‬ ‫ثہت‬ ‫کو‬ ‫اخؿا‬ ‫اہن‬ ‫کئی‬ ‫کے‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫هیں‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫خیكے‬ ‫الؿائیوؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫پبؼکٌكي‬
‫کے‬ ‫پبؼکٌكي‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫کیب‬ ‫ثبثت‬ ‫قے‬ ‫تسوین‬ ‫ایک‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬ ‫کے‬ ‫قیٌٹؽ‬ ‫هیڈیکل‬ ‫یوًیوؼقٹی‬
‫هیں‬ ٌ‫هؽ‬‫ثڑھ‬ ‫ثھی‬ ‫کو‬ ‫پؽوٹیي‬ ‫ایكے‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ثچبتی‬ ‫کو‬ ‫ًیوؼوى‬ ‫ڈوپبهبئي‬‫ظهبؿی‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫بتی‬
‫ہیں۔‬ ‫ؼوکتے‬ ‫کو‬ ‫ثیوبؼیوں‬
‫ثچبئے‬ ‫عے‬ ‫ايشاك‬ ‫کے‬ ‫دل‬
‫اـ‬ ‫ہیں۔‬ ‫گئے‬ ‫ظیئے‬ ‫هؽاؼ‬ ‫هلیع‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫ظل‬ ‫ایكڈ‬ ‫قیٌبهک‬ ‫اوؼ‬ ‫ایلڈیہبئیڈ‬ ‫ک‬ِ‫ه‬‫قیٌب‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫ہوپبتی‬ ‫ًہیں‬ ‫پیعا‬ ‫تٌگی‬ ‫اوؼ‬ ‫ؼکبوٹ‬ ‫اًعؼ‬ ‫کے‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ؼکھتب‬ ‫ہوواؼ‬ ‫کو‬ ‫نؽیبًوں‬ ‫خؿو‬ ‫اہن‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬
‫۔‬
‫اوس‬ ‫ثیکٹیشیب‬‫کشے‬ ‫دوس‬ ‫کو‬ ‫فُگظ‬
‫قبًف‬ ‫تیل‬ ‫کب‬ ‫اـ‬ ‫ہے۔‬ ‫ثچبتب‬ ‫قے‬ ‫خؽاثین‬ ‫اوؼ‬ ‫اًلیکهي‬ ‫کے‬ ‫اهكبم‬ ‫کئی‬ ‫هلڈیہبئیڈ‬ ‫قیٌب‬ ‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫ظاؼچیٌی‬
‫کو‬ ‫خؽاثین‬ ‫اوؼ‬ ‫ثیکٹیؽیب‬ ‫کے‬ ‫ِؽذ‬ ‫کئی‬ ‫یہ‬ ‫ہے۔‬ ‫ہوا‬ ‫ثبثت‬ ‫هلیع‬ ‫ثھی‬ ‫هیں‬ ‫اًلیکهي‬ ‫اوؼ‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫کئی‬ ‫کے‬
