More Related Content
More from MyWritings (20)
Weekly tibbi tehqeeqat 25 nov-1 december 2019-vol 3 ,issue 48
- 2. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
2
3 ًوجؽ ٍنوبؼ 48 ًوجؽ خلع
۹۲ًوهجؽتب۰ظقوجؽ۹۱۰۲
تحقیقات ّیب ِط
ہے!قدرکیجئے ٰعظمی نعمت صحت
:زیرسرپرستیزبیراحمد حکیم موالنا حضرت
:ذاہدچوہدری ایڈیٹر
ایڈیٹر:مجاہدعلی مینجنگ
زبیر حافظ :مدیر معاون
کرام ومشیران مشاورت مجلس
حضرتموالناحکیمزبیراحمد
تحقیق فروغ ادارہ ہللا رحمت
الہور
مسلم محمدعباس
زیشان شیخیونیورسٹی ٹی یوایم
ورابطہ اشتہارات برائےلئے کے معلومات بھی یاکسی
Mujahid Ali 0333 457 6072
meritehreer786@gmail.com
پتہ:سمادھی بالل شفاخانہ مدنی و مسجد جامعالہور
meritehreer786@gmail.com ,0333 4576072
روزہ ہفت
- 3. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
3
وظاًم ظیي
هجیذ لشآى
لیبکؽو لکھ تواقے کؽو هؼبهلہ اظھبؼکبکوئی لئے هیؼبظکے هؼیي کكی تن والو!خت ایوبى اے
قے هیں اوؼتناًًب خبًتبہو لکھٌب خونطىتسؽیؽلکھے۔ قبتھ کے ف
ٍالجوؽٍ7پبؼ قوؼح۳آیت ۔
7انبػت ثسوالہ۹۴۹۔قتوجؽ اقالم هسبقي (۹۱۰۲ج 7۹۰ل ۔۹۸۱7و۲)
ًجوی فشهبىﷺ
کؽین ًجیﷺًےاؼنبظكؽهبیب!خونطىہللاػؿوخلکیتؼظینکےلئےثكنہللا
الؽزويالؽزینٍػوعنکلهیںتسؽیؽکؽےگبالہاقےثطهمظےگب(ظؼالوٌثوؼ)
اقالم7خوالئ هسبقي۹۱۰۲7ل۰۷۴7ج۰۲7و۱۰
لوم ثبثبئے
“I do not believe in taking the right decision, I take a decision and make
it right.”
― Muhammad Ali Jinnah
هؾشق ؽبػش
کب ظل كیًلہ ہے ہوتب قے ًٍگب ّكو
ہے کیب ظلجؽی تو نوضی هیں ًٍگب ہو ًہ
صسی الوالں
ہوتبہے هیں کبؾہؽاللبظ خف ہے هطلوم وازع اًكبى
- 4. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
4
آؼ كہؽقتٹیکلؿ
ًوجش ؿ آسٹیکل تحمیمی ػٌواى ًوجشؽوبس
4
نبوی سنت وہﷺکم وزن کلو کئی آپ کے کر عمل پر جس
رہ دنگ کر جان بھی سائنسدان والے کرنے تحقیق ،ہیں کرسکتے
گئے 1
4
بہتر کا کرنے کم وزن کے ایفیکٹس سائیڈ بغیرمعروف نسخہ ین
بتادیا نے ڈاکٹر 2
10 ہے ہوجاتا کم خطرہ کا بیطس ذیا کو آپ سے کھانے جسے پھل وہ 3
11
نے سائنسدانوں ہے؟ پوشیدہ راز کا طاقت مردانہ میں کھانے کس
کرلیا دریافت 4
12
عالمی ،ہے خطرہ کیلیے صحت عالمی ریسزٹنس مائیکروبائل اینٹی
ماہرین 5
14 مریض کے ڈائلیسسگے سکیں رکھ ساتھ گردہ مشینی اب 6
14
،لگا کرنے اختیار شکل عالمی جرثومہ کا ٹائیفائیڈ میں پاکستان
جاری ایڈوائزری ہیلتھ کی صحت ادارہ عالمی 7
17
کرسکتا مدد خالف کے بیماریوں کئی اور موٹاپے جو پروٹین ایسا
ہے 8
19 دریافت کی بایوٹک اینٹی میں پیٹ کے کیچوے 9
20
ٹ خونگھنٹوں چند تشخیص کی کینسر سے طریقے نئے کے یسٹ
ممکن میں 10
22 ہیں وجہ بڑی کی پن بہرے جو طریقے غلط وہ کے صفائی کی کان 11
23 فوائد طبی اہم کے چائے کی چھلکوں کے پیاز 12
25 ہیں رہی بنا فربہ کو پٓا جو عادات وہ :دن کا بچاؤ سے موٹاپے 13
27 کیڑا کو دانتوں ُماقس کیاہے؟ سکتا بچا سے لگنے 14
28
عینک عام کو لوگوں کروڑوں لیکن ،جگہ اپنی چشمے ٹیک ہائی
نہیں؟ دستیاب کیوں 15
34 کرینگے پسند ضرور ڈرنک یہ افراد شکار کا زکام ،نزلہ 16
- 5. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
5
35 وجوہات بنیادی چند کی امراض کے آنکھوں 17
36 کیا؟ حل اور کیسے ،کیوں ۔۔۔ جھریاں بڑھتی پر چہرے 18
37
غیرملکی ،دریافت کار طریقہ کا کرنے کنٹرول کو وائرس ڈینگی
کردیا ٰدعوی بڑا نے محققین 19
38
کو چہرے سے اجزا ان صرف بجائے کے فیشلز مہنگے
بنائیں خوبصورت 20
39 گے کریں پسند ضرور ڈرنک یہ افراد شکار کا زکام ،نزلہ 21
41 بھی لیے کے یادداشت اور بصارت لودگیٓا فضائیخطرناک 22
42 لگائیے جلد نئی سے اسپرے ،جائیے بھول کو مہاسوں کیل 23
43 بنیے مند صحت ذریعے کے پھلوں 24
49 ممکن لگانا پتا کا مرض کے گٹھیا ذریعے کے سینسر حرارتی 25
50 ہیں؟ سکتے کر منتقل میں بچوں جذبات اپنے والدین کیا 26
54
لیے کے افراد معذور’نگِلیو انڈیپنڈنٹہوم‘:فاطمہ امتیاز بانی کی
’پڑے جانا نہ روم واش تاکہ نہیں پیتے کھاتے بھر دن ہم 27
58 ایپس بہترین والی کرنے دور کمی کی پانی 28
61 ؟ کھائیں کیا میں ناشتے مریض کے ذیابطیس 29
63 مرگی‘بیماری دماغی ایک 30
65 وہم؟ صرف یا دہ نقصان پینا دودھ پر مچھلی 31
66
ک بچوںبہترین فلنگ لیے کے بچاؤ سے فرسودگی کی دانتوں ے
ہے؟ طریقہ 32
67 آسان بہت مٹانا داغ کے ٹارٹر سے دانتوں 33
73 ہیں؟ کیوں کاٹتے پر نکلنے دانت بچے چھوٹے 34
74
کم خطرہ کا سرطان اور بیماریوں کی دل سے جس قسم وہ کی اناج
ہے سکتا ہو 35
75 رکھنے خیال اپنا کو تیمارداروںماہرین ،ہے ضرورت اشد بھی کی 36
76 کے دنیا88تحقیق ،ہیں شکار کے کاہلی اور سستی بچے فیصد 37
- 6. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
6
77
کینسر یا بیماری کی دل سے پینے پانی ٹھنڈا بعد کے کھانے کیا
ہے؟ ہوسکتا 38
78 میں پاکستان :موتیا سفیدوجہ بڑی کی پن اندھے 39
79 کی خطرے کس درد کا پیٹ بعد کے کھانےہے؟ عالمت 40
