SlideShare a Scribd company logo
1 of 9
5 TERVEEN ONNEN
AVAINTA
-
METODI
Jokaisella meillä on
omat ovat
Valoavaimen viisi terveen onnen avainta on yksi
mahdollisuus alkaa tutkiskella omaa elämää ja
käyttää avaimia runkona tai karttana elämän
seikkailuissa.
Avaimet henkilökohtaisen kasvun huoneisiin kohti
terveempää ja onnellisempaa elämää.
Kohti omaa täyttä
potentiaalia
Viiden terveen onnen avaimen avulla aloitat
tutkimusmatkan kohti täyttä potentiaaliasi, sitä mitä
olet tänne todella tullut tekemän.
Valoavain tarjoaa avaimet, joihin meillä jokaisella on
oma ovi. Rauhassa ja omaan tahtiimme pääsemme
tutustumaan omiin huoneisiimme oviemme takana.
Huoneissamme on säilytystilaa seuraaville teemoille..
1. LäsnäoloNYT
Mielen ohjaaminen ja käyttäminen
Positiivinen ja negatiivinen realismi
Rakastava sisäinen puhe
Ajankäyttö ja raha
2. Sydämen ääni
Itseilmaisunmuodot ja sisäinen lapsi
Elämän arvot
Tunnetaidot ja opettavat ihmissuhteet
Kiitollisuus
3. Ravinto
Ravinnon laatu
Suhde ruokaan
4. Lepo
Uni
Kehon ja mielen lepo
Intuitio
Voimauttavat ihmissuhteet
5. Keho
Kehokoti
Kehon kunto
Kehon tarpeet
Kehon liike
Kurssiviikolla 3 jatkamme
tutkimusmatkaa
1. avaimesta alakaen.

More Related Content

Similar to 5 terveen onnen avainta- metodin esittely

Similar to 5 terveen onnen avainta- metodin esittely (15)

Minna Salakari: Huipputyypiksi ilman paihteita
Minna Salakari: Huipputyypiksi ilman paihteitaMinna Salakari: Huipputyypiksi ilman paihteita
Minna Salakari: Huipputyypiksi ilman paihteita
 
8. seminaari positiivisen psykologian keinoja nuorten hyvinvoinnin vahvistami...
8. seminaari positiivisen psykologian keinoja nuorten hyvinvoinnin vahvistami...8. seminaari positiivisen psykologian keinoja nuorten hyvinvoinnin vahvistami...
8. seminaari positiivisen psykologian keinoja nuorten hyvinvoinnin vahvistami...
 
Tavoitteet työssä työpaja, reumaliitto, 18.3.2015
Tavoitteet työssä  työpaja, reumaliitto, 18.3.2015Tavoitteet työssä  työpaja, reumaliitto, 18.3.2015
Tavoitteet työssä työpaja, reumaliitto, 18.3.2015
 
Itsetuntemus ja itsensä johtaminen
Itsetuntemus ja itsensä johtaminenItsetuntemus ja itsensä johtaminen
Itsetuntemus ja itsensä johtaminen
 
Hyvää oloa ja työkykyä
Hyvää oloa ja työkykyäHyvää oloa ja työkykyä
Hyvää oloa ja työkykyä
 
TEKO webinaari 1 Lapsen ylipaino
TEKO webinaari 1 Lapsen ylipaino TEKO webinaari 1 Lapsen ylipaino
TEKO webinaari 1 Lapsen ylipaino
 
Viola neljä syytä, miksi tulevaisuudelta kannattaa odottaa hyvää 11.6.2013
Viola neljä syytä, miksi tulevaisuudelta kannattaa odottaa hyvää 11.6.2013Viola neljä syytä, miksi tulevaisuudelta kannattaa odottaa hyvää 11.6.2013
Viola neljä syytä, miksi tulevaisuudelta kannattaa odottaa hyvää 11.6.2013
 
Isän ja vauvan välinen suhde muokattu
Isän ja vauvan välinen suhde muokattuIsän ja vauvan välinen suhde muokattu
Isän ja vauvan välinen suhde muokattu
 
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin
15 askelta menestykseen ja hyvinvointiin
 
Mikä sinua motivoi, ihmissuhteiden merkitys elämänhallinnassa
Mikä sinua motivoi, ihmissuhteiden merkitys elämänhallinnassaMikä sinua motivoi, ihmissuhteiden merkitys elämänhallinnassa
Mikä sinua motivoi, ihmissuhteiden merkitys elämänhallinnassa
 
Suomen Mielenterveysseuran Mielinauha-luento: Nuoret, päihteet ja vanhemmuus....
Suomen Mielenterveysseuran Mielinauha-luento: Nuoret, päihteet ja vanhemmuus....Suomen Mielenterveysseuran Mielinauha-luento: Nuoret, päihteet ja vanhemmuus....
Suomen Mielenterveysseuran Mielinauha-luento: Nuoret, päihteet ja vanhemmuus....
 
Ollaan kolmisin emateriaali
Ollaan kolmisin emateriaaliOllaan kolmisin emateriaali
Ollaan kolmisin emateriaali
 
Isä synnytyksessä
Isä synnytyksessäIsä synnytyksessä
Isä synnytyksessä
 
Osio 5: Askel eteenpäin
Osio 5: Askel eteenpäinOsio 5: Askel eteenpäin
Osio 5: Askel eteenpäin
 
Päihdepäivät 2019 seminaari 21 Riitta Saarikko
Päihdepäivät 2019 seminaari 21 Riitta SaarikkoPäihdepäivät 2019 seminaari 21 Riitta Saarikko
Päihdepäivät 2019 seminaari 21 Riitta Saarikko
 

5 terveen onnen avainta- metodin esittely