ESCOLA MEDITERRÀNIA revista Sant Jordi 2024__MOSTRA (1).pdf
Anàlisis cinemàtic servei de banda
1. Anàlisis cinemàtic servei de banda
Fase d’impuls.
1.- Flexió dels genolls. Músculs que apareixen:
- Contracció isomètrica dels glutis.
- Contracció excèntrica dels quàdriceps.
- Contracció concèntrica lumbar.
- Contracció excèntrica abdominal.
- Contracció de bessons.
- Contracció concèntrica dels biceps.
Fase de llançament:
- Contracció excèntrica dels biceps.
- Contracció concèntrica dels triceps.
- Contracció concèntrica de l’abdomen.
- Contracció excèntrica lumbar.
- Músculs antagonistes: abdomen i dorsal.