SlideShare a Scribd company logo

Exercicis per treballar quàdriceps

•
•
Manel Latorre Meléndez
Manel Latorre Meléndez
Education
1 of 1
Download to read offline
Exercicis per treballar quàdriceps Sentadilla Multipower Aguantar-se amb un peu i baixar Extensions del quàdriceps Prensa de cames

Recommended

Powerpoint treball de recerca (2)
Powerpoint treball de recerca (2)Powerpoint treball de recerca (2)
Powerpoint treball de recerca (2)Paul92
 
Colguem les gents (Ausiàs March)
Colguem les gents (Ausiàs March)Colguem les gents (Ausiàs March)
Colguem les gents (Ausiàs March)bertaplanellmolist
 
Categories gramaticals
Categories gramaticalsCategories gramaticals
Categories gramaticalsgelidA2014
 
Neoclassicisme
NeoclassicismeNeoclassicisme
NeoclassicismeAssumpció Granero
 
Presentació Oral Tdr
Presentació Oral TdrPresentació Oral Tdr
Presentació Oral Tdrcelia_grn
 
EL TRES DE MAIG DE 1808
EL TRES DE MAIG DE 1808 EL TRES DE MAIG DE 1808
EL TRES DE MAIG DE 1808Antonio Núñez
 
04 taules de formes verbals
04 taules de formes verbals04 taules de formes verbals
04 taules de formes verbalsmario iglesias
 
Mètrica catalana
Mètrica catalanaMètrica catalana
Mètrica catalanaJoan Florit
 

Recommended

Powerpoint treball de recerca (2)
Powerpoint treball de recerca (2)Powerpoint treball de recerca (2)
Powerpoint treball de recerca (2)Paul92
 
Colguem les gents (Ausiàs March)
Colguem les gents (Ausiàs March)Colguem les gents (Ausiàs March)
Colguem les gents (Ausiàs March)bertaplanellmolist
 
Categories gramaticals
Categories gramaticalsCategories gramaticals
Categories gramaticalsgelidA2014
 
Neoclassicisme
NeoclassicismeNeoclassicisme
NeoclassicismeAssumpció Granero
 
Presentació Oral Tdr
Presentació Oral TdrPresentació Oral Tdr
Presentació Oral Tdrcelia_grn
 
EL TRES DE MAIG DE 1808
EL TRES DE MAIG DE 1808 EL TRES DE MAIG DE 1808
EL TRES DE MAIG DE 1808Antonio Núñez
 
04 taules de formes verbals
04 taules de formes verbals04 taules de formes verbals
04 taules de formes verbalsmario iglesias
 
Mètrica catalana
Mètrica catalanaMètrica catalana
Mètrica catalanaJoan Florit
 
El naixement de la filosofia
El naixement de la filosofiaEl naixement de la filosofia
El naixement de la filosofiaDaniel Fernández
 
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic lurdessaavedra
 
Tema 1. fonètica
Tema 1. fonèticaTema 1. fonètica
Tema 1. fonèticaSílvia Montals
 
Pronoms llatí
Pronoms llatíPronoms llatí
Pronoms llatíDepartament d'Educació - Generalitat de Catalunya
 
Característiques del modernisme
Característiques del modernismeCaracterístiques del modernisme
Característiques del modernismeyovima70
 
0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbals0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbalsjmpinya
 
Les preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofiaLes preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofiaeugeni94
 
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.Jordi1492
 
Passat simple
Passat simplePassat simple
Passat simplengt1776
 
Exercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalanaExercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalanalurdessaavedra
 
Substitució pronominal
Substitució pronominalSubstitució pronominal
Substitució pronominaltorrascat
 
Multiples i divisors complet
Multiples i divisors completMultiples i divisors complet
Multiples i divisors completdguardi2
 
La PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbolsLa PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbolsElena Gimenez
 
Verbs derivats
Verbs derivatsVerbs derivats
Verbs derivatsDolors Taulats
 
Del mite al logos
Del mite al logosDel mite al logos
Del mite al logosDaniel Fernández
 