‫ہے۔‬ ‫ؼکھتب‬ ‫يالزیت‬ ‫ؿیؽهؼوولی‬ ‫کی‬ ‫کؽًے‬ ‫ضتن‬
‫پؽ‬ ‫ثٌب‬ ‫اقی‬ ‫ًے‬ ‫هبہؽیي‬‫قے‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫یہ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫ظیب‬ ٍ‫ههوؼ‬ ‫کب‬ ‫پیٌے‬ ‫کؽ‬ ‫اثبل‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫هیں‬ ‫چبئے‬ ‫قجؿ‬
‫قے‬ ‫ثڑھبًے‬ ‫هوعاؼ‬ ‫کی‬ ‫ظاؼچیٌی‬ ‫هیں‬ ‫کھبًوں‬ ٍ‫کےػالو‬ ‫اـ‬ ‫ہے۔‬ ‫ثھی‬ ‫ِؽیوہ‬ ‫ظؼقت‬ ‫کب‬ ‫اٹھبًے‬ ٍ‫كبئع‬
‫ہے۔‬ ‫َؽوؼی‬ ‫ثہت‬ ‫ثچٌب‬ ‫قے‬ ‫اقتؼوبل‬ ِ‫ت‬‫کثؽ‬ ‫اوؼ‬ ‫ؾیبظتی‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫تبہن‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ٍ‫كبئع‬ ‫ثھی‬
https://www.express.pk/story/1497073/9812/
‫خیکٹ‬ ‫وانی‬ ‫کشَے‬ ‫گوئی‬ ‫پیؼ‬ ‫ولت‬ ‫اص‬ ‫لجم‬ ‫کی‬ ‫اٹیک‬ ‫ہبسٹ‬
‫ڈیكک‬ ‫80ویت‬ 2103 ‫خٌوؼی‬
— ‫ًیٹ‬ ‫قی‬ ‫ثهکؽیہ‬ ‫كوٹو‬
‫ہی‬ ‫اچبَک‬ ‫َے‬ ‫اط‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫نگتب‬ ‫ایغب‬ ‫تو‬ ‫ہے‬ ‫ہوتب‬ ‫عبيُب‬ ‫کب‬ ‫دوسے‬ ‫کے‬ ‫دل‬ ‫کو‬ ‫فشد‬ ‫کغی‬ ‫خت‬
‫کی‬ ‫دوسے‬ ‫اگهے‬ ‫تو‬ ‫ہیں‬ ‫ؽکبس‬ ‫کے‬ ‫فیهیئش‬ ‫ہبسٹ‬ ‫آپ‬ ‫اگش‬ ‫اوس‬ ‫ہے‬ ‫کشنیب‬ ‫ؽکبس‬ ‫اعے‬
‫ہے۔‬ ‫عکتی‬ ‫دے‬ ‫يذد‬ ‫يیں‬ ‫ثچبَے‬ ‫صَذگی‬ ‫پیؾگوئی‬
‫ال‬ ‫کؽوى‬ ‫کوپٌی‬ ‫والی‬ ‫ؼکھٌے‬ ‫تؼلن‬ ‫قے‬ ‫كؽاًف‬ ‫اوؼ‬‫کؽ‬ ‫ؼکھ‬ ‫هعًظؽ‬ ‫کو‬ ‫ضیبل‬ ‫اقی‬ ‫ًے‬ ‫ئق‬
‫ہے۔‬ ‫کؽقکتی‬ ‫پیهگوئی‬ ‫وهت‬ ‫اؾ‬ ‫هجل‬ ‫کی‬ ‫اٹیک‬ ‫ہبؼٹ‬ ‫خو‬ ‫ہے‬ ‫کی‬ ‫تیبؼ‬ ‫واقکٹ‬ ‫ایكی‬

35. ‫الہوؼ‬ ‫تسویوبت‬ ‫واؼِجی‬ ‫ہلتہ‬
35
‫گیب‬ ‫کیب‬ ‫پیم‬ ‫کو‬ ‫واقکٹ‬ ‫اـ‬ ‫ظوؼاى‬ ‫کے‬ ‫ًوبئم‬ ‫الیکٹؽوًکف‬ ‫کٌؿیوهؽ‬ ‫هیں‬ ‫ویگبـ‬ ‫الـ‬