80 عادتیں خطرناک پانچ والی کرنے برباد کو صحت دماغی 41
82 عادات غذائی مددگار میں گھٹانے چربی کی توند 42
84 لیں جان بھی فائدے کے اس تو ہیں پسند کھانا اخروٹ 43
85 دہ؟ نقصان کتنا کیلئے بچوں جسم بھاری 44
86 عالج ترین سستا کا اورتیزابیت جلن کی سینے 45
87 مفید تک کمی کی وزن سے قلب عارضہ’انجیر 46
89 عالج اور نقصانات ،وجوہات کی کمی کی ئرنٓا 47
91 کاحل چھڑانے جان سے فون سمارٹ چوزے
48
91 غذائیں والی کرنے تباہ کو ہاضمہ نظام 49
93 پھل مونگ مریض کے ذیابیطس کیاہیں؟ سکتے کھا ی 50
96 ہے ہوتا جیسا نشے استعمال زیادہ کا فون اسمارٹ 51
98 میں تعداد کی اموات سے ایڈز55کمی صد فی 52
99
لے جوماڈلزسے طریقہ ترین سانٓاکا کرنے کم وزن دنیامیں
ہیں کرتے استعمال سب تک ں ٔکراداکاراو 53
101 کیسے؟ حسین اور جوان بلوچ نور ماہ 54
102 کوہیں؟ مضر لیے کے دانتوں عادتیں نسی 55
104
جوارننگ نے سائنسدانوں ،ہے سکتا بن سبب کا کینسر جو فعل نسی
دی دے 56
104 کرلیا تیار متبادل کا ویاگرا نے سائنسدانوں 58
- 7. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
7
105 ہے پھیلتا کیسے اور ہے کیا ایڈز 59
107
سائنسدانوں ہے؟ آتی تبدیلی کیا میں دماغ کے آپ سے دیکھنے فلمیں
ندی دے وارننگ خطرناک انتہائی ے 60
108
پچھلے5انتہائی ہوگیا؟ اضافہ کتنا میں مریضوں کے کینسر میں سال
آگئے سامنے اعدادوشمار کن پریشان 61
109
فائدہ کن حیران کا کھانے چھلکے کے کیلے نے خاتون ماہر کی غذا
بتادیا 62
109 تح ،ہے کرتی دور بھی کو ڈپریشن موروثی ورزش باقاعدہقیق 63
110
تعداد کی مریضوں کی ایڈز میں بلوچستان6تجاوز سے ہزار
صحت محکمہ ،کرگئی 64
111 ٹیسٹ واال کرنے گوئی پیش کی پارکنسن سے تحریر ِانداز 65
112 پٹی اسمارٹ والی ناپنے دباؤ پر جوڑوں 66
113 تجربہ کامیاب کا کرنے ختم رعشہ ذریعے کے ساؤنڈ الٹرا 67
115 ٓا ایچ میں شہرتعداد کی مریضوں وی ئی11کرگئی تجاوز ہزارسے 68
116 خطرہ؟ لیے کے مریضوں کے دل :سردیاں 69
117 ہیں؟ عادی کے پینے پانی زیادہ بہت آپ کیا 70
119 ہے؟ کرتا مرتب اثرات کیا پر دماغ دیکھنا ویڈیوز فحش الئن نٓا 71
120 52شکار کا لت کی فونز اسمارٹ نوجوان فیصد 72
122 ک کی نیندسنگین زیادہ سے توقعات اثرات کے می 73
123 خطرناک؟ زیادہ سے صابن عام سوپ بیکٹیریل اینٹی 74
124 3میں سال117خاتون والی کرنے کم وزن کلوگرام 75
126
' ممکن کیسے عالج بیٹھے گھر اور ہے ہوتی کیا وجہ کی 'دبنے نس
ہے؟ 76
129 ہے ہوسکتا بھی دہ نقصان پینا چائے زیادہ بہت 77
132
کو فوجیوں برطانوی بعد کے تعیناتی میں عراق اور افغانستان
ضرورت کی ویاگرا 78
- 8. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
8
تلًیل
ًجوی عٌت ٍوﷺکشعکتے کن وصى کلو کئی آپ کے کش ػول پش جظ
گئے ٍس دًگ کش جبى ثھی عبئٌغذاى والے کشًے تحمیك ،ہیں
ہبت اوؼ کھبًب کؽ ثچھب ظقتؽضواى پؽ ؾهیي )ڈیكک ظہلی(هبًیٹؽًگ ًئیًجی کھبًب قے ھوں
ہللا يلی ًجوی قٌت اـ هیں تسوین ایک اة ہے۔ قٌت کی وقلن وآلہ ػلیہ ہللا يلی کؽین
ثھی والےقبئٌكعاى کؽًے تسوین کہ ہے آیب قبهٌے ٍكبئع کي زیؽاى ایكب کب وقلن وآلہ ػلیہ
گئے۔ ٍؼ ظًگ
ثی پؽ ؾهیي کہ ہے ہوا هؼلوم هیں تسوین ًئی اـ هطبثن کے اًڈیب آف ٹبئوؿاوؼ کھبًب کؽ ٹھ
قے قت لیے کے کؽًے کن وؾى کھبًب قے ہبتھوں اپٌے ثدبئے کی چوچ اوؼ چھؽی کبًٹے
ہے۔ ِؽیوہ هٌع ٍكبئع اوؼ هوثؽ
لیے کے کھبًے آپ خت هطبثن کے قبئٌكعاًوں
آقي ایک کب یوگب یہ تو ہیں خوڑتے کو اًگلیوں اپٌی
کے خكن ہوبؼے تو ثٌبئیں آقي یہ خت ہے۔ خبتب ثي
قٌكؽخبتے ہو اػُبءهتسؽک والے کؽًے کبم کب
خكن اوؼ کھبًے ضوؼاک هٌبقت ہویں قے اـ ہیں۔
ہبتھ آپ خت ہے۔ هلتی هعظ هیں کؽًے ہُن اقے کو
کے آپ قے اـ تو ہیں کؽتے نؽوع کھبًب قے
کے آپ ٍو قے خف ،ہیں والے کھبًے کھبًب آپ اة کہ ہیں خبتے پہٌچ قگٌلؿ کو ظهبؽ
ہ کو کھبًے اـ کو هؼعےًے قبئٌكعاًوں هیں ًتبئح ہے۔ ظیتب کؽ تیبؼ لیے کے کؽًے ُن
تو کھبلیں خلعی کھبًب کب ؼات اوؼ کھبئیں کھبًب قے ہبتھوں کؽ ثیٹھ پؽ ؾهیي آپ اگؽ کہ ثتبیب
ہیں قکتے کؽ کن کلووؾى کئی هیں ہلتوں چٌع آپ۔
https://dailypakistan.com.pk/01-Dec-2019/1057381
ڈاکٹش هؼشوف ًغخہ ثہتشیي کب کشًے کن وصى کے ایفیکٹظ عبئیڈ ثغیش
ثتبدیب ًے
اوؼ وؼؾل کڑی اًكبى اگؽ ہے۔ کبم کب خوکھوں خبى کؽًب کن وؾى )ڈیكک لٌعى(هبًیٹؽًگ
ث هُؽاثؽات قٌگیي کے اـ تو لے ثھی کؽ کن وؾى غؼیؼے کے ڈائٹٌگ قطتآتے قبتھ ھی
وؾى ًے ڈاکٹؽ هؼؽوف ایک اة چھوڑتے۔تبہن ًہیں پیچھب کب اًكبى تک قبل قبلہب اوؼ ہیں
کن ثھی وؾى کب آپ قے کؽًے ػول پؽ خف ہے ظیب ثتب ِؽیوہ ثہتؽیي ایكب ایک کب کؽًے کن
هیل گے۔ ہوں ًہیں هؽتت ثھی اثؽات هُؽ کوئی کے اـ پؽ يست کی آپ اوؼ گب خبئے ہو
- 9. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
9
کے الئي آىخبًے کی پؽ هوٹبپے اوؼ ڈائٹ ًے خٌہوں ہیں گؽیگؽ هبئیکل ڈاکٹؽ یہ هطبثن
ہے۔ کیب وَغ ِؽیوہ یہ ثؼع کے کؽًے تدؿیہ کب تسویوبت قیٌکڑوں والی