El Treball De Recerca
El Treball De RecercaEl Treball De Recerca
El Treball De RecercaDaniel Fernández
 
La sardana, joan maragall
La sardana, joan maragallLa sardana, joan maragall
La sardana, joan maragalljoanmolar
 
Perifrasis verbals
Perifrasis verbalsPerifrasis verbals
Perifrasis verbalslurdessaavedra
 
La ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistesLa ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistesGemma Ajenjo Rodriguez
 
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...guesta419c5
 
Exercicis per treballar biceps
Exercicis per treballar bicepsExercicis per treballar biceps
Exercicis per treballar bicepsManel Latorre Meléndez
 
Exercicis per treballar bessons
Exercicis per treballar bessonsExercicis per treballar bessons
Exercicis per treballar bessonsManel Latorre Meléndez
 

More Related Content

What's hot

El naixement de la filosofia
El naixement de la filosofiaEl naixement de la filosofia
El naixement de la filosofiaDaniel Fernández
 
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic lurdessaavedra
 
Característiques del modernisme
Característiques del modernismeCaracterístiques del modernisme
Característiques del modernismeyovima70
 
0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbals0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbalsjmpinya
 
Les preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofiaLes preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofiaeugeni94
 
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.Jordi1492
 
Passat simple
Passat simplePassat simple
Passat simplengt1776
 
Exercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalanaExercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalanalurdessaavedra
 
Substitució pronominal
Substitució pronominalSubstitució pronominal
Substitució pronominaltorrascat
 
Multiples i divisors complet
Multiples i divisors completMultiples i divisors complet
Multiples i divisors completdguardi2
 
La PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbolsLa PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbolsElena Gimenez
 
La sardana, joan maragall
La sardana, joan maragallLa sardana, joan maragall
La sardana, joan maragalljoanmolar
 
La ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistesLa ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistesGemma Ajenjo Rodriguez
 
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...guesta419c5
 

What's hot (20)

El naixement de la filosofia
El naixement de la filosofiaEl naixement de la filosofia
El naixement de la filosofia
 
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
Fonètica de batxillerat. Fenòmens de contacte vocàlic
 
Tema 1. fonètica
Tema 1. fonèticaTema 1. fonètica
Tema 1. fonètica
 
Pronoms llatí
Pronoms llatíPronoms llatí
Pronoms llatí
 
Característiques del modernisme
Característiques del modernismeCaracterístiques del modernisme
Característiques del modernisme
 
0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbals0016 les perífrasis verbals
0016 les perífrasis verbals
 
Les preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofiaLes preguntes fonamentals de la filosofia
Les preguntes fonamentals de la filosofia
 
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
U 4. Espanya i Catalunya al segle XIX.
 
Passat simple
Passat simplePassat simple
Passat simple
 
Exercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalanaExercicis de fonètica catalana
Exercicis de fonètica catalana
 
Substitució pronominal
Substitució pronominalSubstitució pronominal
Substitució pronominal
 
Multiples i divisors complet
Multiples i divisors completMultiples i divisors complet
Multiples i divisors complet
 
La PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbolsLa PlaçA Del Diamant SíMbols
La PlaçA Del Diamant SíMbols
 
Verbs derivats
Verbs derivatsVerbs derivats
Verbs derivats
 
Del mite al logos
Del mite al logosDel mite al logos
Del mite al logos
 
El Treball De Recerca
El Treball De RecercaEl Treball De Recerca
El Treball De Recerca
 
La sardana, joan maragall
La sardana, joan maragallLa sardana, joan maragall
La sardana, joan maragall
 
Perifrasis verbals
Perifrasis verbalsPerifrasis verbals
Perifrasis verbals
 
La ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistesLa ideologia dels moderats i dels progressistes
La ideologia dels moderats i dels progressistes
 
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
11.1 Proclamació dela República: Les eleccions i el govern provisional, N. An...
 