‫کب‬ ‫هلت‬ ٌ‫اهؽا‬ ‫خو‬ ‫گی‬ ‫ہوقکے‬ ‫ثبثت‬ ‫هعظگبؼ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫اكؽاظ‬ ‫اى‬ ‫یہ‬ ‫هطبثن‬ ‫کے‬ ‫کوپٌی‬ ‫اوؼ‬
‫ہو‬ ‫نکبؼ‬‫ں۔‬
‫ڈیوائف‬ ‫یہ‬9‫ههیي‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬ ‫کؽقکتی‬ ‫هواؾًہ‬ ‫هیں‬ ‫ٹبئن‬ ‫ؼئیل‬ ‫کب‬ ‫اػعاظونوبؼ‬ ‫خكوبًی‬ ‫اہن‬
‫گی۔‬ ‫کؽقکے‬ ‫پیهگوئی‬ ‫کی‬ ‫اٹیک‬ ‫ہبؼٹ‬ ‫هوکٌہ‬ ‫قے‬ ‫هعظ‬ ‫کی‬ ‫لؽًٌگ‬
‫ہبئی‬ ً‫ب‬‫ضًوي‬ ‫ہیں‬ ‫ہوتے‬ ‫نکبؼ‬ ‫کب‬ ‫ضطؽے‬ ‫کے‬ ‫كیلیئؽ‬ ‫ہبؼٹ‬ ‫اكؽاظ‬ ‫کؽوڑوں‬ ‫هیں‬ ‫ثھؽ‬ ‫ظًیب‬
‫ػبؼَے‬ ‫اـ‬ ‫هیں‬ ‫اكؽاظ‬ ‫نکبؼ‬ ‫کے‬ ‫غیبثیطف‬ ‫اوؼ‬ ‫پؽیهؽ‬ ‫ثلڈ‬‫ہے۔‬ ‫ہوتب‬ ٍ‫ؾیبظ‬ ‫ثہت‬ ٍ‫ضطؽ‬ ‫کب‬
‫کی‬ ‫اٹیک‬ ‫ہبؼٹ‬ ‫وهت‬ ‫اؾ‬ ‫هجل‬ ‫قے‬ ‫ڈیوائف‬ ‫ًئی‬ ‫اـ‬ ‫کہ‬ ‫ہے‬ ‫هبًٌب‬ ‫کب‬ ‫کوپٌی‬ ‫كؽاًكیكی‬
‫ؾًعگی‬ ‫هؼیبؼ‬ ‫کب‬ ‫لوگوں‬ ‫قے‬ ‫خف‬ ‫گی‬ ‫ہوقکے‬ ‫هوکي‬ ‫تھبم‬ ‫ؼوک‬ ‫کی‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫پیهگوئی‬
‫ہوگب۔‬ ‫ثہتؽ‬
‫هوخوظ‬ ‫هیں‬ ‫اـ‬ ‫خجکہ‬ ‫قکیں‬ ‫پہي‬ ‫ؼوؾاًہ‬ ‫اقے‬ ‫لوگ‬ ‫تبکہ‬ ‫گیب‬ ‫کیب‬ ‫تیبؼ‬ ‫قے‬ ‫کبٹي‬ ‫اقے‬
‫قٌكؽؾ‬‫خكوبًی‬ ‫ػبم‬ ‫اوؼ‬ ‫زؽاؼت‬ ‫ظؼخہ‬ ‫کے‬ ‫خكن‬ ،‫قبًف‬ ،‫قؽگؽهی‬ ‫ثؽهی‬ ‫کی‬ ‫ظل‬
‫ہیں۔‬ ‫ؼکھتے‬ ‫ًظؽ‬ ‫پؽ‬ ‫قؽگؽهیوں‬
‫هكن‬ ‫اوؼکكی‬ ‫ہے‬ ‫قکتب‬ ‫ظیکھ‬ ‫هیں‬ ‫كوى‬ ‫اپٌے‬ ‫غؼیؼے‬ ‫کے‬ ‫ایپ‬ ‫ایک‬ ‫يبؼف‬ ‫ڈیٹب‬ ‫کب‬ ‫قت‬ ‫اى‬
‫ہیں۔‬ ‫کؽقکتے‬ ‫ؼخوع‬ ‫قے‬ ‫ڈاکٹؽ‬ ‫کؽ‬ ‫ظیکھ‬ ‫ػالهت‬ ‫کی‬ ‫گڑثڑ‬ ‫کی‬
‫کیو‬ ‫ًہیں‬ ‫َؽوؼت‬ ‫کی‬ ‫کٌکهي‬ ‫اًٹؽًیٹ‬ ‫لیے‬ ‫کے‬ ‫واقکٹ‬ ‫اـ‬‫ہوتب‬ ‫هٌكلک‬ ‫قے‬ ‫خكن‬ ‫یہ‬ ‫ًکہ‬
‫کال‬ ‫هسلوظ‬ ‫ڈیٹب‬ ‫کب‬ ‫اـ‬ ‫اوؼ‬ ‫ہے‬‫ﺅ‬‫ہے۔‬ ‫خبقکتب‬ ‫کیب‬ ‫هسلوظ‬ ‫هیں‬ ‫قؽوـ‬ ‫ڈ‬