هت کؽًب ًبنتہ ثھی کجھی تو ہیں ؼہے خب کؽًے کن وؾى آپ اگؽ کہ ہیں کہتے هبئیکل ڈاکٹؽ
چک ہو ثبثت یہ هیں تسویوبت کئی کیوًکہ چھوڑیںپؽ هوٹبپے قے ظیٌے چھوڑ ًبنتہ کہ ہے ب
ہے۔ خبتب ہو نکبؼ کب کوؿوؼی اوؼ ًوبہت اًكبى قے اـ اوؼ پڑتب ًہیں كؽم ضبو کوئی
کہ ؼکھتی ًہیں هؼبهلہ ٍؾیبظ ثبت یہ لیے کؽًے کن وؾى‘ہیں کھبتے کیب آپ‗کی اـ ۔
کہ ہے زبهل کی اہویت ثبت یہ ثدبئے‘ہیں کھبتے کت آپ‗وؾى کے يجر آپ ۔کیلوؼیؿ خو
آپ ثؽػکف کے اـ ہوتیں۔ ًہیں اثؽاًعاؾ ٍؾیبظ پؽ کؽًے کن یب ثڑھبًے وؾى ٍو ہیں لیتے
وؾى کے آپ اوؼ ہیں ہوتی اہن ثہت قے زوالے اـ ٍو ہیں لیتے کیلوؼیؿ خو وهت کے نبم
ؼات کھبًب ثھؽپوؼ ایک کب ظى اپٌے چٌبًچہ ہے۔ ہوتب پؽ اًہی اًسًبؼ کب ؾیبظتی یب کوی هیں
ثد کییہ ثھی وهت کے ظوپہؽ آپ گب۔ ہو ثہتؽ ٍؾیبظ قے قت تو کھبئیں وهت کے ًبنتے بئے
لیں۔ کیلوؼیؿ کن اًتہبئی وهت کے نبم ہیں۔ قکتے کھب کھبًب ثڑا
کہ تھب کہٌب هؿیع کب هبئیکل ڈاکٹؽ‖هؼبوى ثہت هیں کؽًے کن وؾى کھبًب ظلیہ وهت کے يجر
ثھ تبظیؽ پیٹ کب اًكبى قے اـ ہے۔ ہوتب ثبثتہے۔ کھبتب کھبًب کن هیں لٌچ ٍو اوؼ ہے ؼہتب ؽا
هیں قلكلے اـ تو ہیں ؼہے کؽ کونم کی الًے کوی هیں وؾى آپ اگؽ‘ثؽاﺅایڈیپوؾ ى
ٹهو‗ایک هیں خكن ہوبؼے کہ گے ہوں خبًتے ہے۔آپ ہوتب اہن ٍؾیبظ کؽًبثہت هتسؽک کو
چؽثی هیں خكن چؽثی قلیع چؽثی۔ ثھوؼی ایک اوؼ ہے ہوتی چؽثی قلیعکب کؽًے خوغ کو
ہے ؼوکتی قے ہوًے خوغ کو چؽثی هیں خكن يؽف ًہ چؽثی ثھوؼی خجکہ ہے ثٌتی قجت
ہے۔ کؽتی ثھی کن پگھالکؽ اقے ثلکہ
اقے اگؽ ہے۔ خبتی پبئی هیں زًوں کے کٌعھوں اوؼ گؽظى ،قیٌے چؽثی ثھوؼی یہ
هتسؽک اقے ہے۔ خبتب ہو آقبى ثہت کؽًب کن وؾى تو خبئے ظیب کؽ هتسؽکِؽیوہ کب کؽًے
لوگ خو کہ ہے چکب ہو ثبثت هیں تسوین ایک ؼہیں۔ هیں زؽاؼت ظؼخہ کن آپ کہ ہے یہ
53.2هیں خكن کے اى ہیں ؼہتے هیں گؽیڈ قیٌٹی ڈگؽی22زؽاؼت ظؼخہ گؽیڈ قیٌٹی ڈگؽی
ؼوؾاًہ ًكجت کی والوں ؼہٌے هیں531ٍؾیبظ کیلوؼیؿ‘ثؽى‗کب کبكی اوؼ ہیں۔چبئے ہوتی
ثھی اقتؼوبلثؼع کے پیٌے کپ ایک کب چبئے ہے۔ ہوتب ثبثت هعظگبؼ ثہت هیں کؽًے کن وؾى
اَبكی هیں خكن کے آپ هیں گھٌٹے ایک اگلے51کیلوؼیؿ كیًع‘ثؽى‗چبئے ہیں۔ ہوخبتی
اًعاؾا کپ ایک کب22کہ ہیں چکے ثتب قبئٌكعاى هیں تسوین ایک ہے۔ کؽتب ثؽى کیلوؼیؿ
تیي هیں ظى لیے کے کؽًے کن هوٹبپبچبہیے۔ پیٌی چبئے ثبؼ “
کہ ثتبیب هؿیع ًے ڈاکٹؽهبئیکل‖یہ يؽف کھبئیں۔ الؾهی ٹوبٹؽ ایک پہلے قے کھبًے ہؽ
هیں وؾى کے آپ هیں هہیٌے ایک قے کؽًے کبم ایک2پبﺅگی۔ خبئے ہو واهغ کوی ًڈ
هتواؾى ثھی لیول گلیكؽائیڈؾکب ٹؽائی اوؼ کولیكٹؽول ،نوگؽ ثلڈ هیں خكن کے آپ قے اـ
ہوایک خبت ٍهیو ضهک لیے کے اكؽاظ والے کؽًے خعوخہع کی کؽًے کن هوپبٹب گب۔ خبئے
خو ہیں کیلوؼیؿ ایكی یہ هگؽ ہیں خبتی پبئی کیلوؼیؿ ٍؾیبظ ثہت اگؽچہ هیں اى ہیں۔ ًؼوت
- 10. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
10
ظیگؽ قویت کیٌكؽ ،قٹؽوک ،اٹیک ہبؼٹ کو آپ اوؼ ہیں کؽتی اَبكہ هیں ؾًعگی کی آپ
قبت کے ثیوبؼیوں قٌگیي کئیہیں۔ ؼکھتی هسلوظ ثھی قے هوٹبپے قبتھ ھ
هیوے ضهک ظیگؽ اوؼ ثبظام ثؼع گھٌٹے ظو کے لٌچ پھؽ اوؼ ثؼع ظیؽ کچھ کے ًبنتے
آپ اوؼ گب خبئے ہو کن ثہت کھبًب هیں ڈًؽ اوؼ لٌچ کب آپ قے کھبًے01اَبكی ہؿاؼ
توا ثؽاثؽ کو خكن کے آپ قے اـ گے۔ قکیں ؼوک قے خبًے هیں خكن کو کیلوؼیؿًبئی
کے اـ گی۔ آئے کوی هیں اـ ثلکہ گب ہو ًہیں اَبكہ ثھی هیں وؾى اوؼ گی ؼہے هلتی ثھی
کی هیں وؾى کؽکے کن کو هوعاؼ کی کھبًے اپٌی آپ ثھی قے کھبًے آلو ہوئے اثلے ٍػالو
کن وؾى ثھی یہ کیوًکہ کیدیے ثھی اقتؼوبل کب ؾیؽے ٍقیب هیں کھبًوں اپٌے ہیں۔ قکتے ال
ا لیے کے کؽًےکیدیے ثھی اقتؼوبل کب قؽکے آپ قبتھ کے اـ ہے۔ چیؿ هلیع ًتہبئی
ہے۔ خبتی ہو تیؿ ثہت ؼكتبؼ کی پگھلٌے چؽثی هیں خكن قے اـ کیوًکہ
قؽکہ چوچ ایک ؼوؾاًہ کہ ہیں کہتے هبہؽیي گب۔ لگے گؽًے قے تیؿی وؾى کب آپ چٌبًچہ
هیں وؾى کے آپ هیں هہیٌے ایک قے لیٌے5پبﺅخ ہو واهغ کوی ًڈظو آپ اگؽ اوؼ گی بئے
هیں ٍهب ایک وؾى کب آپ تو لگیں لیٌے قؽکہ چوچ2پبﺅکؽًے کن گب۔وؾى خبئے ہو کن تک ًڈ
يست کی آپ چٌبًچہ گیب کیب ًہیں ضتن ثھی کچھ قے ضوؼاک کی آپ هیں ِؽیوے اـ کے
وؼؾل کہ ًًیست یہ هیں آضؽ اوؼ گے۔ ہوں ًہیں اثؽات هُؽ کوئی کے اـ ثھی پؽ
لی اـ ،کیدیےآپ کہ کیدیے وؼؾل لیے اـ ثلکہ ہیں چبہتے کؽًب کن وؾى آپ کہ ًہیں ے
آپ تو ہیں چالتے قبئیکل گھٌٹہ ایک ؼوؾاًہ آپ اگؽ ہیں۔ چبہتے ثٌبًب ثہتؽ کو يست اپٌی
کی021ال کوی هیں وؾى اپٌے کے هُؽاثؽات ثـیؽ آپ یوں اوؼ گی ہوں ثؽى کیلوؼیؿ
گے۔ “قکیں
https://dailypakistan.com.pk/25-Nov-2019/1054429
ہے ہوجبتب کن ٍخطش کب ثیطظ ریب کو آپ عے کھبًے جغے پھل ٍو
کے کیٌیڈا اة تبہن ہے زبهل کی كوائع ِجی نوبؼ ثے ًبنپبتی هگؽ )ڈیكک اوٹبوا(هبًیٹؽًگ
قبئٌكعاًوںکب ضوؼاک اپٌی اقے آپ کؽ خبى کہ ہے ظیب ثتب ٍكبئع زیؽاى ایكب ایک کب اـ ًے
قبئٹ ویت گے۔ لیں ثٌب زًہ ٍثبهبػع misskyra.com آف یوًیوؼقٹی کی کیٌیڈا هطبثن کے
