Ngày nay, khi đề cập đến vấn đề nâng cao sức đề kháng cho con, các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực y tế luôn khuyên cha mẹ nên bổ sung lợi khuẩn hàng ngày từ những thực phẩm tự nhiên.

2. 1. Thành phần của hệ thống miễn dịch ở trẻ nhỏ
• Hệ thống miễn dịch của mỗi người là khác nhau và trở nên mạnh hơn khi
trưởng thành, đó là lý do tại sao người lớn có xu hướng bị bệnh ít hơn trẻ
em.
• Miễn dịch là khả năng của cơ thể nhận biết, đáp ứng và loại bỏ các yếu tố
lạ gây hại, là phương thức đề kháng tự vệ hết sức quan trọng của cơ thể.
Đáp ứng miễn dịch ở người được chia thành 2 loại:
 Đáp ứng miễn dịch tự nhiên (miễn dịch không đặc hiệu)
 Đáp ứng miễn dịch thu được (miễn dịch đặc hiệu)

3. 1.1. Miễn dịch tự nhiên
Miễn dịch tự nhiên được hình thành trong quá trình tiến hóa của con người để
chống lại sự xâm nhập gây nhiễm của các vi sinh vật gây bệnh. Tất cả chúng ta ngay
từ khi sinh ra đã nhận được từ mẹ một lượng kháng thể nhất định, một hệ miễn dịch
sẵn có.
Hệ miễn dịch tự nhiên này bao gồm các mô, tế bào và phân tử. Thông qua việc bú
sữa mẹ, con được tích lũy ngày càng nhiều kháng thể.
1.2. Miễn dịch thu được
Miễn dịch thu được là trạng thái miễn dịch xuất hiện do kháng thể đặc hiệu
tương ứng với từng kháng nguyên được tạo ra sau khi cơ thể tiếp xúc với kháng
nguyên.
Nếu hệ thống miễn dịch gặp tác nhân gây bệnh, chẳng hạn như vi khuẩn, vi rút hoặc
ký sinh trùng, nó sẽ tạo ra phản ứng miễn dịch.

4. 2. 4 cơ chế của lợi khuẩn giúp nâng cao sức
đề kháng ở trẻ nhỏ
Lợi khuẩn (Probiotics) là những vi sinh vật sống, chủ yếu là vi khuẩn và đôi khi là
nấm men, rất tốt cho sức khỏe nên đó là lý do tại sao chúng được gọi là “vi khuẩn tốt
– lợi khuẩn”. Một số loại vi khuẩn có lợi điển hình như Lactobacilli, Bifidobacteria,
Bacillus clausii,….
Những vi khuẩn có lợi này có vai trò tăng cường sức khỏe nhờ có khả năng:
• Tổng hợp vitamin
• Hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu
• Ngăn ngừa nhiễm khuẩn
• Tăng cường hệ miễn dịch

5. Lợi khuẩn giúp nâng cao sức đề kháng theo 4 cơ chế sau:
• Thiết lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột
• Kích thích quá trình sản xuất kháng thể IgA
• Đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào biểu mô tại niêm mạc ruột bị tổn thương
• Sản sinh ra các enzym tiêu hóa, chuyển hóa đường lactose