Viewers also liked

Isquiotibials
IsquiotibialsIsquiotibials
Isquiotibialsarcas6
 
El múscul abdominal
El múscul abdominalEl múscul abdominal
El múscul abdominalManel Sayrach
 
Els MúSculs I Els Estiraments
Els MúSculs I Els EstiramentsEls MúSculs I Els Estiraments
Els MúSculs I Els EstiramentsROSA
 
Circuitos De Fuerza
Circuitos De FuerzaCircuitos De Fuerza
Circuitos De Fuerzaforaconchi
 
Relacao da forca funcional
Relacao da forca funcionalRelacao da forca funcional
Relacao da forca funcionalSilas Paixao
 

Viewers also liked (13)

Exercicis per treballar biceps
Exercicis per treballar bicepsExercicis per treballar biceps
Exercicis per treballar biceps
 
Exercicis per treballar bessons
Exercicis per treballar bessonsExercicis per treballar bessons
Exercicis per treballar bessons
 
Exercicis per treballar glutis
Exercicis per treballar glutisExercicis per treballar glutis
Exercicis per treballar glutis
 
Isquiotibials
IsquiotibialsIsquiotibials
Isquiotibials
 
El múscul abdominal
El múscul abdominalEl múscul abdominal
El múscul abdominal
 
Exercicis per treballar lumbars
Exercicis per treballar lumbarsExercicis per treballar lumbars
Exercicis per treballar lumbars
 
Exercicis per treballar les abdominals
Exercicis per treballar les abdominalsExercicis per treballar les abdominals
Exercicis per treballar les abdominals
 
El Quàdriceps
El QuàdricepsEl Quàdriceps
El Quàdriceps
 
Els MúSculs I Els Estiraments
Els MúSculs I Els EstiramentsEls MúSculs I Els Estiraments
Els MúSculs I Els Estiraments
 
Els bessons
Els bessonsEls bessons
Els bessons
 
Circuitos De Fuerza
Circuitos De FuerzaCircuitos De Fuerza
Circuitos De Fuerza
 
Musculatura ee.ii.
Musculatura ee.ii.Musculatura ee.ii.
Musculatura ee.ii.
 
Relacao da forca funcional
Relacao da forca funcionalRelacao da forca funcional
Relacao da forca funcional
 

More from Manel Latorre Meléndez

Anàlisis cinemàtic estirada del porter
Anàlisis cinemàtic estirada del porterAnàlisis cinemàtic estirada del porter
Anàlisis cinemàtic estirada del porterManel Latorre Meléndez
 

More from Manel Latorre Meléndez (14)

Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Anàlisis cinemàtic xut
Anàlisis cinemàtic xutAnàlisis cinemàtic xut
Anàlisis cinemàtic xut
 
Anàlisis cinemàtic salt
Anàlisis cinemàtic saltAnàlisis cinemàtic salt
Anàlisis cinemàtic salt
 
Anàlisis cinemàtic estirada del porter
Anàlisis cinemàtic estirada del porterAnàlisis cinemàtic estirada del porter
Anàlisis cinemàtic estirada del porter
 
Anàlisis cinemàtic servei de banda
Anàlisis cinemàtic servei de bandaAnàlisis cinemàtic servei de banda
Anàlisis cinemàtic servei de banda
 
Sistema renal
Sistema renalSistema renal
Sistema renal
 
Sistema endocrí
Sistema endocríSistema endocrí
Sistema endocrí
 
Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Sistema renal
Sistema renalSistema renal
Sistema renal
 
Sistema nerviòs
Sistema nerviòsSistema nerviòs
Sistema nerviòs
 
Sistema endocrí
Sistema endocríSistema endocrí
Sistema endocrí
 
Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Diapo
DiapoDiapo
Diapo
 
Full entrenaments manel
Full entrenaments manelFull entrenaments manel
Full entrenaments manel
 

Exercicis per treballar quàdriceps

  • 1. Exercicis per treballar quàdriceps Sentadilla Multipower Aguantar-se amb un peu i baixar Extensions del quàdriceps Prensa de cames