اًكبى قے کھبًے ًبنپبتی هگؽ کہ ہے ثتبیب هیں تسوین اپٌی ًے قبئٌكعاًوں کے گوئلق
ثہت ٍضطؽ کب ہوًے الزن کونوگؽکوپب ایكب ایک هیں ًبنپبتی هگؽ ہے۔ ہوخبتب کنﺅپبیب ًڈ
نوگؽ خو ہے ؼوکتب کو پؽاقیف ایكے ایک والے ہوًے پػیؽ وهوع هیں ضلیوں خو ہے خبتب
ہے۔ ثٌتب قجت کب
- 11. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
11
کہ تھب کہٌب کب قبئٌكعاًوں‖کوپب یہﺅاـ اوؼ ہے خبتب ہو خػة خلعی ثہت هیں ضوى اًكبًی ًڈ
کے گؽظوں اوؼ خگؽ،پٹھوں کےکوپب اـ ہوتے۔ ًہیں ثھی هُؽاثؽات کوئی لیےﺅًبم کب ًڈ
‘ثی ایووکیٹیي „ (Avocatin B)ہے خبتب پبیب هیں هگؽًبنپبتی يؽف خو ہے
https://dailypakistan.com.pk/25-Nov-2019/1054440
هبلت هشداًہ هیں کھبًے کظکشلیب دسیبفت ًے عبئٌغذاًوں ہے؟ ٍپوؽیذ ساص کب
لیے کے يست اًكبًی ضوؼی قجؿی کہ ہے ثسث ِویل ایک یہ )ڈیكک لٌعى(هبًیٹؽًگ
ظیتے ظالئل هیں زن کے اـ زبهی کے ػبظات ؿػائی ظوًوں ضوؼی۔ گونت یب ہے اچھی
ٍكبئع ایكب ایک کب ضوؼی قجؿی ًے قبئٌكعاًوں ثبؼ پہلی اة تبہن ہیں ؼہتےکہ ہے ظیب ثتب
پڑ کوؿوؼ ظالئل توبم والے خبًے ظیئے هیں زن کے ضوؼی گونت هیں ًظؽ کی هؽظوں
ہے ثتبیب ًے هبہؽیي هیں ڈاکوهٌٹؽی ایک کی كلیکف ًیٹ هطبثن کے الئي آى هیل گے۔ خبئیں
اى اوؼ ہے کؽتی هؽتت اثؽات هثجت اًتہبئی پؽ يست خٌكی کی هؽظوں ضوؼی قجؿی کہ
کبؼکؽظگ خٌكی کیہے۔ ہوتی ثہتؽ گٌب کئی ًكجت کی هؽظوں ضوؼ گونت ی
قپٹؿ ایؽى ڈاکٹؽ یوؼالوخكٹ اهؽیکی (Aaron Spitz) کی قبئٌكعاًوں هیں قؽثؽاہی کی
ثیبى هیں ڈاکوهٌٹؽی اـ ًتبئح کے اـ اوؼ ہے کی تسوین ایک پؽ هؼبهلے اـ ًے ٹین ایک
ضوؼی قجؿی کہ ثتبیب هیں ڈاکوهٌٹؽی ًے ایؽى ڈاکٹؽ ہیں۔ کیےيست خٌكی کی هؽظوں
- 12. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
12
پؽہیؿ قے گونت هیں کھبًے کے وهت ایک يؽف کہ ہے هٌع ٍكبئع هعؼ اـ لیے کے
ہو اَبكہ ًوبیبں هیں کبؼکؽظگی خٌكی کی اى ہی قے کھبًے قجؿیبں يؽف اوؼ کؽًے
ہے۔ خبتب
کہ تھب کہٌب کب ایؽى ڈاکٹؽ‖تو ہیں قوچتے هیں ثبؼے کے ضًويیبت کی هؽظ ہن خت
ِ هیں غہي ہوبؼےکب ٍوؿیؽ يالزیت کی ًكل اكؿائم اوؼ هوت خٌكی ،ثؽظانت هوت ،بهت
گونت هؽظ خو لیکي ہیں ثطهتی هؽظاًگی کو هؽظ خو ہیں ضًويیبت ٍو یہ ہے۔ آتب ضیبل
اپٌی ہیں۔ خبتی چلی ہوتی کن ًكجت کی ضوؼوں قجؿی يالزیت یہ هیں اى ہیں ہوتے ضوؼ
تس ظؼخٌوں ظیگؽ گئی کی پؽ هوَوع اقی اوؼ تسوینؼکھتے هعًظؽ کو ًتبئح کے ویوبت
ہی اتٌی هیں اى ہیں ہوتے ضوؼ قجؿی ٍؾیبظ ختٌے لوگ خو کہ ہوں قکتب کہہ هیں ہوئے
ہے۔ ہوتی هؽظاًگی ٍ“ؾیبظ
کہ ثتبیب ہوئے کؽتے ثیبى وخہ کی اـ ًے ایؽى ڈاکٹؽ‖ًظبم کب اًكبى قے ضوؼی قجؿی
ک ہیں خبًتے قجھی ثبت یہ اوؼ ہے ہوتب ثہتؽ ضوى ظوؼاىکب ضوى هیں خكن کے هؽظوں ہ
ثہبﺅوخہ یہی چٌبًچہ گی۔ ہو اچھی ہی اتٌی ثھی يست خٌكی کی اى گب ہو ثہتؽ ٍؾیبظ ختٌب
هؽظ خو ہے۔ ہوتی اثؽاًعاؾ پؽ يست خٌكی کی هؽظوں ؼاقت ٍثؽا ضوؼی قجؿی کہ ہے
ًظؽثبًی پؽ ضوؼاک اپٌی اًہیں ہیں نکبؼ کب هكئلے کے ایكتبظگی کی هطًويہ ػُو
کؽًیچبہیے۔ کؽًب ؿوؼ ثھی پؽ ؾًعگی ِؽؾ هدووػی اپٌے اًہیں ٍػالو کے اـ چبہیے۔
یب ہیں کؽتے وؼؾل ،ًہیں یب ہیں پیتے قگؽیٹ ٍو ،ہے کتٌب وؾى کب اى پؽ ِوؼ کے هثبل
وؿیؽٍ۔ ٍوؿیؽ ہوں ؼہی ہو هبًغ هیں ایكتبظگی خو ًہیں تو ثیوبؼی ایكی کوئی هیں اى ،ًہیں
کو هؽظوں نکبؼ کے ػبؼَے اـتؽک ًونی قگؽیٹ اوؼ ضوؼی گونت پؽ ِوؼ كوؼی
تٌب غہٌی کو ضوظ اوؼ چبہیے کؽًی وؼؾل قے ثبهبػعگی چبہیے۔ ظیٌی کؽﺅکی ثچبًے قے
هكئلہ کب ایكتبظگی کی هطًويہ ػُو کب هؽظوں قے کؽًے کبم یہ چبہیے۔ کؽًی قؼی
گب۔ خبئے ہو ضتن “ضوظثطوظ
https://dailypakistan.com.pk/25-Nov-2019/1054431
ایٌٹیهبئیکشوثبئلسیغضٹٌظػبلویفحتکیلیےٍخطش،ہےػبلوی
هبہشیي
اقٹبفؼپوؼٹؽ
،کؽیں اقتؼوبل ضوؼاک کی ثبئیوٹکف ایٌٹی هیں هوعاؼ ٍتدویؿکؽظ ڈاکٹؽکی يؽف ػوام
ظیگؽ و كیًل ڈاکٹؽ ،هسووظ ظلؽ ڈاکٹؽ
:کشاچیًے )او (ڈثلیوایچ فحت ٍاداس ػبلوی کہ ہے کبکہٌب فحت هبہشیي9102هیں
الحك کو فحت ػبلوی01ا ایک عے هیں خطشاتسیغضٹٌظ ثبئل هبئیکشو یٌٹی)ٓسا این (اے
- 13. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
13
دیب لشاس ثھی کو
ہے
قبل ہؽ اًلیکهي ؼیؿقٹٌف ثبئیوٹک ایٌٹی4کیٌكؽ خو ہے کؽتب ہالک کو اكؽاظ الکھ
ؼیكؿٹٌف ثبئیوٹک ایٌٹی ،ہے ٍؾیبظ قے تؼعاظ کی اكؽاظ والے هؽًے قے یبظیگؽثیوبؼیوں
ل خجکہ ہے ؼہب ثي ٍضطؽ زویوی ایک لیے کے هؼبنؽےهیں ثبؼے کواـ اکثؽیت کی وگوں
هتؼلن قے گہیٓا ظوائیوًکی ثبئیوٹک ایٌٹی ًے اًھوں اظہبؼ کب ضیبالت ہے،اى ًہیں ہی ػلن
(اے ؼیكؿٹٌؿ هبئیکؽوثبئل یبایٌٹی ثبئیوٹک ایٌٹی کہ ثتبیب ًے کیب،هبہؽیي هیں ثؽیلٌگ پؽیف
خؽاثین والے کؽًے پیعا اًلیکهٌؿ خت ہے اثھؽتب وهت اـ )ؼٓا ایناظویہ پؽ ثیکٹیؽیب خیكبکہ
اـ ،ہیں کؽظیتی ثیکٹیؽیبکوضتن پؽاى ِوؼ ػبم اظویبت یہ خجکہ ہیں ظیتی چھوڑ ظکھبًب اثؽ
ثیکٹیؽیب یہ ِؽذ‘‘قپؽثگ( ‗‗Superbugہیں۔ خبتے ثي )
اہن ایک پیچھے کے ثڑھٌے هعاكؼت ضالف کے ثبئیوٹکف ایٌٹی کہبکہ ًے ظلؽهسووظ ڈاکٹؽ
ظوا ثبئیوٹکف ایٌٹی وخہاوؼ ٍؾیبظ کے ثبئیوٹکف ایٌٹی ،ہے اقتؼوبل هیں هوعاؼ ٍؾیبظ کب ئیوں
هیں هعاكؼت کی اى اوؼ ہیں گئے ہو ِبهتوؼ ٍؾیبظ ثیکٹیؽیب قے اقتؼوبل َؽوؼی ؿیؽ
ًہیں هؼبوى هیں ػالج کے خؽاثین کے ؾکبم اوؼ ًؿلہ ػبم ثبئیوٹکف ایٌٹی تبہن ہے ہوا اَبكہ
اقتؼ َؽوؼی ؿیؽ ػبم کب اى لیکي ہیںہے۔ خبتب کیب وبل
یب ثبئیوٹک ایٌٹی هیں يوؼت ایكی کیوًکہ ہے َؽوؼی پھیالًب گہیٓا هیں ػوام لیے اـ
کبکہٌب ؾثیؽی ٌكیب كیًل ہے،ڈاکٹؽ ہوتب پیعا )ؼٓا این (اے ؼیكؿٹٌف هبئیکؽوثبئل ایٌٹی
- 14. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
14
اـ لیے کے قودھٌے کو کؽظاؼ کے ؼیكؿٹٌف هبئیکؽوثبئل ایٌٹی یب ثبئیوٹک ایٌٹی تھبکہ
کےہویهہ کو ٍهؽی لیے کے کؽًے کن کو هعاكؼت ثبئیوٹک ایٌٹی ،ہوگب ؼوکٌب کو پھیالﺅ
چبہیے۔ کؽًب کوؼـ ثبئیوٹک ایٌٹی هکول هیں يوؼت ثھی کكی
ضوؼاک کی ثبئیوٹکف ایٌٹی هیں هوعاؼ ٍکؽظ تدویؿ ڈاکٹؽکی يؽف کہ چبہیے کو ػوام
اًل ػبم کہ کہب ًے هیوي ازوع ،پؽوكیكؽاهجبل کؽیں اقتؼوبلہیں ہوقکتے ضطؽًبک یکهي
کی کؽًے اهعاهبت ػولی پؽ ِوؼ كوؼی لیے کے ثچٌے قے ثیوبؼی وثبئی اـ ہویں
گبہیٓا هیں ثبؼے کے اہویت کی ضوؼاک هٌبقت کی ثبئیوٹکف ایٌٹی کو ػوام ،ہے َؽوؼت
کے تهطیى خلع خجکہ چبہے خبًب کیب اًؼوبظ کب پؽوگؽاهوں اوؼ قیهٌؿ گبہیٓا کیلیے ظیٌے
اهعاهبتهطبثن کے اًعاؾے ایک ،چبہیے پہٌبًب خبهہ ػولی ثھی کو2121ہؽ تک0قیکٌڈ
ہے۔ قکتب ہو ؼیكؿٹٌف هبئیکؽوثبئل ایٌٹی یہ ثبػث کب هوت كؽظکی ایک هیں
ًہ َؽوؼی ہوًب هتلن قے کوٌٹف کب پبلیكی کی اـ اوؼ گؽوپ هیڈیب ایکكپؽیف
https://www.express.pk/story/1893807/1/
ڈائلیغظکےهشیلاةهؾیٌیٍگشدعبتھسکھعکیںگے
ویتڈیكک
قٌگبپوؼ اوؼ اهؽیکبکی ہےخف ثٌبیب ٍگؽظ ههیٌی ثیؽوًی پؽ ِوؼ ًےههتؽکہ هبہؽیي کے
قبئٹ ویت اویک 7كوٹو ہے۔ خبؼی پؽ هؽیُوں ؾهبئمٓا
:عٌگبپوساچھی ایک اة کےلیے افشاد ؽکبس کے ػبسمے هغلغل اوس ًبکبسگی کی گشدوں
دفتش اٹھبکش ٓپا جغے ہے عوبعکتی هیں ثیگ ایک اة هؾیي ڈائلیغظ پوسی کہ ہے خجش
اواعے ہیں۔ جبعکتے لے تک همبهبت دیگش س’ٍگشد هؾیٌی‘ہے۔ گیب دیب ًبم کب
ههتؽکہ ًے هبہؽیي اهؽیکی اوؼ قٌگبپوؼیي
خكے ہے کی ایدبظ اًوالثی یہ پؽ ِوؼ‘ٹوهیٹڈٓا
کڈًی ؼٹیلیهلٓا ویئؽایجل‗یب‘‘اویک‗‗تکٌیکی کب
کلوگؽام ظو يؽف وؾى کب اـ ہے۔ گیب ظیب ًبم
پ کٌعھے اقے اوؼ ہےکؽ لٹکب ِؽذ کی ثیگ ؽ
اقے خبًت ظوقؽی ہے۔ خبقکتب پھؽا گھوهب
ثھی کؽ ؼکھ قؽہبًے کے ثكتؽ وهت کے ؼات
هتجبظل کب ههیي ڈائلیكف اقے ہے۔ خبقکتب قویب
ہے۔ خبقکتب ظیب هؽاؼ
- 15. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
15
هیں تھؽاپی ایک3قے5ہیں لگتے گھٌٹے
ًوکیبت ،هبظے ؾہؽیلے قے هیں ضوى اوؼ
اقوبؼ ہیں۔ خبتے ًکل ثبہؽهیں گؽظے ٹ
االؼم ہٌگبهی کےلیے زلبظت کی ٍهؽی
واؾٓا وهت کے ضطؽے خو ہے ًًت ثھی
قے ڈاکٹؽ کے ٍهؽی اوؼ ہے کؽتب ضبؼج
قے قت کب اـ لیکي ہے۔ کؽتب ثھی ؼاثطہ
ڈائلیكف پوؼی ٍهؽی کہ ہے یہ پہلو اہن
ہے۔ قکتب چل کؽ لے قبتھ اپٌے ههیي
کؽوڑوں الکھوں هیں ثھؽ ظًیب قویت پبکكتبىقے لسبظ کے نعت کی ٌهؽ اپٌے ٍهؽی
گؽظے هیں ػول اـ ہیں۔ کؽاتے ڈائلیكف کب ضوى اپٌے هؽتجہ ایک اؾکن کن هیں ہلتے ایک
ػووهب ڈائلیكف ہیں۔ خبتے کئے يبف هؽکجبت ؾہؽیلے والے ثٌٌے قے ہوًے ًٍبکبؼ
اقپ ثبؼ ثبؼ اقے کیوًکہ ؼہتب ًہیں ؾاظٓا گویب ٍهؽی اوؼ ہے ہوتب هیں اقپتبلوںپڑتب خبًب تبل
ہے۔
ثؽضالف کے اـاویکاوؼ ہے خبقکتب خبیب لے ثھی ثبہؽ کؽکے ثٌع هیں ثیگ ایک کو
ہے۔ ؼہتب ظیتب اًدبم ػول کب ڈائلیكف قے ِؽیوے ضوظکبؼ ٍگؽظ ههیٌی
https://www.express.pk/story/1893495/9812/
ػبلوی ،لگب کشًے اختیبس ؽکل ػبلوی جشثوهہ کب ٹبئیفبئیڈ هیں پبکغتبى
جبسی ایڈوائضسی ہیلتھ کی فحت ٍاداس
ازوع ِلیل
- 16. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
16
پبکكتبىتهویم هیں ظًیب ثؼع کے خبًے کیے اضتیبؼ نکل ًئی کی خؽاثین کے ٹبئیلبئیڈ هیں
ظہبًی یویي کی تؼبوى کی زکبم اهؽیکی ،لہؽ کی
:کشاچی سہب کش اختیبس ؽکل ػبلوی هشح کی وائشط پولیو جشثوهہ ٹبئیفبئیڈکب هیں پبکغتبى
هیں پبکغتبى ثھی ًے فحت ٍاداس ػبلوی ،ہے XDR وثبئ ٹبئیفبئیڈاختیبسکشًے فوست ی
حکوهت ثھی ًے حکبم اهشیکی ججکہ کشدی جبسی ایڈوائضسی ہیلتھ عے حوالے کے
کشائی دہبًی یمیي کی تؼبوى هوکي ہش اپٌے لیے کے خبتوے کے جشاثین کوٹبئیفبئیڈ پبکغتبى
ہے۔
هیں پبکكتبى کہ ؼہے واَر2153خؽاثین ِبهتوؼ اوؼ ًیب کب ٹبئیلبئیڈ هیں XDR یبٓا قبهٌے
ظواﺅں ظقتیبة ًے خؽاثین ٍهػکوؼ اوؼ گئی ہو اثؽ ثے اظویبت ظقتیبة هیں هلک پؽ خف ہے
اوؼ تهویم کو هؼبلدیي کے ثھؽ پؽهلک خف لی اضتیبؼکؽ ثھی هؿازوت ضالف کے
ہوا ؼپوؼٹ هیں اوؼکؽاچی ثبظٓازیعؼ قبل گؿنتہ خؽاثین یہ ،ہے پڑؼہب کؽًب قبهٌب کب پؽیهبًی
خؽاثین یہ ثؼع کے خف تھبہے۔ ؼہب ہو وؼٓا زولہ هكلكل
هطبثن کے يوؼتسبل تؽیي ٍتبؾ XDR ہے وخہ یہی ،ہے وؼٓا زولہ هیں ثھؽ هلک خؽاثین
هیں هؽزلے پہلے ًے قٌعھ زکوهت کہ6قے ٍهب52کو ثچوں کے ػوؽ کی تک قبل
کے کوثچوں ویکكیي اـ اة ثؼع کے خف کی نؽوع هہن کی لگبًے ویکكیي ٹبئیلبئیڈ هلت
زلبظت هوهیپؽوگؽام ٹیکے ی ( EPi ) ٍاظاؼ ػبلوی ،ہے گئی لی کؽ نبهل ثھی هیں پؽوگؽام
- 17. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
17
ئیٓا پی ای کو ویکیكي ٹبئیلبئیڈ هیں پبکكتبى هطبثن کے ڈویلپوٌٹ ویکكیي اوؼ يست
ہے۔ هؽاؼظیب ئٌعٓا ضول کو اهعام کے خبًے کیے نبهل هیں پؽوگؽام
ک هوبلک توبم کے ظًیب ًے يست ٍاظاؼ ػبلوی هیں ہی زبلایک ہوئے کؽتے هتٌجہ و
پؽ پیوبًے ثڑے هیں پبکكتبى کہ ہے گیب کہب هیں خف ہے کی خبؼی ثھی ایڈوائؿؼی XDR
اوؼ ہے ؼہب پھیل قے تیؿی خؽاثین ٹبئیلبئیڈ XDR وثبئی هیٌٹبئیلبئیڈکی پبکكتبى ًے خؽاثین
هكبكؽوں والے خبًے هوبلک ثیؽوى قے پبکكتبى اوؼ ہے اضتیبؼکؽلی يوؼت
هیٌٹبئیلبئہیں۔ ہوئے ؼپوؼٹ ثھی کیككؿ یڈکے
هیں پبکكتبى ثھی ًے زکبم اهؽیکی اظھؽ XDR پؽ يوؼت وثبئی کی خؽاثین ٹبئیلبئیڈ
ہے کؽائی ظہبًی یویي ثھی کی تؼبوى اپٌے کو پبکكتبى اوؼزکوهت ہے کیب اظہبؼ کب تهویم
ظًیب ثؼع کے خبًے کیے اضتیبؼ نکل ًئی ًے خؽاثین کے ٹبئیلبئیڈ هیں ،پبکكتبىثھی هیں
هیں پبکكتبى کہ ہیں ؿوؼکؽؼہے ثبت پؽ اـ هوبلک کے ظًیب ، ظوڑگئی لہؽ کی تهویم
خؽثوهہ ًیب کب ٹبئیلبئیڈ XDR ۔ خبئے پھیل ًہ تک هوبلک ظیگؽ
پبکكتبى اوؼ ؼَب خوبل پؽوكیكؽ ٍقؽثؽا کے يست اِلبل ثؽائے ٍاظاؼ هوهی اثٌبء ظؼیں
خٌؽل قیکؽٹؽی کے ایهي ایكوقی ٹؽکف پیڈیبکہ ثتبیب کو ایکكپؽیف ًے نلیغ ڈاکٹؽضبلع
ظقتیبة کیطالف خؽاثین اـ ہے هیں لپیٹ کی وثبء کی خؽاثین ًئے ٹبئیلبئیڈکے پبکكتبى
ہیں پڑؼہی کؽًب اقتؼوبل اظویبت ؼیؿوف اوؼ ًئی ثؼع کے خف ہیں ہوگئی اثؽ ثے اظویبت
پؽ خؽاثین ٹبئیلبئیڈکے هجل قے اـ Cefixime اظو والی گؽوپ کیویکلکی اقتؼوبل یبت
اظویبت کی گؽوپ اـ ًے خؽاثین اوؼ ہوؼہی ًہیں اًعاؾ اثؽ پؽ خؽاثین ًئے خو تھی خبتی
ہے۔ يوؼت ضطؽًبک خوایک ہے اضتیبؼکؽلی هؿازوت کیطالف
کب ثبت اـ ٍضطؽ کہبکہ ًے اًھوں ،ہے اضتیبؼکؽگیب يوؼت ضطؽًبک اة خؽاثین کب ٹبئیلبئیڈ
ٌاپ هیں پبکكتبى خؽاثین یہ کہ ہےٹؽکف پیڈیب پبکكتبى کہ ہے وخہ یہی ،ثٌبلے ًہ زت ب
ًے خؽاثین ٍهوخوظ ٹبئیلبئیڈکے کہ تھی کی ظؼضواقت قے قٌعھ زکوهت ًے ایهي ایكوقی
ویکكیي ًئی کیلیے ضبتوے کے خؽاثین ًئے لہػا ہے اضتیبؼکؽلی هؿازوت کیطالف اظویبت
خبئے۔ کیب نبهل هیں پؽوگؽام ئیٓا پی کوای
https://www.express.pk/story/1895018/9812/
ایغبپشوٹیيجوهوٹبپےاوسکئیثیوبسیوںکےخالفهذدکشعکتبہے
ویتڈیكک
ضالف کے ثیوبؼیوں کئی قویت غیبثیطف اوؼ هوٹبپے ہوئے کؽتے اقتؼوبل پؽوٹیي یہ
ہیں۔ خبقکتی کی تیبؼ ظوائیں
:کیلیفوسًیبثبسے کے پشوٹیي ایک ًے هبہشیي کے اهشیکب ،ٹیوٹ اًغٹی سیغشچ اعکشپظ
هختل ٍػالو کے هوٹبپے یہ کہ ہے کیب اًکؾبف هیںهذد ہوبسی هیں لڑًے عے ثیوبسیوں ف
- 18. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
18
کشعکتب
ہے۔
ًبم کب پؽوٹیي اـعی این ٓسا جی پی9(PGRMC2)ظؼیبكت پہلے ثؽقوں اگؽچہ خو ہے
پہلی کؽظاؼ کب اـ هیں کؽًے هبثو کو هوٹبپے اوؼ )(هیٹبثولؿم اقتسبلہ لیکي ہے ہوچکب
پؽو یہ ،ٍػالو کے خگؽ اوؼ )(یوٹؽـ ؼزن ہے۔ یبٓا قبهٌے هؽتجہکئی کے خكن ہوبؼے ٹیي
(هبلیکیولؽ ِت قبلوبتی هیں ٹیوٹ اًكٹی ؼیكؽچ اقکؽپف لیکي ہے خبتب پبیب هیں زًوں
هیں چؽثی ًے قبتھیوں کے اى اوؼ قبئؿ ایٌؽک ڈاکٹؽ ،پؽوكیكؽ ایٹ ایكوقی کے )هیڈیكي
کیب۔ ٍههبہع کب هوعاؼ ٍؾیبظ قے قت کی پؽوٹیي اـ
کہ ہوا هؼلوم پؽ ثڑھبًے گےٓا تسوینقی این ؼٓا خی پی2ہُن کو ؿػا يؽف ًہ پؽوٹیي
ثلکہ ہے کؽتب اظا کؽظاؼ اہن هیں )هیٹبثولؿم یب (اقتسبلہ ػول کے ثٌبًے ثعى ِخؿو اوؼ کؽًے
ہے۔ ؼکھتب اہویت ضًويی ثھی هیں ؼکھٌے ثؽهؽاؼ کو )كیٹ (ثؽاﺅى چؽثی هٌع يست
ہے ہوخبتی تسلیل هیں هوقن کے قؽظی كیٹ ثؽاﺅى یب چؽثی ثھوؼیضبؼج گؽهی اوؼ
قے تدؽثبت گئے کیے پؽ چوہوں ،الجتہ ہے۔ ثچبتی قے قطتی کی هوقن قؽظ ہویں کؽکے
قی این ؼٓا خی پی کہ چال پتب ثھی یہ2یہ 7ہے کؽتب ثھی کبم اَبكی کچھ پؽوٹیي‘‘ہین‗‗
اًعؼ اپٌے کو هبلیکیول اہن ایک والے کہالًے‘‘زؽاقت زلبظتی‗‗کے ضلیے ،کؽ لے هیں
( هؽکؿےہبتھ هیں کبهوں ایكے کئی هبلیکیول یہ کؽ پہٌچ خہبں ہے پہٌچبتب هیں )ًیوکلیئف
- 19. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
19
اًكولیي کؽ لے قے کؽًے ہُن کو ؿػا هیں خي ،ہیں ثٌبتے ثہتؽ يست ہوبؼی خو ہے ثٹبتب
ہیں۔ نبهل کبم کئی ،تک ثؽتٌے پؽ ِوؼ ثہتؽ کو
ؼ اپٌے اوؼ ہے ضطؽًبک ثہت یہ تو ہو هیں زبلت ؾاظٓا ہین اگؽ لیکيہؽ والی ًےٓا هیں اقتے
ہے۔ خبتب ثي ثبػث کب ًوًبى خگہ کی كبئعے یؼٌی ہے؛ کؽظیتب ٍتجب کو چیؿ
قی این ؼٓا خی پی اگؽ کہ ہوا هؼلوم قے تدؽثبت هؿیع پؽ چوہوں2تو ہو قؽگؽم پؽوٹیي
هیں يالزیت کی کؽًے ثؽظانت گلوکوؾ خجکہ ہے ہوخبتی کن هؿازوت ضالف کے اًكولیي
ہوتب اَبكہ ثھیکیوًکہ ہے ٍنع ثبثت ہی پہلے کؽظاؼ کب پؽوٹیي اـ هیں گھالًے چؽثی ہے۔
چؽثی )يست (هُؽ قلیع کؽ ہو تجعیل ہی خلع چؽثی ثھوؼی هیں هوخوظگی ؿیؽ کی اـ
ہے۔ ثٌتی وخہ کی ثڑھبًے هوٹبپب خو ہے ہوخبتی تجعیل هیں
ثیوبؼی هطتلق ہوئے کؽتے اقتؼوبل کو پؽوٹیي اقی ٹین یہ کی هبہؽیي اةضالف کے وں
ہے۔ هًؽوف هیں تیبؼیوں کی ثٌبًے ظوائیں
خؽًل ؼیكؽچ تلًیالت کی تسوین اـ‘‘ًیچؽ‗‗کےٍتبصؽوبسےہیں۔ ہوئی نبئغ هیں
https://www.express.pk/story/1894119/9812/
کیچوےکےپیٹهیںایٌٹیثبیوٹککیدسیبفت
ویتڈیكک
- 20. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
20
ؼہٌے هیں پیٹ کے ًیوبٹوڈؾکؽتے تیبؼ پؽ ِوؼ هعؼتی کو ثبیوٹک ایٌٹی اـ ثیکٹیؽیب والے
ہیں
:ثوعٹيًے ٹین تحمیمی کی عبئٌغذاًوں اهشیکی اوس عوئٹضسلیٌڈ ،جشهٌی’’ًیوبٹوڈص‘‘
اًتہبئی جو ہے کیب دسیبفت ٍّدهب ایغب ایک هیں پیٹ کے )کیچووں کے لغن خبؿ (ایک
فالحیت کی کشًے ہالک ثھی کو ثیکٹیشیب جبى عختایٌٹی هؾتول پش اط اگش ہے۔ سکھتب
کبم کے ثچبًے جبًیں کی اًغبًوں کشوڑوں هیں ثھش دًیب ٍو تو جبئے لی ثٌب دوا ثبیوٹک
گی۔ ٓعکےا
ًے هؿازوت ہوئی ثڑھتی هكلكل ضالف کے ثبیوٹکف ایٌٹی هیں )(ثیکٹیؽیب خؽثوهوں
هی کونم اقی ؼات ظى ٍو اوؼ ہیں ؼکھی کؽ زؽام ًیٌعیں کی قبئٌكعاًوںہیں ؼہتے لگے ں
ضبتوہ کب ثیکٹیؽیب خبى قطت اى خو لیں ثٌب ظوا ثبیوٹک ایٌٹی ًئی ایكی کوئی خلع اؾ خلع کہ
گہؽائیوں ٍاتھب کی قوٌعؼ کؽ لے قے هٹی ؾهیٌی ٍو هیں کونهوں ہی اى کؽقکے۔ ثھی
ہے۔ کڑی ایک کی قلكلے اقی ثھی ظؼیبكت یہ ہیں۔ چکے چھبى ضبک کی تک
ًے هبہؽیي ثبؼ کی اةًبم کب اـ ،ہے کی ظؼیبكت ثبیوٹک ایٌٹی هوکٌہ خو‘‘ڈیؽوثیکٹي‗‗
ًیوبٹوڈ کے هكن هطتلق ثھی ضوظ خو ہے ہوتی تیبؼ هیں خؽثوهوں كوٹوؼہیجڈـ یہ اوؼ ہے
ہیں۔ خبتے پبئے هیں پیٹ کے کیچووں
اهكبم هطتلق کی ًووًیب اوؼ کوالئی ای کو چوہوں ًے ثبیوٹک ایٌٹی اـ هیں تدؽثبت اثتعائی
ک)ایلیکٹف (قبئیڈ اثؽات َوٌی کوئی کے اـ ثلکہ ؼکھب هسلوظ يؽف ًہ قے اًلیکهي ے
ئے۔ٓا ًہیں هیں ههبہعے ثھی
نؽوع ثؽـ ٍئٌعٓا پؽ ِوؼ هتوهغ خو ہوگی هیں اًكبًوں ؾهبئمٓا ايل کی ظوا اـ ،تبہن
اتٌی ثھی کےلیے اًكبًوں ظوا یہ کہ گب خبقکے کیب كیًلہ یہ یہ ثؼع کے اـ گی۔ ہوخبئے
کی تسوین تھی۔اـ گئی پبئی پؽ چوہوں ظوؼاى کے ؾهبئهوںٓا اثتعائی یہ ختٌی ہے هلیع ہی
هدلے تسویوی ٍؼوؾ ہلت تلًیالت‘‘ًیچؽ‗‗کےٍتبصؽوبسےہیں ہوئی نبئغ هیں
https://www.express.pk/story/1894422/9812/
هیں گھٌٹوں چٌذ تؾخیـ کی کیٌغش عے هشیمے ًئے کے ٹیغٹ خوى
هوکي
ڈیغک ویت
هبہشیي هجی کے جبپبى :ٹوکیوکیٌغش عے چبًچ کی خوى ًے اًہوں کہ ہے کیب ٰدػوی ًے
کشلیب۔ تالػ هشیمہ کب تؾخیـ کی هشك کے
قے زوالے کے کیٌكؽ ًے قیٌٹؽ کیٌكؽ ًیهٌل اوؼ یوًیوؼقٹی هیڈیکل کی ٹوکیو
ههتؽکہتسوینکی۔ تهطیى کی ٌهؽ هوغی قے ٹیكٹ کے ضوى ظوؼاى کے خف کی
- 21. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
21
ظوؼاى کے تسوین ًے اًہوں کہ کیب ٰظػوی ًے هبہؽیي66اوؼ کیے زبيل ًتبئح كیًع
کی۔ تهطیى کی اهكبم هطتلق کی کیٌكؽ قویت پیٹ ، ثؽیكٹ ظوؼاى کے هطبلؼے
کہ تھب کہٌب کب هبہؽ کے کوپٌی ٹونیجبکیٌكؽ کہ ظیکھب تو ظی توخہ خت ظوؼاى کے ٹیكٹ
تیبؼ هیں ہی زبل ٹیكٹ کب ضوى ،ہوگئے نؽوع ًکلٌب هبلیکیول اے ایي ؼٓا هبئیکؽو قے قیلؿ
کیب پؽ ههیي چھوٹی اوؼ ػبم ایک ٍکؽظ
گیب۔
ًہ یب ہوًے کیٌكؽ ہی ثؼع گھٌٹے ظو کے کؽًے زبيل ًووًے کے ضوى کہ ثتبیب ًے اًہوں
ًتید کب ہوًےیب۔ٓا قبهٌے ہ
کے کیٌكؽ ہی اًعؼ کے گھٌٹے ظو يؽف ههیي ٍکؽظ تیبؼ ًئی کی ٹونیجب هطبثن کے هبہؽیي
اة ثؼع کے کبهیبثی کی تدؽثے ،ہے ؼکھتی يالزیت کی ثتبًے کو ًوػیت کی ٌهؽ
گب۔ خبئے ثٌبیب هًٌوثہ کب کؽًے تیبؼ پیوبًے ثڑے کو ههیي اـ قے خبًت کی کوپٌی
ًہ قبهٌے ثبت یہ تک اةخبئے کی هوؽؼ کیب هیوت کی ههیي اـ هیں هبؼکیٹ کہ قکیٓا یں
ہوگب۔ نؽوع قے کت ػول کب كؽوضت اوؼ گی
ہؿاؼوں قبالًہ ثھی هیں پبکكتبى ،ہے خبؼہب پھیلتب قے تیؿی ٌهؽ کب کیٌكؽ کہ ؼہے یبظ
ہیں۔ خبتے ہبؼ ثبؾی کی خبى پھؽ اوؼ ہوتے هتبثؽ قے وائؽـ اـ ٍهؽی هیں تؼعاظ کی
ایک کیٌكؽکیٌكؽ هطبثن کے هبہؽیي ،ہے ٍظ تکلیق اًتہبئی ػالج کب خف ہے ثیوبؼی ایكی
ہے خبتی کی کیووتھؽاپی کو ٍهؽی ثؼع کے تهطیى کی
https://urdu.arynews.tv/new-blood-test-claims-to-detect-cancer-in-a-
few-hours/
- 22. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
22
ہیں وجہ ثڑی کی پي ثہشے جو هشیمے غلو ٍو کے ففبئی کی کبى
حغیي ػبسف
اکی جظ ہے ہّقح ٍو کب شَع ہوبسے یہ ہے۔ کبى ػنو اہن ایک کب جغن ًغبًیہن عے هذد
کب ففبئی کی اط کہ ہیں جبًتے ثھی یہ کیب هگش ،ہیں جبًتے عجھی تو ثبت یہ ہیں۔ عٌتے
جبًے ہو ثہشے ہے۔ عکتب کش هحشوم عے فالحیت کی عٌٌے هشح کظ ہویں هشیمہ غلو
پوسی ہن عے لگبًے آلہ کب عوبػت کیب اوس ہے عکتی ہو ٍد تکلیف کیغی صًذگی ثؼذ کے
ہو لبثل کے عٌٌے هشحہیں؟ جبتے
،پیي ،قالئی کی کبٹي هیں کبًوں لوگ کہ گب ہو ظیکھب ًے آپ خبًتے۔ ًہیں یہ اکثؽ قے ہن
ہیں۔ کؽتے کونم کی ًکبلٌے هیل قے هعظ کی کؽاـ ثٌب ثتی کی کبؿػ یب ًوک کی پیٌكل
اکثؽ لیکي ہو ؼہب ہو هسكوـ ظؼظ کوئی یب ضبؼل اًھیں خت ہیں کؽتے وهت اـ ایكب کچھ
ػبظی کے اـثبؼ ثبؼ پھؽ یب ہے چجبتب ًبضي کوئی خیكے ہے ِؽذ اقی ثبلکل یہ ہیں۔ ہوتے
ہے۔ ؼہتب کؽتب قیٹ کو ثبلوں اپٌے
قوبػت قے اـ ہیں اپٌبتے ِؽیوہ خو لیے کے کؽًے زبيل ًدبت قے هیل کے کبًوں ہن
ہے۔ خبتی ہوتی ضتن قوبػت ؼكتہ ؼكتہ اوؼ ہے پہٌچتب ًوًبى کو
ؿیؽهس هطبثن کے هسوویي ِجیاوؼ پؽظے کے کبى قے يلبئی کی کبى قے ِؽیوے لوظ
اًعؼوًی کے کبى هیں ًتیدے کے خف ہے قکتب پہٌچ ًوًبى کو ہڈیوں ًبؾک و چھوٹی
اوؼ ہیں آقکتے چکؽ کو كؽظ ایكے ہے۔ آخبتب ثبہؽ کؽ ثہہ قیبل ؼهین هوخوظ هیں زًے
ہے۔ خبتب ہو هسؽوم قے قوبػت ٍو خت ہے آتب وهت ایک
- 23. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
23
ِؽیوے هسلوظ ؿیؽکبى هیں خف ہے يلبئی قے ًوک کی ٍوؿیؽ پیي یب پي ہیئؽ هؽاظ قے
ہے۔ ثٌتب ثبػث کب اًلیکهي کے کبى یہ اوؼ ہے ہوقکتی ؾضوی خھلی ثیؽوًی کی
ثیؽوًی کے اـ تبہن ہے۔ کؽتب ضوظ اًتظبم کب يلبئی اپٌی کبى هطبثن کے هبہؽیي ِجی
يبف قے کپڑے هالئن اوؼ کؽ ظھو کو خلع اوپؽی اوؼ ّےًزهسوویي ہے۔ خبقکتب کیب
تو ہیں ظیتے زؽکت کو خجڑوں اپٌے لیے کے چجبًے کو چیؿ کكی ہن خت کہ ہیں ثتبتے
ہے۔ آخبتب ِؽف کی زًے ثیؽوًی کؽ ًکل قے ًبلی کی کبى هیل یب گٌعگی پؽ ِوؼ هعؼتی
تو آخبئے تک زًے ثیؽوًی کے کبى یہ خت چبہیے۔ کؽًی ًہیں کونم کی ًکبلٌے کو اـ
ک کپڑے يبفہے۔ خبقکتب ًکبال اقے کے کؽ گیال کو ٹکڑے ے
کے کبى هواظ هطًوو قے اـ ہے ثبت ػبم ایک يلبئی کی کبى قے قالئی کی کبٹي
ثھی قالئی یہ ہے۔ قکتب ثي ثبػث کب اًلیکهي خبکؽ وہبں اوؼ ہے قکتب لوٹ ِؽف کی اًعؼ
ہے۔ قکتی پہٌچب ًوًبى کو ہڈیوں چھوٹی اوؼ پؽظے کے کبى
هوعاؼ ضبو ایکثؼع کے اـ تبہن ہے۔ خبتب کیب يبف هیل ثھی کؽ ڈال پبًی هیں کبى هیں
قکتب ہو پیعا اًلیکهي هیں اـ ظیگؽ ِتثًوؼ ہے۔ َؽوؼی کؽًب ضهک ِؽذ اچھی کو کبى
َؽوؼت کی يلبئی ایكب ہے۔ ضطؽًبک ثھی ڈالٌب پبًی لیے کے يلبئی کی کبى ؼواًہ ہے۔
چبہیے۔ خبًب کیب پؽ کؽًے هسكوـ
https://urdu.arynews.tv/common-ear-problems/
فوائذ هجی اہن کے چبئے کی چھلکوں کے پیبص
ویت
ڈیغک
- 24. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
24
اوس فوائذ کے پیبص ًے ٓپاکے پیبص اة هگش ہوگب ٌبُع تو هیں ثبسے کے افبدیت کی طُا
ٓگئے۔ا عبهٌے فوائذ هجی یمیي ًِبلبثل ثھی کے چھلکے
کی ای اوؼ قی ،اے وٹبهي پؽ ِوؼ هعؼتی هیں چھلکوں کے پیبؾ هطبثن کے ِت ِيهبہؽی
يال کی کؽًے پیعا کكیڈیفٓا ایٌٹی اوؼ كلیٌبئڈـ ،كبئجؽ خو ہے خبتی پبئی هوعاؼ واكؽزیت
ہیں۔ ؼکھتے
7پڑھیں هؿیعفوائذ اہن کے چبئے کی کیلے
چھلکب کب پیبؾقویت ٌاهؽا هطتلق کے هؼعے اوؼ کیٌكؽ ،هوٹبپے ،غیبثیطف کو اًكبى
قے ثیوبؼیوں ظیگؽہے۔ ؼکھتب هسلوظ
اعتؼوبل هشیمہ
ق کو چھلکے کے پیبؾ،ظیب ؼکھ لیے کے اثلٌے اقے کؽ ڈال هیں پبًی اقے پھؽ اوؼ کھبئیں
کو ثؽتي ثؼع هٌٹ ٍپٌعؼ،لیں ہٹب قے چولہےهیں اـ تو ہو هبثل کے پیٌے پبًی یہ خت
کؽیں۔ اقتؼوبل ِؽذ کی چبئے اقے پھؽ اوؼ هالئیں نہع غائوہ ِتزك
فوائذ
اهشاك جلذی ،ًیٌذ پشعکوى
چھل کے پیبؾ هطبثن کے هبہؽیيچیٌی ثے اوؼ تیٓا ًیٌع پؽقکوى قے پیٌے چبئے کی کے
كؽاہن هعظ هیں کؽًے ضتن ثھی ٌاهؽا خلعی کكیڈیٌٹٓا ایٌٹی ِؽذ اقی ،ہے ہوخبتی ظوؼ
ہے۔ کؽتب
کولیغٹشول اوس ثلڈپشیؾش
کٌٹؽول کو کولیكٹؽول اوؼ ثلڈپؽیهؽ کیویکل کیوؼقٹیي هوخوظ هیں چھلکے کے پیبؾ
ہ کؽتب كؽاہن هعظ هیں ؼکھٌےے۔
- 25. ویکلیّیجِِالہوؼ تسویوبت
ًوجؽ ٍنوبؼ۸۴۔ًوجؽ خلع۳۔ًوهجؽظقوجؽ۹۱۰۲
25
هفیذ لیے کے ثبلوں
اـ ،ہے ہوتب ثبثت هؼبوى ثھی هیں ثٌبًے هالئن و ًؽم کو ثبلوں پبًی کب چھلکوں کے چبئے
ظھوئیں۔ قؽ قے پبًی
هفیذ هیں ثھگبًے تھکي
يجر کؽ ڈال نہع چوچ کب چبئے ایک هیں اـ پھؽ اوؼ اثبلیں کؽ ڈال هیں پبًی کو چھلکوں
پیٌے چوچہ ایک ؼوؾاًہ ،کؽیں اقتؼوبلکن ازكبـ کب تھکي اوؼ گب ؼہے تواًب خكن قے
ہوگب کن قے
https://urdu.arynews.tv/onion-peels-tea/
ہیں سہی ثٌب فشثہ کو ٓپا جو ػبدات ٍو :دى کب ثچبؤ عے هوٹبپے
ویبڈیسک
ػ کب هوٹبپے اًكعاظ جٓا هیں ثھؽ ظًیببلوی
نوبؼ ثے هوٹبپب ہے۔ خبؼہب هٌبیب ظى
،هلت ٌاهؽا خیكے ثیوبؼیوں ضطؽًبک
ہے۔ قکتب ثي قجت کب کیٌكؽ اوؼ غیبثیطف
هیں ثھؽ ظًیب هطبثن کے يست ٍاظاؼ ػبلوی
وهت اـ2کب هوٹبپے اكؽاظ ؾائع قے اؼة
ثیوبؼیوں کئی ٍو ثبػث کے خف ہیں نکبؼ
ؼاقت ٍثؽا کی ضطؽے کے کیٌكؽ ثهوول
ه ؾظہیں۔ یں
ثھی پؽ ظهبؽ هوٹبپب هطبثن کے تسوین ایک
هیں ػوؽ کی ظهبؽ یہ اوؼ ہے کؽتب هؽتت اثؽات هٌلی01ہے کؽقکتب اَبكہ کب تک قبل
ڈیوٌهیب اوؼ الؿائوؽ خیكے ثیوبؼیبں ظهبؿی والی ہوًے پیعا هیں ثڑھبپے ثبػث کے خف
ہیں۔ لگتی ہوًے ظبہؽ ہی وهت اؾ هجل ٍوؿیؽ
وخ اہن کی هوٹبپےکؽًب ًہ وؼؾل اوؼ گؿاؼًب وهت کؽ ثیٹھ ٍؾیبظ ،اقتؼوبل کب كوڈ خٌک ہ
کؽقکتب اَبكہ هیں وؾى ثھی کؽًب ًہ پوؼی ًیٌع اوؼ قوًب کن هطبثن کے تسوین ایک ہیں۔
ہے۔
هیں ثھؽ ظى کہ ہیں ظیتے تدویؿ هبہؽیي
کؽظیٌب َبئغ کو کیلوؼیؿ ؾائع قے َؽوت
چ کؽ ہو ٍغضیؽ هیں خكن یہ تبکہ ہے ثہتؽؽثی
یب کؽًے َبئغ کو کیلوؼیؿ کؽے۔ پیعا ًہ
کؽًب زؽکت ِؽیوہ ثہتؽیي قے قت کب خالًے